Холиварофорум

Анон

Жирострадания феечек

Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25).
Здесь можно, никого не раздражая, жирострадать о двух лишних килограммах, делиться лайфхаками, как выжить и похудеть менее, чем на 1300 кк, поныть на отсутствие силы воли, пожаловаться на жестокий мир, подсовывающий под нос пирожные, и просто потрепаться о похудении, спорте, диетах, любимых диетических блюдах и так далее.

Я худею и

1. мой ИМТ 18,5-20(голосов 101 [20.74%])

   20.74%

2. мой ИМТ 20-23(голосов 178 [36.55%])

   36.55%

3. мой ИМТ 23-25(голосов 118 [24.23%])

   24.23%

4. Я просто хочу посмотреть результаты(голосов 90 [18.48%])

   18.48%

Всего голосов: 487

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания феечек

А ты сам читал то, что внёс?

Безусловно. А ты почему-то упорно давишь на армию в берцах, хотя в этом маленьком абзаце написано, что стресс-перелом может возникать даже от длительного стояния, не то, что от ходьбы (да, обычной ходьбы, на работе, для развлечения и прочая, и прочая).

Анон

Re: Жирострадания феечек

(да, обычной ходьбы, на работе, для развлечения и прочая, и прочая).

Почему тогда любители хайкинга и продавцы консультанты массово не ломают стопы?

Анон

Re: Жирострадания феечек

А ты сам читал то, что внёс?

Безусловно. А ты почему-то упорно давишь на армию в берцах, хотя в этом маленьком абзаце написано, что стресс-перелом может возникать даже от длительного стояния, не то, что от ходьбы (да, обычной ходьбы, на работе, для развлечения и прочая, и прочая).

Анон, перечитай ещё раз то, что внёс, правда. Там написано, что возникает у таких-то лиц и предрасполагающими факторами являются то-то то-то. Не у всех таких лиц, а у тех, кто долго ходит или стоит И делает это в неправильной обуви. А так бы у всех преподов массово были переломы стоп

Анон

Re: Жирострадания феечек

Почему тогда любители хайкинга и продавцы консультанты массово не ломают стопы?

А кто говорил о массовости? Некоторый процент ломает. И любители хайкинга, и спортсмены, и офисные сидельцы, и люди, чья работа связана со стоянием или ходьбой. Если кто-то прочитал так, что он, проходя каждый день 30 к шагов, обязательно поломается - нет, не обязательно, но такая вероятность есть, и достаточно высокая. Чем старше - тем выше. Чем больше нагрузка - тем, опять же, выше.

Анон

Re: Жирострадания феечек

А, понятно, аноны прочитали "стресс-перелом возникает от ходьбы" как "все, кто ели огурцы, умерли". Это не так, конечно.

Анон

Re: Жирострадания феечек

А, понятно, аноны прочитали "стресс-перелом возникает от ходьбы" как "все, кто ели огурцы, умерли". Это не так, конечно.

как ты написал*, так и прочитали

а надо, например, пешей ходьбы? (Которая, к слову, доказанно положительно влияет на многие системы организма).

И так же доказано приводит к усталостным переломам костей стоп, если перебрать с этой активностью.

Анон

Re: Жирострадания феечек

И так же доказано приводит к усталостным переломам костей стоп, если перебрать с этой активностью.

А за конкретными процентами вас посылали в то самое исследование.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Почему тогда любители хайкинга и продавцы консультанты массово не ломают стопы?

У них варикоз тоже не очень результат

Анон

Re: Жирострадания феечек

в то самое исследование.

Военных, которые не "просто ходят" 
Ну давайте еще любителям попрыгать через скакалку исследование парашютистов принесем.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Нет, я понимаю, конечно, что аноны, если им что приглючилось, будут скакать с этим три для и три ночи, пока скакалку не отнимут, просто напомню, что разговор начался с того, что любая неразумная, избыточная, нерегулируемая нагрузка (как штанга, так и ходьба) к хорошему не приведут. И наших мам-бабушек не привели.
К слову, у каждого поколения и свои достижения (иногда сомнительные), и свои провылы по части физической активности, так что сравнивать нужно с осторожностью.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Военных просто наблюдать удобнее: согнали в одну кучу, ходят по регламенту, изучай сколько угодно.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Влетаю в тред с заявлением: знаю историю человека с таким переломом в анамнезе. Да, от ходьбы. Это связано с личной анатомией (вес и его распределение). Такое бывает.

Кто регулярно ходит 15-20 тысяч шагов, тот натренирован. Кто бегает и делает специальные упражнения на стопы, снижает риск травм. Кто считает, что походники и бегуны ничего себе не травмируют, неправ.

Отредактировано (2024-08-15 17:28:36)

Анон

Re: Жирострадания феечек

Кто считает, что походники и бегуны ничего себе не травмируют, неправ

Только в треде никто не писал, что походники себе ничего не травмируют  речь шла не о травма вообще, а именно о стресс-переломе. А про бег я сразу написал, что да, там часто плюсневые ломают, так что даже не знаю, с какими голосами ты разговариваешь

Анон

Re: Жирострадания феечек

Почему тогда любители хайкинга и продавцы консультанты массово не ломают стопы?

А откуда взялось это? Может и ломают. Особенно те кто мало тренируются

Анон

Re: Жирострадания феечек

Особенно те кто мало тренируются

Или слишком много.

Анон

Re: Жирострадания феечек

А я все еще не понимаю, почему травму характерную для солдат при марш-бросках на длинные дистанции (то есть для определенной категории людей в строго определенных условиях) притащили как страшилку для анонов, которым до таких нагрузок как до луны, с заходом "много будете хотить, вона чо будет"

Анон

Re: Жирострадания феечек

Особенно те кто мало тренируются

Или слишком много.

Или не тренируется вообще

Анон

Re: Жирострадания феечек

А я все еще не понимаю

Не ты один
Анон с аналогией про парашют и скакалку прям в точку попал

Анон

Re: Жирострадания феечек

Не всем же быть понятливыми.

Анон

Re: Жирострадания феечек

В спортивной одежде анон себе нравится. И это бесит, так как никакой мотивации. Зачем стараться, если и так в зеркале гуд

Анон

Re: Жирострадания феечек

В спортивной одежде анон себе нравится. И это бесит, так как никакой мотивации. Зачем стараться, если и так в зеркале гуд

Как зачем, чтобы рельефнее бугриться в этой спортивной одежде!

Анон

Re: Жирострадания феечек

В спортивной одежде анон себе нравится.

А в купальнике? 

Анон

Re: Жирострадания феечек

В спортивной одежде анон себе нравится.

А в купальнике? 

Анон не носил купальник уже лет 5 (не загорает, солнца избегает, не любит плавать). В общем, не знаю, зачем мне в купальник.

Анон

Re: Жирострадания феечек

В спортивной одежде анон себе нравится. И это бесит, так как никакой мотивации. Зачем стараться, если и так в зеркале гуд

Надень не лосины или велосипедки, а шорты обтягивающие, кроп-топ.

Отредактировано (2024-08-16 08:20:48)

Анон

Re: Жирострадания феечек

Хлопковые лосины бежевого или светло-серого цвета, вот как для йоги  Синтетические тайтсы всем ноги улучшают, но ЭТО.
Ну а вообще можно стараться, просто чтобы оставаться гуд и через 10, и через 20 лет.

Отредактировано (2024-08-16 08:25:52)