Холиварофорум

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Из simplify your life:

Порядок в сумке

▼Скрытый текст⬍

чтобы содержать сумку в порядке, разделите содержимое на модули.
Авторы предлагают модули: 1) деньги и важные документы, в кошельке 2) телефон 3) ключи, если для ключей нет отдельного кармашка, то завести ключницу - кошелечек, чтобы не искать по всей сумке или карманам 4) для красоты и мейкапа 5) ЧП чемоданчик, с пластырем, таблетками, ножиком, иголками-нитками 6) детские вещи, если есть ребенок 7) мини-бюро (ручка, блокнот, марки  , скотч).

И по возможности разделить все модули по цветам.
Самое большое преимущество - можно утром по-быстрому поменять модули. И например не брать с собой то, что не нужно для простого похода в магазин.

Тут у меня конечно вопрос - что ручка из "бюро-модуля" может понадобиться в любой момент. Но не марки и скотч. То же самое с "ЧП - модулем", пластырь все же чаще нужен, чем запасные швейные принадлежности.

Но в любом случае интересно было почитать про подход.

Лестница в доме

▼Скрытый текст⬍

в домах или квартирах с лестницей часто собираются вещи на ступеньках, которые нужно отнести наверх или вниз. Авторы предлагают сделать "подвальный ящик" - выбрать коробку, поставить ее у лестницы и класть в нее все, что должно отправиться наверх или вниз. Кто идет первым, тот забирает коробку.

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Тут у меня конечно вопрос - что ручка из "бюро-модуля" может понадобиться в любой момент. Но не марки и скотч. То же самое с "ЧП - модулем", пластырь все же чаще нужен, чем запасные швейные принадлежности.

Ну, это же автор пример приводит. Вряд ли настаивает, чтобы все срочно напихали в сумку марок и иголок, даже если отродясь их с собой не носили или вообще ими не пользовались. Зато про прокладку или тампон не сказано, а в чп-разделе им самое место.

Но сумки не резиновые, конечно, да и в зависимости от ситуации многие наборы подразумевают лайт- и хард-версии. В театр  на конференцию или на другое мероприятие, где важен внешний вид, нужно явно больше косметики, чтобы, если что, подправить размазавшееся. ЧП-набор - тем более будет сильно варьироваться, смотря куда идёшь и надолго ли.

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Вряд ли настаивает, чтобы

Знаешь, иногда мне кажется что именно в этой книжке много категоричных советов.

да и в зависимости от ситуации многие наборы подразумевают лайт- и хард-версии.

Для меня это не отличается от того чтобы пересобирать сумку каждый раз. Потому что и так и так приходится выкладывать, иначе сортировать, заглядывать, ненужное где-то дома оставлять чтобы назавтра взять с собой опять. Плюс полупустые модули занимают место. А если захочешь положить что то неформатное, например бОльший блокнот, то он в отведенный модуль не влезет.

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

На выходных был интесный опыт - групповая медитация в дзен-доджо.

Не претендуя на лавры религиоведа

▼Скрытый текст⬍

, дзен это направление буддизма, родственное китайскому чань буддизму. Потому что еще есть Индия, Вьетнам - они по сути похожие, но визуально отличаются.

Дзен связан с другими вещами, например с единоборствами, каллиграфией и чайной церемонией (именно монахи закидывались матчей, чтобы не спать во время медитации), садом камней. Вот как у нас церковь влияла на архитектуру и живопись, так и у азиатов дзен переопылился с искусством.

Дзен буддизм это вот эти чуваки:

▼Скрытый текст⬍

Просто есть еще и такой буддизм, он тоже буддизм, но другая аттрибутика:

▼Скрытый текст⬍

У японцев тоже есть статуи и храмы, но они попроще:

▼Скрытый текст⬍

А Доджо это комната для медитаций. Она должна быть максимально простой, чистой и тихой. Ты заходишь, садишься на подушечку в позу лотоса, отворачиваешься к стене и медитируешь. А руководитель дождо следит за временем. Например через 15 минут медитации постучит деревянными погремушками - пауза, можно подняться, походить, выйти в туалет или вообще уйти, потом следующий круг. И так далее. В монастырях есть еще палка, которой руководитель может постучать по твоему плечу, если ты начал засыпать.

