Холиварофорум

Анон

Re: 100 дней до нового года!

Я решил частично присоединиться к акции)
Моя цель - кардинально обновить круг общения, завести новых знакомых в сети.

▼Скрытый текст⬍

Все стараются из сети в реал выбраться, а я наоборот. В реале мне не хватает сил куда-то ходить и с кем-то общаться, все силы уходят на офисную пятидневку и быт. А общаться днем в сети мне вполне доступно. Но не с кем.
Я по уши увяз в дайри-болоте. Оно меня давно не устраивает; интересы у меня поменялись за те годы, которые я провел на дайри, и они уже не совпадают с интересами основной массы дайри-юзеров. Ни один из популярных фандомов меня не увлекает, фб надоела, любимые игры и сериалы обсудить не с кем - на дайри такое не любят. И я наконец-то понял, что мне пора валить на другой сетевой ресурс. Начну с Вконтакта, где я раньше бывал в среднем раз в 2-3 месяца. Подумаю, где еще поискать собеседников.

Не люблю отчеты за каждый день, поэтому буду писать их раз в неделю (или по степени выполнения).

Вчера запостил свою анкету в одном вк-соо по переписке.
Ответил на запрос одного юзера.
На ответ юзера мне пока ничего не написал - эмоциональное состояние весь день было хреновое.

Анон

Re: 100 дней до нового года!

▼День 10⬍

Здоровье.
- а кто у нас тут? а тут у нас рецидив. как заебало то. хочется рыдать, но не можется, и бля сука ррря бесит это дерьмо заберите я не просил. Приступ снял, но сколько можно то?11 Даже врач удивился, обычно у молодых людей за неделю проходит, а я уже больше месяца не избавлюсь, и он впервые такое видит =(
- лекарства чек.
- зубной гель чек.
- съездил на примерку коронок, а они подошли идеально. Сразу поставили.

Самозванство.
- совсем не в настроении для работы. Устал и расстроился, так что сегодня внеплановый выходной, пью чаек и залипаю в тупые видосы.
- повторил испанский.
- анки
- слушал, читал, конспектировал вторую неделю курса.

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 9

▼Скрытый текст⬍

- Начал инктобер и он перешёл в эээ.... Скетчтобер? Я вообще нахуй забыл как рисовать тушью, поэтому решил, что главное рисовать по наброску каждый день.
- РАБОТА
- С лепкой все то же, инктобер отожрал у меня неприлично много времени, потому что картинка была важная.
- Сон всрат.
- Обед не всрат.
- решил что мне нечего терять и покрасил ещё немного полимерки

Пес

Отредактировано (2019-10-01 20:48:47)

Анон

Re: 100 дней до нового года!

Тоже впишусь, не сильно вроде от начала отстаю.

▼Цели⬍

1. Вести бюджет
2. Ложиться спать до полуночи
3. Вставать до восьми утра
4. Делать упражнения каждый день хотя бы через день
5. Проводить уборку регулярно, а не масштабную раз в неделю/две/месяц
6. Чаще готовить, а не жрать вне дома

Буду Саймон

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 10

▼Скрытый текст⬍

* Сходила в зал, сделала почти всю рутину
* Написала письмо, которое давно откладывала. Давно надо было забить на рукописность и набрать на компе, чо
* Играла с дочкой (я была поющим тортом, уляля), и уложила потом спать без слез, хотя опять час, но...
* Внезапне нашла в своем списке на почитать клевый фик (а мне как раз из художки нечего почитать сейчас), и последние 20 минут укладывания дочки читала (она под конец просто требует, чтоб я была в комнате, можно молча)
* Подала свой первый НДС в налоговую (хз, как это все по-русски). Первый и единственный, надеюсь, где налоговая даст денег мне, потому что я нифига не заработала, а только потратила
* Отправила открытки
* Думала об осанке - в смысле, отмечала ее в течение дня и старалась корректировать

капибара

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 10

▼Скрытый текст⬍

Начал делать одну из работ на учебу, увяз нахуй, сделал какой-то жалкий огрызок. Мне пиздец(
Ну, прошел недельный материал курса по трудовому праву, хоть что-то...

танче

Анон

Re: 100 дней до нового года!

▼День 10⬍

Утро 1
◕ встать по будильнику, не брать телефон ✔
◕ планка и/или зарядка ✔
◕ умывашки, волосы + мазь ✔-
◕ выпить таблетки, надеть очки -✔

Утро 2
◕ завтрак ✔
◕ пропылесосить в спальне ✔
◕ котик ✔
◕ заказать вешалки тощо, потратить не больше получаса ✔

День 1
◕ сварить языки ✔
◕ купить ботинки

День 2
◕ осознать масштабы пиздеца ✔

Вечер 1
◕ печатать ✔
◕ ктнл
◕ сст
◕ читать ✔
◕ читать вслух

Вечер 2
◕ составить меню, отметить 365 и таблицу, отметить стодневку ✔
◕ планка ✔
◕ уход за кожей ✔
◕ лечь спать не меньше, чем за 7,5 часов до будильника

анон-поролон

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 8.

