Холиварофорум

Анон

Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Поразмышляла и все-таки решила завести отдельный бзбл про дыбр и попытки в самодисциплину, которая хромает, и планы, которые планируются-планируются, но делаются медленно и не все.
Где-то с лета этого года меня мотает между "вот я щас соберусь и как все переделаю" и "да это не срочно, отложу на потом" - подозреваю, что все еще разгребаю собственных тараканов после прошлой работы. Сейчас работа новая (уж больше года), на ней есть нормированный рабочий день и обеденный перерыв, я перестала чувствовать себя усталой постоянно, самое время начать делать то, что откладывалось на потом.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Со следующей недели начинается школа и снова вечера с домашними заданиями и заканчивается мой мини-отпуск, эх.
Планы на неделю:
1. Выжить среди школьных и рабочих будней + рутинные дела
2. Начать делать упражнения по утрам, в идеале пять дней подряд хотя бы
3. Найти рецепт рождественского кекса, чтобы уже его приготовить в выходные (четвертый год как все собираюсь и забиваю на это в итоге).
4. Позвонить в ветклинику, узнать про сдачу крови/прием для кошки и, возможно, для кота.

насчет кошачьих морд сомневаюсь, на первый взгляд они вполне бодры и ведут себя нормально, не стоит, может, их таскать к вету. Но с другой стороны у кошки вдруг появилась лысина на животе и еще она подрасполнела. А кота хочу показать на всякий случай, он большой любитель что-нибудь найти и сгрызть, не потому что голодный, а просто так. Сегодня я отобрала у него сушку, которую он внаглую стащил со стола. Возможно, это была месть за чеснок, который он таскал раньше из овощного ящика. Теперь чеснок надежно спрятан в коробку, которая закрывается, и коту теперь нечего таскать в зубах, катать по полу, распихивать в обувь и в кровать людям. Одно время я даже начала подозревать, что с помощью чеснока кот борется с какими-то невидимыми нехами, так упорно он доставал чеснок, несмотря на все защитные слои (два пакета и кухонное полотенце). Либо нехов он все-таки изгнал, либо их совсем не было, либо кот теперь борется против них с помощью лапок.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Промежуточные итоги:
- упражнения 3 из 5. Хочется засчитать за физическую нагрузку заходы в магазин за продуктами, но это читерство.
- школьные и рабочие будни - почти ок, нужно что-то придумать с готовкой на вторую половину недели - чем ближе суббота, тем меньше идей и сил на нее остается
- кошку ветеринару показала, кошка вытерпела осмотр, дала себе померить температуру и послушать сердце, но на моменте взятия крови ее терпение лопнуло, по-моему, она покрыла матом на своем кошачьем и меня и врачей.

не сделала: рецепт для кекса, но это уже точно завтра.
завтра еще надо сделать надо большое усилие - разобрать все уроки на неделю с ребенком и помочь выучить английский алфавит и не впасть в отчаяние

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

с прошлой работы у меня осталась неприятная привычка: чем ближе конец месяца, тем сильнее я начинаю нервничать. На старой работе в конце месяца нужно было сдавать большие отчеты и ровно в те моменты, когда я садилась их делать прилетал какой-нибудь срочный проект/вопрос/просто пиздец - нужно было все бросать и срочно решать другое, а потом доделывать отчеты, потому что дедлайны
Работу я сменила, а привычка нервничать осталась. У моей тревожности есть своя тревожность, и она переживает.
Ничего такого не случилось на текущей работе, но в среду меня накрыло вот этим вот ощущением "щас рванет, надо срочно что-то делать" и планы все накрылись медным тазом.
Я в тревожности, мягко говоря, не самый приятный человек в общении: меня мотает от гиперопеки и желания контролировать все и всех до обидчивости на весь мир за все. Все моральные силы ушли на сдерживании самой себя от того, чтобы не доставать семью и коллег (дома хотелось все собрать в охапку и держать рядом, на работе сто раз перепроверить все за всеми).
С зарядкой все успехи сошли на не нет, поэтому план допереживать сегодня переживательные эмоции и завтра все-таки подвигаться (чувствую себя почти каждый раз как Железный дровосек, который учится двигаться заново)
Испечь кекс! Сегодня (край завтра) докупить нужные ингредиенты и приготовить.
Прибраться - медленно, но верно, провожу типа генеральной уборки перед НГ - сразу много приборки я не вывожу, а вот так, частями и понемногу вполне. Почти доубирала санузел - выкинула ненужное, протерла почти везде кафель - планировка саyунзла мне не нравится, с точки зрения дизайна ничего, а вот с точки зрения функционала так себе, но в таком виде он достался от прошлых хозяев, а переделать пока возможности нет.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

отдельно мне нужно выговориться про школу, может погляжу на все со стороны, как-то выдохну.

