Вы не вошли.
Не согласен - выдвигай и обосновывай свою версию.
Не согласна - высказываю свое мнение, и ты мне указывать не будешь.
Сайты медклиник, общественная википедия и частные случаи гинекологов для тебя аргумент? Ну ок, для меня нет.
И уподобляться Тесс Холидей, заявляющей о своем здоровье, при этом склоняясь к морбидному ожирению, тоже не надо.
А ты ее медкарту видел? Нет? Ну и завали тогда, откуда тебе знать, здорова она или нет. Иди к Джоли приебись, у нее-то небось все как у космонавта, онажхудая.
Я вот за себя и нескольких знакомых могу сказать, что лишний вес нам никаких новых проблем со здоровьем не добавил. Какая хронь была - она осталась, если что-то ухудшилось, то не по причине веса вообще. Это все подтверждено врачами. Зато худых, страдающих от кучи болячек, знаю достаточно.
Более того, и у худых месячные пропадают далеко не всегда из-за худобы, и у толстых наличие месячных не говорит о здоровье.
Ну вообще-то я имел ввиду не только месячные, а просто сам факт того, что у нас считается, что худоба = здоровье, а полнота = болезнь. И неважно, есть там месячные или нет. Полный может быть здоров как конь, худой может быть насквозь больным, но для общества все строго наоборот и никак иначе.
Отредактировано (2021-11-17 18:57:20)
Сайты медклиник, общественная википедия и частные случаи гинекологов для тебя
гораздо более весомый аргумент, чем мнение одного анона без каких-либо обоснований
Полный может быть здоров как конь, худой может быть насквозь больным, но для общества все строго наоборот и никак иначе.
Ну вообще ни разу нихуя.
Излишняя полнота = скажут что у тебя будет ггкб если не сейчас, то потом.
Излишняя худоба = скажут что у тебя будет ггкб если не сейчас, то потом.
Средний вес/чуток полный = про болезнь ванговать не станут, может болен, может нет, но похудеть не мешало бы.
Худой = про болезнь ванговать не станут, может болен, может нет, но поправиться не мешало бы.
Запомни эту памятку и пользуйся ею.
Ну вообще ни разу нихуя.
Да еще как хуя. Любую фотку полной женщины возьми и почитай комменты под ней.
а еще как хуя. Любую фотку полной женщины возьми и почитай комменты под ней.
Как будто у худых нету того же самого.
Небось у девушек с анорексией тоже будет маловато комментов вах какая красотка, а про болезнь точно будут говорить.
А у просто худых тоже будут комменты про кости и доску, потому что людям нравится разное.
Если это не личный бложек. Но в личном бложике и полных/обычных как правило не трогают.
Как удерживать свой вес? Окей, я смирился с тем, что я не похудею до тех пор, пока не стану жить отдельно от родителей. Потому что с моей матерью похудеть невозможно, она так и будет меня доводить и мое РПП никуда не денется, пока мы живем вместе. Но сука чтобы отселиться, придется ждать! Года два, как минимум! Потому что блять я тупой убогий нищеброд, который не в состоянии заработать на квартиру и пытаюсь вписаться в одну госпрограмму, а чтобы по ней получить жилье - надо ЖДАТЬ! И я боюсь, что пока я жду, я разожрусь еще сильнее. Я и так психую из-за того, что походу уже никогда не буду красивым, что все свои лучшие молодые годы я прожил жирной уродливой тушей, а теперь еще и ждать несколько лет благодатного отселения! Это мне сколько будет лет? Я уже старый буду нахрен и даже худоба меня тогда не спасет. Проебал блять молодость, лошара нищебродская. И теперь задача хотя бы не разжиреть еще сильнее. Как, каким образом это сделать? С учетом наличия в доме матери, которая все мои попытки саботирует, потому что для нее похудение - это жить на кефирчике с яблочком, а если ты ешь нормально мясо и овощи или питаешься дробно - то это все обжорство, и так корова жирная, куда ты мясо жрешь на ночь ("на ночь" для нее - это часов девять вечера, ага), от холодильника не отходишь! (когда подошла к холодильнику второй раз за два часа, ага) и прочее, прочее. Конечно, когда я буду жить один, проблемы не будет, я наконец-то смогу нормально сам готовить и контролировать содержимое холодильника. Но когда наступит этот счастливый момент и как к тому времени не разжиреть до состояния мамонта - я хз.
контролировать содержимое холодильника
Как в коммуналке - купить маленький холодильник в свою комнату, можно и мультиварку. Себе приготовил, в свой холодильник убрал, если мать прямо не дает в ее твою еду ставить. Калории считать, много пить, перекусы низкокалорийными фруктами.
Как в коммуналке - купить маленький холодильник в свою комнату
Я думаю анону в таком разе печень сожрут.
разжиреть до состояния мамонта
Определить где проблемы с матерью, а где твои собственные, и что именно заставляет тебя переедать.
Мясо и овощи просто жри молча.
("на ночь" для нее - это часов девять вечера, ага)
Смотря во сколько ложишься. Если в 11, то тяжеловато для желудка, если в два ночи, то ваще похуй, можешь смело кушать.
Как, каким образом это сделать?
Пока твоя мать отвечает за твое питание (а из твое рассказа это так), то ни как. Смирись.
Я думаю, есть куда более сильные ограничения свободы, чем у тебя с матерью. Вот там похудеть более проблематично, хотя тоже реально.
У тебя есть свобода выбора, можешь покупать и готовить, это уже хорошо. Мать мешает, но для этого надо научиться общаться с токсиками и ставить их на место. Потому что если она так лезет в питание, то и в другие части твоей жизни.