▼Скрытый текст⬍

+ не курила
+ не ела гадостей
- легла спать с косметикой (а потом удивляюсь забитым порам, молодец вообще)

День 9.

▼Скрытый текст⬍

- три сигареты, позволила себе в честь дня рождения
+ удивительно, но не ела гадостей: запекла мясо, сделала салат с красной рыбкой, подруга подарила вкусный торт
- легла спать с косметикой (и в семь утра)

День 10.

▼Скрытый текст⬍

+ не курила
+ не ела гадостей (суши - не гадость)
+ немного (совсем немного, но важно) поработала с подругой
+ расписала план на новый (очередной) текст (который никогда не напишу)
+ четыре октавы и две ноты, удивительно, учитывая, что я после жёсткого бухалова вчера, а алкоголь сажает голос
+ забили дату отчётного концерта, готовим конкурсный мюзикловый номер
+ опробовала пилинг-скатку, которую подарили в тони моли, потом пенка-скраб от расширенных пор, потом сыворотка от расширенных пор и увлажняющий лосьон сверху

скобочка

Анон

Re: 100 дней до нового года!

▼Цели⬍

Цели ежедневные
1. Слежу за БЖУ и калориями.
2. Гимнастика — в режиме 3-4/1 минимальная, раз в неделю полный комплекс.
3. Гуляю каждый день, хотя бы минут 15-20 ходьбы (это будет самое сложное!).
4. Ложиться хотя бы до полуночи.
5. Иностранный каждый день по советам Ломб Като: минимум 10 минут — общение, чтение (вслух), аудирование (со включением, а не фоном) и т.п. — то есть хоть немного, но осознанные занятия.
6. Разгрести квартиру от хлама, а диски от хрени. Каждый день что-то пересматривать и что-то выбрасывать, относится и к вещам, и к файлам в папках на дисках.

Планы не на конкретный день
7. Сшить наволочки на подушки и чехлы на диванные подушки.
8. Купить учебники для второго иностранного.
9. Раз в две недели, а желательно чаще, выбираться куда-нибудь на мероприятие, встречу — в общем, в люди, чтобы не одичать.
10. Найти что-нибудь для занятий гимнастикой в группе под присмотром тренера.
11. Вес и объемы — следить, чтобы не набирать.
АПД. На начало 10 дня вес — 54,7, обхваты ТБГ — 70/97/91 

День 10

▼Скрытый текст⬍

1. есть и даже без проблем, что круто
2. есть
3. упс! как и думала.
4. тоже упс, надо хотя бы сейчас лечь что ли
5. есть, посмотрела 6 минут сериала с субтитрами, выписала, разобрала грамматику — 40 минут, однако
6. очень скромно, не хватило времени, увы. 

Умка

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 9

▼Скрытый текст⬍

4) Несколько дней (на самом деле пару недель) забивал на диету - +2 кг :(
5) Довязал 5 рядов крючком для разделителя, выяснил, что всё-таки получается слишком мягкий, надо перевязывать
7) Делал часть второго обещания, которого не было в списке обещаний до старта стодневки

мишутка

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 10

▼Скрытый текст⬍

Алкоголь – пол бутылки кремана, 2 бокала розе
Косяки – 2 штуки.
Сигареты – 4 штуки
Секс – 1 раз

1.    Работа. Был в офисе в 11. 1 число каждого квартала - глобальная переоценка всего, чего только можно, потому что основная валюта компании - доллар США. Складские запасы, дебиторка/кредиторка, остатки на счетах и ТК, товары в пути и прочее, и прочее в рублях, евро, франках и юанях надо успеть переоценить за сутки. Поэтому день выдался бодрым, уехал из офиса только около 18. Плюс наконец-то поехал новый контракт по ж/д через Самсунг. Писал письма уже в 11 вечера, потом всю ночь снились кошмары про неправильно выставленные акты и перепутанные ЮЛ.

2.    Вес – на работе выпил кофе с сыром. Вечером дома - овощи со свининой на воке, острая морковка и 2 конфеты (не выдержал, уж больно вкусно они выглядели). Потом еще яблоко с клюквой. Хотел взвеситься, но в весах села батарейка, поэтому отложилось на завтра.

3.    Внешность – с утра перед работой успел на маникюр. Вечером должен был к косметологу на мезо, но не смог уехать пораньше, посмотрел на пробки, понял что по-любому не успеваю и забил. Я не понимаю, кто все эти святые люди, которые любят ходить к косметологам, в спа, в салоны на массажи?.. Как можно любить то, что посторонний человек трогает твое лицо и тело?