▼Скрытый текст⬍

ситуация такова: есть средняя школа в районе и второй класс с отметками и уроками. Есть классная руководитель, которая перешла в эту школу с лицея (с ее же слов), выпустила один класс (взяла этот класс не с 1го, а с 3-4 года что ли), и вот это ее первый класс в этой школе. В начале года было родительское собрание: критерии оценок учительница озвучила, рекомендации (общие) дала. Первая четверть прошла, наступила вторая. Ребенок окончил первую четверть хорошо (без троек), но русский язык у него хромает + почерк не очень (левша, принцип написания букв совсем другой) + рассеянность время от времени. Я в плане оценок придерживаюсь позиции "плохая оценка - это не беда, нужно просто сесть и разобрать ошибки" и "оценки не самое важное, самое важное знание", за плохие отметки не ругаю, а стараюсь перевести все в конструктивное русло.
Но есть "тревожные звоночки" у меня в голове в плане классного руководителя:
1. На собраниях она постоянно сравнивала этот класс с прошлым, причем не в пользу текущего класса - тот выпуск и успевал больше на уроках, и вел себя лучше, и уровень подготовки детей был выше. Текущие дети не соблюдают дисциплину, плохо себя ведут, и она с ними не справляется.
С одной стороны я понимаю, что это обратная связь для родителей, чтобы они повлияли на детей/приняли к сведению. С другой, если в этом классе ну вот такие дети - не очень послушные, не очень "умные" (если так можно сказать о детях в 8-9 лет) может стоит не сравнивать как было, а немного снизить планку/поставить какие-то цели? Мышки не станут ежиками.
2. Рассказанная история на собрании самой к.р. о том, как она летом наказала своих внуков - те мешали ей спать, она их подняла в пять утра и заставила заниматься, гулять не пустила, пока все задания не сделают. Меня вот эта история впечатлила со знаком "минус", не хотелось бы оказаться на месте внуков. В каждой избушки свои погремушки, причем тут класс, которым она руководит?
В конце первой четверти в родчате говорили о том, что на перемену детей почти не отпускают т.к. они не успевают пройти все на уроках (только на большую перемену, когда идут в столовую) и на пять минут между уроками (и то вроде бы не всегда)
Личное мнение, концепт "знание как наказание" по-моему отбивает желание учиться чему-либо надолго.
3. Из последнего ребенок не заполнил дневник - забыл - в итоге в дневнике замечание, два больших красных вопросительных знаков на страницах, и внезапное "за ведение дневника 3-" - раньше оценок за это не ставили.
4. Так же из последнего: было родсобрание (я на него не пошла, ребенка предупредила, что меня не будет - работа) - учительница всех детей спросила, у кого будут родители, у кого нет - ребенок сказал, что родителей не будет - работа у обоих, в ответ прозвучало что-то "у меня тоже много работы" - имхо, как-то это некорректно, есть пресловутые чаты в ватсаппе, не нравится мне этот "допрос" детей.

умом я понимаю, что может я не совсем объективна, могу смотреть на ситуацию однобоко, по отдельности вроде бы ничего такого, но в целом, если все собрать, ощущение, что что-то не то.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

работа у обоих, в ответ прозвучало что-то "у меня тоже много работы"

У меня в школе искусств такая была. Которая мне высказывала, что родители не приходили на собрание, что мои родители много думают о себе что ли.
С моей т.з как взрослого человека - охуевшая она была и ссыкло. Конечно проще мне высказать свое недовольство, чем моей маме. Моя мама ее быстро бы нахуй послала бы с ее запросами.

В конце первой четверти в родчате говорили о том, что на перемену детей почти не отпускают т.к. они не успевают пройти все на уроках (только на большую перемену, когда идут в столовую) и на пять минут между уроками (и то вроде бы не всегда)

Это проблема учителей, а не детей. Дети должны вставать и разминаться, ходить. Сидеть много часов на одном месте вредно, тем более малышам.
Охуевшие - 2.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Это проблема учителей, а не детей. Дети должны вставать и разминаться, ходить. Сидеть много часов на одном месте вредно, тем более малышам.

вот у меня такие же мысли были, успокаивает, что так думаю не только я.

Школа опять внесла сумятицу в жизненную рутину. В честь дня матери - внезапные праздники внезапны - должен был быть концерт, на который позвали всех - скинула КР в чат класса приглашения (жаль в него нельзя писать вопросы). Звали всех мам, в день концерта написали, что дети, чьи мамы не придут, идут домой после уроков.
Я не особо часто посещала школьные мероприятия, тут решила, что нужно сходить ( у меня свой еще личный таракан - родители  не часто приходили на школьные собрания и прочее - 2000 годы и много работы, я все это понимала, но все равно грустновато было. Решила, что со своим ребенком я буду стараться всегда ходить). Отпросилась на работе на час раньше, не пошла на квиз с командой.
С работой слегка задержалась, пробки на дорогах, но успевала в целом на концерт, но ребенка отправили домой. В итоге вечер так себе, ребенок грустный, я тоже не очень веселая. Уроки сделали на нервах, но сделали.