Я это пишу не в том смысле, что "у тебя все ок, не ленись и делай", просто ситуация такая и её не изменишь, надо её принять и найти в ней те положительные черты, которые тебе выгодны. И решать вопросы с тем, что наоборот тебе мешает. Выстраивай границы с матерью. Это не быстро и не легко. Но это твоя жизнь, твоя свобода, надо уметь защищать себя от посторонних.
Ну и все же мать отдельно, питание отдельно. Все же, если случаются зажоры, то это не потому что она довела, а потому что ты сама берёшь и переедаешь. Другое дело, что она провоцирует на это, и проще убрать источник провокации, чем каждый раз преодолевать, это выматывает.
весе внешность модельная.
Ещё бы, только у моделей нифига не здоровая внешность стиральной доски-вешалки в тот момент, когда они на пике под выступления стараются и очень часто булимия и прочие рпп.
Так что да анон, криппует нипадеццки.
У меня 45 кило с тонкой костью и ростом 160 см, и я уже тощий.
Я не понимаю. Всю жизнь вижу, что те, у кого конвенционально красивые стройные фигуры с бедрами и грудью, пишут вес "рост минус 115-120". Хоть на женских форумах, хоть в каком-то тг канале про эскорт. Те, кто пишет "рост минус 100", на фото прямо зримо пухлые. При этом анон с соотношением "минус 100" выглядел нормально, полноватым стал на минус 90. Когда было минус 115, торчали все кости и пропали месячные.
Это я из какой-то хуйни сделан или те люди себе вес словесно убавляют?..
Это я из какой-то хуйни сделан или те люди себе вес словесно убавляют?..
Это мышечная и жировая ткань весят по-разному
Могут и вес убавлять. Ещё на фотографиях решают ровные руки фотографа. Ракурсом и позировкой вполне реально убрать или добавить вес.
Я не понимаю.
От фоток зависит.
Когда я весил 47 кило, у меня на фоточках получалась почему-то прям натурально шайба и я на них не выглядел худым.
Щас я вешу 45, и делаю себе селфачи - вы великолепны
Это я из какой-то хуйни сделан или те люди себе вес словесно убавляют?..
Соотношение ещё будет меняться в зависимости от роста. Чем выше рост - тем больше разница до стройности.
Я, с моими 176 см в 76 кг прям сильно полный, в 66 - ОК, жить можно, а в 60 стройняша.
Моя приятельница, у которой рост 160, в 60 кг выглядит заметно худее, чем я в свои 76, если она вдруг станет 45, скорее всего, будет уже не просто "стройной", а откровенно "худой".
Я не понимаю. Всю жизнь вижу, что те, у кого конвенционально красивые стройные фигуры с бедрами и грудью, пишут вес "рост минус 115-120". Хоть на женских форумах, хоть в каком-то тг канале про эскорт. Те, кто пишет "рост минус 100", на фото прямо зримо пухлые. При этом анон с соотношением "минус 100" выглядел нормально, полноватым стал на минус 90. Когда было минус 115, торчали все кости и пропали месячные.
Это я из какой-то хуйни сделан или те люди себе вес словесно убавляют?..
У меня вес минус 120, при этом я не выгляжу худым, потому все запасы жира откладываются вниз. И если надену оверсайз футболку и мини или шорты, то выгляжу кил на 10 больше. (но и плюсс 10 кг могу замаскировать миди юбкой и топом в обтяг ). И плюсую к росту. Я тоже довольно высокий, выгляжу значительно крупнее, чем девушки 155-160 см).
Отредактировано (2022-06-27 06:44:31)
Мне кажется, ещё играет роль наше отношение к себе. Я вот ношу 44 размер и считаю себя толстоватым, смотрю в инстаграме девушек, которые пишут, что носят 52 размер, и мне кажется, что на фото мы выглядим с ними одинаково толстоватыми, хотя объективно это, наверное, не так. Просто у меня вавка в голове, которая заставляет считать, что в 44 размере я очень толстый.
Да, и такое тоже возможно.
(Вспоминаю свою нездорово-тощую знакомую размера XXS, которая часто плачется о том, какая она жирная, и как ей нужно срочно похудеть, притом когда она скидывает фото девушек, на которых ей хочется быть похожей "похудев", на взгляд стороннего человека эти девушки кажутся полнее, чем она сама)
Ага, я в 15-17 лет считал себя жиробасом, при этом весил где-то 49 кг при росте 168. Дебил, конечно.
Это я из какой-то хуйни сделан или те люди себе вес словесно убавляют?..
Соотношение ещё будет меняться в зависимости от роста. Чем выше рост - тем больше разница до стройности.
Я, с моими 176 см в 76 кг прям сильно полный, в 66 - ОК, жить можно, а в 60 стройняша.
Моя приятельница, у которой рост 160, в 60 кг выглядит заметно худее, чем я в свои 76, если она вдруг станет 45, скорее всего, будет уже не просто "стройной", а откровенно "худой".
Я с ростом 177-178 был стройный и в 72 (не прям худой, а нормальный фигуристый), и в 67, и в 62. Сейчас, в 59-61, я стройно-худой, и так мне больше всего нравится. При этом кости довольно тонкие, и выраженных мышц нет.
Подруга с похожим телосложением на 10 см ниже выглядит как я в весе минус пять к моему.
Я считал себя толстым, а свою подругу с таким же ростом - худой. Потом узнал что они всит на 5 кг больше Я тогда крепко засомневался в собственном самовосприятии…
Отредактировано (2022-06-28 13:14:31)
распределение жира, сволочь