Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

Но не когда один завтрак на 700ккал

Ога, только 700ккал - это по "расчёту" анона, который взял для расчёта завтрак за полкило (50 гр. овсянки+30протеин+200 молоко+100 огурец+100 помидор+100 йогурт+100 креветок+2 зефирины).

Отредактировано (2024-08-06 11:40:07)

Анон

Re: Жиросрачи

Я лопну, если столько съем на завтрак. Там одной овсянки уже прилично так по объему, она ж разбухает в готовом виде.

Анон

Re: Жиросрачи

Там одной овсянки уже прилично так по объему, она ж разбухает в готовом виде.

Анон же написал что ее в готовом виде на 4-5 ложек выходит

Анон

Re: Жиросрачи

Анон же написал что ее в готовом виде на 4-5 ложек выходит

Анон написал, а считалец ему "по минимуму" нарисовал огромную тарелищу

Анон

Re: Жиросрачи

пища как усваивается по твоему? если сидишь на попе, а не ебашишь в спортзале? успеет по твоему переварится за 2 часа?
а перед сном блин, ну реально покажи хоть одного, кто такой скажет: да, ешь не за 2 часа минимум до сна, а прям жуй и ложись?

А жир откуда берется, по-твоему? Если соблюдаешь свою норму калорий, то хоть непрерывно жри (сельдерей), не растолстеешь.

Апд, дочитал до заюшей  Наверное, оно троллит.

нет, заюш, я просто исхожу из взрослых реалий, когда ты не дома сидишь бегая каждые два часа на кухню и что-то там готовля по граммовкам и калоражам, а работаешь в офисе, например. или выездной вообще. где у тебя полчаса на обед чтоб судочек разогреть если не забыл его.

Как ты представляешь себе средний возрастной состав холиварки, чтобы думать, что один-единственный тут работаешь, аж в целом офисе? 

Отредактировано (2024-08-06 12:10:31)

Анон

Re: Жиросрачи

Анон же написал что ее в готовом виде на 4-5 ложек выходит

Я просто завтракаю как раз 50 г овсянки в сухом виде (прям взвешиваю каждый раз, да). В готовом там определенно больше 4-5 ложек.

Анон

Re: Жиросрачи

Я просто завтракаю как раз 50 г овсянки в сухом виде (прям взвешиваю каждый раз, да). В готовом там определенно больше 4-5 ложек

ну так это как раз говорит о том что анон насчитавший 2700 безбожно завысил значения

Анон

Re: Жиросрачи

Кому-то подходят перекусы, кому-то интервалка, каждому своё. Лично я сбросил 15 кг в рамках здорового имт, с верхней границы к нижней, держу вес второй год. Работаю из дома, полноценных приёмов пищи два или три в день, остальное время понемногу хомячу фрукты. Инсулину на половинку или треть яблока раз в час похуй, зажор от этого не начинается. От 30-40 граммов винограда или горстки черешни вместо конфет к чаю тоже острый голод не наваливается. Вот банан съедается целиком, а то полежит, потемнеет и станет фу, так что он часто идёт как часть полноценного приёма пищи.

Анон

Re: Жиросрачи

Несколько удивлен, что дробное питание - пережиток прошлого.

При многих проблемах с жкт прописывают дробное питание, чтобы не нагружать.

Анон

Re: Жиросрачи

При многих проблемах с жкт прописывают дробное питание, чтобы не нагружать.

И с загибом желчного тоже, чтоб не было ни застоя, ни выбросов.

Анон

Re: Жиросрачи

При многих проблемах с жкт прописывают дробное питание, чтобы не нагружать.

Я один из таких анонов, с проблемами ЖКТ, ем 5-6 раз, перекусами, понятия завтрак-обед-ужин нет.
-30кг (дело, конечно, не в дробным питанием, а в дефиците калорий)

Анон

Re: Жиросрачи

Уместно ли страдать из-за небольшого пузика?

Анон

Re: Жиросрачи

Уместно ли страдать из-за небольшого пузика?

Если оно раздражает своего владельца -да

Анон

Re: Жиросрачи

Уместно ли страдать из-за небольшого пузика?

Зачастую нет, хотя зависит от типа пузика.

Анон

Re: Жиросрачи

Уместно ли страдать из-за небольшого пузика?

Зачастую нет, хотя зависит от типа пузика.

А какие бывают типы?

Анон

Re: Жиросрачи

А какие бывают типы?

Меньше, чем у анона, и больше, чем у анона, конечно  В первом случае нельзя

Анон

Re: Жиросрачи

А какие бывают типы?

Бывает сильно парятся из-за округлости внизу живота, что типа не идеально плоский. Хотя это в принципе норма и не стоит всех заебов.

Анон

Re: Жиросрачи

Кто-то подсуетился и понял эту жизнь, на озоне выпали таблеки, которые называются turbo ozempic Оформление точь в точь, фотки звезд, которые худели на оземпике, название компании почти скопировали. За 6к толкают бумагу, пиколинат хрома и синефрин.

Отредактировано (2024-08-07 19:46:37)

Анон

Re: Жиросрачи

ебать это разве законно?

Анон

Re: Жиросрачи

ебать это разве законно?

А вот хрен знает, кстати. Возможно в нынешних реалиях РФ можно хуярить что угодно и не бояться исков от компаний других стран.

Анон

Re: Жиросрачи

Не законно. Но прибыль во много раз превышает риски. Маркетплейсам похуй

Анон

Re: Жиросрачи

Маркетплейсам не похуй, как сотрудник маркетплейса пишу
Другое дело обьем товаров на мп - их невозможно повально проверить, ушлые продаваны суют товары не в из категории, мудрят с названиями и описаниями и тыпы
Жалуйтесь, аноны

Анон

Re: Жиросрачи

Бесят залетные в Жиростраданиях.
"Ой, мне сказали, что надо потолстеть, хнык-хнык". Как мёдом намазано, лезут и лезут

Анон

Re: Жиросрачи

Как мёдом намазано, лезут и лезут

Когда не знал, что у некоторых, оказывается, получается похудеть, и они жирострадают на поддержании. А таких в треде отписывалось легион

Анон

Re: Жиросрачи

и они жирострадают на поддержании

А тред феечек для кого?