Доджо выглядят так:

▼Скрытый текст⬍

И мой опыт под катом

▼Скрытый текст⬍

В моем городе есть буддисты, но не те направления, которые были бы интересны. И хотя они регулярно проводят медитации, как то не тянуло. Тем более это не за углом все же, нужно было в выходной день ехать куда-то.

И есть доджо от дзен буддизма. Но там просят перед посещением придти на вводную лекцию, которая проводится раз в месяц по предварительной записи. И у меня никогда не получалось придти на нее, то отменяли, то переносили, то на мейлы не отвечали. Плюс расположение не самое удачное. А с недавнего времени они вообще ввели обязательные денежные сборы. По цене как хороший фитнесс клуб Так как я не буддист, то разум закономерно сказал, что лучше помедитировать в сауне после фитнеса, чем в тащиться через весь город.

И тут в поездке гуглю дорогу к отелю, а рядом с отелем доджо... И оно открыто завтра. Как раз между завтраком и отъездом. И вводную лекцию не нужно слушать, только придти чуть пораньше.

Опыт очень классный. Руководительница волновалась, чтобы мне не было сложно. Но медитация в доджо показалась очень легкой по сравнению с домашней.

Чуть больше полутора часов в сумме. И даже к стене не отворачивались. И естественно никакого битья палкой, хотя она символически стояла в углу. Зашли, сели на подушечки, пледами укрылись, прозвучал колокольчик. Медитация минут на 25. Потом сигнал на перерыв, можно было потянутся, походить, растяжку парень рядом со мной делел (чую из школы айтидо). Потом второй круг покороче. А в перерыве чаем напоили и короткая сессия медитации в движении (ходишь по кругу гуськом пару минут). И потом заключительный круг. Ничего говорить не нужно, никаких молитв, мантр или активных действий. Сел, посидел, встал, ушел. Потому что меня всегда отпугивает от христианских церквей вся их движуха, сто обрядов, молитв и правил.

Доджо уютное. На входе гардеробная, туалет, кухня, обычная комната с диванчиками типа гостиной. И отдельная очень чистая комната с татами, подушечками, пледами. И в ней же огромные панорамные окна на собственный сад в азиатском стиле. И хотя во время медитации были опущены легкие шторки, но их переодически поднимали, но все равно сидишь, наслаждаешься в перерывах красотой, птички поют, кофе после завтрака еще в крови поддерживает. Тихо, никто не болтает, никто не лезет. Потом еще и чайку дали. Жизнь прекрасна.

Первый круг был вообще легко. Дома я много лет медитирую, хоть и не всегда регулярно, но все же опыт есть. Второй круг уже начала отвлекаться на звуки, в частности на бурчание в животе девушки через человека справа от меня. А третий круг уже пришлось приложить усилия, потому что уже и злиться начала на девушку эту, и мысли свои пошли мешать.

Опыт офигенный.

Вспомнилось, как в одной книге по уборке женщина с восхищением рассказывала, как в Южной Америке увидела "пустые комнаты" в домах. Как раз для медитации, успокоения. И призывала такую комнату у себя дома тоже сделать. Жалко, что она не рассказала, как купить дом с одной лишней комнатой, ее книга стала бы бестселлером.

Отредактировано (2024-05-28 10:18:58)

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Немного simplify your life книжки

▼Скрытый текст⬍

Правило пяти минут - если нужно подождать где-то пять минут, например пока заваривается чай, то используй это время на уборку места что находится ближе всего.

Шесть правил идеального порядка:
- если что-то взял, то положи это обратно
- если что-то открыл, то закрой это опять
- если что-то упало, подними это
- если нужно что-то купить, тут же внеси в список покупок
- если нужно что-то починить, почити это в течение недели.

Выбросите свои ожидания
ссылка на ученую Barbara Hemphill. Что захламленные люди часто перфекционисты и у них неправильная установка - они фокусируются на то, что им сделать "нужно". А трюк в том, чтобы спрашивать себя что я "могу" сделать. Даже если это не много. Так же рекомендация снизить ожидания к себе.

Потом большая глава про забывчивость.
что круто для каждой категории вещей свои имя, свой цвет контейнера, свое место. Так же, что порядок в чемодане во время поездок так же важен, как и порядок дома. Авторы рекомендуют заходить в комнату отеля и тут же класть вещи на нужные места и постоянно придерживаться этого порядка. Тогда и собирать их будет проще, потому что ты, например, всегда кладешь очки на туалетный столик слева, а карту-ключ от комнаты отеля в правый карман брюк.

