Вы не вошли.
Внимание! Если у вас в последнее время были проблемы с получением автоматических писем при регистрации или восстановлении пароля, пожалуйста, прочитайте пояснения
аноны я понимаю что срачный тред, но чет вас совсем несет.
я вот начина думать что хуй бы с ним надо добиваться чтоб выписали аналаг оземпика, потому что сам раз за столько лет не похудел то и не похудею
я вот начина думать что хуй бы с ним надо добиваться чтоб выписали аналаг оземпика, потому что сам раз за столько лет не похудел то и не похудею
Фиг знает, анон. Я тоже так считал, а потом как-то начал сбрасывать и пошло-поехало, правда медленно пиздец, но кукушечка моя на месте, так что уже хорошо.
Попробуй еще раз. Тут главное в привычку все вовлечь, имхо. Сможешь сделать привычку - это сильно упростит процесс.
аноны я понимаю что срачный тред, но чет вас совсем несет.
я вот начина думать что хуй бы с ним надо добиваться чтоб выписали аналаг оземпика, потому что сам раз за столько лет не похудел то и не похудею
Ну значит и с аналогом разжиреешь мигом обратно
Ну значит и с аналогом разжиреешь мигом обратно
Но так хоть худым раз в жизни побуду, мб и замотивирует сильнее, чем просто как рыба об лед биться.
Устроишь эксперимент в прямом эфире нам тут?
Если выпишут то да, без проблем.
Заебал дроч на скрытый сахар.
О нет, в кетчупе есть сахар, какой ужас, готовь томатную пасту сам!
Сука, отъебитесь от моего кетчупа, я его не литрами ем.
Этому анону таки-выписали аналог оземпика. Пока пошла вторая неделя. Анон за собой никакого похудения пока не заметил, жрать хочется еще больше, одна радость: вроде наедаться стал быстрее. Но не намного (сказал анон, только что схомячив 3 куска пиццы).
Пока пошла вторая неделя. Анон за собой никакого похудения пока не заметил,
Ты что, на это надеялся?
Ну, хотя бы на плацебо )) учитывая, сколько эта дрянь стоит, она еще должна делать мои волосы нежными и шелковистыми, а так же искать баги в моем коде и мыть посуду….
Ну, хотя бы на плацебо )) учитывая, сколько эта дрянь стоит, она еще должна делать мои волосы нежными и шелковистыми, а так же искать баги в моем коде и мыть посуду….
С чего вдруг? Цена обычная 5 шт за шприц. Мой уже пару лет не хайповый редуксин стоит немного дешевле. Ты давно цены на таблетки и обычные витамины хорошие видел? Мне вот в мае гастр выписал таблеток еа 20 тыщ. Так что не понимаю возмущения из за цены. Возмущения из за того что не работает, понимаю.
Тебя даже не тошнит и нет поноса? Может лекарство паль или доза для тебя мала?
Упругое жесткое тело это пара-тройка лет ежедневных тренировок в зале с идеальным питанием и достаточным сном. В идеале.
Ежедневные трени, идеальное питание, сон Что-то мне подсказывает, что далеко не все фитоняши настолько задрачивают. Не завидую анону, который спросил про сложность деланья упругой тушки - от таких максималистов всё желание может пропасть. Хорошо что меня устраивает быть желешечкой
от таких максималистов всё желание может пропасть
Да, в той теме тусуется анон-максималист "не заебешься - не получишь результата".
Вполне себе получишь, если будешь двигаться к своей цели на определенном отрезке времени. Соковыжиматься при этом необязательно.
Я дранон, но вы бы читали внимательно, там речь идёт не просто о каком-то результате, а именно об "упругом жёстком теле". А это да, постоянная дрочка, и фитоняши именно так и задрачиваются, отрицать это как-то странно
А это да, постоянная дрочка, и фитоняши именно так и задрачиваются, отрицать это как-то странно
"Постоянная дрочка" не равно "ежедневные силовые тренировки".
Никто не занимается силовыми буквально ежедневно, таких программ не существует.
Анон пишет:А это да, постоянная дрочка, и фитоняши именно так и задрачиваются, отрицать это как-то странно
"Постоянная дрочка" не равно "ежедневные силовые тренировки".
Никто не занимается силовыми буквально ежедневно, таких программ не существует.
Это новый заход на "никто не может пройти в день 60к шагов, а те, кто говорит, врут" что ли?
И кстати, в исходом посте не было про "ежедневные силовые", сам придумал, сам бякнулся. В зале можно и кардио делать на дорожке, велике или эллипсе, многие так и чередуют
от таких максималистов всё желание может пропасть.
Какие ещё максималисты, если это чистая правда Про сон и правильное питание тебе скажет любой тренер/диетолог/эндокринолог. Идельное мускулистое тело тоже от одной трени в неделю не образовывается. И люди реально могут ебашить 5 из 7 дней в неделю.
всё желание может пропасть.
Значит не было этого желания. Уж лучше если человек подойдет к похудению или созданию рельефного тела с реалистичной информацией о том, сколько времени и усилий ему потребуется на это. Чем бросает всё после одной трени, не увидев мгновенного результата.
И люди реально могут ебашить 5 из 7 дней в неделю.
Я ебашу как раз 5 из 7 дней в неделю и ахуеваю, как вы тут советуете только что вставшим со стула ежедневный фитнес.
Сразу видно максималистов-теоретиков.
могут ебашить 5 из 7 дней в неделю
Но не 7 из 7 (т.е. ежедневные), как писал анон из поста (привет ЦНС!)
Идеальный рацион - это совсем без отклонений.
Привет, максимализм.
Анон пишет:И люди реально могут ебашить 5 из 7 дней в неделю.
Я ебашу как раз 5 из 7 дней в неделю и ахуеваю, как вы тут советуете только что вставшим со стула ежедневный фитнес.
Сразу видно максималистов-теоретиков.
Не советуют, а честно говорят, чем оно достигается, чтобы не было иллюзий. Никто тому анону не говорил "а ну иди сразу же ебошить 7 дней в неделю", хватит уже жопой читать
Привет, максимализм.
А словосочетание "упругое и жёсткое тело" - не максимализм?
а честно говорят, чем оно достигается
Ежедневными (!) тренировками и идеальными (!) питанием, да-да.
Конфетку съел, 1 день отдохнул - на вылет из клуба.
Отредактировано (2024-09-09 18:47:54)
Анон пишет:а честно говорят, чем оно достигается
Ежедневными (!) тренировками и идеальными (!) питанием, да-да.
Конфетку съел, 1 день отдохнул - на вылет из клуба.
Интересно, почему ты именно этот пост решил передернуть, а не тот, где говорят, что через месяц из желе уже будет виден результат?
Я ебашу как раз 5 из 7 дней в неделю и ахуеваю, как вы тут советуете только что вставшим со стула ежедневный фитнес.
о анон а поделись по результатам, ты из фитоняш? реально чтоб быть фитоняшей надо ебошить и силовые и кардио по 5 дней в неделю? какие вообще результаты может ожидать обычный человек без мышц от 1-2 тренеровок в неделю? визально я так понимаю никаких, но мышцы то все равно укрепиться должны