карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

Анон · 2023-05-19 19:46:02

карасик, горный мой карасик
наших встреч с тобой рыбные хвосты
карасик, горный мой карасик
сколько лет прошло, но помним я и ты

19 МАЯ

- день без сахара и хлеба: НЕТ
- <150 ккал после 7 pm: НЕТ
- овощи/фрукты: груша, морковка, овощное рагу
- количество шагов: 5000
- велотренажёр: НЕТ
- прочая активность: НЕТ
- уход: очищающая маска Aravia (лицо), мезороллер + Dermaheal HL (волосы)
- не курю: ДА (134 дня)

- что-то хорошее: дочитала «Войну роз» Конна Иггульдена. “This is no game of thrones, but real endings and real blood”, - говорит один из персонажей цикла. За отсылочку респект, но в художественном смысле книжки средние, проигрывают той же «Песни льда и пламени», имхо. Но в целом читабельно. Мне зашло только потому, что я пытаюсь сейчас упасть в европейское средневековье, и этот цикл пришёлся кстати. Главная проблема: почему-то три книги я скачала в оригинале, а четвёртую - в русском переводе, и перевод оказался пиздец, очень плохой, просто анбеливэбл. Дочитывала по диагонали, утирая кровавые слёзы.

Рада, что могу теперь взять что-то другое. Хочу “The Daughter of Time” (про полицейского, который на больничном расследует преступления Ричарда III), хочу «Проклятых королей», «Огненного ангела» и «Собор Святой Марии». Хочу историю Англии Питера Акройда (я в прошлом году начинала, но осилила только первый том со скрипом). Шекспира хочу!

* * *
А организм мой хочет ЖРАТЬ, и не хочет весить меньше 63 кг. С одной стороны, ну и фиг бы с ним, с другой - в 60 кг я прям идеальна, а в 63 кг не совсем. Надо бы поднажать - вот доем печеньки и кааак соберусь.

* * *

▼и постоянная рубрика «карась-нюхач»⬍

#книги #парфюмы

Анон · 2023-05-21 19:30:01

Робин Бобин Карасек
скушол сорок человек
и корову, и быка
и кривого мясника

▼20 МАЯ⬍

▼21 МАЯ⬍

* * *
Вес утром субботы 63,5 кг (+0,6 кг).
Зажор, уходи!

#игры #кино

Анон · 2023-05-22 20:24:08

не кляните, мудрые, что вам до меня?
я ведь только рыбонька, полная огня
я ведь только рыбонька, видите: плыву
и зову карасиков - вас я не зову

22 МАЯ

- день без сахара и хлеба: ДА
- <150 ккал после 7 pm: ДА
- овощи/фрукты: замороженная овощная смесь, помидор, редис
- количество шагов: 10000
- велотренажёр: 5 км
- прочая активность: самокат
- уход: микротоки (лицо), LED-маска (волосы)
- не курю: ДА (137 дней)

- что-то хорошее: ипомея на лоджии расцвела! Причём внезапно так. Я наклонилась полить и ажно вздрогнула от неожиданности - цветочек. Пока один, но начало положено.

* * *
Купила в секонде короткое леопардовое платье без рукавов за 96 рублей. Буду летом дома носить. Настоящий импортный H&M, представляете.

* * *
А ещё пришёл наконец-то мой Ми Бэнд 8 с Али. Продавец немножко разводила: выставил опцию быстрой доставки из РФ, взял за неё 200 рублей, а отправил всё равно через неделю обычной почтой и из Китая. Я всё понимаю: новинка, старт продаж, могут быть задержки, но зочем наёбывать-то? Новый браслет пока заряжается (большой, кросивый, но ещё не тыкала). Старый браслет дотянул-таки, сколько надо, не подвёл, хотя и разряжался в ноль за два дня в последние недели, и скотчем весь замотан.

#растения #покупки

Анон · 2023-05-23 21:18:42

я карасика куплю
или черепаху
а тебя я не люблю
ехай, ехай нахуй

23 МАЯ

- день без сахара и хлеба: ДА
- <150 ккал после 7 pm: ДА
- овощи/фрукты: авокадо, редис
- количество шагов: 8000
- велотренажёр: 5 км
- прочая активность: пенниборд!
- уход: микротоки (лицо)
- не курю: ДА (138 дней)

- что-то хорошее: у нового мибэнда есть режим тренировки “skateboarding”. Сомневаюсь, что «ехать тихонько по велодорожкам, стараясь не наебнуться» этому режиму соответствует, но всё равно приятно. Если верить браслету, за 52 минуты катаний я сожгла 304 ккал. А средний пульс был аж 150 ударов (не только от нагрузки, но и потому что страшно очень, лол).

* * *
Когда еду на пенниборде, чувствую себя немного Бартом Симпсоном и немного героем мема “how do you do fellow kids?”…

▼освежить мем⬍

#покупки #физкультура

Анон · 2023-05-24 20:16:17

на рыбёшек-карасят
быть похожими хотят
быть похожими хотят
не зря, не зря

24 МАЯ

- день без сахара и хлеба: ДА
- <150 ккал после 7 pm: ДА
- овощи/фрукты: манго, огурец
- количество шагов: 9000
- велотренажёр: 5 км
- прочая активность: НЕТ
- уход: очищающая маска Aravia (лицо)
- не курю: ДА (139 дней)

- что-то хорошее: на озере встретила карасей в банке и утку с утятами. Карасиков, надеюсь, рыбак обратно выпустит, как наиграется (буду так думать). Утята няшные!

