Вы не вошли.
Анон, а что если сразу перекатиться в Германию по учебе или работе в англоязычной компании (если ты не связан контрактным рабством с твоей нынешней работой), и уже на месте учить немецкий? Там много доступных языковых программ для приехов.
Отредактировано (2024-11-02 12:14:42)
Анончики, я завтра всем отвечу, сегодня я ходил на вечеринку и чуть живой. Я не пью, я просто затрахался. Челюсть вроде перестала болеть, но отвалилась временная коронка. Пятого новый прием у врача.
Анон, а что-то есть из домашней медицины? Травяные сборы? Содой с солью пополоскать? Против гнойного процесса это, конечно, фигня, но хоть отёк снимет.
У меня есть аювердическая полоскашка для рта, очень хорошо убирает воспаление и плохой запах. Я ее купил не из-за доверия индийской медицине, просто все американские полоскашки для меня чересчур. Я не могу пользоваться взрослыми, у меня рот жжет из-за спирта. А детские без алкоголя тоже слишком ароматизированные. Если это какой-нибудь виноград или бубль-гум, то запах аж с ног сшибает.
Вот так я и перешел на всякие альтернативные медицины, и пока не жалею.
А вообще никак нельзя сделать платное МРТ или рентген отдельно?
Здесь нет платной медицины как в России, потому что вся медицина платная. Я могу записаться в другую клинику, но мне не сделают там отдельно рентген, если нет показаний. То есть я должен записаться на осмотр, за который с меня возьмут деньги, а то и подписаться на treatement plan, то есть лечение этого зуба, и только тогда мне сделают рентген. Вообще, и в России не направят на рентген или КТ без явных показаний, потому что лучевая нагрузка.
И, кстати, не все клиники берутся доделывать за кем-то. Потому что если я возьмусь с ними судиться, то может быть непонятно, чей был косяк.
Всё дешевле полетов домой.
Если бы у меня была открытая виза, то я бы поехал делать зубы в Мексику. Там все приграничные городки считай только эти и занимаются. Ну еще сиськи вставляют и бразильские жопы делают.
контрактным рабством
это
Сейчас я себя чувствую уже лучше, позавчера мне нарастили расколовшийся зуб, и поставили временную коронку до пятого. После этого точечная боль под зубом прошла. Я так и не понял, че это было, потому что нерва там нет. Коронка, правда, вчера уже отвалилась. Но нарощка пока стоит. Ей бы ночь простоять да день продержаться.
🐢
Ежедневные пятнадцать минут писанины.
Я ничего не успеваю. Прям вообще ничего. И не понимаю, куда уходит время. Завтра я иду к психотерапевту, а я не сделал свою домашку по CBT-книжке. Сегодня был свободный день, и я даже не сильно поздно встал. Хотел посмотреть одну лекцию по буддизму и покодить. В итоге нифига не сделал. Ну хоть постирался и разложил вещи, но это не без помощи партнера.
Еще мне кажется, что моя CBT-книжка не очень подходит мне. Там все упирается в тайм-менеджмент, а у меня как раз с этим огромная беда из-за СДВГ. У меня какая-то слепота ко времени. То есть если даже я формально выполню задание этой недели, я все равно не смогу его придерживаться. Надо дальше зарыться в СДВГ-тред, и почитать, что там советуют. Хотя я щас пока думал над этим заданием недели, взял и методичненько занес все в аутлук календарь.
Очень расстроен, из-за того что мой курс по буддизму уже заканчивается, а я не смог держать темп и прошел меньше половины. Зато сегодня я слушал мантры, и мне стало хорошо и спокойно. Правда, опять не получается медитировать.
Начет отмены моих антидепрессантов, - вернулась тревожность, теперь и она мешает делать дела. Но обратно на таблетки я не хочу, секс все-таки довольно приятная вещь, да и без антидепрессантов я чаще прибегаю к медитации. А если нет причины ее практиковать, то и палкой не загонишь.