Из приятного:
1. Кексы сделала - дольше собиралась, оказалось это проще, чем предполагала
2. Отмыла часть кухни - зря я недооценивала моющиеся обои - они тоже бывших хозяев - вполне нормально моются. Не идеально, но стало лучше.
3. Пересадила цветок, переставила на другой шкаф, надеюсь, ему станет там лучше. Шкаф - пока единственное место, куда не может добраться кот, из-за него в этом году большая часть цветов зимует на балконе - там тепло и хорошо, конечно, но это не привычное для меня место.
4. Зарядка по утрам уже лучше, но все равно мало. К концу недели я маловывовожук, четверг и пятница особенно. Утешаю себя, что всю неделю часть пути ходила до работы и обратно пешком (это около 4 км туда-обратно), под снегом, по снегу и по холоду, но такое себе.
На спокойной работе (на фоне предыдущей) я поднабрала вес. Хочется похудеть и не набрать еще килограмм зимой, а когда холодает больше тянет на пельмени, чем на йогурт.
5. Кошка чувствует себя хорошо, отдала коту старую коробку из-под чеснока, плюс еще одно место для сна.

Планы
1. Разобрать финансы, скоро платить за кружки/квартиру/сотовую связь
2. Забрать заказ
3. Составить список подарков на НГ - ни одной идеи в этом году, что кому дарить
4. Физические упражнения по утрам - может попробовать через день.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Не планировала прошедшую неделю, примерно все тоже самое, но прогресс наблюдается)

1. Наполовину отмытый санузел очень мотивирует домыть его весь, прям ждала выходных. Решила как закончу, переходить к кухне, не распыляться
2. Финансы разобрала, погрустила над финансовой подушкой - у мужа зп этом месяце была меньше, не получилось отложить часть денег. Со своей зп тоже ничего не закинула, видимо, уже в феврале, после всех праздников.
3. Начала покупать подарки, план на следующей неделе и край в выходные все докупить, по возможности упаковать.
4. Сходила в театр оперы и балета - билеты были куплены давно, обычно в день таких мероприятий что-то идет не так и я дергаюсь и нервничаю, удовольствие от похода смазывается. В этот раз все прошло тихо-мирно (не считая затекших за 3 часа ног).
5. Зарядка из "оооо, зарядка" перешла в "О! Зарядка!". Правда, поясница каждый раз болит после самых простых упражнений то ли делаю не так, то ли из-за того, что не было нагрузок.

Дальше планы "с этим нужно что-то делать, но я пока не придумала что".

1. Кот. Кот с помощью стола и средней полки на шкафу нашел способ как забраться на самую верхнюю полку шкафа. Стол отодвинула, но это не помогло - кот просто научился запрыгивать с когтеточки. На верхней полке шкафа обитает две моих орхидеи - одну из них, свежепересаженную кот уронил (к счастью не на пол). Цветок я более-менее спасла, кота не отругала - успел спрятаться и на него, увы, это не действует( Мои другие цвета пока переехали жить на балкон, там тепло, светлее, чем когда они стояли в рабочей комнате. Орхидеи туда нести боюсь, все-таки там гораздо прохладнее, вдруг замерзнут.
Что делать с котом ума не приложу. Кошка к цветам равнодушна уже много лет. Для кота они просто интересная игрушка - я уже пару раз думала, что может мышей завести, чтобы ему было чем развлекаться. Ругань этот кот не воспринимает совсем - у него сразу морда делается "а что такое? а где? это я что ли?", воспитательные разговоры  - тоже, кот переходит в режим "я придурок немножко", воды он не боится, брызгалка для цветов - просто интересная штука. 
Думала сделать отдельную полку под цветы, навесную, теперь вот размышляю, а не будет ли это вызовом для кота).

2. Уроки с ребенком. Часть меня твердит про себя "отстань от мелкого, поумерь гиперконтроль", другая часть - "ему нужна помощь и поддержка, как так". Камень преткновения - великий могучий русский язык и производные предметы от него. Ребенок любит решать примеры и задачи, потому что они логичные и интересные. А русский язык - нет. Ко всему прочему он еще и пишет левой рукой. А я гуманитарий и правша, поэтому вместе нам бывает сложно. Ребенок честно не понимает, почему вот тут есть мягкий знак, а здесь в этом слове нет, что слышит, то и пишет. Или почему "корова" и "ворона", но "карандаш". Недавно объясняла, как могла, почему после запятой имена собственные пишутся с большой буквы - достала историю-пример из своего детства про турецкого пашу и мальчика Пашу. В итоге ребенок на русский злиться и торопиться сделать все побыстрей - страдает качество, оценки то три, то четыре. У него нет желания стараться (все равно будет плохая оценка), я все уговариваю не сдаваться, приложить усилия, что количество перейдет в качество. Порой мне кажется, что это помогает, порой, что я зря гружу ребенка, ну пусть делает как может, что я привязалась с этим русским?
Сил моральных уходит прорва, хочется уже найти золотую середину.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Себя не похвалишь, никто не похвалит, поэтому мини-итоги и радости)

1. Подарки купила, разложила, заказы все забрала, ура
2. Сходила: за конфетами, в фикс прайс, в другой магазин за конфетами, в третий магазин шла за сертификатом в подарок, купила открытку и красивую посуду, сходила за косметическими мелочами. И на этом, пожалуй все, больше никуда не пойду, максимум - продукты купить
3. Спонтанно прибрала лоджию - пропылесосила, помыла окна, рамы и подоконники.
4. Сварила компот. Люблю компоты, варить их быстро, но постоянно забываю. Нужно завести привычку готовить их хотя бы раз в неделю.
5. Зарядка три раза из семи дней, все еще не пять, но больше чем совсем ничего
6. Спонтанно сделали две нарядные коробки с ребенком, просто так.