Анон · 2023-05-25 21:05:16

я оглянулась посмотреть, не оглянулся ли карась
чтоб посмотреть, не оглянулась ли я

25 МАЯ

- день без сахара и хлеба: ДА
- <150 ккал после 7 pm: ДА
- овощи/фрукты: авокадо, огурец, редис, яблоко
- количество шагов: 16000!
- велотренажёр: НЕТ
- прочая активность: гантельки
- уход: НЕТ
- не курю: ДА (140 дней)

- что-то хорошее: видела неземного юношу - толщиной со спицу и ростом метра три. Чуть шею не свернула, засмотревшись. Кросивый!

* * *
Пришли футболки с алика - норм, ожидания совпали с реальностью. Одна с карасём (такая, серая), а вторая с эффектом кислотной стирки (такая, чорная).

#покупки

Анон · 2023-05-26 20:53:29

отцвели уж давно хризантемы в саду
но карась всё живёт в моём сердце больном

26 МАЯ

- день без сахара и хлеба: ДА
- <150 ккал после 7 pm: ДА
- овощи/фрукты: авокадо, груша, огурец, редис
- количество шагов: 8000
- велотренажёр: 5 км
- прочая активность: самокат
- уход: микротоки (лицо), мезороллер + Dermaheal HL (волосы)
- не курю: ДА (141 день)

- что-то хорошее: хризантемам в вазе исполнилось три недели, йеее! Ну ладно, от исходного букета осталось меньше половины (все повядшие цветы я обрывала), но всё равно шок-контент. Вот это я понимаю: отработал свою цену.

* * *
Не можешь победить зажоры - возглавь! Придумала очередной план, как минимизировать урон (ох уж эти читмилы длиной во все выходные). Что если покупать только те вредные вкусняшки, которые я раньше не пробовала? В идеале, что-то странное и прикольное (лейс с новым вкусом «карась-кокос», мороженое в форме рептилоида, такое).

Во-первых, это будет новый экспириенс, а не просто зажор (полезно для нейрончиков). Во-вторых, так я больше калорий потрачу на поиск и выбор, чем если бы привычно схватила булку «майскую», пряники «детские» и печенье «курабье». К тому же со временем будет всё сложнее найти что-то новое, что я не прочь попробовать. И в-третьих, жаба не даст мне пойти вразнос, скажет: положи оверпрайснутую бяку на место, давай подождём скидку, неешь подумой.

#еда

Анон · 2023-05-28 20:45:41

а я похож на карасика-рыбку
а у меня такая же улыбка
и как у него
и как у него
оранжевое настроение

▼27 МАЯ⬍

▼28 МАЯ⬍

* * *

▼новая рубрика «карась-дегустатор»⬍

* * * 
Вес утром субботы 63,9 кг (+0,4 кг за неделю).

#еда #игры #кино

Анон · 2023-05-29 21:41:01

спасибо за то, что средь боли и зла
карасика-рыбку ты сберегла
у-у ты мне сберегла

29 МАЯ

- день без сахара и хлеба: ДА
- <150 ккал после 7 pm: ДА
- овощи/фрукты: авокадо, груша
- количество шагов: 16000!
- велотренажёр: НЕТ
- прочая активность: НЕТ
- уход: очищающая маска Aravia (лицо)
- не курю: ДА (144 дня)

- что-то хорошее: нашла в морозилке рыбову, пожарила и съела.

Анон · 2023-05-30 21:10:45

по разным странам я бродил
и мой карась со мною
и весел я, и счастлив был
и мой карась со мною

30 МАЯ

- день без сахара и хлеба: НЕТ
- <150 ккал после 7 pm: ДА
- овощи/фрукты: кукуруза, персик, яблоко
- количество шагов: 8000
- велотренажёр: 5 км
- прочая активность: гантельки
- уход: микротоки (лицо)
- не курю: ДА (145 дней)

- что-то хорошее: спатифиллум расцвёл.

* * *

▼рубрика «карась-дегустатор»⬍

#еда

Анон · 2023-05-31 20:33:43

я карась
я не спал пять лет и у меня под глазами мешки
я сам не видел, но мне так сказали
я карась
у меня нет башки

31 МАЯ

- день без сахара и хлеба: ДА
- <150 ккал после 7 pm: ДА
- овощи/фрукты: груша, помидорки
- количество шагов: 8000
- велотренажёр: НЕТ
- прочая активность: НЕТ
- уход: УЗ-чистка (нос)
- не курю: ДА (146 дней)

- что-то хорошее: заскочила в последний вагон и назаказывала по всем категориям повышенного майского кешбека. И даже доставку из Вкусвилла с 30% от тинька. А потому что я проснулась в три утра и не могла больше заснуть, вообще. И начать новый день тоже не могла. В модусе зомби втыкала в планшет, шопилась…

#покупки

Анон · 2023-06-04 21:42:42

лето взяло в руки краски
хочешь жёлтой, хочешь красной
и зелёной - по аллеям бродить
по полночным синим, серым
и далёким самым белым
карасей-кочевников ловить
хоп! карасик
хоп! карасик-ик

1-4 ИЮНЯ
(первая почти неделя лета)

- дней без сахара и хлеба: 2
- дней без ужина: 4
- овощи/фрукты: авокадо, кабачок, огурцы, персики, яблоки
- среднее число шагов в день: 11500
- max число шагов в день: 19500
- велотренажёр: 5 км
- занятий с гантельками: НЕТ
- прочие активности: пенниборд (1)
- уход: альгинатная маска (1), тканевая маска (1)
- не курила: ДА (5 месяцев!)