Наконец следующий большой блок, про финансы.

▼Скрытый текст⬍

состоит из пяти подкатегорий:
- удалить денежные блокады
- про деньги можно говорить
- убрать долги
- уйти от безопасных мыслей
- свой личный взгяд на богатство

Тут сначала факты от разных исследователей, что счастье по опросам на 80% зависит от денег. Но после достижения некоторой суммы ощущение счастья не увеличивается.

И довольно красиво сформулированный абзац, что мы ищем деньги чтобы стать счастливыми. А можно поменять местами и говорить, что если я буду максимально счастливым сейчас, то у меня появится шанс заработать денег.

Потом отсылки к новому завету. И убеждения как важно понимать, что всем всего хватит. Что кто просит тому дадут. И ресурсов и богатства хватит и на вас.

Я наверное не стану комментировать. Это скользкая тема. Просто читаю дальше.

Идет дальше игра слов с библией. О том, что какой-то персонаж библии попросил большие угодия. И это значит не только больше земли и богатсва, но и способность расширить границы своего мира. Потом он попросил у бога дать ему руку, и это значит что можно и в жизни просить помощи. И т.д.

Потом совет быть с деньгами расслабленными. Не забивать на богатство, но не думать слишком интенсивно. Типа "получится разбогатеть и круто, не получится - тоже нормально".

Следующая подглава "будьте смелыми" и совет сформулировать аффирмацию типа "на свете многие зарабатывают больше чем я, скоро я тоже буду так зарабатывать".

Далее про блокады и барьеры.
К ним относятся фразы из детства от родителей типа "не в деньгах счастье". Если не получается выкинуть их из головы, то можно заменить слово "богатство" на "финансовая независимость".

Так же есть страхи "что если". Что если потеряю работу, что если кризис, что если... И что после падения могут пойти взлеты. Ire Samuel Beckett (кто это, кстати? нужно погуглить) писал что "я опять попытался и упал и провалился. Одно и то же. Опять попробовал и опять провалился, на этот раз лучше. Эти два понятия неразделимы". И совет использовать визуализации.

"Мечта о лотерее"
но мечты о большом выигрыше стоит избегать, она блокирует. И что ждать выигрыша в лото или смерти дядюшки это пассивная стратегия ожидания. А если покопаться в биографиях великих, то они всегда были очень активны и что-то делали, подрабатывали где только могли и многим занимались.

Отредактировано (2024-05-28 15:59:35)

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Кобачи (Kobachi) это маленькие мисочки с закусками, соусами и едой, которые ставят в Японии на стол. Так же это обозначение закусок, которые подают к пиву и сакэ.

И они бывают очень интересные:

▼Скрытый текст⬍

Есть в том числе с крышечкой, для супа например

▼Скрытый текст⬍

Отредактировано (2024-06-09 00:05:15)

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Из simplify your life:

Коротко пару идей, которые показались интересными. Подробно уже не буду. Не вижу смысла, и все затягивается. Вместо веселого конспекта своими словами получилась обуза, которая забирает много времени. А времени мало сейчас. И мне хочется читать про форму терелочек для сезонных закусок, а книгу в библиотеку опять нужно сдавать, все сроки проворю.

▼Скрытый текст⬍

Деньги это действительность:
многие стесняются говорить о деньгах, или говорят в негативном ключе "он делает это только ради денег", как будто это что-то плохое.

Деньги относят классически из пяти элемнтов к элементу "земля". И его же считают самым скучным (подпишусь, огонь гораздо чаще встречается в разных вариациях от сказок, фэнтези книг, фильмов и игр, до кулончиков всяких. Сюда же воздух, вода. Пятый элемент похоже везде немного отличается, но и он кажется интереснее чем земля).

Авторы пишут, что несмотря на скучность, без земли ты далеко не уйдешь. Кроме всего прочего земля символизирует долгую работу. И что недостаточно крутой силы воли или идей на миллион. Если ничего не делать, ничего и не будет.

Развейте в себе понимание денег
ничего страшного, если вы не разбираетесьв деньгах. Кто не обучался на финансистов могут не знать многих вещей. Просто подтяните свои знания. Не перекладываейте финансовые дела на другого.