4.    Дом – опять стиралка (откуда у меня на 2 человек столько грязного белья, Карл?), загородом отмыли котельную от двухгодичной пыли. 

5.    Лытдыбр – хороший семейный вечер с очередным ГП. А ночью проснулся от приступа (давненько их не было, почти 2 недели). Профестивалил 2 часа с 4 до 6 утра, пока не отпустило. В процессе как-то незаметно дочитал "Оно". Хотя бы мужа удалось не разбудить, и то хлеб.

Анон-гедонист

Анон

Re: 100 дней до нового года!

Я не понимаю, кто все эти святые люди, которые любят ходить к косметологам, в спа, в салоны на массажи?.. Как можно любить то, что посторонний человек трогает твое лицо и тело?

 

Анон

Re: 100 дней до нового года!

▼за два дня⬍

День 1
1) -
2) Закупился на 1500 необходимым +
3) Ежедневник вел +
4) Отвеса нет -
5) Не рисовал -
6) Нет -
7) Рутины +
8) Радости не нашлось...-

День 2
1) Не пил +
2) Ничего не покупал +
3) Ежедневник вел +
4) Отвеса нет -
5) Не рисовал -
6) Нет -
7) Рутины +
8) Нашел симпатичный канал на ютубчике, но с радостью как-то не сложилось -

а75

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 10 я заебался помогите но я сам фуфел

▼Скрытый текст⬍

Работа: получил еще заказ на второй работе, получил заказ на нелюбимой подработке, но денег дадут. На основной рмботе карнавал.
Полимерка: цифры все те же, просто подолепил, отправил в полузапек несколько штук
Инктобер: чек
В состоянии "или чистим зубы или деятельность" умудрился все же и то и другое.

Два энергетика, чашка кофе, прогнозируемое время сна 5-6 часов, если я смогу проснуться.

Анон

Re: 100 дней до нового года!

▼Цели⬍

Цели:
А. Сохранить здоровье и улучшить самочувствие: 2 направления - 1) нормальное разнообразное питание и продолжение стодневки без алко (начал с 1 сент) и физ упражнения - 2) 5 комплексов в день (+спина) + 5 км пешком в день + разминка + упр
для глаз
В. Продолжать писать и совершенствоваться. 2 направления - 1) написать и выложить/подготовить 12 текстов. (нановримо марафон в ноябре, там должно быть 50т слов, значит пошаговки на 2 части надо обеспечить заранее, одна есть). 2) - залезть в редакторское дело, потому что писать лучше сразу чище, чем сейчас выходит. Книжки и упражнения для этого на 100 дней есть, + надо перечитывать рус лит.
С. Продолжать работать над обеспечением нижних этажей пирамиды Маслоу )) Финансы, безопасный и комфортный дом. С финансами продолжаем игры в калах, с домом - разгребать и доделывать, с семьей - придется поездить.
И чтобы не закисать без обучения - курсы, лекции и инглиш. Если совсем забросить - потом приходится разгоняться годами.
+ челлендж по расхламлению.

▼Задачи⬍

Задачи:
Группа А
I Горячая еда с белком по утрам каждый рабочий день, продолжать марафон без алко
II 5 км пешком каждый день, 5 комплексов упражнений каждый день (включая разминку и упражнения для глаз)
Группа В
III 1000 слов каждый день + минимум 1 редактура каждый день + 3 подхода по 30 мин стилистики в неделю + 100 страниц классики на русском в неделю минимум
IV. Курсы - мин 2 часа слушать инглиш в неделю, минимум 5 лекций в неделю прослушать (лекции до 30 мин = 2.30 часа)
Группа С
V Челлендж по расхламлению, осенние заготовки, консервация балконного проекта, улучшение комфорта в доме + на работе.
VI Фин цели прежние, в целях по работе - закрыть 10 долгостроев, мб что-то добавится, по обстоятельствам.

▼Архив⬍

▼1/100 22.09.19⬍

I. + (22)
II. 3 км + 3 комплекса, погода уронила (
III. 1 редактура и фсе (
IV. -
V. убрал походное в шкаф, нашел коробку на отдачу, унес помидоры и розмарин с балкона на подоконник
IV. работал мини-проект

▼2/100 23.09.19⬍

I. + (23) горячая еда с белком с утра +
II. 3 км + 3 компл упр
III. 1 редактура
IV. -
V. расхлам 1+
VI. сдал проект, занимался планированием

▼3/100 24.09.19⬍

I. + (24) гор белк еда с утра +
II. 5 км + 4 к упр + 1 мин планка
III. 300 слов + 1,5 редакций
IV. -
V. расхлам 2+, 2 уборки с утра
VI. прикидываю не сделать ли новый хронометраж