- книга недели: Барбара Такман «Загадка XIV века» - несколько сумбурный текст, освещающий разные аспекты жизни средневековой Европы 14 века через призму судьбы конкретного человека, некоего Ангеррана VII де Куси. Вот началась Столетняя война, и в одной из битв погиб отец нашего мальчика; вот пришла Чёрная смерть, и погибла мать. Концепция крутая, но к структуре книги есть вопросы: многовато висящих в пустоте рандомных фактов, а про де Куси вспоминается изредка и внезапно. Впрочем, читать интересно.

- фильм недели: ”Outlaw King” (2018) - ещё одна история про Роберта Брюса, на этот раз увлекательная и с Крисом Пайном в главной роли.

- радости недели:

▼(…)⬍

- покупки недели:

▼(…)⬍

- новая еда недели:

▼(вот это надегустировалась!)⬍

Delisse: пряничный батончик банан-шоколад = 5/5 (образцовый такой пряник, с очень ярким ароматом специй, не дубовый; снаружи хрусткая глазурь, внутри два тонких слоя банановой начинки; вкус банана деликатный, не перебивает пряничность);
Spar: пряничный батончик вишня-шоколад = 3/5 (этот пряник выглядит точно так же, как прошлый, даже фото на упаковке то же, но почему-то на вкус не такой пряный и не радует);
Абсолют-Конди: пышкейк со вкусами шоколад и сливочная ваниль = 1/5 (не зашло, не стала доедать, фу; очень странная и неприятная текстура; не уверена: японский бисквит такой и должен быть или это фикспрайс эдишн);
А. Ростагрокомплекс: сырок творожный STATUS глазированный в белом шоколаде с наполнителем «малина» и орехами фисташки = 5/5 (в сердцевине сырка - ягодная мармеладина, её вкус очень яркий и немного перебивает фисташку, но в целом роскошно);
Инмарко: мороженое рожок UniCornetto клубника-бабл гам-чёрная смородина = 4/5 (красочно, вкусно, единорожно; смородиновое варенье клёвое, и ароматизаторы норм, даже бабл гам не химозный; мне не хватило сливочности/молочности в самом мороженом, но это и понятно: в составе вода на первом месте);
Lava Lava: чипсы из натурального картофеля «сыро-монстры» = 5/5 (я хз, кто такой Влад А4, надеюсь, не совсем трешовый персонаж; чипсы охуенные);
Lotte: напиток газированный «милкис банан» = 4/5 (что-то между молочным коктейлем и газировкой, прикольно);
Здоровое меню: кисель овсяный с облепихой = 3/5 (для любителей овсяного молока и облепихи; вкус интересный, не противный, но сахара можно было поменьше бахнуть).

* * *
Вес утром субботы 63,4 кг (-0,5 кг).

#еда #кино #книги #покупки

Отредактировано (2023-07-02 21:03:49)

Анон · 2023-06-11 20:46:37

почему, дружок, да потому
что я жизнь учу не по мемасикам
просто я работаю
просто я работаю карасиком
карасиком

5-11 ИЮНЯ
(вторая неделя лета)

- дней без сахара и хлеба: 2
- дней без ужина: 3
- разные овощи/фрукты: 11 (абрикосы, авокадо, груша, кабачок, клубника, нектарины, огурцы, перец болгарский, персики, черешня, яблоки)
- среднее число шагов в день: 7700
- max число шагов в день: 9200
- велотренажёр: 10 км
- прочие активности: газонокосилка (1), гантельки (1), самокат (2)
- уход: дарсонваль (5), микротоки (2), очищающая маска (1)
- не курила: 157 дней

- книга недели: всё ещё «Загадка XIV века». Увязла в подробнейших отчётах обо всём, что происходило в Западной Европе того периода: кто кого осадил, кто с кем поссорился, кто к кому в гости понаехал. Для моего низенького уровня знаний это слишком.

- игра недели: начала “GreedFall”, прошла пролог, впечатления пока смешанные.

- провал недели: каталась на самокате и припарковалась, как обычно, у супермаркета (прицепилась тросом к велопарковке). Купила фруктов, выхожу, пытаюсь отцепиться - а замок заклинило и никак. Вообще никак! Пришлось идти домой пешком, потом возвращаться с ножовкой и кусачками, договариваться с охраной, чтоб ментов не вызывали, и ПИЛИТЬ. Хорошо хоть велозамок был хлипенький, минут за 5 управилась. Как говорится, плюс ещё одна фобия.

- покупка недели: CC крем Welcos “Color Change Blemish Balm” (на ламоде). Тон огонь! Покрытие слабое, но есть; делает кожу красивой и чучуть матирует. Наносить можно прям пальцами, на лице не ощущается, рек. Правда, меня чот прыщами обсыпало, но думаю, что не от тона, а от следующего пункта отчёта.