Больше всего меня сейчас расстраивает работа, - по ней нет никакого прогресса. И приближение нового года. В режиме экономии покупка подарков становится не увлекательным квестом, а каким-то тягостным мучением. Особенно когда партнер зудит над ухом:"Нафига столько тратишь".
Очень важная вещь, которую нужно написать, чтобы не забыть (я довольно часто перечитываю свой безблог, так как нифига не помню): надо попросить маму приготовить документы, в декабре моя подруга летит в Россию.
🐢
Пятнадцать минут писанины на работе, пока есть время.
Сегодня хороший день, потому что я сэкономил аж три доллара, - будет бесплатное занятие на моей йоге. Йогу частично оплачивает работа, поэтому так дешево, вообще по рынку одно занятие стоит $15-20, в очень модном месте цена может доходить до шестидесяти. Но там обычно идут уже всякие плюшки: предлагают травяной чай, на занятиях используют дорогие благовония, и т.д.
Сходил на терапию, пожаловался, что дошел в своей CBT-книжке до главы с тайм-менеждментом, а она мне не подходит из-за СДВГ. Терапевт мне сказала: ну, не переживай, ты все равно справляешься гораздо лучше, чем большинство моих клиентов. Приятно, конечно, но это совсем не то, что я хотел услышать, так как у меня запрос на левел-ап. А левел-апа объективно не происходит. Может быть, только в теле из-за йоги, но совсем чучут.
На работе подарили планер на следующий год, но он какой-то неудобный, хрен его на столе приладишь.
Не знаю, что еще писать, но приложение говорит, - пятнадцать минут. Прям выдаиваю из себя мысли. Тяжко. Там написано, что в какой-то момент одни и те же мысли, которые гоняешь по кругу, начнут кончаться, и в голову пойдут мысли о левел-апе (по-буддистски, потому что приложение вроде бы изначально буддистское). Так вот, мысли уже кончились, а левел-апа даже и близко не видно. Попробую вернуться к тому, с чего пытался начать, - одна парамита в день. Сегодня понедельник, значит сегодняшняя парамита, - щедрость.
Цитата недели из моего приложения, - "By effort and heedfullness, discipline and self-mastery, let the wise one make for himself an island which no flood can overwhelm." The Buddha, Dhammapada, Verse 25
🐢
Хочу наконец-то хоть что-то написать про буддизм, а не только про мои зубные страдания. Но внятного ничего не выходит, потому что я учусь отрывками.
Зато обнаружила интересную вещь. Вчера я сидела в инстаграмме, и наткнулась на видео про древний китайский макияж, которое уже благополучно потеряла, иначе я бы принесла его сюда. Там говорилось о том, что по сравнению с большинством древних цивилизаций, в Китае всегда делался акцент не на сами глаза, а на брови. Например, и египтяне, и жители индийского субконтинента подводили глаза сурьмой (а египтяне еще и красили веки). В Китае же основное внимание всегда уделялось бровям, причем модная форма бровей могла смениться до пятнадцати раз в течение одной династии! (ниже брови династии Тан).
Менялся так же и их цвет, причем черный долгое время считался фууууу для лохушек (возможно, из-за относительно дешевых красителей), поэтому Ян-гуйфей, одна из четырех знаменитых красавиц Китая, капец как в свое время шокировала общественность, предпочитая ходить с простыми черными бровями. По тем временам это было абасраца авангард, как сейчас образы Леди Гаги, наверное.
А сегодня я читала на форуме молитвы боддхисатве Авалокитешваре, почитаемом в Китае как Гуаньинь (настолько почитаемая там бодхисаттва, что ее почитание перекочевало и в даосизм, и в народные поверья не хань), и там была такая строчка: "His brow curved like an autumn lunar crescent".
К сожалению, происхождение молитвы я пока не нашел, но интересно, и хотелось бы копать дальше.
Хотя с бровями династии Тан увязать эти интересные отсылки никак не получится, до династии Сун Авалокитешвара изображался в Китае в мужском виде.
Еще однажды я поколупаюсь, и найду интересные андрогинные изображения Авалокитешвары, и как вообще случился этот переход из мужского образа в женский, но не сегодня.
🐢
А вот теперь пятнадцать минут ежедневной писанины.
Ходил сегодня опять к стоматологу, где меня шмалили, как свинью мне прижгли кусок десны чтобы лучше села коронка. Коронку опять в итоге не поставили, сказали что теперь надо переделывать слепок. Постоянная коронка будет готова в лучшем случае через три недели. Вот честно, лучше бы я выдрал этот зуб нах, и поставил имплант. Зато рад, что сегодня потратил меньше денег, чем рассчитывал (но это только потому, что мне еще не поставили коронку. По сути, растянули оплату на подольше).
Проторчал у стоматолога четыре часа, из-за этого пришлось дорабатывать работу до десяти вечера. Еще и не жрамши.
Из хороших вещей: обожаю йогу!!!! Как же мне хорошо от нее, какая легкость в голове и теле.
Пытался кодить, долго нишмог. Отвлекся, но хотя бы на буддизм, - сидел читал перевод мантры Авалокитешвары, потом дальше забурился в чтение об Авалокитешваре.
Опять разлогинился из Инстаграмма, подумываю удалить его совсем, но жаль, он мне важен как архив. Проблема в том, что я не могу пользоваться им без бесива. Меня очень раздражает определенная категория людей. Я понимаю, что проблема исключительно во мне, и мне надо работать над собой. Но пока работать над собой не получается, - лучше убрать раздражитель.
Ну вот, не знаю, что еще писать. Хотел купить себе какой-нибудь журнал буддисткой рефлексии, а из меня эту рефлексию приходится клещами вытягивать.
🐢
Буду писать свою пятнадцатиминутную писанину сейчас, а не вечером. Вечером я надеюсь лечь спать пораньше.
Начались проблемки у мужика, о которых мы подозревали. Когда он заключал договор с ВУЗом на дистанционный специалитет, там было о том, что приехать будет нужно только на диплом. А диплом еще будет только в 2026 году. Сейчас же ему уже пишут, что будет очная практика этим летом. Сидим смотрим в какой 100% дистанционный вуз его можно будет перевести, по сути нас все равно интересует только корочка, чтобы он потом смог сделать мастерс в США, например.
Смотрели другие вузы, - они все в два раза дороже, что было бы подъемно, если бы я могла оплачивать их из США. Но... из США сейчас ничего не оплатишь.
Специальность "информатика и вычислительная техника", 09.03.01.
Еще пытаемся перекатить его с проджект менеджмента в ойти, где прогают. Пока удаленно не берут даже на аутстафф-галеру, даже на стажировку. Вот если бы удалось устроить его туда, то можно было бы платить за условную "Синергию".
Что бесит: не могу сконцентрироваться на этой писанине, которая должна быть медитацией, постоянно отвлекаюсь и читаю блоги;
не хочу думать о проблемах и решать вопросы. Должна больше переживать о своем мужике, но переживалка сломалась, что ли. А он сейчас в подвешенном состоянии.
Ооооо, аноны!!!! Я так устал на работе, что совершенно забыл написать! Вчера был ровно год, как я полностью отказался от алкоголя и не-алкоголя, как от разрушительных действий, потому что решил практиковать!
🐢
Отредактировано (2024-11-06 19:36:51)
Пятнадцать минут писанины.
Устал. На работе опять не получился проект.
Не хватает быстрого получения нейромедиаторов, поэтому сегодня ходил в магаз по типу фикс прайса и накупил кучу всякого говна. Хорошо, что по большей части съедобного.
Закончилась моя пшикалка для тела с эвкалиптом и перечной мятой, и еще две подходят к концу: одна огуречная, и еще одна тоже с эвкалиптом. Надо купить че-нибудь, чтобы вонять после йоги свежестью, потому что душа в зале нет. А денег 1) нет; 2) жалко капец, потому что все дорожает с бешеной скоростью.
