Холиварофорум

Анон

Re: Жиросрачи

. Больное тело там просто не задержится, что с ним делать-то

Так оно и не задерживается, после 17 на пенсию лечиться. А тело тех, кто остается,презрительно называют "зрело женским".

Анон

Re: Жиросрачи

Не понимаю, зачем подстраивать нормы здоровья под свой странный эстетический идеал, не лучше ли подогнать идеал под свои данные и возможности?

Может, анон уже худой и просто хочет убедить себя в том, что это норм. В целом, каждый волен делать, что угодно, я тоже не самые здоровые вещи регулярно делаю, но и самообманом я не занимаюсь насчёт того, что они не вредят. Просто я принимаю риски и ставлю приоритет на каких-то других вещах.

Можно ставить эстетику в приоритет и рисковать здоровьем, кто ж запретит, просто не надо распросранять дезинформацию, что на самом деле это здоровый и безвредный вариант, что в балетных школах тренеры трясутся над нормативами питания для девочек и прочий угар про нормальную экстремальную худобу. Она не норма ни медицинская, ни статистическая.

Анон

Re: Жиросрачи

https://tat-dream.livejournal.com/179817.html

Анон

Re: Жиросрачи

Насчет спорта, а что с бегунами на длинные дистанции? Они всегда такие аж сушеные - мышцы у них явно развиты, но их даже не очень видно. Это специфика тренировок, где нагрузки приучают тело к сверхэкономному расходу? Я как-то отдаленно знаком был с таким, он выглядел примерно как белая справа на этой фотке (темнокожая - спринтерша)
https://i.ytimg.com/vi/1ZEMKk27r9E/hqdefault.jpg

но ел спагетти с сыром тарелками, то есть еще и кучу углеводов

Отредактировано (2021-11-02 14:49:27)

Анон

Re: Жиросрачи

Не обязательно подозревать такие крайние случаи, полагаю, в остальном люди просто едят мало.

Так тут как раз говорится, что жрала за обе щеки. В таких случаях это часто бывает. У меня как раз такая подруга, сначала ела выше среднего, а потом шла в туалет.

Ну если жрала с подругой блины и вафли, а перед этим не было плотного завтрака, а после - плотного ужина, и стиль жизни в целом такой, то вот и 40 кг по жизни.

Анон

Re: Жиросрачи

Зашедшему на огонёк фигуркоанону интересно - а за спортивную фигуру в ФК нужно принимать Аню Щербакову или Лизу Туктамышеву?
Потому что первое - эталон "не жрать" (собственно, в связи с ней и возник мем "съела две креветки и наелась), а вторая, имея рост 157 и вес 47, выглядит как плотненькая мускулистая девушка, за что её регулярно гнобят поклонники анорексичных 15-летних эльфов на коньках, и да, она реально далеко не супермодель по фигуре.

Анон

Re: Жиросрачи

Так тут как раз говорится, что жрала за обе щеки.

Может, она один раз в день ест, тогда даже до условных 1500 калорий это может не дотягивать. На завтрак кофе и банан, про обед забыла, плотный ужин 700-800 калорий, бутерброд еще где-то по дороге съела на 200... многие очень тощие люди так едят. Я видел. Утром что-то не хочется есть пока, ну ладно, яйцо вареное и помидор съем. Потом кофе и пара шоколадных конфет, аппетит перебило. Потом в Макдональдс пошли, офигеть как наелся я, щас лопну, бигмак съел и еще картошки, ужинать? Да у меня из ушей лезет, какой ужин, чайку попью и все.

Анон

Re: Жиросрачи

Спортсменок, достигших чего-то после пубертата не существует значит.

Анон, зайди в тред ФК. Там на пукпердат и его отсутствие дрочат с пылом, какой не у каждого педоши увидишь  :pumpkin:

Анон

Re: Жиросрачи

Анон, зайди в тред ФК. Там на пукпердат и его отсутствие дрочат с пылом, какой не у каждого педоши увидишь

▼Скрытый текст⬍

Сначала сам зайди и почитай глазами, обсуждение пубертата, включая намёки на появление женской фигуры, обсуждаются в русле нездоровых тенденций нынешнего спорта. Когда, к сожалению, есть тенденция морить голодом лет до 17, а потом, когда организм одновременно исчерпал ресурсы и больше не может откладывать физическое созревание - на помойку. В то время как есть методики, которые позволяют даже взрослым спортсменкам прыгать в том числе очень сложные прыжки, но для этого надо напрягаться и искать индивидуальный подход, в том числе и прохода через пубертатную перестройку тела. А это непредсказуемо и не даёт дивиденды здесь и сейчас, в том числе и государству в плане бряцания медальками.

Анон

Re: Жиросрачи

Пиздец, сюда приманили рачьё из фк.