- новая еда недели:

▼( х _ х )⬍

Soletto: мороженое вафельный рожок «фисташка-марципан» = 5/5 (фисташкового ароматизатора прям от души бахнули, а в сердцевине - типа марципановая начинка, тоже с интенсивным вкусом; рожок хрустит; само мороженое так себе, судя по составу и копеечной цене, но, блин, вкусно);
Epica: йогурт со вкусом «персик-жасмин» = 5/5 (в отличие от розы и лаванды, вкус жасмина никаких косметических ассоциаций не вызывает; отличный йогурт);
Вкусвилл: вареники с картофелем и капустой = 4/5 (многовато теста, маловато начинки);
Spar: пирог с щавелём = 4/5 (прикольный, но отчётливый привкус малосольных огурчиков обескуражил);
Бульба chips: рифлёные чипсы со вкусом боровиков = 4/5 (вкус грибов очень натуральный, но текстура не моя любимая; вообще, я больше всего люблю чипсы со вкусом картошки, а не вот это всё);
Lays: чипсы «Моцарелла с песто» = 4/5 (специи приятные, но лейс без ничего с солью мне вкуснее);
Чудо Десерт: сырок глазированный «чизкейк манго-персик» = 3/5 (печенька-основа отсырела и грустит; снаружи невкусная глазурь на пальмовом масле; сам творожок ок, в целом съедобно);
Акулычев: венские вафли со вкусом манго-маракуйя = 3/5 (банановые были вкуснее - или это моя любовь к бананам говорит; вафли резиновые; другие вкусы пробовать не буду);
Happy&Good: семена подсолнечника в шоколаде со вкусом матча = 3/5 (выглядит прикольно, но на вкус просто глазурь с привкусом халвы);
Kinder: киндер шоколад = 2/5 (ебать он сладкий!).

Есть ощущение, что моя новая стратегия борьбы с зажорами не работает… :sadcat:

* * *
Вес утром субботы 63,5 кг (+0,1 кг).
Могло быть и хуже, учитывая что я всю неделю много ела, зато мало двигалась…

#еда #бьюти #книги

Отредактировано (2023-07-02 21:04:25)

Анон · 2023-06-18 19:40:43

я инвалид
ножка болит
солнышко скроется
карасейник закроется

12-18 ИЮНЯ
(третья неделя лета)

- дней без сахара и хлеба: 3
- дней без ужина: 5
- разные овощи/фрукты: 10 (авокадо, вишня, груши, кабачок, клубника, манго, огурцы, перец болгарский, персики, яблоки) 
- среднее число шагов в день: 6400
 - max число шагов в день: 10500
 - велотренажёр: 15 км
- прочие активности: гантельки (2), пенниборд (0.5 :facepalm: ), самокат (1)
- уход: дарсонваль (5), очищающая маска (2)
- не курила: 164 дня

- книга недели: дочитала наконец «Загадку XIV века», ура мне! Начала цикл ”The Grail Quest” Бернарда Корнуэлла - приключения английского лучника в эпоху Столетней войны. «Саксонские хроники» мне не зашли, но тут пока всё нравится. И написано хорошо (особенно на фоне недавнего Иггульдена).

- игра недели: продолжаю “GreedFall” - задолбалась бегать пешком, дайте хоть лошадку (а разработчикам - денег). Кузен Константин, хотя и кросивый, просто сидит на троне и ноет, не краш.

- открытие недели: «Изабелла» и «Елизавета» - это одно и то же имя.

- провал недели: в пятницу наебнулась с пенниборда и сильно ушибла ногу.

▼ (」°ロ°)」⬍

- покупки недели:

▼(…)⬍

- новая еда недели:

▼(…)⬍

А. Ростагрокомплекс: сырок творожный STATUS глазированный в молочном шоколаде с наполнителем «Кленовый сироп» и грецким орехом = 5/5 (очередной элитный сырок от бывшего БЮ; оформила разворот в дневнике картонками от сырков - роскошно);
Lava Lava: чипсы картофельные «сметана-зелень» = 5/5 (рассыпчатые, не слишком солёные, не жирные, ароматизатор ок, глутамата не пожалели);
Свитлогорье: мороженое пломбир двухслойное эскимо = 5/5 (очень шоколадно, очень!);
Магнат: эскимо «манго-красные ягоды» = 4/5 (снаружи классный белый шоколад с орешками; вкусовые добавки самого мороженого мне не особо зашли: манго немножко мыльный, а ягоды слишком ядрёные);
АШАН Красная птица: мороженое рожок «фисташка» = 4/5 (прост вкусная мороженка);
Jean Rene: белый шоколад «облепиха-имбирь-лимон» = 3/5 (кисловатый и прям привкус облепихового масла во рту; скорее странно, чем вкусно);
O’Zera: конфеты шоколадные суфле банан = 3/5 (приторно и душно);
Laplandia: йогурт сливочный с наполнителем «лимонный пирог» = 3/5 (сам йогурт вкусный, но в него зачем-то накрошили бисквитные коржи, и это отвратительно, фу!);
Экомилк Solo: йогурт со вкусом овсяного печенья = 2/5 (консистенция плотная и скользкая, напоминает панна котту; вкус средненький, и опять эти мерзкие хлебные крошки );
Свитлогорье: творожный сырок «картошка» = 1/5 (очень неприятный привкус: то ли испорченный попался, то ли просто фу).

* * *
Вес утром субботы 63,5 кг (стабильность).