осталось чуть-чуть доупаковать подарки, доделать приборку (в эти выходные я все). Пережить оставшиеся недели до каникул с ДЗ и кружками, работу поработать - в конце месяца будут сплошные отчеты.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

какой оптимистичной я была на той недели.
Планы прошли прахом с момента как класс ребенка высадили на карантин, а потом доучиваться дистанционно. И вот тут сошлось все воедино: конец года, моя профдерформация и эта самая дистанционка.
Можно уйти с прошлой работы, но она не уйдет от тебя, поэтому в двадцатых числах я всегда жду, что будет пздц. Потому что каждый год пздц случался,  значит и в этом будет также. Поэтому нервничаю я заранее, а чем сильнее переживаю, тем сильнее стараюсь все контролировать.
И вот на эту почву упали дистанционные уроки и задания, которые учитель скидывала то в 10 вечера (со сроком сдачи на следующий день), то рано утром (срок сдачи сегодня). Скинули ссылку на Зум для уроков, но не предупредили, что имя и фамилия должны быть указаны ребенка (у меня зум рабочий с моими данными), у тех, у кого данные другие, к конференции не подключат. Очень "весело" было узнать об этом на работе. Ребенка на уроки пустили, но в целом настроение было такое себе. План с напоминалками для ребенка не сработал, звонила, напоминала целый день, а толку было почти ноль. В итоге на два дня ушла на удаленку - не люблю я на ней работать, совсем не мое. Плюс ноут не всегда вывозит удаленное подключение. Одним глазом работала, другим ударными темпами вместе с мелким "добивали" уроки.
Из положительного со всей недели - сходила на ДР и на каток.
Вчера еще нарядили две елки - и то как-то нервно. Кот оторвал бубенчик у лося и два раза сбил шар с елки (бубенчик под диваном, шар отобрала, к неудовольствию кота).

Следующую неделю очень хочется провести спокойно, а не в состоянии "Филифьонка в ожидании катастрофы"

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

31 декабря - done, встречи с родственниками - done, наконец-то можно отдыхать.

Пусть это пока будут примерные планы, а над реализацией я буду думать немного позже:

1. Снова заниматься французским языком, хотя бы по чуть-чуть. Говорить я сама себя на нем не научу, тут нужно идти в оффлайн уроки, но хотя бы онлайн вернуть занятия.
2. Начать читать статьи на английском для себя, есть сайт с интересной тематикой, начать хотя бы с него.
3. Здоровье - тут большой пласт планов, главное вытянуть финансово)
4. Сшить лоскутное покрывало
5. Квартино-домашнее: сделать "зеленое" место на балконе, попробовать вырастить однолетние цветы, поменять шторы (и карниз) в комнате. Разобрать вещи, из которых ребенок вырос и попробовать их куда-нибудь пристроить/продать на авито.
6. Начать завязывать какие-нибудь новые социальные контакты. Один из итогов 2022 года - я поняла и приняла, что дружба с людьми, которых я знала со школы и, с которыми, как мне казалось, был съеден пуд соли и пройдено очень много, рядом со мной больше нет. Мы не перестали дружить в один момент, просто общение сошло на нет и совсем угасло. Компания из универа тоже распалась, кто разъехался, кто также пропал с радаров. ХЗ как начинать общаться с новыми людьми вот просто так, я полгода перебираю разные варианты, наверное, нужно от теории переходить к практики)
7. Съездить на кладбище. Около 10 лет назад умер близкий мне человек. Мы не были кровными родственниками, но он всегда относился ко мне как к родной. Его смерть была неожиданной, я, наверное, не смогла так "прожить" ее до конца: похороны, семейные разборки, много важных и срочных дел, мне было не до эмоций, да и я всячески уходила в отрицание. Но как не беги от себя, все равно сам себя догонишь, психа за все мое непрожитое горе мощно проехалась по мне в 2018-2019, и повторений не хочется. Что-то я отпустила, что-то выплакала (и то не до конца), но вот на могиле за все эти годы так и не была. Не знаю, поможет ли мне это, но, кажется, что это поставит какую-то внутреннюю точку.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

пережила первую неделю работы и морозов - уже хорошо.
Все-таки морозы я переношу лучше, чем жару.

