Вы не вошли.
Штоооош...
Офигеваю от количества работы (и это я ещё не добрался до своего нового функционала), пытаюсь блюсти питание, хотя иногда грешу мелким, но калорийным (типа семечек, пары конфет), не обжираюсь. Витамины пью, таблетки пью.
Забег по процедурам и врачам продолжается.
Сходил вчера в бассейн, доволен собой. Сегодня, правда, все ноет в хлам.
Забег по врачам и процедурам продолжается. Помимо преддиабетного состояния есть проблемы с печенью (привет, колёсики за хрен знает сколько тыщ), фасциит и зачатки пяточной шпоры. Блять, в какой момент в моей жизни все пошло по одному известному органу со здоровьем??? Привет, мази, колёсики для лапок и физиотерапевт с физлечением. Это в копилку с таблетками от давления, для желудка (ибо жрать столько всяких таблеток - таки могут быть последствия). Ко всему почему, почти закончил курс массажа и выяснил, что не к тому массажисту я пошёл, ой не к тому((( второй за два сеанса сделал мне легче. Хоть прям договаривайся с этим вторым на платные приёмы. Ну посмотрим.
На этой неделе было 2 похода в бассейн - это плюс. Минус в том, что вчера я знатно выбесился: мужик с двумя дочками фактически оккупировали бассейн, девки курсировали хаотично, мешали и разбрасывали инвентарь; два типа спортсмЭна плавали, создавая кучу брызг всем в лицо, душевая грязная, туалеты не мытые, воняло мочой, девка в душевой решила побриться На ресепшн заверяли, что уборка проводится, даааа...
Я понял, что если буду делать всем замечание, то тупо сорвусь и наору на всех матом. Подниму себе давление и свалюсь. Хотя теперь меня бесит, что я промолчал. А по поводу грязи надо было устроить скандал. Теперь размышляю насчёт абонемента - либо возвращать и требовать бабло за остаток срока, либо смириться и пока ходить. Клуб в 5 минутах от моих, очень удобно. Наверное, если б ходил не в бассейн, то бесился бы меньше, не видя душевой и узкого бассейна, где свыше 5 человек - просто пиздец и не развернуться. Молчу про состояние самой душевой. В общем, сей анон зол. Очень зол. Альтернативу этому клубу я пока не могу найти.
Учёба - проебана, с работой - все ещё не могу организоваться на новый функционал, потому что курирую девочку + отвечаю на 100500 вопросов ещё одной. Подопечные местами дуркуют, некоторые стонут.
Вернулся в родную хатку, обнаружил, что один из зелёных подхватил какую-то дрянь, помыл его с мылом. Надо мыть остальных и заливать химией. Надо вообще что-то придумать с этим огородом и отдать/продать часть.
Дома срач.
С питанием чуток подсорвался.
В кои-то веки попробовал тортик - домашний, мне честно привезли с мероприятия, - понял, что мне пздц невкусно, есть не стал. Считаю прям достижением.
Смотрю на одну девочку в телеге и размышляю, не записаться ли к ней на консультацию.
Я заебался. Ещё организм вспомнил про насущные потребности, требует секса, а его нет, настроение ещё стремнее.
В общем, я дерганый, злобненький и нервный.
А ещё не собрал еду на завтра((
Штош...
Вес 112,4
Неделька шо пздц, но я выжил и даже не ушёл в истерику. Вместо пиццы и сильного зажора вчера заказал крылья (практически не солёные и там минимум планировки) и том ям. Том ям был просто офигенный, хочу ещё. Я объелся, ещё и на ночь, но не обожрался, а лёг все равно поздно. Да и по ощущениям все же гораздо легче.
Девочка моя учится, косячит, очень надеюсь, что сей период продлится недолго и таки въедет в происходящее. Оченно хочется свою работу работать, а не постоянно на неё отвлекаться. Хотя она все равно молодец. Расстраивается, переживает, что ошибается, но учится и делает.
Упорно таскаю с собой завтраки и обеды, и даже 29 успел накидать всякого с собой утром.
