Холиварофорум

Анон

Жирострадания феечек

Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25).
Здесь можно, никого не раздражая, жирострадать о двух лишних килограммах, делиться лайфхаками, как выжить и похудеть менее, чем на 1300 кк, поныть на отсутствие силы воли, пожаловаться на жестокий мир, подсовывающий под нос пирожные, и просто потрепаться о похудении, спорте, диетах, любимых диетических блюдах и так далее.

Я худею и

1. мой ИМТ 18,5-20(голосов 96 [21.33%])

   21.33%

2. мой ИМТ 20-23(голосов 168 [37.33%])

   37.33%

3. мой ИМТ 23-25(голосов 107 [23.78%])

   23.78%

4. Я просто хочу посмотреть результаты(голосов 79 [17.56%])

   17.56%

Всего голосов: 450

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания феечек

Как так получается, что уже рёбра просвечивают, а пузо торчит?((

Слабые мышцы живота или их диастаз? Поясничный лордоз? Газы? Вариантов масса)

Анон

Re: Жирострадания феечек

А так же природные данные, гормональный статус и многое, многое другое.
Ну и простой факт - худеют сверху вниз.

Анон

Re: Жирострадания феечек

рёбра просвечивают, а пузо торчит?((

У меня так с детства. Если напрягу мышцы пресса чтоб живот был плоский, у меня капец как ребра видны. Они в роли кубиков тогда выступают xD

Анон

Re: Жирострадания феечек

Ну и простой факт - худеют сверху вниз.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Анон видимо груша, не обращай внимания)

Анон

Re: Жирострадания феечек

Анон видимо груша, не обращай внимания)

Нет, песочные часы.
Но жировые отложения у людей наиболее массивные обычно от пояса вниз, вверху меньше, а худеют равномерно. Так что, в среднем, когда похудеют лицо и сиськи, на животе, заднице и ногах еще много слоев останется.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Так что, в среднем, когда похудеют лицо и сиськи, на животе, заднице и ногах еще много слоев останется.

Ну блин((
Худеть уже некуда почти сверху, видимо придется совсем в скелет уходить, чтобы жопу скинуть... Несправедливо!

Анон

Re: Жирострадания феечек

Нет, песочные часы.
Но жировые отложения у людей наиболее массивные обычно от пояса вниз, вверху меньше, а худеют равномерно. Так что, в среднем, когда похудеют лицо и сиськи, на животе, заднице и ногах еще много слоев останется.

Да разные у людей жировые отложения, и худеют люди по-разному. У кого-то похудеют руки-ноги до спичек, а животик останется.
Статистически среди женщин (!) больше тех, кто склонен накапливать жир ниже талии, но "похудение сверху вниз" для всех людей — это нимношк ересь, а не факт.

Анон

Re: Жирострадания феечек

но "похудение сверху вниз" для всех людей — это нимношк ересь

Ну побегай тут с факелом, если тебе так легче.

Анон

Re: Жирострадания феечек

У меня огромное щекастое лицо и гигантские сиськи, но худеют они сука в самую последнюю очередь. Живот сразу же вваливается, ноги могут превратиться в спички, а лицо, грудь, верхняя часть рук - хуй, каждый грамм с боем отдают.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Худеть уже некуда почти сверху, видимо придется совсем в скелет уходить, чтобы жопу скинуть... Несправедливо!

Этот анон типичное яблоко и худеет снизу вверх. Когда у тебя тощие ножки, зато уверенная спина, крепкие руки и толстое брюшко, это... ну, может для кого-то не хуже, но этот анон вот предпочел бы жопу 

Отредактировано (2022-01-06 11:34:15)

Анон

Re: Жирострадания феечек

Ну блин((
Худеть уже некуда почти сверху, видимо придется совсем в скелет уходить, чтобы жопу скинуть... Несправедливо!

Сочувствую, анон.
У меня тоже ребра торчат, причем вес может быть и 55, и 70. Телосложение такое 
Пойти другим путем - набрать мышц в верхней части тела и подправить пропорции для тебя не вариант?

Анон

Re: Жирострадания феечек

Пойти другим путем - набрать мышц в верхней части тела и подправить пропорции для тебя не вариант?

Спасибо...
Так не набирается масса сверху, мышцы прорисовываются, но мясо не растет вообще. Верх дома тренирую и так уж.
И если на жопу глаза можно закрыть, то пузичко расстраивает.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Так не набирается масса сверху, мышцы прорисовываются, но мясо не растет вообще. Верх дома тренирую и так уж.

Так - и не наберется. Если цель - что-то вырастить, то для начала нужно питание с профицитом и занятия, скорее всего, в зале, тренажеры и так далее.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Если цель - что-то вырастить, то для начала нужно питание с профицитом и занятия, скорее всего, в зале, тренажеры и так далее.

Это понимаю, но я намереваюсь только своими силами обходиться, без зала и тренажерки, принципиальные тараканы..

Анон

Re: Жирострадания феечек

Это понимаю, но я намереваюсь только своими силами обходиться, без зала и тренажерки, принципиальные тараканы..

Ясно.
Вообще это морально тяжело - отказываться от идеи похудения и обращаться к массонабору, и к тому же, если есть привычка оценивать качество по цифре на весах, процесс будет весьма фрустрировать, потому что вес будет расти, и нужно будет переучиваться оценивать фигуру не по цифре, а по очертаниям. Это я к тому, что да, не всем подойдет такой путь. Это будет дополнительная мозгожорка какое-то время.

Анон

Re: Жирострадания феечек

А там точно пузико aka лишний жир или просто нормальный живот, в котором находятся все нужные внутренние органы?

Анон

Re: Жирострадания феечек

Вообще это морально тяжело - отказываться от идеи похудения и обращаться к массонабору,

Да. Поэтому я ориентируюсь на ощущения, а цифра это просто ориентир, по которому оцениваю внешний вид. От собственно мышц у меня ощущения (самочувствие) лучше не станет, поэтому массу не использую.

А там точно пузико aka лишний жир или просто нормальный живот, в котором находятся все нужные внутренние органы?

Точно. Эту приличную складку жира можно целой ладонью схватить, а под ней (как минимум несколько см в глубину) прощупывается мышечный покров который относительно подтянут и компактен. Если живот втянуть жировую ткань очень легко дифференцировать. Но со втянутым животом же не проходишь все время.

Анон

Re: Жирострадания феечек

У меня в первую очередь округлость бедер сходит, бывает, они почти сравниваются с талией. А живот нет, он остается всегда, при любых обстоятельствах, и я уже забила, если честно.

Анон

Re: Жирострадания феечек

А живот нет, он остается всегда, при любых обстоятельствах, и я уже забила, если честно.

Ну мы все-таки девушки в большинстве своем. Живот для нас норма, там только тренировки, чтобы сравнялось и т.п.
У меня есть какая-то там жировая складка, видна когда сижу, я ее игнорирую.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Новая похудательная стодневка. Всем страждущим - велкам!
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?pid=9353615

Анон

Re: Жирострадания феечек

ел и ел, пока на весах 54 не увидел и не переклинило.

Выкинь весы нахуй и ориентируйся по ощущениям и здоровому имт.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Выкинь весы нахуй и ориентируйся по ощущениям и здоровому имт.

Ну ощущениями ему скажут что упс в брюки не влезаешь. Так что тут другое надо.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Как так получается, что уже рёбра просвечивают, а пузо торчит?((

Качать мышцы, тогда и пузо утянется 

Анон

Re: Жирострадания феечек

Ну ощущениями ему скажут что упс в брюки не влезаешь.

Если его все устраивало, пока не увидел цифры, то тут только так и поможет немного попуститься. Иначе это будет бесконечный цикл накручивания себя и взвешивания после похода в сортир. Убрать подальше тоже можно, если у анона достаточно воли, чтобы по-честному не дрочить весы.