Анон

Re: Жиросрачи

жрала за обе щеки может быть чем угодно - может там мышц больше, может просто человек здоровый, и неосознанно это сбалансирует, даже не напрягаясь сильно или напрягаясь чуть-чуть, может быть генетическая лотерея. Да, какие-то люди от природы тонкие и худые и могут весить ниже условной нормы оставаясь здоровыми, но я согласен с аноном который писал что это не норма а здоровое отклонение.
так же как и люди на верхней границе нормы или с ИМТ уровня лишнего веса могут быть в идеальном для лично себя весе, также и люди с недовесом условным могут быть лично по своим потребностям организма в идеальном весе. Но кмк другим на это смотреть и стремиться именно к этому сочетанию не стоит, у каждого своё.

Анон

Re: Жиросрачи

есть еще фарма-зависимая циклика, там у каких-нибудь лыжниц или пловчих фигуры далеки от твоего "эстетического идеала" еще более, но их мы брать не будем. они почти все, закончив спорт, жиреют - потому что нет привычки к диете и здоровому образу жизни, а фарма хуячит больно. но и у них проработка мышц исключает твой "эстетический идеал", как раз потому что мышечная масса имеет объем и вес.

Насчет лыжниц не знаю, но даже без фармы холодная вода жрет калории, когда проводишь в ней часы.
посмотри на них - ама, японские традиционные ныряльщицы, ныряют на своем дыхании, долго и практически голые

▼Скрытый текст⬍

Отредактировано (2021-11-02 15:20:44)

Анон

Re: Жиросрачи

157 и вес 47, выглядит как плотненькая мускулистая девушка

так у нее нормальный вес

Анон

Re: Жиросрачи

Судя по фото для нее это явно не нижняя граница нормы, не назвать уж горой мускулов, но не модель, да

Анон

Re: Жиросрачи

нижняя граница нормы,

У нее как раз нижняя граница. Если ещё похудеет, то выйдет за пределы.

Анон

Re: Жиросрачи

И все еще говорю не про детей, которых на свалку выкинули, а про людей, которые туда пришли, были, добились и ушли. Здоровые то есть.

Да даже по такому критерию ты судишь неправильно, нет в профессиональном спорте здоровых нет, особенно добившихся многого. Здоровье - это про утренние пробежки в парке и тренажерку пару раз в неделю. А в профессиональном спорте из тела выжимают максимум, никто из нас стометровку как Усейн Болт не пробежит и четверных как Трусова не накрутит.

Анон

Re: Жиросрачи

анон, ты на видео-съемке будешь жирухой тогда
а то ты не знаешь что фото и видео-съемка добавляют визуально килограмм

Миф старый, когда были выпуклые экраны телевизора и старые камеры. Сейчас в жизни и на экране выглядят +/- пару кг. Даже флагманские телефоны уже научились снимать без искажения пропорций.

Ну стремиться к этому не нужно, у кого в 16 ИМТ нет недостатка энергии, у того и в 20 этой проблемы не будет, а для здоровья полезнее (во всех аспектах, не только в плане самочувствия) поддерживать 20.

Кто доказал? Именно для молодых, современных девушек, не пашущих в поле или на заводе, не страдающих от недоедания, не питающихся одним хлебом? ИМТ вычисляли примитивно, не вычеркивая тех, кто худ из-за болезни или бедности, вычисляли для людей занятых физическим трудом и даже не отделяли мужчин и женщин. Современные исследования давно сошлись на размере талии, больше 80 у женщин или 92 у мужчин — плохо, надо снижать вес, меньше — хорошо. и даже во всяких исследованиях лекарств отсечку делают ИМТ меньше 30 или 27, больше не ставят.

Насчет спорта, а что с бегунами на длинные дистанции? Они всегда такие аж сушеные - мышцы у них явно развиты, но их даже не очень видно. Это специфика тренировок, где нагрузки приучают тело к сверхэкономному расходу? Я как-то отдаленно знаком был с таким, он выглядел примерно как белая справа на этой фотке (темнокожая - спринтерша)
https://i.ytimg.com/vi/1ZEMKk27r9E/hqdefault.jpg

но ел спагетти с сыром тарелками, то есть еще и кучу углеводов

А что с ними не так? Много тратят, много едят, пока траты выше расхода, остаются худыми. Я тоже не маковой росинкой питаюсь, у меня норма больше 2000 ккал в день и очень люблю на заявления про "повезло с метаболизмом" совать под нос мою старую фотку с 40 лишними кг. Если целый день жопой стул давить, а вечером диван, то углеводы конечно враги, но если добавить нормальные регулярные тренировки и повседневную активность, то прекрасно сможешь есть макароны и тортики.

Не понимаю, зачем подстраивать нормы здоровья под свой странный эстетический идеал, не лучше ли подогнать идеал под свои данные и возможности? У меня, например, такой скелет, что при 173/56 (это кстати нижняя граница нормы, и достигла я ее не по своей вине, а из-за проблем со здоровьем) очень некрасиво торчали кости - колени, локти, ребра даже. Что в этом красивого? А ведь для того анона я, наверно, была жирноватой.
Здоровье важнее всего. Никакой красоты не надо, если здоровья нет.

Осталось понять почему твой эстетический идеал правильный, а этот нет?

Анон

Re: Жиросрачи

Миф старый, когда были выпуклые экраны телевизора и старые камеры. Сейчас в жизни и на экране выглядят +/- пару кг. Даже флагманские телефоны уже научились снимать без искажения пропорций.

лол, как фотограф и занимающийся видео человек скажу что это не совсем так. Все зависит от фокусного расстояния. Если снимают скажем на 80 мм, то человека как бы сплющивает и делает шире. В спорте вообще длинный фокус, потому что снимают издалека из-за чего человек становится более плотненьким на видео.
Просто зацени разницу

▼Скрытый текст⬍

https://twitter.com/skorneevsky/status/ … 7334361090

А телефоны научились как раз потому что добавили линзы разного фокусного расстояния. И то не все.

Анон

Re: Жиросрачи

Это специфика тренировок, где нагрузки приучают тело к сверхэкономному расходу?

Наоборот, у них огромный объем аэробных нагрузок, наиболее энергопотребляющих (но и при этом наиболее медленных) из всех. Марафонцы тренируются так, чтобы организм при помощи постоянного доступа кислорода расщеплял на АТФ (источник энергии для человека) буквально все - и пищу, и самого себя. Поэтому у них нет жира, нет объемных мышц (но при этом опорно-двигательная система развита, их мышцы тренированы не на силу, а на выносливость), они худые, сухие и жилистые.
Но едят они все, потому что в той топке, которая на марафонских дистанциях запускается, сгорит что угодно. Недоедать на аэробных нагрузках критически вредно, на диетах из листа салата они не сидят. Но при этом им и "качковские" порции не нужны - мышцы белком кормить не надо, их не настолько много, а углеводы они едят, потому что им все еще относительно пофигу, что жечь.

Анон

Re: Жиросрачи

Кто доказал? Именно для молодых, современных девушек, не пашущих в поле или на заводе, не страдающих от недоедания, не питающихся одним хлебом?

Врачи. Погугли риски связанные с недовесом. ИМТ 16 - это сильный недовес как ни посмотри. Это о 18,5 ещё можно дискутировать, а 16 это просто недовес, сори.

Анон

Re: Жиросрачи

https://www.healthline.com/health/under … alth-risks - вот познавательно, кому интересно.
Как минимум с ИМТ ниже 18 у почти четверти исследуемых нашли остеопороз или предпосылки к нему (у контрольной группы со здоровым ИМТ - 9проц).

Это как со всеми вещами в жизни - может случится с тобой, а может и не случится, но риски отрицать странно (это работает и в сторону лишнего веса, ифчо).

Осталось понять почему твой эстетический идеал правильный, а этот нет?

Потому что идеал анона не несёт рисков, а твой несёт. Надо нести в массы хорошее и полезное, а не вредное и рискованное. Но лично ты можешь худеть до любого состояния, если проблема в этом, разрешаю.)

Анон

Re: Жиросрачи

Потому что идеал анона не несёт рисков, а твой несёт.

Разве ИМТ не отражение статистики? У мимокрокодила анона ИМТ около 18 (рост 168, вес 50-52) и анон типичный скиннифэт, астеничный, неспортивный, с лишним жиром, не только нормальной равномерной нужной каждому прослойкой, но и именно отложениями, последствиями любви к пицце и плюшкам. До "нежирного" состояния еще килограммов пять, которые анону и принесут ИМТ 16. Но это не будет истощенный анон, это будет просто худощавый анон без жировых отложений, полно таких, особенно среди нерожавших молодых женщин. Стандарт ли анон в смысле среднестатистического? Нет. Физиологически норма? Да вполне.

Отредактировано (2021-11-02 18:01:33)

Анон

Re: Жиросрачи

это не будет истощенный анон

Будет, у женщины в норме до 30% жира

Анон

Re: Жиросрачи

Будет, у женщины в норме до 30% жира

Заходишь в бассейн, смотришь в душе и раздевалке - у некоторых женщин визуально "отложений" нет, как говорят в народе, ущипнуть не за что, живот плоский, "галифе" отсутствуют. Они все истощенные? Среди девочек подростков таких вообще больше половины.

Анон

Re: Жиросрачи

У мимокрокодила анона ИМТ около 18 (рост 168, вес 50-52) и анон типичный скиннифэт, астеничный, неспортивный, с лишним жиром, не только нормальной равномерной нужной каждому прослойкой, но и именно отложениями, последствиями любви к пицце и плюшкам. До "нежирного" состояния еще килограммов пять, которые анону и принесут ИМТ 16.

Что-то мне кажется, ты пиздишь. У меня рост 165, и было "нежирное" состояние при весе в 57. При этом я абсолютно такой же неспортивный. Либо у тебя искаженное восприятие собственной внешности, как у большинства людей с РПП.

Отредактировано (2021-11-02 18:09:15)