Пью витамины, пью таблетки, шастаю в клинику, не хочу думать о том, что будет, когда я дойду до дерматолога и гинеколога.
Размышляю, не доползти ли мне до бассейна - план 2 раза в неделю никто не отменял, а вчера я не осилил ехать куда-то вообще.
А и не доползти - карту с собой надо брать
Сегодня я вновь бойкотировал бассейн. И процедуры. В пень, я сдох туда мотаться. Перезапишу сегодняшние на четверг и будет мне развлечение: каждый день после работы на этой неделе в клинику ходить.
Почти разгреб кухню, привинтил наконец-то держатель для моющих средств внутрь шкафчика, убрав его с мойки, нажарил куриных котлеток - будет что на обед пару дней таскать.
Побил себя по рукам насчёт заказа том ям - вместо этого заказал продукты и набрал всякого для него. Попробую сделать сам. Попробовал креветки в кляре - вкусненькое - тоже с успехом дотушили моё желание сделать заказ. Разум внезапно вкурил, что можно дома держать что-то наподобие на внезапное желание сожрать нечто необычное. В обычном понимании мне это кажется дорогим (290р за 240гр), но если подумать...)) блин, ну порция креветок в кляре где-нибудь точно выйдет дороже, а если посчитать стоимость продуктов на том ям - примерно 1 заказная, но на выходе у меня должно быть порядка 4-5. В общем, разум когда-нибудь победит точно - местами он начал работать и с успехом подбирает альтернативу.
Когда набрасывал всякое в корзину на сбермаркете, вначале перебрал. Остановился и начал думать, что из этого точно буду есть в ближайшее время, припомнил выброшенную гору "про запас" из морозилку и опустошил корзину практически наполовину, решив, что вначале я доедаю то, что уже есть. Прогресс, однако.
Заказал пару книг про четыре типа мышления, очень хочу почитать.
Выбросил три сдохшие фиалки. Судорожно смотрю на свои ободранные ногти и время... Снять лак я успею, а вот новое изобразить... Когда уже доедут новые однофазные...
А ещё в размышлениях утонул: метнуться на несколько дней на море или поехать поближе, в город, где ещё не был. А на море или ещё куда - в длинный отпуск потом.
Отредактировано (2023-06-04 22:43:58)
Очень хочется быть местами менее вовлеченным в работу. Не переживать так. Вот совсем. Ну другим же насрать, еще и претензии выкатывают, что в неурочное время написал. На минуточку - я написал в свое рабочее время, а если ты не можешь, ну так и скажи, что попозже будешь в доступе. Нет. Надо выебнуться. Надо звезду из себя выстроить.
Вчера не вынесла душа и таки ответила этому звёздному ебанько, что сам он же и сроки просрал. Ебанько нахамило в ответ с непонятными угрозами. Я сходил к руководству и предупредил, что цистерна моего терпения лопнула.
Вес - хз. Хз, что с кишечником и желудком - то ли пмс, то ли что-то серьёзное (надеюсь таки на первое).
Нельзя жить у своих - сразу жру все подряд.
На нервяке от конфликта сроки моей отпускной поездки увеличились, как и количество городов.
Устал. Хочу немного отдохнуть, посмотреть на приятное, отвлечься от работы. Вчера мой псих дошёл до мыслей, что надо срочно откладывать бабло, а то вдруг...
Ненавижу конфликты.
Пошопился. Красота.
Недошопился...
И все равно недошопился - не шмог, не шмог...
Выходные прошли лежмя. Сварил кастрюлю том ям - не рассчитал, вышло литра 4. Вкусненько, но перебор в таких количествах, конечно. Ну, зато нахомячусь надолго, видимо...
Вторую неделю игнорю бассейн. Фигово.
Вес пока не снижается.
Блядский вайлдбериз не возвращает деньги, буду, видимо, рисовать жалобу куда-то или претензию досудебную.
Очень хочу свалить уже в отпуск и придумать, куда поеду в следующем и длинном. Море - однозначно, а вот куда - вопрос...