Расколдуйте тему денег для вас
"финансово независимый" значит что тема денег не стоит остро. Вы получается больше, чем вам нужно для вашего уровня жизни и занимаетесь другими делами.

чтобы такого добиться нужно 1) или зарабатывать много 2) или снизить уровень притязаний.

Имущество блокирует течение денег
если вы инвестировали деньги в вещь, то это конечный пункт. Вещь сама по себе не производит денег обратно, это не акции и не вклад под проценты. Поэтому важно вещи использовать хотя бы, так они на вас "работают". А если они ничего не делают, а просто лежат дома и захламляют пространство, то это мертвые ветки и течение денег через них обрубилось.

Признание делает богатым

можно добиться признания и любви окружающих и через это чувствовать себя богатым.

Деньги - значит использовать шансы
Попробуйте иметь больше денег и меньше вещей. Потому что инвестиция в вещи это инвестиция в "сейчас". А чистые деньги это "будущее.

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Из simplify your life:

▼Скрытый текст⬍

Про кредиты и долги

В кредит или долг банку стоит лезть только ради инвестиций в свою фирму или покупки дома. Никаких кредитов ради одежды, мебели или отпуска. Даже машина это часто неоправданные кредиты.

Если вы тяготеете к долгам по карте, платите всегда наличкой. Это сложнее организовать, но очень действенно. Авторы говорят, что траты понижаются в два раза.

Проверьте что у вас списывается со счетов. Может остались старые подписки или членские взносы.

Упростите свою жизнь и откажитесь от люксуса. Никаких ресторанов или такси. Это не навсегда, но пока долги не закрыты.

Банк это не ваш враг, ищите варианты погасить долг.

Каждая копейка важна. "просто зарабатывайте больше" не исключает "нужно экономить". Можно зарабатывать больше, тратить мало, а остаток вкладывать.

Берите по возможности в прокат, а не покупайте.

Мысли и деньги
Авторы приводят злую шутку, предлагая выбрать один из вариантов - заработать сразу деньги или получать каждый день на пару евро больше, начав с малой суммы. Фишка в том, что выбравшие второй вариант по принципу "в вопросе наверное кроется подстава и не нужно брать всю сумму сразу" прогадают и недополучат денег. Мораль - чутье обманывает, нужно считать.

дальше будет "ищите новую работу"

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Выбросите свои ожидания
ссылка на ученую Barbara Hemphill. Что захламленные люди часто перфекционисты и у них неправильная установка - они фокусируются на то, что им сделать "нужно". А трюк в том, чтобы спрашивать себя что я "могу" сделать. Даже если это не много. Так же рекомендация снизить ожидания к себе.

О, отличная фраза!

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Шесть правил идеального порядка:
- если что-то взял, то положи это обратно
- если что-то открыл, то закрой это опять
- если что-то упало, подними это
- если нужно что-то купить, тут же внеси в список покупок
- если нужно что-то починить, почити это в течение недели.

А какое шестое?

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

А какое шестое?

Момент, сейчас попробую найти ту главу:

- если что-то взял, то положи это обратно
- если что-то открыл, то закрой это опять
- если что-то упало, подними это
- если ты что-то снял с вешалки, повесь это обратно
- если нужно что-то купить, тут же внеси в список покупок
- если нужно что-то починить, почити это в течение недели.

Отредактировано (2024-06-11 09:47:18)

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Из simplify your life:

▼Скрытый текст⬍

ищите новую работу

оставаться всю жизнь на одном месте значит терять деньги. Установка родителей "найди отличное место и работай там усердно" устарела. Авторы советуют в начале карьерной жизни минимум два раза сменить место работы, чтобы с каждой сменой повышать зарплату. Это исключение, чтобы на первой работе регулярно давали так много прибавки к зарплете, как человек получит при смене работодателя.

Держите резюме актуальным и минимум раз в три года ходите по собеседованиям, даже если не собираетесь менять работу. Так вы будете держать руку на пульсе рабочего рынка и не останетесь с носом, если что-то поменяется в вашей фирме.

Не стесняйтесь просить за работу деньги и брать их. Вы не становитесь от этого плохим человеком.

Richard Carlson советует каждый день выделять час времени на "час будущего". В этот час вы думаете как повысить доход, читаете книги, разговариваете по телефону и делаете все, чтобы повысить доход.