#еда #здоровье #игры #книги

Анон · 2023-06-25 20:29:52

после дождя будет радуга, после дождя
знаешь, покушоть не поздно, не рано
после дождя будет радуга, после дождя
знаешь, карась всё меняет так странно

19-25 ИЮНЯ
(четвёртая неделя лета,
в которую карасик немного приуныл,
разожрался и разочаровался)

- дней без сахара и хлеба: 1
- дней без ужина: 2
- разные овощи/фрукты: 9 (абрикос, авокадо, клубника, манго, огурцы, персики, помидоры, черешня, чёрная смородина)
- среднее число шагов в день: 6500 
- max число шагов в день: 8700
 - велотренажёр: 0
- прочие активности: гантельки (1)
- уход: дарсонваль (5), тканевая маска (1), очищающая маска (1)
- не курила: 171 день

- книга недели: начала вторую книгу из цикла о граале - ”Vagabond”. Бедный гг хочет просто вжух-вжух из лука, а не вот это вот всё…

- игра недели: всё ещё “GreedFall”. Заромансила Курта, убедила телемцев пересмотреть образ ихнего святого, подружилась со всеми фракциями, кроме Мостового альянса… Задолбалась бегать!

- провал недели: утешалась едой как не в себя и ПОТОЛСТЕЛА.

- радость недели: почти перестала хромать, только с утра и по ступенькам тяжко.

- покупка недели: сделала УЗИ щитовидки за 100 рублей по купону! *напевает на мотив васильков: «в щитовидке узелки-и растут, растут, растут…»*

- новая еда недели:

▼(…)⬍

Вкусвилл: чизкейк голубичный айс = 5/5 (когда вкусно, тогда вкусно);
Вкусвилл: печенье затяжное «имбирное» = 5/5 (плод порочной любви «марии» и имбирных печенек; тонкое, хрустящее, не очень сладкое, от специй аж пичот; огонь);
Магнат: эскимо «шоколадный трюфель» = 4/5 (норм, но шоколадного вкуса можно было и побольше за такие деньги);
Магнат: эскимо «брюнетка» = 4/5 (снаружи вкуснейший шоколад с хрустяшками, но само мороженое не впечатлило);
Epica: йогурт со вкусом «ананас» = 4/5 (йогурт ок, но меня накрыло флешбеками из детства: считалось, что у меня аллергия почти на все фрукты и ягоды, а на ананас нету, поэтому йогурты и соки мне только ананасные покупали);
Вкусвилл: крем творожный лимонный = 4/5 (похоже на лимонный йогурт от Слободы, когда он ещё был жирный, но похуже);
Вкусвилл: кекс лимонный с маком = 4/5 (норм, но лимонный кекс из смеси вкуснее, и мак как будто лишний);
Талосто: мороженое рожок «ля фам вамп чёрная ночь» = 3/5 (чорная-чорная мороженка с клюквенным вареньем; рожок прям плохой, отсыревший и безвкусный, но в остальном понравилось, но рожок же самое главное);
Bruto: чипсы картофельные со вкусом шпината и лимона = 3/5 (оченно кислые, но вроде не противные);
Lays: чипсы «малосольные огурчики с укропом» = 3/5 (как называются, такие и на вкус; сначала обескураживают, а потом ничего, втягиваешься);
Московский картофель: чипсы рифлёные «сливочный сыр и чёрный трюфель» = 2/5 (сначала понравились, но чем дольше ела, тем мерзее становилось послевкусие - как чесночная изжога; пачку догрызть не смогла, слишком изысканно для меня, фу);
Штрудель и Ко: шотландский пай с заварным кремом и брусникой = 2/5 (такой размякший и несладкий наполеон с брусникой и невкусным кремом, фу).

* * *
Вес утром субботы 66,0 кг (+2,5 кг за неделю).
Как-то всё я не знаю.

#еда #здоровье #игры #книги

Анон · 2023-07-02 20:40:11

я - это ты, ты - это я
и никого не надо нам
всё, что сейчас есть у меня
я лишь карасику отдам
тебе, карась, отдам

26 ИЮНЯ - 2 ИЮЛЯ
(пятая неделя лета,
в которую чуть получше,
но всё равно так себе)

- дней без сахара и хлеба: 4
- дней без ужина: 1
- разные овощи/фрукты: 11 (абрикосы, баклажан, кабачок, нектарины, огурцы, перец болгарский, персики, помидоры, слива, черешня, чёрная смородина)
- среднее число шагов в день: 9200
- max число шагов в день: 11500
- велотренажёр: 5 км
- прочие активности: газонокосилка (1)
- уход: дарсонваль (3), очищающая маска (2), тканевая маска (1)
- не курила: 178 дней

- провалы недели:

▼(в т.ч. много нытья про здоровье)⬍

- радости недели:

▼(…)⬍

- новая еда недели:

▼(…)⬍

ЗОЖ:

Вкусвилл: мороженое протеиновое без сахара «мятная тыква» = 5/5 (думала, будет адская мерзость, но нет: вкусно! сливочно-тыквенный сладковато-освежающий зожный десерт; можно было бы снять балл за горчинкув послевкусии, но она в таких штуках неизбежна; всего 112 ккал на 100 грамм);
мороженое пломбир «Маруся» без сахара = 4/5 (обычный пломбир, но вместо сахара - эритрит со стевией; вкус ок, сливочно-ванильный; стевия самую малость горчит; тоже 112 ккал!).

