Вы не вошли.
щас все шаурмы это примерно 1000 калорий на одну, у нас в спб по крайней мере так
Они по 500 грамм весят? Потому что в среднем в шаурме на 100 грамм где-то 200-250 калорий (это я сейчас глянул точки в своем городе, которые указывают калорийность).
Посмотрел у себя: 370 гр, калорийность 987.
Анон пишет:Порции нормальной еды, а не закусок вот этих.
Так никто рис пустой главным блюдом не ест обычно.
Лол.
Во-первых, рис - это основное блюдо, а вот эти добавки - это гарниры к нему. И супы, и овощи, и рыба с мясом - это дополнение. Король стола рис. И у крестьян раньше чашка риса была далеко не мемом.
Во-вторых, сейчас так едят не часто. Домашняя японская кухня - это карри (с бульоном из кубика, о ужас), оякодон и прочие домбури (с сахаром), омурайсу (залитый кетчупом). Онигири с мазиком. Основа всех этих блюд - рис. Это быстро, сытно и вкусно. А ещё азиатский регион не может без умами - это глутамат натрия. Так хорошо знакомый нам по фастфуду) и
Анон вспомнил, как работал в ебенях без холодоса, а из пожрать в доступности были киоск с жареными пирожками и кфц
Выкинуть то, выкинуть сё. Богатые тут аноны, если мало того, что на фастфуд тратятся, так еще и выкидывают его.
Ну тут уж кому что.
Есть у меня подруга, которая в хорошем кафе спокойно оставляет половину порции недоеденной, потому что наелась. Или ест только самую вкусную часть тортика и пофиг. Она худая всю жизнь, в том числе после двух сложных беременностей и родов.
А ещё азиатский регион не может без умами - это глутамат натрия. Так хорошо знакомый нам по фастфуду) и
Как человек у которого дома в холодильнике лежит японский умами-соус говорит - ням. Нормальная приправа, многие блюда делает вкусными. По сути перебродившие вещи без Е даже в составе. Ну и нормально.
умами - это глутамат натрия
Не только. Ещё мясо, помидоры, грибы, соевый соус, мимо и тд
щас все шаурмы это примерно 1000 калорий на одну, у нас в спб по крайней мере так
Анон из Спб удивился. Полно точек, в которых подают "мини" шавермы по 200 граммов, там калорийность ну максимум 500, судя по составу. Вокруг меня все их берут, это оптимальный размер.
Мысль, что не вся страна живёт в СПб, тебе в голову не приходит, да?
Отредактировано (2024-07-05 09:17:19)
Мысль, что не вся страна живёт в СПб, тебе в голову не приходит, да?
Я отвечал на сообщение анона из Спб, а ты читать не умеешь.
По сути перебродившие вещи без Е даже в составе
Не только. Ещё мясо, помидоры, грибы, соевый соус (...)
Давайте я оставлю цитату из Википедии здесь
Ощущение «умами» создают глутаматы — соли глутаминовой кислоты — широко используемые в качестве вкусовых добавок, а также некоторые аминокислоты; все они являются пищевыми добавками группы Е600-Е699.
Отредактировано (2024-07-05 09:33:32)
не понимаю логики.
Если выбор из сладких булок, огромной мучной пиццы и шаурмы, которая в целом норм но заправка калорийная - ответ напрашивается сам собой - убрать заправку с шаурмы.
Тогда слишком сухо получается. А выложить некуда, тарелок не подают. Вся конструкция укладывается в питу, и съесть шаурму так, чтобы пита осталась — задача не из простых. Заправка тут не мазик и даже не сливочный соус, а хумус, тхина и всевозможные острые овощные соусы. Самое нажоритстое это сама пита, она довольно большая, а маленьких нет.
Анон из Спб удивился. Полно точек, в которых подают "мини" шавермы
само собой если брать мини, макро, отрезать только половину, выкидывать все кроме овощей или еще как то изгаляться то калорий меньше, но речь шла об обычной шаверме.
Анон пишет:Анон из Спб удивился. Полно точек, в которых подают "мини" шавермы
само собой если брать мини, макро, отрезать только половину, выкидывать все кроме овощей или еще как то изгаляться то калорий меньше, но речь шла об обычной шаверме.
При чем тут изгаляться? В 99% точек фастфуда в меню больше одной позиции, необязательно заказывать королевский бургер или шаурму в полкило.
Ощущение «умами» создают глутаматы — соли глутаминовой кислоты — широко используемые в качестве вкусовых добавок, а также некоторые аминокислоты; все они являются пищевыми добавками группы Е600-Е699.
Он в этих продуктах содержится, речь не о китайской соли
Эх а у нас повсюду кебабные, и нет ни одного маленького кебаба. Можно брать врап в маке, но он невкусный, мне очень не нравится
Как меня заебало обсуждение похудения на 1000-1100 калориях везде. Все время на это натыкаюсь, не на холиварке, просто везде, мне надо поорать.
Жрите нормально, бляди!
Как меня заебало обсуждение похудения на 1000-1100 калориях везде. Все время на это натыкаюсь, не на холиварке, просто везде, мне надо поорать.
Жрите нормально, бляди!
В 10е маме советовали худеть на 600, так что тыща это уже прогресс
Как меня заебало обсуждение похудения на 1000-1100 калориях везде. Все время на это натыкаюсь, не на холиварке, просто везде, мне надо поорать.
Жрите нормально, бляди!
Прекращай завидовать феечкам так сильно
Анон пишет:Как меня заебало обсуждение похудения на 1000-1100 калориях везде. Все время на это натыкаюсь, не на холиварке, просто везде, мне надо поорать.
Жрите нормально, бляди!Прекращай завидовать феечкам так сильно
Дранон. Чему завидовать, их же разнесет нахуй, как только они с этого пайка слезут.
Прекращай завидовать феечкам так сильно
Иди нахуй сразу.
Ведро крабоооов
Дранон. Чему завидовать, их же разнесет нахуй, как только они с этого пайка слезут
Ну когда разнесет (обычно у феечек "разнесет" это килограмм 10 за пару лет), снова будут жирострадать, такое развлечение у многих женщин есть, серийные диеты
Читать не умеешь, так мб хоть на хую пригодишься кому-нибудь.
Я тут высрался не на то, что в жиростраданиях. Читать не умеешь ты.