Холиварофорум

Анон

Жирострадания феечек

Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25).
Здесь можно, никого не раздражая, жирострадать о двух лишних килограммах, делиться лайфхаками, как выжить и похудеть менее, чем на 1300 кк, поныть на отсутствие силы воли, пожаловаться на жестокий мир, подсовывающий под нос пирожные, и просто потрепаться о похудении, спорте, диетах, любимых диетических блюдах и так далее.

Я худею и

1. мой ИМТ 18,5-20(голосов 101 [20.74%])

   20.74%

2. мой ИМТ 20-23(голосов 178 [36.55%])

   36.55%

3. мой ИМТ 23-25(голосов 118 [24.23%])

   24.23%

4. Я просто хочу посмотреть результаты(голосов 90 [18.48%])

   18.48%

Всего голосов: 487

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания феечек

Про это уже срались, прекращайте.

Анон

Re: Жирострадания феечек

А в душ ты не ходишь после тренировки?

Общественный душ. Меня сейчас стошнит.

Некоторые ходят со своим ковриком.

И? Сначала ногами по нему топаешь, а потом упражнение на пузе и привет мордой в коврик.
Вы спросили, чем не нравятся силовые. Количество испытываемого мною дискомфорта перевешивает ценность похода в зал.

Аноны, я патологически брезлив за пределами своей квартиры. Ко мне могут прикасаться только родственники, для интимных целей только муж. Вопрос не в стерильности, а в мерзком ощущении от нагретого кем-то стула.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Общественный душ. Меня сейчас стошнит.

Это ты в общественной бане на полок лез в тапках?

Анон

Re: Жирострадания феечек

И? Сначала ногами по нему топаешь, а потом упражнение на пузе и привет мордой в коврик.

Эт не силовые анон, мордой в коврик ты явно что-то другое делаешь))

Анон

Re: Жирострадания феечек

Аноны, я патологически брезлив за пределами своей квартиры. Ко мне могут прикасаться только родственники, для интимных целей только муж. Вопрос не в стерильности, а в мерзком ощущении от нагретого кем-то стула.

В общественном транспорте не ездишь? На скамейках в парке не сидишь?

Анон

Re: Жирострадания феечек

Какое это имеет отношение к жиростраданиям?
Хорош оффтопить.

Анон

Re: Жирострадания феечек

И вообще, анон бы сразу сказал, что у него психологические проблемы. Смысл всякую херню с прыщами придумывать? Из-за которых ну никак к кроссоверу или штанге не подойти.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Я бы сказал: смысл доебываться до людей с "а чо ты не любишь силовые? а ты полюби! как это не хочешь любить???"?

Анон

Re: Жирострадания феечек

▼Скрытый текст⬍

Это ты в общественной бане на полок лез в тапках?

Не посещаю, никого не нервирую

В общественном транспорте не ездишь? На скамейках в парке не сидишь?

За поручни только при наличии перчаток. На скамейке не же не голой жопой или лицом.

Я бы сказал: смысл доебываться до людей с "а чо ты не любишь силовые? а ты полюби! как это не хочешь любить???"?

Спасибо, анон. Надеюсь, они довольны

Анон

Re: Жирострадания феечек

Я бы сказал: смысл доебываться до людей с "а чо ты не любишь силовые? а ты полюби! как это не хочешь любить???

Набежал анон вот на это сообщение:

Вообще не понимаю, что за ненависть к силовым! Для меня так это самая приятная нагрузка, кардио больше бесит, а растяжку делать больно, хотя она тоже нужна.

На которое совершенно справедливо отвечали, что люди разные и предпочтения у всех разные. А у анона смешались в кучу кони, люди, общественные места, грязные коврики, которые вообще хуй знает, каким боком сюда.

Отредактировано (2024-08-14 16:38:15)

Анон

Re: Жирострадания феечек

Я сегодня какой-то неудачник. Купил вчера немного еды, тк сегодня дома работаю. Сыр невкусный, какая-то шняга из отрубей вообще блевотная. Йогурты забыл, что закончились. Капучины дома нет. Давился черным
Остались надежды только на яйца и овощи.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Анончики, кто ответил про белковые продукты – спасибо вам 

Анон

Re: Жирострадания феечек

(я пробовал дома, но вот убедили в бесполезности)

Так не верь всему подряд, проверяй, если нравится дома, то и занимайся там, я вот не могу, места мало((

Анон

Re: Жирострадания феечек

Набежал анон вот на это сообщение:

Да тут в треде и до этого регулярно выступают адепты силовых, для которых не существует больше никаких других физических нагрузок, а раз для них не существует, то и у других их не может быть.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Силовые - это база. Возмущаться, что вам их советуют, всё равно что обижаться на совет понизить потребление ккал, наладить сон, минимизировать стресс, привести в порядок БЖУ. Это все советы одного порядка.
Естественно, что это советуют именно в нашем треде.
Можно не становиться фитоняшей, а заниматься дома, или заменить на другой вид деятельности, но как правило самое простое и нужное - всё равно силовая нагрузка или плавание.
Необязательно ее любить.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Силовые - это база. Возмущаться, что вам их советуют, всё равно что обижаться на совет понизить потребление ккал, наладить сон, минимизировать стресс, привести в порядок БЖУ. Это все советы одного порядка.
Естественно, что это советуют именно в нашем треде.
Можно не становиться фитоняшей, а заниматься дома, или заменить на другой вид деятельности, но как правило самое простое и нужное - всё равно силовая нагрузка или плавание.
Необязательно ее любить.

И силовые - не обязательно штанга в тренажерке, TRX так-то тоже силовые.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Особенно смешно ее понимая их важности вздыхать на фото подкачанных моделей...

Анон

Re: Жирострадания феечек

Аноны, я патологически брезлив за пределами своей квартиры. Ко мне могут прикасаться только родственники, для интимных целей только муж.

Ну так бы сразу и сказал, мы-то все здесь спим с каждым встречным бомжом прямо на помойке! 

Анон

Re: Жирострадания феечек

мордой в коврик.
Вы спросили, чем не нравятся силовые.

Что, какие силовые мордой в коврик? Мордой в коврик бывает растяжка

Анон

Re: Жирострадания феечек

Особенно смешно ее понимая их важности вздыхать на фото подкачанных моделей...

Люди не верят, что модели качаются, а не просто едят капустный лист.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Силовые - это база. Возмущаться, что вам их советуют, всё равно что обижаться на совет понизить потребление ккал, наладить сон, минимизировать стресс, привести в порядок БЖУ. Это все советы одного порядка.

Нет, это, блин, один из видов физической нагрузки. Всё. Ничего большего. Можно спокойно заниматься другими физическими нагрузками и без проблем худеть.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Можно спокойно заниматься другими физическими нагрузками и без проблем худеть

Худеть да, получить тело как у модели демонстрирующей белье - нет

Анон

Re: Жирострадания феечек

Если честно, я не видел, как кто-то классно худел на танцах или групповой физкультуре. Да и в спортсменов любого другого направления есть обязательно ОФП.
Силовые - база, потому что предусматривают проработку всех групп мышц равномерно. Сохранение мышечной массы - важнейшая задача при желании предотвратить травмы, в том числе возрастные.
Аэробная нагрузка тоже нужна обязательно.
Но мы тут худеем на небольших ИМТ, значит, если из нашего и так небольшого веса вычесть нежелательный жир, на мышцы останется очень мало.

Анон

Re: Жирострадания феечек

А кто-нибудь тут еще желает тела бельевой модели?
Или уже передумали?!

Анон

Re: Жирострадания феечек

Конечно, они охуенные!