НЕЗОЖ:

А. Ростагрокомплекс: десерт творожный «чизкейк» клубничный = 5/5 (странная склизковато-желейная консистенция, на чизкейк не очень похоже, но почему-то вкусно!);
Талосто: мороженое рожок «ля фам клубника со сливками» = 5/5 (клубника яркая, рожок хрустит, всё ок);
Oreo: мороженое сэндвич с кусочками печенья = 4/5 (вкусно, но гигантские печеньки сверху и снизу не очень зашли: то ли отсыревшие, то ли такими бисквитно-мягкими и задумывались);
Петрохолод: мороженое сливочное двухслойное «Митя» = 4/5 (обычная мороженка: не вау, но придраться особо не к чему; без заменителей молочного жира, но с кондитерской глазурью);
Epica: йогурт со вкусом «малина-лимон» = 4/5 (вкусно, но текстура какая-то шершавая и сраные косточки малины мешают);
Lays: чипсы «соус манго чили» = 4/5 (на удивление норм; толком распробовать не удалось, так как на семейной сходке клювом не щёлкают);
Лента Fresh: чизкейк с персиком = 3/5 (тонкая творожная запеканка, а сверху консервированные персики в желе; персики совсем не зашли, запеканка ок);
Мираторг: лазанья «болоньезе» с сыром в соусе «бешамель» = 3/5 (ну, съедобно; ни разу в жизни не ела лазанью, поэтому сложно комментировать: она должна быть такой размякшей кашей?).

* * *
Вес утром субботы 65,0 кг (-1 кг за неделю).

#еда #здоровье #растения

Отредактировано (2023-07-02 21:02:10)

Анон · 2023-07-09 18:53:40

как в красивой сказке, в жизни так бывает
повстречались с рыбом и не расставались
чтобы быть счастливым, нам не много надо
просто ты, карасик, будь со мною рядом

3-9 ИЮЛЯ
(шестая неделя лета,
в которую карась гулял под дождём,
а больше ничего)

- дней без сахара и хлеба: 2
- дней без ужина: 2
- разные овощи/фрукты: 9 (авокадо, абрикосы, кабачок, малина, нектарины, огурцы, помидоры, черешня, чёрная смородина)
- среднее число шагов в день: 9000
- max число шагов в день: 11000
- велотренажёр: 0
- прочие активности: гантельки (1)
- уход: очищающая маска (3), УЗ-чистка носа (1)
- не курила: 185 дней

- книга недели: Bernard Cornwell “Heretic”, третья часть цикла о Граале.

- игра недели: “GreedFall”, немного осталось.

- провалы недели:

▼(…)⬍

- покупки недели:

▼(…)⬍

- новая еда недели:

▼(…)⬍

Laplandia: йогурт сливочный с малиной и маскарпоне = 5/5 (сыр не чувствую, но божественно вкусно);
Коровка из Кореновки: мороженое пломбир двухслойный «шоколад-вишня» = 5/5 (сердечко!);
Коровка из Кореновки: мороженое пломбир двухслойный «фисташка-малина» = 5/5 (оба вкуса очень яркие: фисташка прям ореховая, малина кислая, вместе - идеально);
Магнат: эскимо «фисташка-малина» = 5/5 (само мороженое вкуснее у коровки, но зато магнат покрыт офигенным толстым слоем шоколада с кусками фисташки);
Калинов Мост: эскимо пломбир Svetmoy в белой глазури с фисташками = 4/5 (вообще-то тоже вкусно, но похуже предыдущих, пожиже);
KDV: рулет бисквитный Cuisine Royale сливочный сыр маскорпоне = 4/5 (выглядит как красный бархат, а на вкус - обычный рулет);
Golden Life: чипсы картофельные со вкусом индийского карри = 3/5 (фига они острые! чувствуется вкус паприки и бородинского хлебушка, вкуса картошки нет совсем; не противно, но мне не зашло);
Экомилк Solo: йогурт с кленовым сиропом и грецким орехом = 3/5 (вкус ок, а консистенция опять мерзкая: скользко-желешечная какая-то);
Eco botanica: зефир смузи мелисса-апельсин с экстрактом имбиря = 2/5 (зефир с ароматом мелиссы интересный, хотя и не особо вкусный; а вот желейная апельсиновая начинка ужасна: одновременно приторно-сладкая и горькая, фу).

* * *
Вес утром субботы 65,5 кг (+0,5 кг за неделю).
Как-то даже перед неловко перед анонами…

#еда #покупки

Анон · 2023-07-16 18:21:51

адресованная другу
ходит рыбонька по кругу
потому что рыбонька - карась

10-16 ИЮЛЯ
(седьмая неделя лета)

- дней без сахара и хлеба: 3
- дней без ужина: 2
- разные овощи/фрукты: 8 (абрикосы, авокадо, баклажаны, малина, нектарины, огурцы, помидоры, черешня)
- среднее число шагов в день: 9200
- max число шагов в день: 16500
- велотренажёр: 0
- прочие активности: гантельки (1)
- уход: очищающая маска (1), тканевая маска (1)
- не курила: 192 дня

- книги недели:

▼(…)⬍

- покупки недели:

▼(…)⬍

- новая еда недели:

▼(…)⬍

* * *
Вес утром субботы 65,0 кг (-0,5 кг за неделю).

#еда #книги

Отредактировано (2023-07-24 20:22:55)

Анон · 2023-07-23 19:16:47

мне приснилось небо Лондона
в нём приснилась рыбонька-карась
мы летели, вовсе не держась
кто же из нас первый упадёт

17-23 ИЮЛЯ
(восьмая неделя лета)

- дней без сахара и хлеба: 4
- дней без ужина: 3
- разные овощи/фрукты: 10 (авокадо, баклажан, вишня, голубика, свежий горох, дыня, кабачок, нектарины, огурцы, помидоры)
- среднее число шагов в день: 11500
- max число шагов в день: 19000!
- велотренажёр: 5 км
- прочие активности: гантельки (2)
- уход: очищающая маска (1)
- не курила: 199 дней

- книги недели:

▼(…)⬍

- открытие недели:

▼(ешь? не открывай, подумой!)⬍

- покупка недели: поменяла ветхую пломбу у стоматолога (6,5 к).

* * *
Вес утром субботы 65,0 кг (ничего не изменилось за неделю).

#книги

Анон · 2023-07-30 21:16:52

карасик огненная ждёт гостей
мне вчера было лень, а сегодня я еду к ней

24-30 ИЮЛЯ
(девятая неделя лета,
которую карасик отработал
и уехал в питер)

- дней без сахара и хлеба: 4
- дней без ужина: 3
- разные овощи/фрукты: 10 (вишня, голубика, горох, дыня, малина, нектарины, овощное рагу, огурцы, помидоры, сливы)
- среднее число шагов в день: 10500
- max число шагов в день: 21500!
- велотренажёр: 0
- прочие активности: большая уборка (1)
- уход: очищающая маска (2)
- не курила: 206 дней

- книги недели: Баранова, Кардакова «Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании» - ну не прям перевернуло, но много нового узнала, это да. Мотивирует кушоц полезное.

- фильм недели: “Catherine Called Birdy” (2022) - довольно милая комедия в условных (но ярких и жизнерадостных) средневековых декорациях. Местами нелепая, но посмотрела с удовольствием. В главной роли Элли из “The Last of Us”, в роли её папеньки - бибисишный Мориарти, а маменька внезапно Билли Пайпер (которая сильно изменилась за лето). Такие «Бриджертоны», только рейтинг пониже и эпоха другая.

- радости недели: уехала в субботу в отпуск. Красивое!

- покупки недели:

▼(…)⬍

- новая еда недели:

▼(…)⬍

* * *
Вес утром субботы 64,7 кг (-0,3 кг за неделю).

#еда #кино #книги #покупки

Анон · 2023-08-06 18:56:48

ныне там
по оживлённым берегам
громады стройные теснятся
дворцов и башен; караси
толпой со всех концов земли
к богатым пристаням стремятся

31 ИЮЛЯ - 6 АВГУСТА
(десятая неделя лета,
в которую карасик гулял по кросивому городу
и кушол)

- дней без сахара и хлеба: 0
- дней без ужина: 2
- разные овощи/фрукты: ну, окрошку ела несколько раз.
- среднее число шагов в день: 20200!
- max число шагов в день: 26700!
- не курила: 213 дней

- книги недели:

▼(…)⬍

- новая еда недели: пышечки и шаверма.

* * *
Вес неизвестен.

Анон · 2023-08-13 20:08:07

замыкая круг
ты назад посмотришь вдруг
шлёт карасик тебе вслед
свой пламенный привет

7-13 АВГУСТА
(одиннадцатая неделя лета)

- дней без сахара и хлеба: 1
- дней без ужина: 0
- разные овощи/фрукты: 9 (голубика, кукуруза, нектарины, огурец, окрошка, перец, персики, помидоры, яблоко)
- среднее число шагов в день: 13300
- max число шагов в день: 19000
- велотренажёр: 0
- прочие активности: газонокосилка (1)
- уход: УЗ-чистка (1)
- не курила: 213 дней

- радости недели: нашла у себя колготки в сетку и с мини юбкой их выгуляла. Вен не видно, в жару комфортно - отлично! Сетка, конечно, поднимает градус упоротости лука, но не прям с нуля до городской сумасшедшей.

- провалы недели: так отвыкла с голыми ногами ходить, что забыла намазать их солнцезащитой, и теперь у меня загар ромбиками.

- покупки недели:

▼(+ картинка)⬍

* * *
Вес утром субботы 64,7 кг (ничего не изменилось за две недели).

* * *
Безблогу год!
Прогресса нет.
Нуштош.

#покупки #растения #фото

Анон · 2023-08-20 20:05:46

но кто-то крикнул: хой, карась
повеселился б ты немножко
в такой весёлый светлый день
как можно быть таким несчастным

14-20 АВГУСТА
(двенадцатая неделя лета)

- дней без сахара и хлеба: 3
- дней без ужина: 3
- разные овощи/фрукты: 5 (кукуруза, огурцы, перец, персики, помидоры)
- среднее число шагов в день: 11000
- max число шагов в день: 16500
- велотренажёр: 0
- прочие активности: помыла окна (1), самокат (1)
- уход: очищающая маска (1)
- не курила: 220 дней

- книга недели: Е.М. Белова «Автостопом по мозгу. Когда вся Вселенная у тебя в голове» - интересно, но чот прочитываю десяток страниц и выключаюсь, за две недели едва половину осилила… То ли сложновато, то ли настроение не то.