Перерыв от врачей взял недели на две. А вот после этого придётся вбухать денег на свои пяточки, если не полегчает.
И вообще я дюже злой. Забываю пить магний.
Ну и что можно делать в час ночи, когда вставать через 5 часов на работу? Правильно - смотреть Гарри Поттера
Отредактировано (2023-06-13 01:09:55)
Я в отпуске как прекрасен этот мир! Организовал себе поездку по нескольким городам, расслабляюсь.
Сходил в планетарий. Круто! Ещё бы в 3д посмотреть такое видео про планеты - я б там по кругу смотрел все правда, надо ходить на такое выспавшимся - пару планет я точно проспал ну а что? Кресло удобно так откинуто, картинка бесподобная, мягонько, тепло. И я за трое суток часов 8 суммарно проспавший.
Все больше склоняюсь к мысли, что хочу очки виртуальной реальности. И вообще, надо сходить ещё в планетарий. В московский. Завтра следующий город, там я не был, буду ещё больше ходить, видимо.
Вес накануне отъезда 111кг, что прекрасно, внезапно осознал, что как-то футболочка не так уж палит складочку пузика над ремнем. Футболка вообще как-то чуток свободнее стала. Аппетит благодаря таблеткам снизился, порой ем вообще на мысли, что надо бы поесть. За сегодня 2 полноценных приёма пищи было и как-то второй вообще не зашёл. И поздновато случился.
Из осознанного на днях: фастфуд перестал заходить физически. Осталось справиться с внезапным привычным желанием "а давай кууупииим". 1. Пицца (ранее любимая) - невкусная - я позволил себе оторваться и заказал её, в итоге "ну такое". 2. Купил сегодня булочку, было жаль и стыдно, но я просто её выкинул позже, потому что жареная эта булочка явно не зашла бы моему желудку.
Пью магний, пью колеса прописанные, пью витамины. Организм перестал бастовать и выдал положенные природой весёлые дни.
Звукоизоляции в гостинице ноль, ну да пофиг. Тут все равно симпатично и недалеко от жд вокзала.
Перед отпуском подобрал ещё один хвост по работе, организовал пару больших дел, вроде даже чуток наковырял по новым обязанностям. Ношусь как суслик наскипидаренный теперь и мне нравится. Но тайм-менеджмент у меня рыдает регулярно в сторонке и это хреново.
Очень хочу новые джинсы купить, потому что, конечно же, мои удобные и любимые начали протираться и именно в начале поездки а ещё хочу быть стройным, чтоб ляжки не терлись друг об друга!!!
Третий город за три дня и тут я останусь погостить подольше. Ёжики-котики, живу в отеле на воде, выход на Волгу, можно сделать чаек и медитировать на водичку и уточек. Просто прекрасно! Погода, конечно, опять так себе, показали мне голубое небо кусочками вот только сейчас.
Мой аппетит - его отсутствие - прекрасно. Не будь эти колеса сейчас озверевше дорогими, я бы пропил годовой положенный курс, а так придётся ограничиться 2 месяцами и уповать на привычку меньше жрать после этого. Совсем меньше. По факту я встал в 5.30, переехал в другой город и зашёл поесть уже в первом часу днем, когда решил, что срань на улице достала и надо выпить. Да, анон пьёт винишко теперь только в поездках и максимум два бокала), есть при этом я не хотел, но зная себя - поплохело бы потом от голода. В общем, правильное было решение, жить стало веселее ровно до вечера. Пока на пути домой я не встрял в необходимость обходить стройку и ремонт всего подряд по пути к отелю и делать нефиговый крюк. И все это по краю дороги, потому что перекопать все с двух сторон напрочь и при этом дорога - двухполоска - могут, умеют, практикуют. Ужинать не пошёл, но погрыз немножко колбасок пиколини и помидорку.
Минимум за 3 дня находил 15к шагов, максимум почти 21к. Рад кроссовкам, в которых лапы не отваливаются.
