Холиварофорум

Анон

Re: Тред тревоги и тревожного расстройства.

вчера начал психотерапию

Несколько сессий прошло, больше не буду ходить к этой терапевтке. Увидела, что я низко оцениваю некоторые свои стороны, вцепилась в это и надавала упражнений для повышения самооценки, хотя мне это нахер не нужно, я специально понижал ее, потому что так меньше тревожусь. Я как мог сказал, что не нужно, она это проигнорировала. Того, что хорошо влияло бы на саму тревожность, так и не дала.

Отредактировано (2025-09-01 22:36:34)