Планы:

1. Я морально дозрела до того, что да, я хочу похудеть. У меня с этим "нужно похудеть" сложные отношения, корнями уходящие в подростковые года и комплексы. Был один период, когда я похудела до рекордных для себя 58 кг, но это было лет 10 назад. С тех пор у меня голове шло противостояние между "смогла тогда, сможешь и сейчас" и "какой еще тренажерный зал после работы/домашних дел/ребенка"? После всех многих размышлений я пришла к тому что а) я себе нравлюсь и в таком весе как сейчас но б) есть любимые вещи на мне сидят не так как я привыкла в) новый гардероб я покупать точно не хочу, значит г) нужно постепенно наращивать физическую активность и худеть в своем темпе. Как-то так. Поняла, что утром мне мозг думать о каких-то там упражнениях не хочет, поэтому с понедельника в новую жизнь начинаю делать самые простые упражнения, но по кругу, хотя бы по два раза. План внедрить привычку двигаться с утра, срок дала себе на 14 дней. Посмотрю, как пойдет.

2. Остеохондроз - спина и шея вспомнили, что они есть и могут болеть. Спасалась я обычно ковриком Кузнецовым, лежала, когда начинало все болеть и более-менее отпускало. Но этого мало, нужно делать упражнения на спину и шею - вот этот план у меня на выходные, хотя бы раз в неделю начать делать вдумчиво упражнения. Еще купить массажный валик под шею (в перспективе) и мб массажер (тоже в перспективе)

3. Уроки. То ли разговоры с ребенком принесли свои плоды, то ли я сменила отношения, но стало меньше загоняться по этому поводу. Ребенок (как и многие дети) любит давить на жалость (не явно, а с долгими заходами) и еще спорить (это у нас семейное), я начинала жалеть и уговаривать, моральных сил уходило много. В январе у нас была пару серьезных бесед о том, что больше так не будет, я сидеть рядом и гладить по голове (в переносном смысле) не планирую. Нужно помочь разобрать материал - сколько угодно, сидеть и жалеть, что уроки делать не хочется/лень/задали так много, что буду сидеть до поздней ночи (с) - не ко мне.
В идеале хотелось бы, чтобы ребенок делал уроки сам и без напоминаний (но это что-то пока нереальное) и без долгих вздыханий и жалений самого себя. Еще лучше было бы, если бы он еще дополнительные задания делал, но это пока что точно не сейчас. Надеюсь, новая стратегия куда-нибудь нас да приведет. План: продержаться еще неделю.

4. Французский. Посмотрела на него вчера как баран на новые ворота - очень красиво, ничего не понятно. Решила не возвращаться к дуолинго, попробовать учить на другой онлайн платформе. План - наработать хотя бы минимальное понимание до лета, потом попробовать поискать группу/учителя, чтобы попрактиковаться оффлайн. Учу я язык лично для себя, просто так, по зову сердца)
План на неделю - 10 минут в день, но делать упражнения.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

вот в такие дни как сегодня хочется лежать просто в направлении мечт - дорога с утра не задалась, на работе день какой-то весь нервный, вечером выяснилось, что на урок завтра нужен треугольник (ну почему блин не написать об этом как-то заранее((), а дома только есть поломанный и большой старый треугольник-линейка.
но я все-таки собрала себя в кучу, как смогла - сделала французский, уф. После английского очень тяжело дается, что половина букв в словах не читается/читается по-другому.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

из запланированного вышло 6 из 7 - четверг выпал из недели.
Французский - закончила два больших урока, вспомнила личные местоимения, глагол "быть", узнала чуть-чуть про правила чтения, образования женского рода в прилагательных и множественного числа. Немного обогатила свой словарный запас.
Французский на слух воспринимать все еще сложно - звучит красиво, но сколько было слов сказано и каких я не почти не понимаю, если нет подсказок. 
На неделе, наверное, темпы немного снижу - два урока в день максимум, чтобы как-то все успевало отлеживаться в голове.

Зарядка и спина - после неделе занятий решила кое-что подкорректировать, посмотрю на результат. Пока пришла к выводу, что сколько бы я себя не ограничивала, но кофе с молоком, конфеты/шоколад/сладкое/хлеб/быстроеда типа сосисок из моего рациона никуда не уйдут, нет-нет, да я срываюсь на бутеры на утро/конфетку под кофе, кофе стабильно три раза в день, "ленивые ужины", поэтому проще сделать упражнения более энергозатратными. Попробую следить за питанием, но обычно эти попытки у меня проваливались.

У мелкого пока на паузе один кружок, план собрать себя и поузнавать про занятия в ближайших детских центрах, попробую зайти с проблемой русского языка у ребенка с другой стороны. Сходила на род.собрание - родителей стало ходить в разы меньше. От негатива и посыла "ваши дети не дотягивают до..." подустали и другие родители (уф, я не одна такая), кто-то возмутился на собрании "а что хорошего есть?", плюс услышала диалог двух родительниц, когда выходила из школы. Все что я хотела узнать, я узнала, рассуждения на тему "раньше было лучше - программа/дети/школа и т.д." пропустила мимо ушей.

Ну и про четверг: меня накрыло эмоциями/рефлексией? - а это повод устроить вечеринку своим тараканам.