В этот раз у меня печалька - внезапно грустно одному. Я из тех людей, которым надо делиться эмоциями и вообще. Спамлю в чат родичам и их друзьям фотографиями в итоге. Откопал забытую инсту и кладу фоты и туда.
И вообще, надо выпить колеса и запилить ещё постик.
А ещё поржали с маман, когда я показывал ей номер и рассказывал, как поездка проходит: сказал, что хочу такую же кровать и она прям мечта для бдсм-развлечений))
Что-то в этот раз совсем тоскливо. Никак не могу уловить, в чем дело: в формате поездки, в городах выбранных, в том, что один или ещё что. Или из-за благоустройства везде и всюду: едешь смотреть на местность, а видишь стройку, пыль и приходится все подряд обходить. Ну и настроение не музейное. Дошло до того, что вчера умудрился купить обратный билет на ночной поезд, но потом одумался и вернул его. Ещё не хватало ночью пытаться выбраться из местных строительных ебеней - ни одна машина не сможет подъехать, надо выходить на доступный участок.
Организм упорно просыпается по привычке и даже без будильников в 5.30-5.40. И пофиг, что я мог заснуть в 1-2 ночи. Прикольно, конечно, когда при этом видишь плещущуюся за окном реку и небо, но поспать хотелось бы))
В общем, не могу расслабиться нормально и все тут.
Ко всему прочему, в воскресенье мне нужно к маман, как выяснилось. И в лучшем случае у меня останется только понедельник для решения своих вопросов.
А ещё выдали мне пауков (арахнофобу-то, да): один ночью заплетал проем на балкон - крупный такой, внушительный прям, шустро все делал и как только умудряются так симметрично и через практически равные промежутки нити класть? Главное, выходить теперь, предварительно сняв это великолепие, чтоб не заработать приступ паники, впилившись лицом в неё - почти не видно сейчас. Второй сидит над лампой в коридоре: я включил её на ночь и устроил ему кормушку, потому что вся гнусь полетела к лампе. Надеюсь, что он счастлив до одури и сыт в итоге. В общем, в отзыв я это включу тоже) если внешних товарищей нереально почти контролировать, то внутри уж можно было бы убирать паутину вовремя и как-то следить.
Размышляю, стоит ли везти что-то отсюда домой. Вроде и не хочется. Вроде и есть всякое съедобное, что можно было бы.
Смешно внезапно: антимоскитных сеток нет, насекомых дофига. Паук в проёме сообразил плести - эко-вариант антимоскитной сетки
Наконец-то я дома... В первый раз за все время организм расслабился (или просто окончательно сдох от недосыпа) и я еле продрал глаза от будильника. И не в 5.30!!!
Видимо, я очень сильно устал и отпуск все же надо было делать "пляжного" типа с очень редкими экскурсиями, а не вот так носиться.
Вес 110,3 - очень медленно, но таки вниз.
Отредактировано (2023-06-25 09:48:19)
Прекрасный ленивый день. Таких бы ещё недельку, но увы. Гурманствовал, читал фанфики по ГП (внезапненько, но все же - Снарри - это просто ), валялся и стоически игнорил бухтеж разума на тему "убраться бы". Не убраться. Расслабиться и лежать, если до этого заколебался бегать. И так завтра начнется та самая беготня, а я даже отпуск не прочувствовал.
Кошечки, как сегодня мне обрадовался стажёр! Я аж в шоке))) как и некоторые другие))) но приятно, чо уж. Работы завались, вспомнил, что работаю и ради денег тоже - подавил порывы свалить в туман)) а очень хотелось.
Опять не лёг вовремя спать, опять фигнёй пострадал.
Мне нужен план...
Отредактировано (2023-06-28 00:44:54)
Зашибись, когда не работают кондиционеры во всем бц. Духота, муть в голове и так далее. Но. Я таки выжил, таки решил несколько интересных ситуаций, помог коллеге разгрести не очень приятный момент. До своих задачек толком не добрался, увы. Буду пытаться сделать это завтра. Надо лечь спать и выспаться - завтра удаленка святая, можно и поспать. Нужно!! Но... У меня ещё фанфик по ГП не дочитан
Зелень моя местами очень буйно разрослась. Прям кусты развесистые и лианы на полтора метра, если не больше уже. Радует.
В идеале дойти бы на следующей неделе опять к врачам. Продолжить эпопею. Заметил, что если исправно свои колеса от давления пью, то вроде и полегче все это погодно-атмосферное переносится, не так колбасит.
Вес пока на 110. Ну, - 4кг от начала - отлично, не вверх же. Но никогда ещё мне так тяжело и медленно не худелось
Чуток долбит одиночеством, раздражает. Внезапно вот накатывает и все тут. Хз, что с этим делать.
Хочу полетать на параплане, воздушном шаре и поплавать на сапе. С последним, кажется, будет сложнее с учётом моих травмированных лап.
Может завещание написать и жизнь застраховать до всех рискованных телодвижений?)
Узрел с утра 109,8 на весах - прям отлично. Правда, весь день толком без движения, не факт, что завтра не будет больше) хоть немного поспал, хоть немного побалдел, что не надо никуда идти.
Пора возобновлять походы в бассейн.
Вот на кой хрен я купил беговую дорожку 3,5 года назад? Нифига ж не хожу на ней (((
Отредактировано (2023-06-29 22:24:24)
Не взвешивался. Вчера добрел почти в ночи до бассейна, временами он был персонально для меня, временами забредал редкий народ. И осилил даже несколько минут хамама - мне там слишком влажно и душно.
С утра сегодня организм радостно проснулся спозасрань, подумал и побрел в клинику, раз уж проснулся - забрёл к терапевту, выпросил свежее направление на кровь - мои предыдущие из-за отпуска просрочились, записался к врачам через 2 недели. Щитаю, что молодец.
Вчера ушёл с работы в девятом часу. Подопечные выбесили, доработать надо будет сегодня ещё. Нарычал вчера на многих (было за что, причём, серьёзные моменты), напыхтел их руководителям подопечных о безалаберности некоторых. Порой после такого возникает сомнение в смысле моей работы, но потом думаю, что без меня вообще бардак был бы и смысл есть. Хотя мне для энтузиазма нужен ощутимый результат, а не просто выруливать из одних и тех же проблем подопечных.
Разрулил одну ситуацию успешно.
Пришёл в очередной к выводу - если б пил после каждого стресса в своей жизни - спился бы)) Но поскольку вообще не любитель данного действия - магний в6 пить, витаминки и дзен отращивать. Ну и в бассейне расслабляться.
Очень замечательный день! Поехали в Горки Ленинские, похомячили шашлык, поиграли в городки, покидали мяч и потом напрыгались и набегались в вышибалы. Последний раз я в них играл 23+ года назад в детстве. Как же мне было кайфово))) если бы не болючая пятка, было бы вообще прекрасно абсолютно все!
Собакен наш сегодня меня цапнул - перевозбудился от прихода гостей. Вину, конечно, чуял. Царапиной обошлось, но тем не менее - поросёнка хвостатая!
Хочу опять в Горки Ленинские, но уже побродить там, посмотреть на кучу Лениных, зайти в музей и так далее.
Штош... Мы ещё и бассейн одолели сейчас. Очень кайфово, когда после хаммама на себя бадейку холодной воды опрокидываешь. Правда, есть секрет: нужен кто-то, кто дернет за веревочку, мои лапки не подымаются на такое
109,5 - кажется, я с год не видел эту циферку... Стараемся дальше)
Усе ноет, мышцы внезапно вспомнили, что они есть. Приполз домой, счастлив, что лежу и дома. Мне бы ещё один выходной, но завтра уже на работоньку.
Хорошо бы убраться и маникюр сделать, тем более, мои однофазники стоят-дожидаются на полочке, но пока я могу только лежать...
Собственно, не сомневался, что из всех необходимых пунктов я смогу осилить только ногти интересно, я когда-нибудь научусь нормально кутикулу обрабатывать?)
В идеале надо бы на обед что-то сообразить, но мне отчаянно лениво...