▼4/100 25.09.19⬍

4/100 25.09.19
I. + (25) гор белк еда с утра + привился от гриппа, проверим что как, последние 10 лет ходил без прививки
II. 4,5 км + 2 к упр + растяжка + 1.06 планка
III. зарегался на новом ресурсе. на фоне общей истерии придумал концовку к 1 нетленке и начало аушки для давнего раскура, оценил объемы уже написанного к Т, перекинул файлы на комп, свел планы
IV. Послушал 20 мин лекцию по системному мышлению => нашел подтверждение обоснуя к ТК
V. расхлам 3+, 2 уборки с утра
VI.закинул квитки на воду, принес на работу травяной чай, написал письмо по поводу баллов, пилил проект

▼5-9/100 26-30.09.19⬍

5/100 26.09.19
I. + (26), белк еда с утра
II. 1,5 км
III. 697 слов в Т + 150 в план ХЗиК
IV. -
V. расхлам 4+ и больше ничего с утра не успел ибо писал + банки
VI.сдал проект, заплатил часть коммуналки, уточнил у родителей про траблы, наметил пути решения,
прочитал ответ поддержки, надо уточнить тонкости утилизации баллов Билайн, чекнул гринготс

6/100 27.09.19
I. + (27) + гор белк еда с утра. Бегал весь день по делам мимо магазинов и народ, валом валивший вечером в алкогольные,
провоцировал на нехорошие мысли. Не поддался.
II. 5 км + 3 ком упр + 1.12 планка
III. 1,5 редактуры, а планы-то были! Если не будешь писать с утра час - не будешь писать в том темпе, в котором хочешь. И настроение, если хоть что-то не написано до 14 - стремительно портится.
IV. -
V. Расхлам 5+ 2 уборки с утра
VI.Весь день занимался делами, своими и родителей, вроде все важное-запланированное успел, кое-где пролетел, но в местах категории В, там где есть еще время до перехода в А ) Пилил и сдал проект, поиграл в калах, теперь надо утилизовать добычу.

7/100 28.09.19
I. + (28) белк еда с утра. Логисты разбудили в 8 утра смс-ками. Мы не спим в субботу, и вы не спите. Тел стоит на вибрации и все равно
слышно(. Ладно сейчас приедет фитнес-браслет и посмотрим, что со сном. Есть ли профит в том, чтобы вставать раньше - и во сколько. Постригся.
II. 1,5 км + 2 к упр
III. Продумывал концепт  в Ко + 1 редактура
IV. записался еще на два курса, хапнул от жадности, но в один из текстов нужна инфа, части которой у меня нет. Чую, потенциальный миди перейдет в разряд монстро-макси. А может, повезет. Прослушал 1,5 часа лекций по космологии. Осталось совсем чуть-чуть, чтобы добить Основы астрономии МГУ. Не за горами и новые астро-физ итоги года!
V. Расхлам 6+ Расхламление реально радует. Не оч пока понятно, как сделать подсчет удобным
VI. Надо двигаться дальше, а сил пока нет. После больших забегов всегда так. Удобнее, когда делаешь по 1 или 2 лягушки в день, но иногда они собираются в кайросы, на одном маршруте, и удобнее сделать все сообща. Сбегал за продуктами, заодно скинул баллы при оплате. Занятный коэф в Мяснове - ок 20т баллов вышло примерно 1800 р.

8/100 29.09.19
I. + (29)  белк еда с утра, отоспался 10 часов
II. 0 км + 4 к упр + 1.18 планка + нашел комплекс упражнений для спины, часть можно делать в офисе
https://www.youtube.com/watch?v=SYr6lbx68n8 и https://www.youtube.com/watch?v=wQylqaC … x=8&t=183s
хороший канал, понравился https://www.youtube.com/channel/UCERm5y … Jvw/videos
III. 984 слова в ХЗиК 4 + 1 редактура
IV. -
V. Расхлам 7+. Решил, раз уж расхламляюсь, можно собирать раздельно мусор, во всяком случае пластик/стекло/жесть, тем более что для них поставили спец ящики недалеко от дома
VI. Заказали витамины и лекарства родителям, работал проект

9/100 30.09.19
I. + (30) гор бел еда с утра
II. 1 км + 4 к упр + 1.24 планка
III. 635 слов в Т
IV. 45+ минут лекции по организационному поведению
V. Расхлам 8+
VI. Закинул заготовки в заморозку, закинул денег на телефон, сдал проект. на работе новость из разряда "эээ". забрал посылку с фитнес-браслетом, сижу и туплю в него - все на китайском.

▼10/100 01.10.2019⬍

10/100 01.10.2019
I. + (30) хол белк еда с утра +
II. 5 км + 4к упр + 1.30 планка. хочу отдать подсчеты км браслету, но надо бы сверить. По калориям у него странные показания.
III. 531 слово в Т
IV. 10 мин лекции по софт скилам
V. Расхлам 9+. С трудом представляю, как буду набирать вещи на выброс в конце месяца, но можно расхламить мой секретер у родителей...
VI.Разобрался с фитнес-браслетом, накатил обновления. Сдал проект. Обсудил с заказчиком и вычеркнул висяк, определил сроки по текущему проекту. Купил припасы для кошки.

▼Аналитика 10⬍

I.б/а период рулит, горячая еда с утра тоже. посмотрим еще на качество сна с браслетом.
II.Ходить в сильный дождь неоч, а в мелкий норм. Но вокруг офиса все перекопали (С комплексами упр стало получше со спиной, надо распечатать списки для глаз, спины и купить резин.ленту. Мб начать ходить вверх по лестнице домой, когда без закупок? Или на работу без лифта подниматься, как раньше собирался.
III.Получше с письмом - похуже с редактурой. Отловил зависимость - если до 14 часов не написано хоть немного нового - день насмарку. Какие бы горы ни были свернуты в остальных сферах. Упс.
IV.Лекции потихоньку пошли, пока сколько собирался, столько и слушаю.
V. Расхлам нравится, приноровился часть выносимого сортировать. Чем больше успеваешь с текстами - тем меньше с уборкой. А вечером сил нет ни на то, ни на другое, да и проекты приходят.
VI.Комм оплаты вроде систематизировал и разнес, но надо уточнить ситуацию с газом и продолжать давить остальное по паре лягушек в день. Баллы и кашу постепенно пускаю в ход, но гринготсы с каждым днем все хитрее. Опять оптимизировать карты.

lё nifflё

Анон

Re: 100 дней до нового года!

▼День 11⬍

Здоровье.
- лекарства чек
- зубной гель чек
- записался к окулисту на пятницу
- болячка снова притихла, похуй пляшем, 6 дней до тренировки.

Самозванство
- 8/10 контракта допилено ура мне! Это был сложный кусок, остались 2 очень похожих пункта, хорошо бы сделать до выходных.
- испанский повторял.
- закончил теорию курса, принялся за доп материалы.
- хочется поныть, что ничего не сделано, а я бесполезный кусок говна. Но сегодня я справился с прокрастинацией и закончил работу, например. Использовал помидоро, чтобы начать, сделал два по 25 мин, потом после перерыва уже без таймера доделывал и не отвлекался (и не хотел отвлекаться).

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 11

▼Скрытый текст⬍

* Отправила письмо
* Не переела
* Читала клевый фик
* Мне написали новые посты на ролевочку (привет, долги)
* Обнимашки в количестве
* Следила за осанкой

капибара

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 11.

▼Скрытый текст⬍

+ не курила
+ не ела гадостей (хотела закладами пиццу, но сдержалась)
+ маска от опухшего ебала и патчи, вечером хочу ещё полоски для носа опробовать
+ писала своё и сейчас ещё пишу сижу

скобочка

Анон

Re: 100 дней до нового года!

▼Цели⬍

Цели ежедневные
1. Слежу за БЖУ и калориями.
2. Гимнастика — в режиме 3-4/1 минимальная, раз в неделю полный комплекс.
3. Гуляю каждый день, хотя бы минут 15-20 ходьбы (это будет самое сложное!).
4. Ложиться хотя бы до полуночи.
5. Иностранный каждый день по советам Ломб Като: минимум 10 минут — общение, чтение (вслух), аудирование (со включением, а не фоном) и т.п. — то есть хоть немного, но осознанные занятия.
6. Разгрести квартиру от хлама, а диски от хрени. Каждый день что-то пересматривать и что-то выбрасывать, относится и к вещам, и к файлам в папках на дисках.

Планы не на конкретный день
7. Сшить наволочки на подушки и чехлы на диванные подушки.
8. Купить учебники для второго иностранного.
9. Раз в две недели, а желательно чаще, выбираться куда-нибудь на мероприятие, встречу — в общем, в люди, чтобы не одичать.
10. Найти что-нибудь для занятий гимнастикой в группе под присмотром тренера.
11. Вес и объемы — следить, чтобы не набирать.
АПД. На начало 10 дня вес — 54,7, обхваты ТБГ — 70/97/91 

день 11

▼Скрытый текст⬍

1. да, немного перебрала, но совсем немного и в процентном соотношении удержалась
2. есть
3. упс!
4. эээээ...
5. 10 минут почитала, попереводила
6. кроме кучи старых бумаг ничего не выбросила. Но как-то я умоталась и устала

Умка

Отредактировано (2019-10-03 01:31:38)

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 11

▼Скрытый текст⬍

Алкоголь – 2/3 бутылки белого, 1 бокал красного
Косяки – 3 штуки.
Сигареты – 6 штук

1.    Работа. Был в офисе в 10,30, у нас начался очередной дью дилл. Поэтому провел 4 часа в переговорах с Москвой по ВКС и стер язык в кровь. Плюс наш главный спец по МСФО в отпуску, ее заместительница, вроде, девочка неглупая, но всего боится и во всем не уверена. 3 подход к налоговой, ждем, затаив дыхание. Сбежал к В. в 16,00.

