Холиварофорум
Вы не вошли.
Объявление
Напоминаем, что 3 ноября последний день подачи заявок на Тайного Санту!!
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#131526 2026-05-21 14:08:44
- Анон
Re: Мозгоправка
Спасибо, аноны, значит, поползу сдаваться врачу, надеюсь, правда отпустит.
Анон с кошмарами.
#131527 2026-05-21 16:39:03
- Анон
Re: Мозгоправка
Вроде бы и нет, но я понимаю, что общение с ней мне ничего не даёт. Ни фана, ни интересного, ни полезного.
А свободного времени у тебя с избытком, что ли? Его-то ты тратишь на общение с ней.
И вот зачем тебе это?
Покопайся в себе. Возможно, она тебя развлекает своими жалобами. Возможно, тебе даже приятно их слышать. Возможно, это злорадство или ты ждешь шанс отомстить. Признайся себе, зачем ты тратишь на неё время.
#131528 2026-05-21 21:36:20
- Анон
Re: Мозгоправка
Подруга считает, что мы испорчены капитализмом, а должны помогать друг другу, жить "общиной".
Хренассе, а она кому-нибудь оплачивает полеты на Мальдивы ради общинности?
#131529 2026-05-21 21:37:20
- Анон
Re: Мозгоправка
, а должны помогать друг другу
Она помогает?
#131530 2026-05-21 21:59:51
- Анон
Re: Мозгоправка
Возможно, она тебя развлекает своими жалобами
Это точно нет.
Наоборот, если бы она написала что-то типа: "Анон! Сил моих нету, найди в кино комедьку, пойдём смотреть и мороженое есть!" Я бы и нашла, и пошла... Если бы была уверена, что сама могу так написать.
она кому-нибудь оплачивает полеты на Мальдивы ради общинности?
Нет. Дарит подарки на ДР и НГ, но считает, например, пережитком приносить в гости гостинцы, кроме, может быть, с дачи фруктов.
Пишу - и сама понимаю, насколько это мелочно с моей уже стороны. Но бесит, когда на тебе в лоб "экономят", чтобы купить бренды.
Ездили отдыхать - обязательно упадёт на хвост какой-то компании, чтобы кататься и пить вино на халяву. Один раз просто бросила меня в лобби ради этого: "Ой, я думала, ты ушла спать!" Второй раз чуть не подвела под криминал, где-то даже писала на ХС.
И всё умудряется делать с таким скорбным видом угнетённого пролетариата, что мне стыдно предъявлять претензии даже сейчас.
Она помогает?
Нет. Один раз нашла клиента по репетиторству. Но хоть приглашать на совместные тусы стала. Почему-то аккурат, как из офисов ушла работать.
или ты ждешь шанс отомстить
Увы, в этом что-то есть. Проучить. И самой себе противна. ;( Во-первых, какие-то давние обиды получаются, Во-вторых, она теперь "работающая мать-одиночка". У меня табу на разборки при детях.
#131531 2026-05-22 08:13:24
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон с кошмарами, не торопись. Мозг допроживает всякую хрень из прошлого таким вот образом. Вмешаешься – только подавишь процесс, но все там в глубине и останется. Может вызвать вещи похуже кошмаров. Лучше переждать, пока пройдут сами собой. Хоть трудно, знаю. Зато подсознание очистится.
#131532 2026-05-22 09:23:11
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон с кошмарами, не торопись. Мозг допроживает всякую хрень из прошлого таким вот образом. Вмешаешься – только подавишь процесс, но все там в глубине и останется. Может вызвать вещи похуже кошмаров. Лучше переждать, пока пройдут сами собой. Хоть трудно, знаю. Зато подсознание очистится.
Анон, это откровенно вредный совет. Верю, что тебе помогло прожить это всё самому, но другому человеку может стать хуже. Всё очень индивидуально. Кошмары действительно могут быть вызваны тем, что мозг пытается переработать какую-то информацию или стресс. Но сам по себе он не всегда справляется, и без помощи психиатра/психотерапевта может усугубиться или шарахнуть депра, или тревожка, или ПТСР.
#131533 2026-05-22 09:35:33
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, мб мелкий жемчуг, я понимаю, но начинаю злиться сильно и хочу с этим поработать, чтоб отпустило.
У меня есть свекровь, живёт в другом городе, созваниваемся на дистанции, она не плохая, просто мы разные. И вот все норм, но у нее постоянный вопрос "ой, детки, а что вы готовите вкусненькое?!" в любое время. Я понимаю, она сама готовит в любое свободное время и обмена рецептами это форма социального танца, но бесит иногда ужасно и ощущается как попытка лезть в границы, ну мое дело что я ем и что готовлю, пожалуйста.
Это тупо мой баг, я из токсичной семьи и для меня попытка сближения это тревожно, а там мирная семья с мимишками и все про всех знают типа.
По большей части говорит с ней муж, он тоже за границы с мамой, но обсуждать рецепты ему норм, но я рядом и слышу это "ой а что там вкусненького готовите?" и если не слышу, то знаю, что оно звучит.
Помогите отловить что во мне это так триггерит и как это успокоить, а то уже стыдно, человек просто спрашивает, а меня ломает ((((
#131534 2026-05-22 10:06:34
- Анон
Re: Мозгоправка
но я рядом и слышу
Анончик, если очень раздражает то, что ты слышишь в разговоре других людей между собой, первое решение, это отойти чтобы не слышушать о чем они говорят.
#131535 2026-05-22 11:03:03
- Анон
Re: Мозгоправка
И вот все норм, но у нее постоянный вопрос "ой, детки, а что вы готовите вкусненькое?!" в любое время. Я понимаю, она сама готовит в любое свободное время и обмена рецептами это форма социального танца, но бесит иногда ужасно и ощущается как попытка лезть в границы, ну мое дело что я ем и что готовлю, пожалуйста.
Попробуй с собой поговорить: поспрашивать себя, что плохого в том, что она спрашивает, в том, чтобы ответить. Не запрещай себе никакие ответы, даже самые дикие и нелогичные, не затыкай себя, говоря "да я понимаю, что ничего плохого не будет" - какая-то часть твоего разума считает, что плохое будет, и тебе надо с этим разобраться.
Попробуй понакидывать гипотетические сценарии.
Свекровь спрашивает, что ты готовишь - дальше будет (по мнению твоего мозга) какое-то обсирание, заход сверху, атака? Что готовишь не то, не тогда и не так, слишком мало, слишком много? Что ты плохая хозяйка? Нет ли внутри голоса, который тебе всё это говорит? Говорит ли свекровь такое в реале? Нет ли у тебя ощущения, что она не говорит, но думает?
Или, может быть, опасным ощущается сближение? Рассказал слишком личное, стал уязвим, тебя потом туда непременно пнут? Или встраивание в иерархию и семейную систему, "теперь ты один из них", на тебя навесят какие-то ожидания и обязательства? Или ты оказываешься в позиции младшего, который обязан отчитываться?
Нет ли злости на то, что ты не можешь отказаться отвечать - отказ не примут, обидятся, ты будешь плохим в её глазах? Злит принуждение и то, что тебя назначат злодеем, если будешь сопротивляться?
Нет ли такого, что тебе для ответа на этот вопрос нужно собраться-вспомнить-сформулировать, ты ощущаешь себя как на внезапном экзамене? Она может ничего такого не иметь в виду, у неё кулинария идёт в актуальном слое и легко транслируется наружу, но у тебя может быть по-другому, просто потому, что организация еды у тебя крутится где-то отдельным процессом, и нужно усилие, чтобы его отрефлексировать и включить в коммуникацию, да ещё и социально приемлемым образом, чтобы тебя не зашеймили за то, что ты готовишь и ешь.
Есть ли люди, с которыми ты бы мог безопасно обсудить свою еду и готовку? Или это в принципе для тебя напряжённая тема?
Если такие люди есть, то в чём разница со свекровью?
#131536 2026-05-22 11:53:30
- Анон
Re: Мозгоправка
Мозг допроживает всякую хрень из прошлого таким вот образом. Вмешаешься – только подавишь процесс, но все там в глубине и останется. Может вызвать вещи похуже кошмаров. Лучше переждать, пока пройдут сами собой.
ты начал за здравие а закончил очень плохим советом.
Ждать пока пройдет можно бесконечно
Прорабатывать травму, если она сама не проработалась (а мы видим что не), надо со спецом, обратиться за помощью куда лучше чем годами ковыряться и мучиться самому наугад.
Здесь можно застрять в бесконечном цикле и ничего хорошего не выйдет. Ситуация может дойти до реально опасной.
Я прокрастинировал поход к врачу под десяток лет, и точно могу сказать что один раз вложить силы время и денежку в это куда выгоднее чем самому вслепую пытаться разгрести то, что ты разгребать не умеешьш
#131537 2026-05-22 11:56:10
- Анон
Re: Мозгоправка
Это тупо мой баг
не уверен. У меня такая бабушка была, я иногда из комнаты боялся выходить. Пристальное назойливое внимание это неприятно, да.
#131538 2026-05-22 12:07:44
- Анон
Re: Мозгоправка
Анончик, если очень раздражает то, что ты слышишь в разговоре других людей между собой, первое решение, это отойти чтобы не слышушать о чем они говорят
и если не слышу, то знаю, что оно звучит.
#131539 2026-05-22 12:13:39
- Анон
Re: Мозгоправка
Или встраивание в иерархию и семейную систему, "теперь ты один из них"
Вот это, анон. Точнее, да, встроят в систему, отнимут мою независимость, заставят делать то, чего я не хочу, глубоко залезут в каждый аспект быта и начнут перестраивать мою жизнь, лезть куда не надо и сломают все, что могут, при этом улыбаясь и говоря, что я теперь часть улья и должна слушаться тк я теперь их девочка, их вещь и у меня нет права дёргаться, они же любя.
Тут вместе и мой опыт со своей кровной родней лезет, и ранний опыт общения со свекровью, когда она первый год общения вела себя со мной как с ребенком и давила, что мы не имеем права жить одни, мы детки и должны вернуться к ней. Муж тогда охренел и сам поставил все это на место, спасибо ему большое, а я вроде думала поняла, но видать внутри тревога так и орет.
Мы не зависим от нее финансово и жилищно, не грузим проблемами, там своих долгов хватает.
#131540 2026-05-22 12:59:48
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, мб мелкий жемчуг, я понимаю, но начинаю злиться сильно и хочу с этим поработать, чтоб отпустило.
Может быть, получится отделить от себя этот вопрос? Типа "что вы готовите" - это не попытка узнать, что именно ты ел, а просто ей нужны идеи, что на завтра приготовить. К тому, что ты готовил или ел, это никак не относится. И повторять себе каждый раз, когда эту фразу про вкусненькое слышишь.
У меня такой ментальный выверт с мамой сработал. Я решил, что когда она рассказывает про то, как хорошо устроились дети ее знакомых, - это просто новости, это не сравнение меня с кем-то и не намек, что я тоже должен. Теперь мама уже прямым текстом говорит, что она это вот не просто так рассказала, а потому что я бы тоже так должна сделать. А поздно, уже пофиг.
#131541 2026-05-22 13:05:21
- Анон
Re: Мозгоправка
Типа "что вы готовите" - это не попытка узнать, что именно ты ел, а просто ей нужны идеи, что на завтра приготовить. К тому, что ты готовил или ел, это никак не относится.
Муж так и говорит, анон, как ты, я потому и пришла спрашивать сюда, что чувствую, что оверрекачу. И близко к этому и есть, скорее всего. Я попробую активно полежать в эту сторону, типа это просто про завтрак и ничего больше, не про меня. Звучит прямо сейчас сложновато, но буду смотреть) спасибо тебе
#131542 2026-05-23 00:50:11
- Анон
Re: Мозгоправка
Теперь мама уже прямым текстом говорит, что она это вот не просто так рассказала, а потому что я бы тоже так должна сделать. А поздно, уже пофиг.
Здорово)
Дранон
#131543 2026-05-23 00:58:31
- Анон
Re: Мозгоправка
Если которую неделю я почти ежедневно реву, а один месяц у меня от стресса пропали критические дни (в следующем восстановились), то это ведь повод идти к моему психотерапевту на поговорить и, возможно, поменять схему медикаментов? 
А то я ту самую "которую неделю" всё порываюсь записаться, но через пару часов вроде отпускает, и я так и не завершаю запись. Сегодня вот записался на завтра, а теперь опять стало получше и думаю, а стоит ли идти или мне и так пока норм, в целом же с жизнью справляюсь и даже на хобби силы вроде как есть.
#131544 2026-05-23 10:13:16
- Анон
Re: Мозгоправка
Если которую неделю я почти ежедневно реву, а один месяц у меня от стресса пропали критические дни (в следующем восстановились), то это ведь повод идти к моему психотерапевту на поговорить и, возможно, поменять схему медикаментов?
Анрнчик, конечно, это повод, правильно сделал, что записался. Слёзы каждый день и сильный стресс - это как раз ситуация, когда нужна помощь. Из-за того, что у тебя еще есть силы, не нужно от нее отказываться.
#131545 2026-05-23 10:20:54
- Анон
Re: Мозгоправка
Если которую неделю я почти ежедневно реву, а один месяц у меня от стресса пропали критические дни (в следующем восстановились), то это ведь повод идти к моему психотерапевту на поговорить и, возможно, поменять схему медикаментов?
Ну да, сходи, ежедневно реветь явно не норма, ты не вывозишь.
Сегодня вот записался на завтра, а теперь опять стало получше и думаю, а стоит ли идти или мне и так пока норм, в целом же с жизнью справляюсь и даже на хобби силы вроде как есть.
Анон, конечно, стоит идти! Нет, тебе не норм. Норма - это ровное фоновое "мне ок" (может быть "мне не ок", но ненадолго), а не постоянные качели туда-сюда, с постоянными рыданиями и сбоем цикла.
Ты молодец, что записался, теперь сходи к терапевту, расскажи, что происходит.
#131546 2026-05-23 12:51:35
- Анон
Re: Мозгоправка
Если которую неделю я почти ежедневно реву, а один месяц у меня от стресса пропали критические дни (в следующем восстановились), то это ведь повод идти к моему психотерапевту на поговорить
Повод идти не только все это, но и то, почему твой собственный пиздец для тебя дискуссионный вопрос.
#131547 2026-05-23 18:13:56
- Анон
Re: Мозгоправка
У меня есть любимый фандом. Скажем, по сериалу. Началось с эстетического удовольствия, перешло в эскапизм, потом стало душой и сердцем.
А ещё у меня сильно запоздалый переходный возраст, когда желание сепарироваться перерастает чуть ли не в отвращение к родителям. А у мамы — жнлание сливаться и хорошо меня знать. К счастью, в форме "я буду повторять за тобой", а не "я сказала, твой любимый цвет бордовый, значит, бордовый". Или не к счастью.
И когда мне подарили мерч, мама, увидев мерч, тоже начала смотреть этот сериал и говорить, какой классный мой краш. А я с одной стороны просто очень не хочу, чтоб она вот это моё фандомное сердце трогала своими материнскими руками; с другой — боюсь, что она найдёт ТГ-каналы про сериал и меня в комментариях, где я могу быть дохрена искренней с другими фандомными, то есть обнажать душу, извините за пафос, чего ей тоже видеть не надо. Но и уходить из этого фандома — слететь в депресняк. Ни сериал, ни фандом этого не заслуживают.
Так вот. Если бы сепарация была пройдена, мне было бы всё равно на "пронырливые когти в том, что мне дорого"?
#131548 2026-05-23 19:05:45
- Анон
Re: Мозгоправка
Так вот. Если бы сепарация была пройдена, мне было бы всё равно на "пронырливые когти в том, что мне дорого"?
Возможно, ты бы даже не рассказывал маме о том, что тебе дорого.
#131549 2026-05-23 19:07:17
- Анон
Re: Мозгоправка
Возможно, ты бы даже не рассказывал маме о том, что тебе дорого.
Я с ней живу и не смог скрыть.
#131550 2026-05-23 20:22:13
- Анон
Re: Мозгоправка
Анрнчик, конечно, это повод, правильно сделал, что записался.
Анон, конечно, стоит идти!
Повод идти не только все это, но и то, почему твой собственный пиздец для тебя дискуссионный вопрос.
Спасибо за поддержку, аноны! 
Сходил, получил рецепт на успокоительное в дополнение к антидепрессанту на стрессовый период.