Очень устаю от людей и общения, а это так тяжело, потому что мой мужик сидит дома, и вечером после моего рабочего для он входит в фазу золотистого ретривера и начинает меня ОБЩАТЬ.
С работой все пока плохо, проект не проектится. А я потратил на него уже полгода с нулевым выхлопом.
С буддизмом тоже пока все плохо, не хватает времени читать и медитировать. Одно хорошо, - пытаюсь практиковать концентрацию во время обычных действий, например, когда принимаю душ. Но голова все равно не терпит пустоты, очень быстро в ней начинают играть заедучие песни, или крутиться назойливые мысли. Нужно каждое утро вставать раньше и пытаться медитировать!!! Приучил же я себя к раннему подъему ради йоги, смогу и ради медитации!
🐢
Два дня подряд провалил свою медитацию писанины.
В пятницу я так устал, что не помню, как уснул. А вчера было просто лень. Лежал и смотрел китайцев.
Моя подружка уезжает в Калифорнию. Я опустошен.
Друг отдалился, как женился, ему надо проводить время с семьей. Плюс у него теперь каждые выходные какой-то религиозный движ (в отличие от меня!), у него жена очень набожная, и делает все пуджи и все такое (я не особо в этом шарю, хотя уже долго смотрю в сторону книжки про алтарь и подношения в буддизме).
-//-
Анон сейчас прерывался на физиологическую паузу, поэтому имеет че сказать про религию. Когда я был маленький (а это было давно, еще до основ православной культуры в школах), мой регион решил понтануться, и у меня были уроки православия и в младшей, и в средней школе. И на них приходила попадья и рассказывала, что если вы решаете совершить какое-нибудь религиозное действо, помолиться там, или книжку душеспасительную почитать, то тут же ниоткуда не возьмись появляется черт, и начинает вам упорно мешать.
Я уже писал, что в целом я не верю ни во что метафизическое, но иногда мне нужен какой-то толчок, когда я не могу для себя на что-то решиться. Тогда я читаю гороскоп, например. Или прошу расклад таро. Но это только в тех случаях, когда полная аксиома Эскобара, и с рациональной точки зрения оба хуже.
Буддизм же для меня как этический кодекс и прикладной набор методов. Но я все равно хочу себе алтарь и начать делать подношения, так как верю, что через форму можно поправить содержание. Например, делать каждый день одно и то же в одно и то же время.
🐢
Должен признать, что я был неправ почти по всем фронтам со своей простыней насчет СДВГ, на которую меня сподвигла ситуация Истерий.
В очередной раз понимаю, что на плаву меня держит только работа, которая пусть и не с супер жестким графиком, и по большей части проектная, но и не с разбросом плюс-минус километр.
Вчера и сегодня одеяло помогал друзьям ремонтировать машину, и у меня не было некоего чувства стыда, что я пинаю члены при нем. И я был два дня предоставлен самому себе. Что я сделал за эти два дня, вместо того чтобы делать домашку: прочитал весь Коровагейт здесь, прочитал весь Коровагейт на багине, еще начитался всякого говна на багине, лежал диссоциировал.
Ну его нафиг, праздность, - игрушка дьявола СДВГ. Если нет никакого внутреннего контроля, то Сталина на вас нет нужен жесткий внешний.
🐢
Начинаю 15 минут писанины.
Как же бодрят всякие социальные движи. Сегодня я сделал то, что откладывал несколько дней, прям относительно продуктивно поработал работу. Потому что начался движ-Париж!!!!
И я прям: оооооуууууээээоооооовауууу!!!
Огромные минусы: я совершенно не контролирую себя и свое время на выходных, хочется просто лежать картохой. Записался на крутой бесплатный урок по цигуну, не смог себя соскрести с дивана, чтобы сделать его. Вообще столько всего запланировал на выходные, а в итоге только постирал и разложил труханы.
