Холиварофорум

Модераторы не ушли, постите нюдсы!

Вы не вошли.

#451 2022-04-04 15:25:11

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Не унывайте, аноны. Накосячили с режимом сегодня, начните по новой завтра. Если будем идти, рано или поздно придем к своим целям. Главное не отчаивайтесь!

#452 2022-04-04 15:25:28

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Анон пишет:

Поправляйся скорее! 

Анон пишет:

Поправляйся, пиончик!

Спасибо, анончики!

Прикинул что гипс, весит грамм триста и получилось, что вешу сейчас 60,9.
Осталась неделя, 57 я не успею конечно, но хочется хотя бы 59,9 :wall:

#453 2022-04-04 15:27:06

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Анон пишет:

челленж проигран, мое душевное состояние в полном раздрае.

ты это я, анонче

#454 2022-04-04 20:03:39

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Анон пишет:

Подозреваю, что это плато, ежик. Как и у меня в последние две недели :/

Наверное... Эх, желаю нам как-нибудь с него слезть!  :comfort:

#455 2022-04-07 15:13:39

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Третий день пытаюсь доползти до отчёта. Хоть вес в табличку занесу, пусть и смотреть на него печально(

Жрун

#456 2022-04-07 22:43:03

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Макарон периодически взвешивается, последний раз был 6 апреля, записал как на 4. 64,9 кг, топчусь скорее ближе к 65. По м100М 64 кг к концу стодневки были маленькой целью, ее еще имею шанс достичь((
Калории не считаю, зарядку не делаю. Надеюсь на новую стодневку, в которой я уже ухх! ( :hmm: )

#457 2022-04-15 11:27:30

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Здесь, наверное, никого уже нет, но для порядка все-таки отмечусь.
Анон-пион закончил стодневку с весом 60,5, что на 3,5 кг больше, чем нужно. Но винить себя не будет — черная полоса, не до жиру  :pink:

И если кто-то тут ещё есть — а когда следующая стодневка, и где?  :timid:

Отредактировано (2022-04-15 11:27:50)

#458 2022-04-15 11:54:07

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

конец 21 числа, я надеюсь совершить рывок *нервный смех*

Отредактировано (2022-04-15 11:55:01)

#459 2022-04-15 13:28:00

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Надеюсь к концу стодневки не набрать обратно(

#460 2022-04-15 13:45:02

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Анон пишет:

конец 21 числа, я надеюсь совершить рывок *нервный смех*

:o охтыж, а пиону почему-то запомнилось 10-е...
То есть, у меня еще есть время)

#461 2022-04-21 09:20:37

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

анон-сибарит.
Итог стодневки 98,7 (доходило и до 100, но взял себя в руки)
Сбросил 4,3 кг вместо запланированных 11.
Но спасибо, что не набрал хоть - а то я в стрессе жру и бухаю :sadcat:

Вроде окончательно смирился с происходящим ужасом и начал худеть обратно.
Плюсую к вопросу про следующую стодневку. Текущая помогла мне все-таки не совсем расползтись, присоединился бы и к следующей...

#462 2022-04-21 10:45:52

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Анон-барон
Последний месяц - плато, болтался около 60 все время, но и держать себя в пределах калорийности оказалось трудно, поэтому дожирал до 1500ккал вредностей. Объемы за эту стодневку ушли хорошо, надел новое маленькое платье, влезаю в кучу старой одежды, смог отжиматься с правильной техникой!
Но все-таки хочется потерять еще килограмм 8.

#463 2022-04-21 13:17:41

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Привет, аноны, а следующие жирострадания намечаются?

#464 2022-04-21 13:32:06

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Забыл нормально взвеситься и уже поел, когда увидел измерительную ленту. Буду завтра итоги подводить. Хотя какие тут итоги((

Ночной жрун

#465 2022-04-21 14:59:57

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Уилл Смит не скинул и половину запланированного, но все же лишился 5 из 13 лишних кг. И по объемам ушло 4 см в стратегических местах. За такой срок вроде и немного, но я полтора года не весил меньше 70, так что доволен результатами.
Мб начнем следующую стодневку с мая?
Хотя сам я практически не отписывался в процессе, но чувство общей движухи все-таки помогало и мотивировало  :)

#466 2022-04-21 15:04:16

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

анон похудел на 3 кг вместо 10 запланированных, чудо что не набрал. к следующей стодневке бы присоединился. с 1 мая например.

#467 2022-04-21 15:13:46

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Пион так и не дотянул не то, что до 57, но даже до 59,9, сегодня 60,3.
Я б тоже начал второй тур с первого мая, все-таки челлендж очень помог, и даже не столько похудеть, сколько держаться за что-то осмысленное с конца февраля.
Куда ползти?

#468 2022-04-21 15:15:50

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

А еж забыл взвеситься сегодня с утра и не знает, насколько сильно все профакапил. Очень жду следующей стодневки!

#469 2022-04-21 19:12:29

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

я изначально вписала в "желаемый результат" 70кг, потом героически исправила на 68. ну чо. 5-7кг? ну да, канешна. 2. а то и все 1,5. вот жеж хреново пузо (и ноги выше колен).

ящер.

#470 2022-04-21 23:42:54

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Анон-макарон несет отчет, для разнообразия даже прям в финальный день  ;D
Если будет новая стодневка, я за. Собственно, я и рассчитывал, что она будет, был уверен практически)) тут вроде аноны сошлись на 1 мая? Успею без стыда пасочки поесть

Цели анона в начале стодневки

В итоге: 63.9 кг вес, то есть достигнута минимальная цель (которая ставилась как "если я вообще ничего не буду делать, просто постараюсь не переедать"). ИМТ - 23,7.
Показатели от моих странных весов:
Жир 30,8% (все что больше 23% - плохо, но для меня это минимальное значение за последние 3 года);
вода - 50,5% (норм но лучше больше);
мышцы 34,4% (норма весов - от 42%, надо добирать).
Объемы не мерял, так как существенного прогресса не было.

Что делал, мечты))

#471 2022-04-22 09:55:08

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Еж взвесился и понял, что с начала февраля так и болтается в районе 70 кг.

Скрытый текст

#472 2022-04-23 00:17:44

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Апрель

Всех обнимаю, мы добрались до финиша.
Здоровья нам и сил  :heart:

Ночной жрун

#473 2022-05-01 18:04:12

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

Анончики, а когда и куда переползаем со следующей стодневкой? Сегодня уже первое...

#474 2022-05-01 18:11:27

Анон

Re: Посленовогодние (весенние) жирострадания 2022 [челлендж][стодневка]

уже переползли :girly:

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума