Холиварофорум

Анон

Жирострадания феечек

Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25).
Здесь можно, никого не раздражая, жирострадать о двух лишних килограммах, делиться лайфхаками, как выжить и похудеть менее, чем на 1300 кк, поныть на отсутствие силы воли, пожаловаться на жестокий мир, подсовывающий под нос пирожные, и просто потрепаться о похудении, спорте, диетах, любимых диетических блюдах и так далее.

Я худею и

1. мой ИМТ 18,5-20(голосов 101 [20.74%])

   20.74%

2. мой ИМТ 20-23(голосов 178 [36.55%])

   36.55%

3. мой ИМТ 23-25(голосов 118 [24.23%])

   24.23%

4. Я просто хочу посмотреть результаты(голосов 90 [18.48%])

   18.48%

Всего голосов: 487

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Жирострадания феечек

Тестостерон, кстати, иногда включают в згт. То есть это не однозначно ужас-ужас, тем более с медицинским образованием.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Если она медик, то должна бы знать, что у женщин мышечная масса набирается не за счет тестостерона 

Анон

Re: Жирострадания феечек

И ещё - она пятый год на тестостероне. Ее же мнение - без этого мышечную массу она не сохранит. Особенно после 50

Видимо, ее какая-то особенность. Ей подошло

Анон

Re: Жирострадания феечек

Встретилась с подругой, которая некоторое время сидит на каком-то аналоге оземпика (не он сам, но эффект тот же). А я так задолбалась от вечного чувства голода на диете, которое мешает мне куда сильнее, чем сама диета.
Аноны, кто-нибудь пробовал такие таблетки на небольшом лишнем весе? Эффекты, побочки были сильные?
Хочу к эндокринологу наведаться с запросом, потому что этот вечный жор от лени и скуки меня раздражает

Анон

Re: Жирострадания феечек

Встретилась с подругой, которая некоторое время сидит на каком-то аналоге оземпика (не он сам, но эффект тот же). А я так задолбалась от вечного чувства голода на диете, которое мешает мне куда сильнее, чем сама диета.
Аноны, кто-нибудь пробовал такие таблетки на небольшом лишнем весе? Эффекты, побочки были сильные?
Хочу к эндокринологу наведаться с запросом, потому что этот вечный жор от лени и скуки меня раздражает

У меня как-то за пару недель чувство голода притупилось. В треде жиростраданий как раз обсуждали какие-то штуки, которые голод убирают, но не калорийные. По типу отрубей.
Мне помогает убить голод сильно ароматное питье, забивает вкусовые рецепторы. Крепкий чай с горчинкой.
Мне кажется, с норм имт идти на фарму - деньги на ветер. Все вернется

Анон

Re: Жирострадания феечек

А метформин пробовали? Его же и для биохакинга пьют.

Анон

Re: Жирострадания феечек

раскрученный тренер.

Хм, забавно сочетается с

абдомино + липосакцию

И

пятый год на тестостероне

Отредактировано (2024-05-08 13:30:30)

Анон

Re: Жирострадания феечек

Мне помогает убить голод сильно ароматное питье, забивает вкусовые рецепторы. Крепкий чай с горчинкой.

Рад за тебя. Мой мозг не воспринимает это говно, нужна нормально наработанная привычка не есть лишнего от скуки и лени. Настоящий голод я испытываю редко, а вот эту херню типа "чо есть в холодосе" постоянно

Анон

Re: Жирострадания феечек

Рад за тебя

Я не понял к чему была эта агрессия
Тут вроде все делятся своими лайфхаками

Анон

Re: Жирострадания феечек

Я не понял к чему была эта агрессия
Тут вроде все делятся своими лайфхаками

Я попросил совет по конкретному вопросу, по которому ты не ответил. Это как я спрашиваю про рецепт пирогов из яблок, а ты начнешь его с "пробовал я тут делать хлеб с отрубями". Рад за тебя. Нет ответа на мой запрос.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Я попросил совет по конкретному вопросу, по которому ты не ответил. Это как я спрашиваю про рецепт пирогов из яблок, а ты начнешь его с "пробовал я тут делать хлеб с отрубями". Рад за тебя. Нет ответа на мой запрос.

И поэтому я заслужил, чтобы мне нахамили нисхуя?
Что я тебе плохого сделал?

Анон

Re: Жирострадания феечек

а вот эту херню типа "чо есть в холодосе" постоянно

Ответ очевиден.
Не держи ничего в холодосе.
Потому что сорян если ты не голоден, то никакой оземпик тебе не поможет. Ты не перестанешь из-за него скучать и уставать.
Мозгоправ может помочь, но это неточно.
Мей би у тебя тревожка так срабатывает.

Спать ложись вовремя. Лучшее средство ото всего.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Анон понял, что ему большой вес (не только лишний, но и высокий нормальный) прибавляет возраст. Поэтому хочет худеть до максимально возможного - вернее, минимального, ну вы поняли 

Анон

Re: Жирострадания феечек

Анон понял, что ему большой вес (не только лишний, но и высокий нормальный) прибавляет возраст.

Фитнес-браслет сяоми с тобой совершенно согласен) Я, по его мнению, стремительно молодею с каждым сброшенным килограммом 

Анон

Re: Жирострадания феечек

И ещё - она пятый год на тестостероне. Ее же мнение - без этого мышечную массу она не сохранит. Особенно после 50

И чо ты предлагаешь?

Анон

Re: Жирострадания феечек

Встретилась с подругой, которая некоторое время сидит на каком-то аналоге оземпика (не он сам, но эффект тот же). А я так задолбалась от вечного чувства голода на диете, которое мешает мне куда сильнее, чем сама диета.
Аноны, кто-нибудь пробовал такие таблетки на небольшом лишнем весе? Эффекты, побочки были сильные?
Хочу к эндокринологу наведаться с запросом, потому что этот вечный жор от лени и скуки меня раздражает

Сидел на голдлайне, унылое говно, настроение портит очень сильно (буквально депрессивит сильно и спать хуже).Да, хочется меньше жрать. Но такая тоска охватывает, что жрешь торт уже не из голода, а чтобы как-то порадовать себя.

Отредактировано (2024-05-08 20:44:34)

Анон

Re: Жирострадания феечек

Ответ очевиден.
Не держи ничего в холодосе.

а как отсутствие еды поможет человек не голодать?

Анон

Re: Жирострадания феечек

Поэтому хочет худеть до максимально возможного - вернее, минимального, ну вы поняли

Ты учти, что потеря подкожного жира тоже очень старит. Так что не увлекайся слишком.

Отредактировано (2024-05-08 20:49:42)

Анон

Re: Жирострадания феечек

а как отсутствие еды поможет человек не голодать?

Так тот анон и не голодает, а ест от скуки.

Анон

Re: Жирострадания феечек

а как отсутствие еды поможет человек не голодать?

Так тот анон и не голодает, а ест от скуки.

Анон сказал, что всё время думает, что бы пожрать. Это говорит о недостаточно грамотном питании, не о желании жрать со скуки.

Анон

Re: Жирострадания феечек

нужна нормально наработанная привычка не есть лишнего от скуки и лени.

Анон

Re: Жирострадания феечек

нужна нормально наработанная привычка не есть лишнего от скуки и лени.

Не представляю, как тут может помочь оземпик. А вот грамотно занимать свободное время, чтобы быть подальше от холодильника и не сидеть на диване в размышлениях, не развлечь ли себя перекусом - более реалистичный вариант.

Анон

Re: Жирострадания феечек

нужна нормально наработанная привычка не есть лишнего от скуки и лени.

Не представляю, как тут может помочь оземпик. А вот грамотно занимать свободное время, чтобы быть подальше от холодильника и не сидеть на диване в размышлениях, не развлечь ли себя перекусом - более реалистичный вариант.

Оземпик снижает аппетит.

Анон

Re: Жирострадания феечек

нужна нормально наработанная привычка не есть лишнего от скуки и лени.

Нужно не путать её с пичалькой от недоедания. А то сидит чел на огурцах и думает, что ему от скуки жрать хочется.

Анон

Re: Жирострадания феечек

Не представляю, как тут может помочь оземпик. А вот грамотно занимать свободное время, чтобы быть подальше от холодильника и не сидеть на диване в размышлениях, не развлечь ли себя перекусом - более реалистичный вариант.

Оземпик снижает аппетит.

Если есть привычка заедать свободное время, которая не зависит от аппетита, то как оземпик поможет-то?