- кино и музыка недели: смотрю «Короля и Шута», и то олдскулы сводит, то помираю от кринжа. Первая серия очень зашла, но чем дальше, тем сильнее вайбы богемной рапсодии, когда вся группа милые всепрощающие няши, один фронтмен - мудила конченый (и ой как удобно, мёртвенький уже). Забавно, что в средней школе я была фанаткой КиШа, но успела забыть почти все их песни, и сейчас мозг такой: ну блин, тебе точно нужны эти чемоданы с антресолей, которые там двадцать лет пылятся? Ну на, на, держи, вспоминай.

- провал недели: ко мне в гости пришла подруга (впервые за годы) и застряла в туалете. Замок защёлкнулся и всё. Дверь мудохали с обеих сторон полчаса, отчаялись и вызвали в ночи взломщиков, а через 5 минут таки вышло зацепить язычок проволочной петлёй и отпереть. Так перед подруженькой теперь стыдно!

- покупка недели: залечила зуб (-6,5 к).

* * *
Вес утром субботы 64,7 кг (стабильность).

#кино #книги #музыка

Анон · 2023-08-27 19:18:31

но вдруг из темноты раздался рёв
затем с петель слетела в доме дверь
за шумною толпой
бежал огромный страшный зверь
карасик
карасик
ка-а-а-а-расик
карасик Себастьян

21-27 АВГУСТА
(предпоследняя неделя лета)

- дней без сахара и хлеба: 2
- дней без ужина: 4
- разные овощи/фрукты: 7 (авокадо, ежевика, нектарины, овощное рагу, огурцы, помидоры, яблоки)
- среднее число шагов в день: 8400
- max число шагов в день: 10500
- велотренажёр: 0
- прочие активности: самокат (1)
- уход: очищающая маска (1)
- не курила: 1 день (обнулилась!)

- книга недели: Дэн Джонс «Силы и престолы. Новая история Средних веков».

- фильм недели: досмотрела «Короля и шута», серии после первой мне скорее не нравились, но последняя прям всё искупила... :sadcat:

- достижение недели: разучила «Куклу колдуна» на укулеле. Правда, начинаю подозревать, что мой инструмент за тыщу рублей, хотя и розовенький, всё же китайское говно не очень качественный. Присматриваюсь к Enya Nova U, она няшка, и звук не балалаечный, немного на гитару похож. Но вдруг в моих руках она тоже будет дребезжать…

- провалы недели:

▼(…)⬍

- покупки недели:

▼(…)⬍

* * *
Вес утром субботы 64,7 кг (опять).

#здоровье #музыка #растения

Анон · 2023-09-03 19:34:38

я карася переверну
и снова третье сентября

28 АВГУСТА - 3 СЕНТЯБРЯ
(последняя неделя лета/первая неделя осени)

- дней без сахара и хлеба: 4
- дней без ужина: 5
- разные овощи/фрукты: 8 (ежевика, виноград, груши, кольраби, кукуруза, овощное рагу, огурцы, помидоры)
- среднее число шагов в день: 9500
- max число шагов в день: 16000
- велотренажёр: 0
- прочие активности: гантельки (1)
- уход: очищающая маска (1)
- не курила: обнулилась снова :(

- книга недели: продолжаю «Новую историю Средних веков». Очень нравится, повествование живое, не занудное.

- игра недели: допрошла “GreedFall”. Там оставалось-то полчаса геймплея, но игра так меня утомила беготнёй по одинаковым лестницам и тропинкам, что я никак не могла добить. К Константину так и не прониклась, но концовка хорошая получилась.

- провал недели: несколько дней провела в упадке сил - еле ползала, ещё и тахикардия какая-то вылезла (наверное, организм от никотиново-табексных качелей охуел). И вот я ковыляю кое-как, а браслет радостно сигналит, что я молодец, норму физической активности выполнила, ня! А у меня пульс 130 просто так. Неловко вышло.

* * *
Вес утром субботы 63,9 кг (минус 0,8 кг за неделю).

#здоровье #игры

Холиварофорум

Объявление

#226 2023-05-19 19:46:02

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#227 2023-05-21 19:30:01

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#228 2023-05-22 20:24:08

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#229 2023-05-23 21:18:42

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#230 2023-05-24 20:16:17

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#231 2023-05-25 21:05:16

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#232 2023-05-26 20:53:29

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#233 2023-05-28 20:45:41

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#234 2023-05-29 21:41:01

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#235 2023-05-30 21:10:45

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#236 2023-05-31 20:33:43

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#237 2023-06-04 21:42:42

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#238 2023-06-11 20:46:37

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#239 2023-06-18 19:40:43

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#240 2023-06-25 20:29:52

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#241 2023-07-02 20:40:11

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#242 2023-07-09 18:53:40

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#243 2023-07-16 18:21:51

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#244 2023-07-23 19:16:47

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#245 2023-07-30 21:16:52

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#246 2023-08-06 18:56:48

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#247 2023-08-13 20:08:07

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#248 2023-08-20 20:05:46

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#249 2023-08-27 19:18:31

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

#250 2023-09-03 19:34:38

Re: карасик на склоне [левел-ап] [зож] [дыбр]

Подвал форума