▼фанково и косолапо танцуют мои тараканы⬍

мои родители развелись в мои 7 лет, что ли. Это история мамы и отца, но меня она задела по касательной: до моих лет 9 отец в моей жизни был, потом пропал (я не знала по каким причинам), потом снова появился, когда я уже была в 8 классе. Мама еще два раза выходила замуж потом, у отца тоже было еще два брака.
Я не могу сказать, что с отцом у меня близкие отношения. У меня, в целом, с "отцовской фигурой" в жизни сложно, недавно я поняла, что мысленно я ее слепила из трех разных человек - и вот этот кадавр и есть то, как я представляю себе отца - маложизнеспособный образ.
В январские праздники отец обычно (вот даже слово "папа" в моем лексиконе отсутствует по отношению к нему) обычно приезжал к родне, а потом заезжал к нам. В этот раз он не приехал, сообщений от него не было, я слегка расстроилась, но не придала этому значения.
А в четверг он прислал мне голосовое, что он разъехался со своей третьей женой, искал на зимние съемную квартиру и перевозил вещи. И вот тут меня че-то накрыло, редко плачу, а было как в песне "край ми а ривер". Умом я понимаю, что он еще вполне в здравом уме, твердой памяти, до пенсии далеко, работает, выбирается куда-то с друзьями. Эмоциями думаю, что он остался один - вторая жена с его ребенком (моим сводным братом) после развода уехала из города, снова вышла замуж. Третья тоже, как я поняла, планирует переезд, родных рядом нет, близких нет, дома только кот ждет.
Не знаю, можно ли приравнять переживания за человека к любовь к нему, но осознание, что меня все произошедшее тревожит, такое себе. Есть над чем подумать.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

неделя на 4,5 из 7.

все хорошо в родном крае кроме погоды. Я словила головную боль на фоне очередных погодных изменений в начале недели, в этом состоянии я могу думать не больше одной мысли в час, а голову держать только в одном положении. Упражнения и французский выпали.
В четверг ребенок заболел, в пятницу у меня была тут мини-версия госпиталя Мэш, тоже было не до языка и физ. нагрузок.
А вчера я решила вычесать кошку чуть-чуть и поймала очередной приступ аллергии. Аллергия на шерсть у меня проявляется обычно насморком и слезами, но иногда она пытается мимикрировать под признаки простуды, поэтому сегодня я с насморком, в горле першит, состояние вареное. Но хотя бы французский сделала.
В очередной раз поняла, что кошку нужно нести на вычесывание и стрижку к специалисту, план ближе к весне, когда потеплеет на улице.
Из приятного: уже год, как второй кот живет со мной и всей остальной семьей. Лучшими друзьями кот с кошкой не стали, но хотя бы немного притерлись друг к другу, плюс они вполне дружно объединяются против меня, когда я с утра их не кормлю сразу, как проснулась).
К слову, после появления второго кота, я начала думать о том, что хочу третьего)) Но с третьим котом, думаю, меня домой не пустят. Муж не фанат домашних животных, второго кота он принял и даже проникнулся к нему теплыми чувствами, но кошку он любит больше. Подозреваю, что только по той причине, что кот у мужа со стола постоянно что-нибудь таскал с рабочего стола - поиграться или погрызть. Кошка на стол может запрыгнуть только в исключительном случае).

план на следующую неделю:
1. Упражнения и французский
2. Сесть и заказать (или хотя бы отложить) запланированное в он-лайнах магазинах.
3. Подумать, где можно сделать отдельный хозяйственный уголок, хочу разгрузить визуально общую комнату.
4. Планы на выходные.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Прошлая неделя выпала почти, потому что аллергия оказалась вполне себе ОРВИ. В прошлый понедельник я съездила на работу слабоумие и отвага, а во вторник ушла на удаленку лечится и работать. Не до планов было.
Выпинать обратно себя в активную фазу пока не удалось, силы есть, осталось найти желание.
Так что план - вернутся в привычный для себя график.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Всю прошлую неделю я записывала калории в приложении - нудное занятие, но зато реально видно, сколько я ем и где у меня перебор, а где недобор по бжу. Думала, французский оставить на выходные плюс как следуют потренировать мышцы.
А вчера с утра позвонила мама - бабушка плохо себя чувствует, у нее выпало из памяти два месяца январь-февраль, приезжай, будем думать. Закинула ребенка на школьное мероприятие (как хорошо что вчера он там был целый день) и рванула к маме с бабушкой.
Бабушке стало получше, но давление было высокое утром (она по жизни гипотоник), может из-за этого была спутанность сознания. Попыталась записать ее на МРТ - нужно направления от врача плюс у бабушки вживлена спица в руку (был сложный перелом), нужно поднимать документы, из какого металла она сделана.
Посидели, поговорили, говорит бабушка четко, но повторяется время от времени, забыла, что у ребенка школьное мероприятие, хотя я как приехала, сразу рассказала, показала фотки с родительского чата((  Договорились, что она пока сходит к неврологу и документы поищет.

