Вы не вошли.
нет, заюш, я просто исхожу из взрослых реалий, когда ты не дома сидишь бегая каждые два часа на кухню и что-то там готовля по граммовкам и калоражам, а работаешь в офисе, например. или выездной вообще. где у тебя полчаса на обед чтоб судочек разогреть если не забыл его.
короче именно что натянул свою личную ситуацию на всех. У людей и в офисах ситуации разные и не все в офисах работают. Не натягивай свой мирок на всех.
Если дневной калораж 3000, то всё норм
У меня бывали завтраки и с калоражем 800 (при суточном 1800-1900). Безотносительно того, как питается тот анон в остальном, конкретно в завтраке с калоражем 700 нет ничего чудовищного.
Не натягивай свой мирок на всех.
так и ты не говори что всем ок 6 раз в день клевать по три ложки овса а потом перед сном жирных чебуреков навернуть потому что хочешь жрать!
нет, заюш, я просто исхожу из взрослых реалий, когда ты не дома сидишь бегая каждые два часа на кухню и что-то там готовля по граммовкам и калоражам, а работаешь в офисе, например. или выездной вообще. где у тебя полчаса на обед чтоб судочек разогреть если не забыл его.
А взрослые реалии все, как у тебя? Я вот в офисе работаю и прекрасно могу в спокойный день хоть шесть раз сходить перекусить.
Называет себя взрослым при этом мышление как у подростка. Может от голода.
конкретно в завтраке с калоражем 700 нет ничего чудовищного.
у меня завтрак и по 900 был. но потом я ел по 350 и 400. без перекусов
Безотносительно того, как питается тот анон в остальном, конкретно в завтраке с калоражем 700 нет ничего чудовищного
Ну в смысле безотносительно? Мы именно его рацион обсуждаем а не какой-то сферический завтрак в вакууме. Тут никто не писал "любой завтрак в 700ккал - это ужасно!!!"
Мы именно его рацион обсуждаем
Нет, аноны доказывали что перекусы вредны в целом а не только тому конкретному анону
и прекрасно могу в спокойный день хоть шесть раз сходить перекусить.
так отвес-то у тебя какой?
Анон пишет:ты тупо не умеешь распределять суточную норму как то иначе чем на 3 приема и думаешь что раз ты не умеешь то такое невозможно
нет, заюш, я просто исхожу из взрослых реалий, когда ты не дома сидишь бегая каждые два часа на кухню и что-то там готовля по граммовкам и калоражам, а работаешь в офисе, например. или выездной вообще. где у тебя полчаса на обед чтоб судочек разогреть если не забыл его.
Твои реалии и навыки самоорганизации не одинаковы для всех
Твои реалии и навыки самоорганизации не одинаковы для всех
Для него это слишком сложная мысль, щас решит что все врут
так отвес-то у тебя какой?
не тот анон, но у меня минус 20 кг, ем 5-6 раз в день
так отвес-то у тебя какой?
У меня вес 55 кг всю взрослую жизнь
Отредактировано (2024-08-06 11:03:22)
не тот анон, но у меня минус 20 кг, ем 5-6 раз в день
расписывай свой калораж тогда, где самохвастовство в теме жиростраданий
заюш
О, заюшедебил снова протек
расписывай свой калораж тогда, где самохвастовство в теме жиростраданий
нахуя? нормальные люди и так в курсе, что калораж можно бить как угодно. а умственно отсталые, считающие что все взрослые работают исключительно в офисах и исключительно таких где нельзя перекусывать слишком тупые, их ничто не убедит.
О, заюшедебил снова протек
О, оно пациент? Не удивлен.
Я тоже ем 5-6 раз в день. Иначе жрать охота и перебор по калориям. Но я не скидываю (по весу), а на рекомпозиции. Схуднул, хоть вешу почти столько же.
Интересно а когда тут втирали что любой кто позволяет себе банку пива в ресторане - алкаш, который не сможет остановиться после одной, это тоже зая-ебанат был? Очень похожий ход мыслей.
это тоже зая-ебанат был? Очень похожий ход мыслей.
Кстати, да, реально похож