Выбросте ваше преставление о богатстве

Богатство не измеряется в деньгах. Каждый бедняк знает кого-то, кто еще беднее чем он. А каждый богач знает кого-то более богатого. "Я богат" или "я беден" это установка в голове, мало связанная с доходом.

Советы:
- записывать расходы
- делать пожертвования (когда мы даем кому-то деньги, мы чувствуем себя богатыми, это нас радует и мы меньше отдаем денег на другие "признаки богатства" например дизайнерскую одежду). Блин, что-то в этом есть... Авторы дают забавный совет - покидая комнату отеля оставить чаевые уборщице и пожертвовать поездкой на такси или напитком. Так вы покидаете отель с чувством особого удовольствия быть богатым.

ПС я ненавижу эту книжку  . Каждый раз когда приходит время сдавать ее в библиотеку, находится интересная глава. При этом покупать ее не хочется. Потому что, несмотря на свое название, она по уши забита информацией и это как-то... давит.

Отредактировано (2024-06-11 11:56:17)

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Авторы дают забавный совет - покидая комнату отеля оставить чаевые уборщице и пожертвовать поездкой на такси или напитком. Так вы покидаете отель с чувством особого удовольствия быть богатым.

Ну не знаю, я бы скорее ощутил "я нищеброд, которому после чаевых уборщице не хватает денег на такси или напиток".    Щедрым - да, почувствовал бы себя; богатым - нет.

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Пишу с телефона в очереди, поэтому будут описки.

Ну не знаю, я бы скорее ощутил "я нищеброд, которому после чаевых уборщице не хватает денег на такси или напиток".    Щедрым - да, почувствовал бы себя; богатым - нет.

Я тоже не очень понимаю как должен работать этот совет.

Алгоритм поиска Ютуба подбросил минималиста из России, пропагандирующего ранний выход на пенсию. Не знаю как другие видео, но мне понравились пара идей.

▼Скрытый текст⬍

В частности "теория что если отказываться от кофе на вынос вы за двадцать лет сэкономите миллион долларов смехотворна. Кофе это маленькая радость жизни, если вам оно в кайф то пейте и не мучаетесь. Если сумма сэкономленная от покупки кофе для вас большая - ваша проблема не в кафе, у вас скорее всего просто низкая зарплата.... Люди узнают что я минималист и сразу думают что из за этого я смог накопить денег и рано выйти на пенсию. Верят вот типа в теорию отказа от кофе. Ребята, я вышел рано на пенсию не из за того что покупаю меньше носков и одинаковые футболки, а потому что зарабатывал много и инвестировал.... Я не понимаю почему на интервью у разбогатевших людей спрашивают про их диету, любимые книги и привычки. Почему не спросят где они нашли такую денежную работу, какая у них стратегия инвестирования и в каком регионе они живут и как там с ценами.... Люди склонны слишком уделять внимание мелким советам, наверное потому что они их смогут сделать. И вместо того чтобы читать финансовую литературу, например, часами стоят в очереди чтобы сэкономить пару рублей ".

Вот у меня от симплифай тоже ощущение - много советов, которые глобально не влияют.

Отредактировано (2024-06-18 00:09:04)

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Из simplify your life:

Раздел про деньги оказался гораздо короче первого раздела про уборку.

▼Скрытый текст⬍

Авторы опять сослались на Библию типа оставайтесь честными, не мухлюйте, платите честно. Типа так бог велел

Потом тезис, что о деньгах нужно думать позитивно. (Интересно как это соотносится с идеей книги "упрости жизнь"?).

Потом опять про позитивный настрой.

Потом совет из книги Бодо Шефера (книгам сто лет в обед, но они неплохие, рекомендую) переводить в копилку деньги в начале месяца.

Ну вот и все собственно говоря. Дальше глава про упрощение своего времени.

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

simplify your life раз уж в руках книга

Раздел про упрощение времени

▼Скрытый текст⬍

Совет ранжировать задачи по степени важности и начинать с самых важных.

Нет мультитаскингу.

Не стрессовать, если давят и напоминают о поднимающих сроках.

Не будьте перфекционистом.

Далее симпатичный совет делать дело тут же если оно исчисляется в секундах. Типа повесить аккуратно куртку это секундное дело, тогда делайте это сразу.

Не бояться ошибок. Предлагают вспомнить яркий момент из дня, 14 сделанных дел, из тяжёлых ситуаций сделать смешные истории.

Понять что не все возможно сделать.

Найти границы и не перерабатывать. Разрешать себе быть слабым.

Научитесь говорить нет. Про то как это важно. И 7 идей как культурно отказаться делать что то:
- это такое замечательное предложение, но
- вы мне очень дороги, но
- я принципиально не..
- дайте мне немного времени на раздумья
- мне очень жаль вас расставать
-именно в этот момент это не подходит
- эм... Нет.

Потом подраздел про замедление. Пишут как много людей жалуются на давление на работе. Советуют работать без наручных часов, выработать ритм работы и отдыха. Потом несколько советов сродни медитации. Например наслаждаться прогулкой, рассматривать вещи и называть их, замедлить рутины (чтобы это сделать можно например переложить вилку в другую руку).

.

Раздел Упростить здоровье

▼Скрытый текст⬍

Ощутить свое тело и его потребности. Спорт и движение важны.Смотретб в небо, это расслабляет.
Хорошо спать.

Дальше банальные вещи про хорошо питаться и достаточно пить. Может там и затерялось интересное, но лень.

Глава тоже маленькая. Я думала тут будут советы в том числе в каком порядке посещать врачей и как поставить это на рутину. Про то как количество вещей влияет на образование пыли и затрудняет уборку, что в свою очередь может сказаться на здоровье. Что то интереснее чем  опять пересказ что есть люди совы и люди жаворонки.

Раздел Упростить ваши отношения попробую почитать завтра. Книги про общение редко попадают ко мне. Наверное найду что-то полезное.

Это все полноценные главы, но смысла их пересказывать нет. Книга надоела.

Отредактировано (2024-06-18 00:12:40)

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Интересно перекликается совет КонМари "место вещи там куда ее проще всего положить" и то что обувь в Японии ставят носками к выходу. То есть чтобы потом было удобнее обувь обуть и сразу на выход.

В первом случае нужно сделать усилие на втором действии - брать вещь.
А во втором случае усилие прилагается вначале (присесть и развернуть обувь нужным образом), чтобы потом было легче.

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Почти везде где жил анон входная дверь в квартиру открывалась внутрь. Подозреваю чтобы экономилось место.

Попалось видео обзор японского дома, парень показывает что двери должны открываться наружу. Это позволяет обустроить эту маленькую прихожую где переобуваться, плюс грязь не разносится в дом.

▼Скрытый текст⬍

https://youtu.be/VXdumSpy2Ek?si=5iQr38aiNkzp_KZS

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

simplify your life

Раздел упростить свои отношения

▼Скрытый текст⬍

Если совсе коротко, то общение важно, не нужно делать табу из фразы "по знакомству". Тут у меня моральная травма от российской действительности, поэтому с тезисом не согласна.

Отвечать на приглашения, приходить вовремя, приносить цветы (лучше в губке, чтобы хозяевам не пришлось думать где взять вазу), после встречи поблагодарить за прием. Хвалить еду, но не перебарщивать. Никогда не ссориться со скандалом и обрывом общения, лучше формулировать "мы отдалились" чем "мы поссорились". Не писать другому "ты мне так давно не отвечал/не писал" это неприятно слышать и звучит как упрек.

Потом советы про семью, типа поддерживать контакты с родственниками.

Далее глава - подготовить собственные похороны.

▼Скрытый текст⬍

Пару лет назад было в моде таким методом расхламляться - смотреть на вещи так, как на них посмотрят другие люди после вашей смерти.

Не знаю как у большинства, но этот метод абсолютно не мотивирует меня расхламиться в смысле выбросить просроченные продукты, нечитаемые книжки или ненужные принадлежности для хобби  . А очень мотивирует избавиться от щекотливых вещей типа удобных дырявых труселей на два размера больше с мухоморчиками.

Глава - отзавидуйтесь (вообще главы названы с применением игры слов. В такие минуты сразу видишь как сложно приходится переводчикам. У меня даже нет идей, как это назвать на русском.)

▼Скрытый текст⬍

Повод для зависти найдется всегда. Чтобы меньше завидовать подумайте о том, что у каждого успеха есть теневая сторона. Когда завидуют, то хотят получить награду не заплатив за нее цену. В пример ставят гениального скрипача, которому несмотря на свою гениальность, все равно пришлось заниматься с раннего детства каждый день музыкой. Второй пример - богатый человек, который не может выйти без своего охранника.

Потом опять ссылки на библию типа завидовать не хорошо. Ребята, а почему вы библию в первой главе про уборку не упоминали? Я могу поспорить, там тоже есть подходящие притчи.

Потом интересный совет не обрывать общение с людьми, которым завидуешь. А наоборот общаться и пытаться от них перенять то, что привело к их успеху.

Еще совет жить максимально просто. Если у вас нет коллекции редких монет вы не будете завидовать кому-то, у кого еще более редкий и крутой экземляр. Если у вас из одежды футболки и джинсы, вы не будете завидовать новому платью.

Подглава "Когда завидуют тебе"

▼Скрытый текст⬍

Оставайтесь горды своим достижениям, но не задирайте нос.
- ты так богат, ты прямо соришь деньгами!
- я поработал, получил вознаграждение и сейчас радуюсь покупкам

- тебе повезло
- мне очень повезло. У меня тоже были тяжелые времена и поэтому я еще больше радуюсь моему везению.

Далее раздел "уберитесь в ваших отношениях с партнером".

▼Скрытый текст⬍

Тут в основном совет не делать лишней драмы на пустом месте. Не впутывать работу в отношения, не переносить негатив с одного на другое. Разобраться с сексуальной жизнью. И последнее - подумать как проведете старость вместе.

И последний раздел "уберитесь в себе самом"

▼Скрытый текст⬍

Тут про поиски себя, своих целей и т.д.

Отредактировано (2024-06-20 09:55:52)

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

В одном из видео услышала интересный лайф хак. Когда завариваешь чай, особенно матча, дома, не делай этого стоя. Сядь, завари чай, насладись первым глотком. Сделай маленькую паузу. Прекрасный хак чтобы замедлиться.

И тоже где-то слышала мнение что японское "итадакимас" - "благодарю за еду" перед каждым приемом пищи, даже если ты сам эту еду себе приготовил, это тоже замедление. И этой секунды бывает достаточно чтобы переключиться и в итоге получить больше удовольствия от еды.

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Если у вас из одежды футболки и джинсы, вы не будете завидовать новому платью.

Еще как буду. И человек, который хотел бы собирать монеты, тоже наверняка будет завидовать тем, кто собирает. Причем всем, а не только тем, у кого есть недоступные ему редкости.
Прости, ТС, если я не в тему со своим комментарием, но я с этим местом вообще не согласен.

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Прости, ТС, если я не в тему со своим комментарием, но я с этим местом вообще не согласен.

Да все нормально, меня книга тоже чем то постоянно то тут, то там бесила.

Книжка, кстати, наконец вернулась в библиотеку. Интересно будут ли ещё переиздания.

ПС не спится и мысли лезут в голову. Интересно куда повернется дизайн глобально и где будет место минимализму? Если несколько лет назад Икея была такой "сканди", "джапанди" и вот это все, то в последний год она добавила несколько новых коллекций в очень ярких тонах. Это из времен Битлз, как я понимаю (абсолютно не претендую на истину). В любом случае это ретро, 80е и яркое. Проверяют насколько зайдет народу? Эгоистично не хочу чтобы заходило.

▼Скрытый текст⬍

Отредактировано (2024-06-23 00:19:30)

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Почти везде где жил анон входная дверь в квартиру открывалась внутрь. Подозреваю чтобы экономилось место.

В северных регионах двери в дома открываются внутрь, чтобы можно было выбраться, если снаружи снегом завалит. Подозреваю, на двери в квартирах автоматом перенесли. Если жил на севере, это может быть ответ

Отредактировано (2024-06-23 00:13:52)

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

В северных регионах двери в дома открываются внутрь, чтобы можно было выбраться, если снаружи снегом завалит. Подозреваю, на двери в квартирах автоматом перенесли. Если жил на севере, это может быть ответ

Не, я наоборот южнее.
Я про туалеты слышала, что дверь должна открываться вовнутрь чтобы ее можно было легко выбить в случае чего.

Анон

Re: Захламленный минималист [минимализм] [расхламление][картинки]

Не, я наоборот южнее.

Тогда не знаю. У меня, кстати, южный город, и двери во всех многоэтажках как попало, но наружу как будто чаще (дома разных годов постройки)