Вы не вошли.
У тебя есть глупый вопрос, и ты хочешь узнать ответ, понятный тебе, то этот тред для тебя. Ведь всегда есть умные аноны, которые помогут донести знания понятными даже недалекому человеку словами.
Коли я начнаю, то мой вопрос такой: почему линзы всегда возвращаются на зрачок?
Тред опросов: ваше мнение по всем вопросам
Анонимный обоснуй
Поиска тредов тред
Отредактировано (2020-02-08 00:03:05)
Слушайте, анончики, а если я скопировал на комп с флешки папку с документами, посмотрел, открывается ли и все было норм, а теперь она пропала и ее вообще нигде нет, а по названию ищутся только ярлыки, при клике на которые выходит сообщение что она была перемещена или удалена, ее как-то можно восстановить? Или это в компьютерный тред лучше какой-нибудь?
Почему в некоторых домах этажи считаются, как 1, 1а, 2, 2а и т.д.?
Аноны, а можно ли похудеть, если просто увеличить белок в рационе? Без слежения за калорийностью, без отказа от сладкого, без упражнений
Вот я уже третью неделю жру свой порошковый протеин по утрам, примерно треть от положенной дневной порции, вместо того, что было раньше (а это было обычно что-то очень углеводное, выпечка или фрукты), и кажись немного жир на пузе уменьшился, хотя я больше ровным счётом ничего не менял в еде и активности
жаль, не замерял талию до начала употребления спортпита, но даже на глаз видно
Отредактировано (2021-08-24 16:24:04)
Слушайте, анончики, а если я скопировал на комп с флешки папку с документами, посмотрел, открывается ли и все было норм, а теперь она пропала и ее вообще нигде нет, а по названию ищутся только ярлыки, при клике на которые выходит сообщение что она была перемещена или удалена, ее как-то можно восстановить? Или это в компьютерный тред лучше какой-нибудь?
Вирус сожрал твою папку, быстрей качай и запускай антивирь, пока он ещё что-нибудь не удалил и флешку пролечи тоже, потом какой-нить рекавери утилиту запустишь и она восстановит удаленные файлы, если сможет
Отредактировано (2021-08-24 16:23:28)
Аноны, а можно ли похудеть, если просто увеличить белок в рационе?
Похудеть можно, если питаться с дефицитом. А от того, что у тебя стало больше белка в рационе, максимум, что ты можешь получить - чуть меньшее количество воды в теле. Потому что углеводы задерживают больше воды. 1 г углей - 4 г воды, как-то так.
На количество жира это никак не влияет.
Аноны, а можно ли похудеть, если просто увеличить белок в рационе?
Конечно нет. Ты просто начнешь потреблять больше калорий. Уменьшение потребление углей и увеличение белка может слегка помочь и снизить калораж, но еще есть шанс, что просто вода сливается, уменьшение углеводов часто так работает.
Нектарины, невзрачные и даже на вид деревянные - 239, персиков нет вообще
Тогда завтра пойду куплю нектарины по 150, персики по 130.
Аноны, а можно ли похудеть, если просто увеличить белок в рационе?
Нет, для похудения нужен дефицит калорий. Но вообще это возможно, потому что белок очень хорошо насыщает, и возможно ты просто хочешь есть меньше и ешь меньше.
Аноны, а можно ли похудеть, если просто увеличить белок в рационе? Без слежения за калорийностью, без отказа от сладкого, без упражнений
Вот я уже третью неделю жру свой порошковый протеин по утрам, примерно треть от положенной дневной порции, вместо того, что было раньше (а это было обычно что-то очень углеводное, выпечка или фрукты), и кажись немного жир на пузе уменьшился, хотя я больше ровным счётом ничего не менял в еде и активностижаль, не замерял талию до начала употребления спортпита, но даже на глаз видно
Ты с белком аккуратнее, а то почки отвалятся.
белок очень хорошо насыщает, и возможно ты просто хочешь есть меньше и ешь меньше
Ага скорее всего
а то почки отвалятся
А как определить опасную для почек дозу?
Если у тебя почки здоровые, то ничего им от белков не будет.
Если у тебя почки здоровые, то ничего им от белков не будет.
Неа, больные, но вроде пока о себе не напоминают
Аноны, не подскажите, как сейчас принято пленочные фотографии в цифровую форму переводит? Просто сканировать старые распечатки? Или можно как-то с пленки сделать?
Вдруг какие-то технологии появились, хз
Или можно как-то с пленки сделать?
Да, есть сканеры пленки и даже приспособления для обычных сканеров для сканирования пленки. Есть фирмы, которые занимаются оцифровкой старых фото- и видеопленок, так что если ничего компромтирующего на пленках нет, лучше отдать им пусть они ебутся у них и оборудование хорошее.
Неа, больные, но вроде пока о себе не напоминают
Тогда не больше 2г на кг веса.
А как определить опасную для почек дозу?
Никак. Почки вещь такая...не болят пока реально почти не отомрут.
Да, есть сканеры пленки и даже приспособления для обычных сканеров для сканирования пленки. Есть фирмы, которые занимаются оцифровкой старых фото- и видеопленок, так что если ничего компромтирующего на пленках нет, лучше отдать им пусть они ебутся у них и оборудование хорошее.
Спасибо, анон
А то я перегрелся на жаре и никак не мог сообразить, что именно гуглить
Причём, на кг своего адекватного веса. Если ты 160 см и 120 кг, тебе не стоит есть до 240г белка, это опасно. По всем канонам верхняя граница здорового веса для тебя - около 70 кг, так что можно на это и считать и получить 140г.
Я сейчас взяла экстремальных ситуацию, но в целом, думаю, понятно.
И ещё нижняя граница - это где-то граммов 50-60 для всех (обобщенно).
Причём, на кг своего адекватного веса. Если ты 160 см и 120 кг, тебе не стоит есть до 240г белка, это опасно. По всем канонам верхняя граница здорового веса для тебя - около 70 кг, так что можно на это и считать и получить 140г.
Я сейчас взяла экстремальных ситуацию, но в целом, думаю, понятно.
И ещё нижняя граница - это где-то граммов 50-60 для всех (обобщенно).
Мой вес 47, а раньше я походу и нижнюю границу нормы не наедал) так что вряд ли почки отвалятся
По крайней мере пока
Где люди покупают стильные-модные-молодежные украшения из золота? Смотрел на обычных сайтах типа 585, там все явно не такое. А Тиффани с Картье мне не по карману.
Есть что-то среднего ценового уровня, но чтобы не в стиле провинциальной свадьбы и актуальное?
Нужен подарок девушке. Или это только на заказ?
Отредактировано (2021-08-24 20:59:02)
Где люди покупаютстильные-модные-молодежные украшения из золота?
Крафтовая/авторская ювелирка.
Есть что-то среднего ценового уровня, но чтобы не в стиле провинциальной свадьбы и актуальное?
Пандора?
Пандора?
Золотые же хотят. Пандора золото уже не делает, максимум позолоту (и распродаёт оставшиеся штучные за цену Боинга).