Перенервничала, промерзла вчера, сегодня проснулась опять с кашлем и насморком - две недели всего прошло, как вылечилась блин.
План лечиться, пока не до посчета калорий и бжу (хотя попробую), к французскому душа не лежит(

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

из семьи не болеет только ребенок, кот и кошка.
мини-левел-ап - победила свою нелюбовь к государственным больницам и пошла в кабинет неотложной помощи. У меня был "прекрасный" опыт получения санаторно-курортной карты, после которого я решила, что без очень весомых причин заходить туда даже не буду.
Плюс ко всему я еще перекрепилась из одной больницы в другую, но не до конца.
Ожидание: долго сижу в очереди, потом объясняю историю с документами, потом бегаю это оформляю, снова сижу в очереди и потом иду на прием.
Реальность: сидела не долго, с документами вопросов не было, врач была молодая, все объяснила, лекарства выписала.
Я вышла в приятном шоке.
мини-левел-ап2 - скаталась туда-сюда на такси, хотя идти недалеко (но я бы не вывезла щас хождение по улице). Заказала снова продуктов через доставку, задавила внутреннюю жабу - деньги дело наживное, а здоровье одно.

продержаться завтра рабочий день и все, выходные - хочу проспать часов 16.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Продержалась рабочую неделю - ура.
Ребенок все-таки тоже заболел, с температурой и кашлем, просидел дома на три дня дольше.
С одной стороны немного жаль, что длинные выходные прошли в режиме "еда-сон-сериал", с другой - на более активные действия я все равно не была способна.
План на следующую неделю: снова считать калории, зарядка - хотя бы три раза в неделю, французский - каждый вечер понемногу.
Пережить рабочие будни.
Может это влияние весны, но с клиентами что-то происходит. Я работу свою люблю в целом, клиентов и общение с ними - тоже, но когда каждый день идут вопросы в стиле: мы заказали у вас клин серых журавлей два года назад, он нам нравится, но вот у конкурентов синие зяблики, можно сделать из журавлей зябликов, но чтобы они летали как журавли? - у меня начинает дергаться глаз.
при этом отличия журавля от зяблика клиент понимает, вроде все расписываешь, а потом снова вопросы в таком же духе.
На этой неделе я объясняла некоторую разницу между "услуги по переворачиванию пингвинов" и "смешные пингвины переворачиваются сами" - что второе не равно первому - тут или про услуги писать, либо показывать веселые картинки. Сегодня, что если  у клиента был венценосный журавль, а потом ему отрезали хохолок, он, конечно, останется журавлем, но есть небольшой нюанс...
И следующая неделя чую будет в таком духе.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

хочется всегда быть такой активной как в прошедшие выходные, эх, но мешает работа)
тем менее пока что запланированное удается, надеюсь, смогу держать такой темп без форс-мажоров до конца марта.
Жду весенних каникул так же сильно, как ребенок, целую неделю без ежевечерних домашних заданий.
Поняла, что по французскому мне не хватает типовых упражнений на отработку изученного материала, в планах поискать что-то такое в Интернете или в книжном какой-нибудь задачник.
Так же в планировании дождаться зарплаты, взять себя в руки и поехать за вещами и обувью.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Как я ждала эти выходные - ребенок ездил гостить у бабушек, я отдыхала как хотелось - перспективы отпуска туманны, поэтому сменить хотя бы иногда обстановку приятно.
Приложение поздравило меня с тем, что я уже две недели считаю калории. Стоило начать их считать, как муж купил конфет и зефир (просто к чаю) а ребенок привез от бабушек пряники и пирожки с картошкой (передали гостинцы).
Хочется и колется, но у меня один трюфель из темного шоколада или кусочек Милки в день и все. Попробовала сократить нмного сахар - пью только утренний кофе с ним, а на работе сахара нет, дома пью воду или чай. Что ж курага теперь стало сладкой на вкус))
Еще наконец-то сдала контрольную по французскому он-лайн - не идеально, есть над чем еще работать.
Нашла фрагмент заданий в пдф для учеников второго-третьего класса - это мой уровень заданий - просто, основы + новые слова + однотипные задания. Если получится, попробую поискать в следующие выходные (план номер 1).
Ко мне пришли подставки для цветов и сегодня спонтанно я рассадила алоэ. Поборола лень и просеяла старую землю от керамзита и старых корней для пересадки. Просеивание земли очень медитативное занятие, но утомительное.
Не уверена, что все алоэ приживутся, но в горшках им было уже некуда расти. Переживаю еще за один из фикусов - он сбросил все листья, а новые не растут совсем( За второй тоже переживаю, но не так сильно, у него вид получше.
План 2: доприбирать этот кусок балкона в выходные. На неделе наметить, что куда садить и докупить горшков и прочего.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

каникулы в школе, ура. целая неделя без ДЗ.
ребенок, правда, с насморком и кашлем с воскресенья. Надеюсь, получится вылечить это быстро.
Три недели подсчета калорий - почти втянулась. Перестала переживать, что не наемся. Плюс это очень облегчило варианты готовки: не знаю, что хочу на завтрак - варю гречку/яйца, готовлю омлет, просто ем творог. На ужин стараюсь что-то готовить мясное, вместо гарнира овощи или совсем без них.
Не прибрала балкон, но зато съездила за обувью - купила пока только одну пару из запланированного, остальное точно после зарплаты.
Книжку по французскому куплю, наверное, ближе к концу мая - по вечерам пока что не до нее, наверное, оставлю это на летние каникулы.
Разобрала шкаф, убрала зимнюю верхнюю одежду и обувь, достала весеннюю, обувь почистила всю на пару с ребенком)

План: разобрать в комнате ребенка старые тетради и попытаться найти две потерянные (не могли они испариться из портфеля между школой и домом), привести в порядок одежду на школьную одежду, заодно найти вторую белую футболку (которая тоже как будто испарилась). Доделать школьные задания с той четверти.
Французский - начинаю новую тему в он-лайн самоучителя, хотя бы первые три урока пройти
Зарядка - 4-5 дней из 7
Балкон и приборка - докупить кое-что цветов, все-таки прибрать кусок балкона.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Я не учла в своих планах аллергию(( Неделя более-менее было, а с пятницы я не чихала только во сне. Таблетки пью, но поздно спохватилась, еще точно пару дней пройдут в обнимку с бумажными платками.
Из-за этого уборка балкона перенеслась. И уборка в детском шкафу тоже, только кое-что убрала на верхние полки, но глобально не разбирала - а надо бы.  Но выкинула все старые тетради и ненужные листки, вырвала пустые страницы, теперь есть запас черновиков.
Французский - тему почти закончила, осталась контрольная
Зарядка - ну почти, все еще меньше чем было в планах.

Я поставила приложение с планированием, оно и визуально ничего и варианты планов/задач разные, посмотрю как с ним будет.
На этой неделе:
Французский - контрольная и начать новую тему
Зарядка - 7 из 7
приготовить подарки заранее - апрель у меня грустно-веселый месяц.

Веселый, потому что много дней рождений, в том числе у ребенка. Грустный, потому что в апреле было бы день рождение у дедушки, но он умер. Прошло уже несколько лет, но я каждый раз грущу перед его днем рождения. Он умер через год после внезапной смерти моего дяди (бабушкиного сына), и бабушка чаще вспоминает дядю, чем дедушку. Это не в упрек ей, дедушка был ей мужем, они много лет прожили вместе, и мне кажется, что в какой-то момент бабушка приняла, что дедушка умрет раньше ее.

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

35 дней считаю калории!
Правда, с четверга я не записывала все съеденное, но тем не менее. В силу жизненных обстоятельств ДР ребенка отмечали на неделе, поэтому сначала я ждала гостей, потом были гости, а потом приходила в себя. В конце неделя случайно угостилась на работе пирогом, коллега угощала, а потом спохватилась, что не стоило бы. Прогресс по похудению пока небольшой, но есть, не хотелось бы все откатить назад.
Поэтому план 1 на следующую неделю - вернуться к привычному рациону, без мучного и сладкого. Больше пить воды (литр в день мой максимум без учета кофе-чая)
Вместо зарядки у меня была уборка/готовка/бег по магазинам - план 2 - зарядка по утрам/вечерам - хотя бы 40 минут суммарно в день
Французский - начать новую тему (уже 40% пройдено )
распланировать покупки: что заказать, а что купить в магазине
уборка: так как сходу балкон убрать я никак не соберусь, буду прибирать постепенно, частями.
Еще отдельно у меня есть большой план, связанный с шитьем, так что хотя бы по чуть-чуть на неделе начать делать.
Ребенок ровно на неделе порвал штаны (упал) и разошлась по шву куртка (сама по себе). Вчера ремонтировала штаны, сегодня нужно подшить куртку, ну и заодно продолжу свой "большой план")

дыбровое, себе на память: получила вторую в своей жизни дурацкую травму. Я думала, что защемление нерва в пояснице во время мытья пола ничто не переплюнет, но нет. В субботу утром я несла миски с едой котам, поскользнулась на мокром (не заметила воду), упала на одно колено и на глазах котов перевернула их корм из мисок на пол. Колено побаливает, но синяка нет, ушиба вроде тоже. Самой себе: кормить котов, пока не попьешь кофе, такая себе идея!

Анон

Re: Жизненная рутина и планирование [дыбр и левел ап]

Прошлая неделя была малопродуктивной в исполнение планов - состояние, которое я называю "лежу в сторону планов" - калории не считались, зарядка не делалось, больше всего хотелось лежать и залипать в ютуб. Еще у меня разрядилась "социальная батарейка" - подустала я от встреч с родней (что моя, что родня мужа, в целом, хорошая, но! у мои любят заводить разговоры о политики/еще более дальней родне/умерших родственника, родня мужа - о болезнях и о том, что раньше было лучше, устаю я от таких small talk).

Эта неделя:
1. Пробую заниматься по другой схеме
2. Планы на шитье
3. Французский язык

Пока примерно так.