Холиварофорум

Модераторы не ушли, постите нюдсы!

Вы не вошли.

Объявление

Начался набор участников для Тайного Санты 2022

#126 2022-04-13 01:08:31

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Недельные цели

Тринадцатая неделя (4 — 10 апреля)

Скрытый текст

Умка

#127 2022-04-15 00:46:39

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

подскажите, пожалуйста, когда начинается следующая стодневка? спасибо.

#128 2022-04-15 06:54:39

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон пишет:

подскажите, пожалуйста, когда начинается следующая стодневка? спасибо.

Эта заканчивается 19 апреля.
А там как аноны решат. С мая, наверное.

#129 2022-04-16 20:03:54

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон-гриб.
Из чек-листа удалось писать три хорошие вещи за день и ложиться до часу ночи. Остальное(медитация, не орать и не вестись на провокации, есть белок) - нет.

Психологическая группа рассосалась, не пошла.

Я восстановил дмс и сходил по нему к неврологу. Возможно получится походить на массаж, но это уже в следующей стодневке. На этой успею только сдать кровь))
Думал, что невролог сможет мне прописать противотревожные, но это оказался не фанат таблеток и посоветовал только пустырник.
Пойду сдамся психотерапевту все же.
Нашёл в клинике в своём городе, но он до мая в отпуске. Есть ещё в соседнем. Не уверен, что туда доеду, хоть это и недалеко - 15 мин на автобусе.

#130 2022-04-17 23:17:43

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Неделя: "Спасибо, что живой".
На следующую стодневку надо что-то другое придумать для цифры 7. Например, расслабляться и медитировать — 7 дней в неделю.
Потому что если из дел оставлять только долгострои и что-то крупное, то их явно не успею. А если текущие — то дел у меня явно больше 7 в неделю, их порой больше 7 в день.

Недельные цели

Четырнадцатая неделя (11 — 17 апреля)

Скрытый текст

Умка

#131 2022-04-17 23:19:25

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон пишет:

А там как аноны решат. С мая, наверное.

Можно с мая, чуть передохнем и ринемся.
Умка

#132 2022-04-20 07:42:13

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Скрытый текст

Штош. Анон-гриб подведёт итоги.

Из чеклиста получилось писать три хорошие вещи за день и ложиться до часу ночи. Причём второе вряд ли можно считать моей личной заслугой, часто я просто так заебывался, что вырубался.
Остальное не получилось, но я бы попробовал ещё раз поставить похожие цели. Возможно нужно их как-то переформулировать, как-то по-другому вписать в жизнь.
Вывод из этого, наверное, такой, что если ты заебался, и у тебя беспокойный день, то что-то ты просто не можешь сделать.

Из больших целей.
Не подстригся и не ходил на ноготочки.
До посещения психотерапевта дозрел. Запишусь, как откроется запись на май.
К зубному ходил, все проверил.
Был у окулиста, сделал новые очки.
Был у невролога, ожидаю, что мне назначат массаж.
Пробил дмс и начал пользоваться им.

Вроде бы немного, но период был по всем фронтам непростой. Стодневка меня очень подстегивала, без неё бы сделал меньше.

Готов к следующему забегу. Начал бы прямо с 1 мая.
Времена сложные, но нужно жить и не опускать рук.

Вспомнил ещё, что доделал вакцинацию от гепатита В и первую прививку от клеща вжарил. Да я молодец-вакцинец)))

Отредактировано (2022-04-20 07:51:58)

#133 2022-04-20 18:48:42

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Аноны, а вы будете новый тред открывать или здесь продолжите? Хочу к вам с мая. :timid:

#134 2022-04-20 19:59:54

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон пишет:

Аноны, а вы будете новый тред открывать или здесь продолжите? Хочу к вам с мая. :timid:

Можно и новый тред с первого мая, чтобы не путаться.

#135 2022-04-20 20:36:38

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

А какие у кого приблизительно цели на май?

#136 2022-04-20 20:38:57

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон пишет:

А какие у кого приблизительно цели на май?

Я анон-гриб, и я поставлю на следующий забег примерно такие же цели, как и на прошлый, про физическое и психическое здоровье.
Добавлю активный отдых, всякие прогулки и поездки. Как раз в мае можно хорошо погулять.

#137 2022-04-20 21:26:58

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Подведу и я итоги

Скрытый текст

Нафаня

#138 2022-04-21 14:49:26

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

поддерживаю начало с 1 мая ;;
и создание новой темы. может быть, даже прямо сейчас создать. напичкать её целями. за создание новой темы кто-то конкретный в ответе?

также!
никто не хочет на следующую стодневку завести добровольную видеобеседу? например, в гуглмите. такую, в которую каждый день в одно и то же время на определённое число минут (например, тридцать) могут прийти желающие аноны, чтобы вместе в тишине делать свои продуктивные дела. (естественно, никто никого не обязует включать звук и/или камеру. хотя я не против посветить лицом, если это поднимет кому-то отрядский боевой дух).

#139 2022-04-21 14:59:33

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон пишет:

за создание новой темы кто-то конкретный в ответе?

не-а, можешь делать, если хочешь ))))

Отредактировано (2022-04-21 15:00:02)

#140 2022-04-21 16:21:41

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон пишет:

не-а, можешь делать, если хочешь ))))

произошло создание....
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?pi … #p10079761

вместе веселее!

#141 2022-04-21 16:33:29

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Анон пишет:

произошло создание....

:iloveyou: Аноооон! Мощны твои лапищи!

Отредактировано (2022-04-21 16:33:45)

#142 2022-04-22 21:04:57

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

И вот он — финал!

Итоги стодневки по недельным целям
1 вылазка за рамки рутины: чаще да. чем нет. Нет, когда замотана вусмерть, но я не знаю, что с этим делать. Домашние дела совсем не похеришь, работу не отменишь.
2  полноценных занятия языком, хотя бы по часу — два еще более-менее. Когда в планах стояло шесть дней понемногу — как правило, мимо. Если уже вообще не соображаешь, то трудно хотя бы просто заставить себя даже мультик посмотреть на иностранном. Бесит жутко.
3 вылазки на улицу и прогулка не меньше 5000 шагов — когда есть возможность — вылезаю. На этой неделе так была замотана, что даже мысль об улице вызывала панику.
4 дыхательных гимнастики и циклов упражнений для лица — с этим без проблем. Хотя занятий на лицо надо или больше по дням, или более длительные, 5-10 минут в день явно не хватает, я за зиму оплыла
5 раз ложусь спать не позже полуночи — главная проблема, я или не успеваю спать — или жить
6 дней физнагрузок помаленьку — когда есть силы, все ок
7 вычеркнутых дел из списка текучки и планов — надо убирать нафиг этот пункт, заменить его другим. Например, подсчетом калорий и БЖУ. А то одна ленивая жопа понадеялась, что примерно все представляет, сколько чего ест — и как итог набрала за зиму несколько кило. При этом по большей части из-за переедания углеводов в ущерб белкам 

В общем, не могу сказать, что совсем провал. Мне надо менять образ жизни, а для этого, наверное, работу. Так уставать нельзя.

Анон пишет:

произошло создание....
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?pi … #p10079761

вместе веселее!

Спасибо!

Умка

Отредактировано (2022-04-22 21:05:37)

#143 2022-04-22 23:40:08

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Молодец, Умка!! С окончанием стодневки!  :chearleader:  :friends:

#144 2022-04-26 11:21:22

Анон

Re: Стодневка зима-весна 2022 [левел-ап] [челлендж] [время]

Что ж, подведу итоги…

Цели на год

Скрытый текст

Из этих целей я:
Машина, отпуск и бизнес - накрылись медным тазом.
В сторону интернет-магазина я чуть-чуть полежал.
Инвестиционный портфель также накрылся медным тазом.
+++Купил новый айфон!!! Ура
+++ Английский! Я здорово продвинулся в понимании не слух и произношении.
Проект творческий накрылся тоже.
+++Освоение новой профессии - придвинулся (двигаю в сторону айти)
+++Физическая форма - вернул!!! С 72 до 67 кг и я заметно подкачался
+++красота. Мой дом теперь просто завален всяким Бьюти-хуюти, так как я подписался на орифлейм (со страху что ничего не будет). Гардероб также обновил.
+Ремонт - я составил проект кухнти из икеи. Но тут все накрылось жопой.
Расхламление - немного продвинулся.

Стодневочные цели:
1.Взять 2х-4х сотрудников и открыть уже ИП - накрылось
2. Накопить денег на отпуск в апреле - накрылось
3. Английский: сделать все упражнения из дуолинго, прочитать те книги 4 шт что есть дома, посмотреть хотя б один сериал до конца. - на самом деле много сделал, но этих упражнений в дуолинго и бусуу ещё дофига. Занимаюсь каждый день.
4. Пройти полный осмотр по здоровью, плюс специальную углубленную диспансеризацию после ковида. - этого ничего не делал, но привёл себя в порядок: пропил то что прописал врач, железо, витамины и прочее, стал чувствовать себя значительно лучше. В планах узи щитовидки и повторный приём.

5. Привести себя в форму 65 (лучше 60) кг. - 67!
6. Купить новый холодильник и плиту. - пока накрылось жопой.
7. КУПИТЬ МАШИНУ!!!-
8. Попробовать уже интернет-магазин.-
9. Дописать свой творческий проект.-
10. Расхламить квартиру полностью.-в процессе.

Ну что ж. Неплохой результат. Если бы не всем известные события, то смог бы больше.

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума