Холиварофорум

Анон

Жирострадания феечек

Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25).
Здесь можно, никого не раздражая, жирострадать о двух лишних килограммах, делиться лайфхаками, как выжить и похудеть менее, чем на 1300 кк, поныть на отсутствие силы воли, пожаловаться на жестокий мир, подсовывающий под нос пирожные, и просто потрепаться о похудении, спорте, диетах, любимых диетических блюдах и так далее.

Я худею и

1. мой ИМТ 18,5-20(голосов 101 [20.87%])

   20.87%

2. мой ИМТ 20-23(голосов 176 [36.36%])

   36.36%

3. мой ИМТ 23-25(голосов 117 [24.17%])

   24.17%

4. Я просто хочу посмотреть результаты(голосов 90 [18.6%])

   18.6%

Всего голосов: 484

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания феечек

Потому что у среднестатистического спортсмена-профи не будет высокого пульса

в состоянии покоя. А на соревновании там и пульс может шарашить так, что обычный человек коньки откинет, и давление, и прочее.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Окей, я понял. Это просто аэробные нагрузки, названные по-модному. Ну бег на средние и долгие на 170 считается нехорошо.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Это просто аэробные нагрузки, названные по-модному

Ну да, выше уже писали

Ну бег на средние и долгие на 170 считается нехорошо.

Считается, а бегают же так все равно( но ничего хорошего в этом нет

Отредактировано (2024-10-28 19:14:24)

Анон

Re: Жирострадания феечек

Считается, а бегают же так все равно( но ничего хорошего в этом нет

Бегают, и даже профи, но не многие.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Считается, а бегают же так все равно( но ничего хорошего в этом нет

Бегают, и даже профи, но не многие.

Мы про тренировки для обычных людей говорили

А на соревновании там и пульс может шарашить так, что обычный человек коньки откинет, и давление, и прочее

И ни один человек не называет соревновательный нагрузки кардио

Отредактировано (2024-10-28 19:17:30)

Анон

Re: Жирострадания феечек

Мы про тренировки для обычных людей говорили

Про профи речь заходила, в том числе - в процитированном тобой же ниже

Анон

Re: Жирострадания феечек

И ни один человек не называет соревновательный нагрузки кардио

Ну почему, именно что называют. Альтернативно одаренные в постах на предыдущей странице. Они таки люди, а не рептилоиды. Но это не точно.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Если я просыпаюсь в 8:30, а засыпаю в час ночи, как мне лучше разнести три приёма пищи по времени? Чтобы сахар не пулял и прочее.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Если я просыпаюсь в 8:30, а засыпаю в час ночи, как мне лучше разнести три приёма пищи по времени? Чтобы сахар не пулял и прочее.

Ты диабетик?

Анон

Re: Жирострадания феечек

но по лестнице и в горку пиздец умираю.

По-моему, тут к врачу сходить бы надо, расписать странные симптомы и обследоваться на всякий случай. Все же помирать от подъема на второй этаж при нормальном весе, наличии достаточной активности и молодом возрасте как-то странно и тревожно.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Если я просыпаюсь в 8:30, а засыпаю в час ночи, как мне лучше разнести три приёма пищи по времени? Чтобы сахар не пулял и прочее.

Ты диабетик?

Нет, но меня в этом треде запугали сахаром(

Анон

Re: Жирострадания феечек

Нет, но меня в этом треде запугали сахаром(

Забей тогда, сахар, ГИ и прочее для тебя не важны.
Приемы пищи делай как тебе удобно. Все мы немного разные, свой вариант можно подобрать только практикой.