2.    Вес – на ужин приготовил стейк и печеную картошку. Потом заполировал свеклой со сметаной. Стараюсь пить минимум 1,5 литра минералки, вроде получается. Наконец взвесился, вес 48,5, но по объемам, по одежде чувствую, что отжрался как-то совсем, и весы - отнюдь не показатель. Надо прекращать есть хлеб и сыр.

3.    Внешность – нашел еще бутылку кокосового масла в закромах и намазался перед сном. На лицо сыворотка Vichy, прислали пробники вместе с заказом, решил сразу использовать. Жду свои тюбики с третиноином из Штатов.

4.    Дом – отдал в химчистку все летние платья и охапку блузок. В воскресенье загород в гости приедут девчонки с работы, заказал трансфер им туда-обратно. Купили крашенную под зебру коровью шкуру кинуть перед камином.

5.    Лытдыбр – В. улетел в Москву, перед этим пересеклись на 3 часа и так заболтались, что даже до секса не дошло. Он на подъеме, все, тьфу-тьфу-тьфу, пока идет удачно. Рассказывал про ДР дочки, ей исполнилось 16 лет. Пиздец, когда мы познакомились, она еще ребенком совсем была, а теперь взрослая красивая девушка. Время летит...

Анон-гедонист

Отредактировано (2019-10-03 13:06:23)

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 10

▼Скрытый текст⬍

5) Связал 5 рядочков в носочек, распустил и начал заново разделитель в коробку для носков.
6) Сдал часть, не сдал, но попытался другую часть.
7) Делал часть второго невовремя данного обещания.

мишутка

Анон

Re: 100 дней до нового года!

День 11

▼Скрытый текст⬍

Работа: ушел позже, зато завтра мне останется только сделать два дела и дай бог уйти аж до обеда. В целом рабочий день абсолютно бездарный, т.к. потратил кучу времени и сил, а потом мне нашлось то, чего не хватало и дело могло закончиться гораздо раньше короче. Сделал заказ с третьей работы.
Полимерка: еще немного полепил. Не успеваю.
Инктобер: чек

Заебавшийся Пес

Анон

Re: 100 дней до нового года!

▼День 12⬍

Здоровье
- закончил все с зубами ура. На поездку из пригорода к врачу ушёл почти весь день, но теперь я свободен от всей этой херни как минимум на полгода.
- лекарства чек.
- гель чек.
- 5 дней до тренировки. Ух, приду, все забывший и пожирневший, людей пугать.

Самозванство.
- 9/10 контракта. Допиливал вечером на морально-волевых, адекватно оценить не могу.
- испанский повторил
- закрыл все доп материалы к модулю 2.
- сегодня проснулась снова тоска на тему "ты проебал важнейшие годы, анон, мог бы уже почивать на лаврах, а приходится вкалывать и смотреть как почивают другие, которые эти годы работали". Сравнивай себя с собой! Ты проебал, но ты работаешь теперь и тебе это нравится. Остальное придёт.

Анон

Re: 100 дней до нового года!

▼Цели⬍

Цели:
А. Сохранить здоровье и улучшить самочувствие: 2 направления - 1) нормальное разнообразное питание и продолжение стодневки без алко (начал с 1 сент) и физ упражнения - 2) 5 комплексов в день (+спина) + 5 км пешком в день + разминка + упр для глаз
В. Продолжать писать и совершенствоваться. 2 направления - 1) написать и выложить/подготовить 12 текстов. (нановримо марафон в ноябре, там должно быть 50т слов, значит пошаговки на 2 части надо обеспечить заранее, одна есть). 2) - залезть в редакторское дело, потому что писать лучше сразу чище, чем сейчас выходит. Книжки и упражнения для этого на 100 дней есть, + надо перечитывать рус лит.
С. Продолжать работать над обеспечением нижних этажей пирамиды Маслоу )) Финансы, безопасный и комфортный дом. С финансами продолжаем игры в калах, с домом - разгребать и доделывать, с семьей - придется поездить.
И чтобы не закисать без обучения - курсы, лекции и инглиш. Если совсем забросить - потом приходится разгоняться годами.
+ челлендж по расхламлению.

▼Задачи⬍

Задачи:
Группа А
I Горячая еда с белком по утрам каждый рабочий день, продолжать марафон без алко
II 5 км пешком каждый день, 5 комплексов упражнений каждый день (включая разминку и упражнения для глаз)
Группа В
III 1000 слов каждый день + минимум 1 редактура каждый день + 3 подхода по 30 мин стилистики в неделю + 100 страниц классики на русском в неделю минимум
IV. Курсы - мин 2 часа слушать инглиш в неделю, минимум 5 лекций в неделю прослушать (лекции до 30 мин = 2.30 часа)
Группа С
V Челлендж по расхламлению, осенние заготовки, консервация балконного проекта, улучшение комфорта в доме + на работе.
VI Фин цели прежние, в целях по работе - закрыть 10 долгостроев (1 есть), мб что-то добавится, по обстоятельствам.

▼Архив⬍

▼1-10/100⬍

▼1/100 22.09.19⬍

I. + (22)
II. 3 км + 3 комплекса, погода уронила (
III. 1 редактура и фсе (
IV. -
V. убрал походное в шкаф, нашел коробку на отдачу, унес помидоры и розмарин с балкона на подоконник
IV. работал мини-проект

▼2/100 23.09.19⬍

I. + (23) горячая еда с белком с утра +
II. 3 км + 3 компл упр
III. 1 редактура
IV. -
V. расхлам 1+
VI. сдал проект, занимался планированием

▼3/100 24.09.19⬍

I. + (24) гор белк еда с утра +
II. 5 км + 4 к упр + 1 мин планка
III. 300 слов + 1,5 редакций
IV. -
V. расхлам 2+, 2 уборки с утра
VI. прикидываю не сделать ли новый хронометраж

▼4/100 25.09.19⬍

4/100 25.09.19
I. + (25) гор белк еда с утра + привился от гриппа, проверим что как, последние 10 лет ходил без прививки
II. 4,5 км + 2 к упр + растяжка + 1.06 планка
III. зарегался на новом ресурсе. на фоне общей истерии придумал концовку к 1 нетленке и начало аушки для давнего раскура, оценил объемы уже написанного к Т, перекинул файлы на комп, свел планы
IV. Послушал 20 мин лекцию по системному мышлению => нашел подтверждение обоснуя к ТК
V. расхлам 3+, 2 уборки с утра
VI.закинул квитки на воду, принес на работу травяной чай, написал письмо по поводу баллов, пилил проект

▼5-9/100 26-30.09.19⬍

5/100 26.09.19
I. + (26), белк еда с утра
II. 1,5 км
III. 697 слов в Т + 150 в план ХЗиК
IV. -
V. расхлам 4+ и больше ничего с утра не успел ибо писал + банки
VI.сдал проект, заплатил часть коммуналки, уточнил у родителей про траблы, наметил пути решения,
прочитал ответ поддержки, надо уточнить тонкости утилизации баллов Билайн, чекнул гринготс

6/100 27.09.19
I. + (27) + гор белк еда с утра. Бегал весь день по делам мимо магазинов и народ, валом валивший вечером в алкогольные,
провоцировал на нехорошие мысли. Не поддался.
II. 5 км + 3 ком упр + 1.12 планка
III. 1,5 редактуры, а планы-то были! Если не будешь писать с утра час - не будешь писать в том темпе, в котором хочешь. И настроение, если хоть что-то не написано до 14 - стремительно портится.
IV. -
V. Расхлам 5+ 2 уборки с утра
VI.Весь день занимался делами, своими и родителей, вроде все важное-запланированное успел, кое-где пролетел, но в местах категории В, там где есть еще время до перехода в А ) Пилил и сдал проект, поиграл в калах, теперь надо утилизовать добычу.

7/100 28.09.19
I. + (28) белк еда с утра. Логисты разбудили в 8 утра смс-ками. Мы не спим в субботу, и вы не спите. Тел стоит на вибрации и все равно
слышно(. Ладно сейчас приедет фитнес-браслет и посмотрим, что со сном. Есть ли профит в том, чтобы вставать раньше - и во сколько. Постригся.
II. 1,5 км + 2 к упр
III. Продумывал концепт  в Ко + 1 редактура
IV. записался еще на два курса, хапнул от жадности, но в один из текстов нужна инфа, части которой у меня нет. Чую, потенциальный миди перейдет в разряд монстро-макси. А может, повезет. Прослушал 1,5 часа лекций по космологии. Осталось совсем чуть-чуть, чтобы добить Основы астрономии МГУ. Не за горами и новые астро-физ итоги года!
V. Расхлам 6+ Расхламление реально радует. Не оч пока понятно, как сделать подсчет удобным
VI. Надо двигаться дальше, а сил пока нет. После больших забегов всегда так. Удобнее, когда делаешь по 1 или 2 лягушки в день, но иногда они собираются в кайросы, на одном маршруте, и удобнее сделать все сообща. Сбегал за продуктами, заодно скинул баллы при оплате. Занятный коэф в Мяснове - ок 20т баллов вышло примерно 1800 р.