Сегодня вечером надо заняться и опять сделать гребаный календарь в Аутлуке на всю неделю.
Из хорошего: возвращается моя бесплатная коммьюнити-йога. Правда, теперь она будет в другом здании, и я не смогу добираться туда пешком. Придется каждый раз просить меня подвезти. Но все равно это лучше, чем ничего. Мне бы, конечно, хотелось добавить к йоге силовые и цигун, но пока нету денег.
Из относительно плохого: хрен сделаешь мои регрессии без чата гпт, надо открывать книжку и читать-читать-читать. А еще начать выбирать предметы на следующий семестр.
Кончились мысли, а у меня осталось еще 5 минут. Напишу цитату этой недели из моего приложения, она очень воодушевляющая. Для меня она из серии: "Ты можешь все!"
The traveler has reached the end of the journey! In the freedom of perfect understanding, he is free from all desires.
The Buddha, Dhammapada, Verse 90
Пятнадцать минут ежедневной писанины.
Думаю, надо прояснить про йоги, потому что сегодня на одной из них произошел прикол. Я хожу на 4 разные йоги, все из которых полностью или частично оплачивает мой работодатель (есть типа велнесс центра для сотрудников). Бесплатные йоги ведут те, у кого еще нет сертификата инструктора, и они на него учатся. Хотя, есть одна бесплатная йога, которую ведет женщина с очень большим опытом, но конкретно этой программе у нашего работодателя двадцать (!!!) лет, люди ходят на нее годами, и начать брать за нее деньги, - это типа как повысить цену хотдогов в Костко. Эта йога, - последний столп нашего общества.
Но вот и он покосился, потому что ее перевели из местного веллнес центра к черту на рога, а в велнесс центре в основном оставили программы, за которые снимают с сотрудников денежку малую.
Эта йога по вечерам каждый вторник-среду-четверг. Я по вторникам не хожу, потому что учусь на вечерке. И вот я сижу сегодня, втыкаю на скучной паре в телефон, а в чате: "Алярма! Мы пришли, а лифт на четвертый этаж не едет" (почти во всех типаофисных зданиях допуск на этажи ограничен карточками, и наши йожные тетеньки не смогли попасть на йогу полным составом).
Завтра я схожу, попробую попасть.
Зато с утра сходил на свою самую любимую хатха-виньясу (она у меня во вторник и четверг); в понедельник вечером - силовая йога (единственная, за которую я плачу); а в среду утром, - йога для начинающих.
Сегодня один из моих телеграмм-каналов мне принес:
Традиционное учение гласит:
Сперва, учителем должен быть человек,
затем, вашим учителем может быть книга,
и в итоге, учителем должен быть собственный ум.
Chokyi Nyima Rinpoche "The collected works"
Короче, надо начать ходить в храм.
🐢
Пятнадцать минут писанины.
Я смог, я попал на ту йогу, про которую я говорил. Где тетеньки не смогли подняться на этаж.
Там так красиво, елка в холле уже стоит, и щелкунчики.
Но я осознал, что эта йога для меня уже суперлегкая, я вообще не понял, как так быстро время прошло. На других йогах мне кажется, что мы занимаемся за то же время уже целую вечность.
А сегодняшнюю утреннюю йогу я пропустил, потому что долго заседал на унитазе.
Социальная штука доставляет одно расстройство. Из-за этого сегодня плохо работал работу. Вроде бы глупо переживать, когда у меня все хорошо, никто не умер, с работы пока не выгоняют. Но вот эта идиотская штука прям портит все.
Хотя в целом я уже примерно месяц не на антидепрессантах, и полет нормальный. Я не грустный, не злюсь без причины, даже понемногу работаю и учусь. Так как я за этот месяц не сошел с ума, - нужно выходить понемногу на левел-ап.
Не знаю, что писать дальше, не получается у меня 15 минут выливания из себя всякого говна. Да после йоги и не хочется, она действительно умиротворяет. Может быть дело в дыхании?
🐢
Ниче не пишу, потому что опять разломался тот же самый гребаный зуб. Приуныл.
🐢
Не знаю, что писать дальше, не получается у меня 15 минут выливания из себя всякого говна.
А обязательно надо именно выливать говно? (если что, я без наезда, упражнения разные бывают) Ты вроде про всякое пишешь, не только плохое.
Отредактировано (2024-11-16 11:21:31)
А обязательно надо именно выливать говно? (если что, я без наезда, упражнения разные бывают) Ты вроде про всякое пишешь, не только плохое.
Привет, анон.
Говно, - это потому что мне приходиться тужиться. А плохого у меня в жизни относительно мало, сейчас из проблем только зубы. Да и те, - решаемый вопрос.
Есть еще проблемы мужика, но их на данный момент я решить не могу. Поэтому особо не забиваю голову.
Давно не писал сюда, и еще дольше не писал в челленджевый чатик, потому что чет устал. Я не успеваю жить эту жизнь, работать и учиться. И это у меня еще нет детей, и абсолютно весь быт тащит на себе мужик. Вот и сейчас уже 9 вечера, а я все еще на работе. И буду сидеть здесь еще час. А завтра мне надо будит сабмитить домашку, так что я, наверное, приду домой, помою голову, выпью виванс, и сяду ночью херачить.
Из хорошего, - пока не пропустил на этой неделе ни одну йогу, но сильно опоздал на две. Из плохого, - опять отвалилась моя временная коронка. Уже третья. Постоянную мне никак не могут сделать, потому что типа сложный зуб. Я делаю этот сраный зуб с лета, наверное.
Сперва сказали: коронка не встанет, потому что рядом мешает зуб мудрости. Ну ок, удалили зуб мудрости, да так, что мне парализовало пол-хлебала. Потом сказали: коронка плохо встанет, и будет сильно задевать верхний ряд, потому что у вас неправильный прикус, идите к ортопеду. Ну ок, я пришел к ортопеду, там говорят: вам проще купить новое лицо. Сказали, что брекеты дадут только эстетический эффект, а чтобы поменять функционал, то надо ломать челюсть, и выдвигать мой дистальный прикус. Ломать челюсть я не хочу, потому что мне и так уже парализовало пол-хлебала. Да еще и платить за это семьдесят тысяч долларов я никак не готов, а моя страховая не будет платить нихрена (как всегда). Ок, забили на ломание челюсти. Теперь коронка не встает, потому что у меня слишком разросшиеся десны. Да какого воообще!!!! Меня скоро выгонят с работы, потому что я каждую неделю торчу по 4 часа у стоматолога. И пофиг, что я потом работаю в выходные, я на визе, и мое очко принадлежит работодателю!!!! Как в песне 16 tons: "I owe my soul to the company store".
Еще вообще нет новогоднего настроения. Никакого.
Столько всяких проблем, а еще надо как-то левел-апиться. Хотя я сижу и думаю: боже, ну куда тебе дата саенс, ты же еле вывозишь. А вывезти надо, на следующий семестр я взяла себе предмет еще жоще, с кучей кодинга.
Про мужика: он много лет сам почти не кодил, а работал проджект менеджером. А проджект менеджеры на удаленке никому особо не нужны, это такая профессия, что надо руку на пульсе все время держать. Щас пытается опять начать кодить. Решил, что проще всего будет вкатиться в девопс. Опыта у него на миддла, но десять лет работы по другой специальности, и не берут не то что на джуниора, но и на неоплачиваемую стажировку. Плюс, образование не техническое.
По его гребаной учебе летом поставили очную практику, придется либо брать академ, либо отчисляться, потому что ехать в Россию ну совсем не резон. Перевестись в условную Синергию мы не можем, пока он не найдет работу в рублях, потому что она дороже в 4 раза. Все то, что действительно ПОЛНОСТЬЮ онлайн, щас нихреново так выросло в цене.
Господи, хоть бы выиграть гринку!!!
🐢
Отредактировано (2024-11-21 05:32:13)
Я люблю красиво жить, повелевать и нихуя не делать.
Я просто хочу вот так, в больше ничего не хочу.
🐢
Ежедневная писанина.
У меня на работе есть специальная посудомойка для мытья химической посуды. Но сегодня я мыл в раковине кое-какие штуковины, которые в посудомойку нельзя. Штуковин было много и я мыл их довольно долго. И я понял, что у меня не болит спина. Вот прям вообще не болит, хотя раковина низко и очень глубоко в столешнице, и приходится наклоняться. Слава йоге!!!
Второе интересное за сегодня: зубы зубы сраные зубы.
Я пытаюсь войти в дата сосаенс, и сегодня сидел на своей паре про продвинутым регрессиям. Ведет у нас ее дедок, который воообще-то занимается биостатистикой. Сейчас мы разбираем всякие mixed models, и он говорил про Spatial Generalized Linear Mixed Models, и как он делал всякие модели для тех, кто занимается анализом изображений. Сказал: никогда, никогда, мои маленькие личинки статистиков, не связывайтесь с дантистами и их сраной наукой. У них обычно не много данных, но один зуб в ряду может влиять на соседа справа, а на соседа слева уже не влияет. А на зуб сверху хз влияет или нет. Говорит: я обсчитывал данные радиологов, я обсчитывал данные МРТшников, я блин писал математические модели для МРТ. Но забудьте про зубы. За зубы даже не беритесь. С зубами не работает математика, зубы вообще не поддаются никакой логике.
Приятно знать, что не я один травмирован.
🐢
Я обожаю статистику, но я такой тупой.
🐢
На родине случилось несчастье. Не в семье, и не с самыми близкими друзьями. Но с человеком из моего круга общения. Буду молиться Будде Амитабхе.
Да что ж я за анон такой, что такое со мной не так.
Опять пил чай с конфетками, вывалился кусок зуба. Причем не понятно, уж не того ли, на который будут ставить коронку. Еще как назло дома закончилась вся зубная паста, а магазины закрыты на входной (ну тут я сам виноват).
Пришли амазоновские подарочные карты с подработки, которую я брал для социальной движухи, но они пришли поздно (я уж думал, что меня кинули), и щас уже как бы и не надо. Ну вот зубную пасту может на них куплю. Или рождественские подарки друзьям.
Как же сильно я устаю от людей: вчера ходили в гости в два разных места, и сегодня я чувствую себя таким разбитым, как будто восстанавливаюсь после тяжелой болезни. Еле-еле проснулся, весь день сижу никакой, даже аппетита нет, в лучших депрессивных традициях запихиваю в себя сладости, чтобы организм получил хоть что-то, хотя это и хреновая практика.
Завтра в 9:30 утра пойду на йогу, надеюсь, хоть она сделает мне получше. Но хотя бы загрузили стирку, и то хлеб. А вот то, что я сегодня планировал делать домашку, и нихрена не делал, - это большой минус.
Осталось четыре минуты, а я уже все написал, что хотел, поэтому опять закончу цитатой из моего приложения:
"If you do not tend one another, then who is there to tend you?" The Buddha, Mahaparinibbana Sutra
И все равно осталось еще целых две минуты!!! Никак не получается, чтобы мысль просто лилась потоком, когда надо. Зато вот когда не надо, когда я пытаюсь медитировать на звуки или дыхание, - пожалуйста, просто миллион разных мыслей в башке, останови их все!!!
🐢
Никак не получается, чтобы мысль просто лилась потоком, когда надо. Зато вот когда не надо, когда я пытаюсь медитировать на звуки или дыхание, - пожалуйста, просто миллион разных мыслей в башке, останови их все!!!
Поступи с ними коварно - начни медитировать, когда пишешь и мысли не идут.)