8/100 29.09.19
I. + (29)  белк еда с утра, отоспался 10 часов
II. 0 км + 4 к упр + 1.18 планка + нашел комплекс упражнений для спины, часть можно делать в офисе
https://www.youtube.com/watch?v=SYr6lbx68n8 и https://www.youtube.com/watch?v=wQylqaC … x=8&t=183s
хороший канал, понравился https://www.youtube.com/channel/UCERm5y … Jvw/videos
III. 984 слова в ХЗиК 4 + 1 редактура
IV. -
V. Расхлам 7+. Решил, раз уж расхламляюсь, можно собирать раздельно мусор, во всяком случае пластик/стекло/жесть, тем более что для них поставили спец ящики недалеко от дома
VI. Заказали витамины и лекарства родителям, работал проект

9/100 30.09.19
I. + (30) гор бел еда с утра
II. 1 км + 4 к упр + 1.24 планка
III. 635 слов в Т
IV. 45+ минут лекции по организационному поведению
V. Расхлам 8+
VI. Закинул заготовки в заморозку, закинул денег на телефон, сдал проект. на работе новость из разряда "эээ". забрал посылку с фитнес-браслетом, сижу и туплю в него - все на китайском.

▼10/100 01.10.2019⬍

10/100 01.10.2019
I. + (30) хол белк еда с утра +
II. 5 км + 4к упр + 1.30 планка. хочу отдать подсчеты км браслету, но надо бы сверить. По калориям у него странные показания.
III. 531 слово в Т
IV. 10 мин лекции по софт скилам
V. Расхлам 9+. С трудом представляю, как буду набирать вещи на выброс в конце месяца, но можно расхламить мой секретер у родителей...
VI.Разобрался с фитнес-браслетом, накатил обновления. Сдал проект. Обсудил с заказчиком и вычеркнул висяк, определил сроки по текущему проекту. Купил припасы для кошки.

▼Аналитика 10⬍

I. б/а период рулит, горячая еда с утра тоже. Посмотрим еще на качество сна с браслетом.
II. Ходить в сильный дождь неоч, а в мелкий норм. Но вокруг офиса все перекопали (С комплексами упр стало получше со спиной, надо распечатать списки для глаз, спины и купить резин.ленту. Мб начать ходить вверх по лестнице домой, когда без закупок? Или на работу без лифта подниматься, как раньше собирался.
III.Получше с письмом - похуже с редактурой. Отловил зависимость - если до 14 часов не написано хоть немного нового - день насмарку. Какие бы горы ни были свернуты в остальных сферах. Упс. И упражнения не деланы, и литература не читана.
IV. Лекции потихоньку пошли, пока сколько собирался, столько и слушаю.
V. Расхлам нравится, приноровился часть выносимого сортировать. Чем больше успеваешь с текстами - тем меньше с уборкой. А вечером сил нет ни на то, ни на другое, да и проекты приходят.
VI. Комм оплаты вроде систематизировал и разнес, но надо уточнить ситуацию с газом и продолжать давить остальное по паре лягушек в день. Баллы и кашу постепенно пускаю в ход, но гринготсы с каждым днем все хитрее. Опять оптимизировать карты.

▼11/100 02.10.19⬍

11/100 02.10.19
I. + (31) пожрать не успел, в кофейне, куда хотел по дороге, отвалилась оплата по карте, сицилиская грилата в кофиксе  - сладкая дрянь на крахмале ((
II. 8 км (по-моему браслет врет) - утром упражнения и планку не успел, днем 4к упр + разминка
III. 345 слов в Т.    вспомнил гифку = придумал сюжетный адок. ну не знаааааю.
IV. -
V. утром ничего не успел. Расхлам 10+
VI. Сдал проект. Свели фин файл, перекинул из гринготса в гринготс, оплатил часть коммуналки, купил проездной, бегал в попытке купить бабушкофон с успользованием баллов Билайн. Хм. Бонусные баллы в офисах Билайн списывать не хотят. А по правилам должны. Пойду ковырять форум, узнавать, как добиться своего.

lё nifflё

Анон

Re: 100 дней до нового года!

▼ дни 10-12⬍

Вт
Встал на полтора часа раньше (хотел на 2) и перед работой заехал в связной, обрел проебаный паспорт и отметил воссоединение макдаком. Начал инктобер, не доволен. Поработал. Спалил курицу.

Ср
Встал рано, поехал с семьёй на кладбище к дедушке, потом поехал на работу. Поработал, продолжил инктобер, относительно доволен. Из-за обострения экземы руки пошли по пизде, страдаю. Лёг спать рано.

Чт.
Проспал все к хуям, поехал на работу, узнал, что ко мне в кабинет будут подселять людей
Поработал, под конец рабочего дня разбирали кабинет с коллегой. Дома подарил яишенку с хлебом. Готовлюсь к реваншу с курицей. Энергетики сегодня не пил.

Дятел