Холиварофорум

Это холиварка, здесь могут послать нахуй. Институт благородных девиц дальше по коридору.

Вы не вошли.

#1 2014-01-14 23:20:49

Анон

Мозгоправка

В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.

▼Полезные ссылки⬍
▼... и разные книги⬍
▼Телефоны доверия⬍

Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)


#131201 2026-04-29 12:14:05

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Тогда на этом этапе не должны критиковать за ошибки, считать плохим работником, вообще считать это за проёб.

Ну критика в моем понимании это разбор, и он норм
Но да, исправление не должно включать гнобление. Это абсолютно бесполезная и вредная практика. Так что если анона гнобят, проблема не только и не столько в нем...

#131202 2026-04-29 12:20:12

Анон

Re: Мозгоправка

Что за собрание эффективных менеджеров в комментариях?
Анон же написал, что он переживает из-за ошибок, а не то, что у него проблемы на работе.

Анон пишет:

Критику я очень тяжело переношу. Я привык к тому, что какие-то ошибки будет всегда, сколько ни старайся, надо просто терпеть и делать как выходит, но в итоге я все время борюсь с отвращением к себе

#131203 2026-04-29 12:22:57

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Анон же написал, что он переживает из-за ошибок, а не то, что у него проблемы на работе.

Люди не переживают из-за ошибок по дефолту, кто-то их этому учит)

#131204 2026-04-29 13:11:03

Анон

Re: Мозгоправка

Анон по жизни активный слушатель, и сейчас понял, что это сильно мешает ему жить в онлайн-коммуникациях. Ожидание ответа может нахер застопорить всю деятельность. А тупой рептильный мозг внутри не в курсе, что блять разговор онлайн и вживую - это разное. Он знает, что человека надо слушать.
И неважно, что тот не в курсе, что ты его "слушаешь", что у него тысяча своих дел... При том, что сам анон тоже с радостью вкушает плоды асинхронности онлайн-общения, сам отвечает не всем сразу.
Периодически у меня получается переключаться. Но когда это важный человек, как же тяжко.
Стукните анона, а?(

#131205 2026-04-29 14:11:41

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Анон же написал, что он переживает из-за ошибок, а не то, что у него проблемы на работе.

Анон написал, что переживает из-за того, что его будут критиковать. Критика может быть справедливой, если анон объективно не справляется с рабочими обязанностями. А может быть несправедливой, если работа хуёвая, всё устроено через жопу и косяки происходят из-за плохой организации рабочих процессов, нереалистичных требований, неконкретных задач и т.д.
Поэтому, чтобы перестать переживать из-за ошибок, ТСу помогло бы для начала поизучать, а он ли виноват в ошибках. И дальше разбираться, можно ли в этих условиях избежать ошибок. Особенно если, как он пишет, коллеги тоже постоянно ошибаются.
И потом уже смотреть, что фиксить. Проблема "я постоянно проёбываю ввод значений в таблицу, как перестать проёбывать" - это одно, "начальство ебанулось и каждую неделю меняет условия, не предупреждая нас заранее, а потом орёт, что мы уебаны, как с этим быть?" - другое.

#131206 2026-04-29 14:13:13

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Анон по жизни активный слушатель, и сейчас понял, что это сильно мешает ему жить в онлайн-коммуникациях. Ожидание ответа может нахер застопорить всю деятельность. А тупой рептильный мозг внутри не в курсе, что блять разговор онлайн и вживую - это разное. Он знает, что человека надо слушать.

А это разговор по аудиоканалу, где собеседник отвлекается, или ты ждёшь ответа, например, в чате?

#131207 2026-04-29 15:41:13

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

А это разговор по аудиоканалу, где собеседник отвлекается, или ты ждёшь ответа, например, в чате?

В чате :(

#131208 2026-04-29 15:57:44

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Анон по жизни активный слушатель, и сейчас понял, что это сильно мешает ему жить в онлайн-коммуникациях. Ожидание ответа может нахер застопорить всю деятельность.

Попробуй вести лог - записывать себе "написал Васе по вопросу такому-то, жду ответа". Когда ты вынес ожидание из головы наружу, может попустить.

Можно вести это дело в электронной форме - сделать под это персональный канал в тг или легкодоступный список с отметками в каком-нибудь приложении, где тебе удобнее. Ставить теги #Вася и #вопрос_такой-то, отметки дата-время. Когда Вася ответил - вычёркивать, ставить галку или удалять запись. Если снова ждёшь реакции Васи - создавать новую заметку.
Но можно и просто бумажный блокнот или лист на стене, где ты пишешь и вычёркиваешь.

Когда рептильный мозг пытается поместить тебя в режим ожидания, говоришь ему "да, я в курсе, я всё записал, можем пока гулять, Вася без нас там потом порешает, мы ему сейчас не нужны для этого".

#131209 2026-04-29 16:03:20

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Попробуй вести лог - записывать себе "написал Васе по вопросу такому-то, жду ответа". Когда ты вынес ожидание из головы наружу, может попустить.

Прикольно, спасибо.
Я обычно просто жалуюсь в закрытый канал, но это звучит получше, тк всё на виду.
Чувствую, быстро умру от кринжа, потому что вопросы это обычно далекие от важности =) но это тоже полезно.

Отредактировано (2026-04-29 16:05:28)

#131210 2026-05-03 22:59:07

Анон

Re: Мозгоправка

Сестра долго компостирует мне мозг какими-то странными рассказами типа

▼Скрытый текст⬍

Отредактировано (2026-05-03 22:59:20)

#131211 2026-05-03 23:06:21

Анон

Re: Мозгоправка

Она, в принципе, всегда была уверена, что всем встречным поперечным до нее дело есть, постоянно загонялась, кто что о ней думает, от кассира в супермаркете до одноклассников 20-летней давности, мне даже сложно сказать, это все еще норма для нее или уже совсем нездоровое.

Кстати, реально отчасти похоже на нарциссизм. Уязвимый, возможно. У нее нет тенденции абсолютно все принимать на свой счет и всегда выставлять себя жертвой? Сама она не склонна оценивать чужие аватарки, лайки, плейлисты и вообще за всеми следить и осуждать?

#131212 2026-05-03 23:11:02

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

У нее нет тенденции абсолютно все принимать на свой счет и всегда выставлять себя жертвой? Сама она не склонна оценивать чужие аватарки, лайки, плейлисты и вообще за всеми следить и осуждать?

Да, еще как есть. Поэтому я и не уверен, то ли это нормальное для нее состояние, помноженное на странноватый форум (там реально странные люди собрались, судя по рассказам, могут и правда аватарки анализировать), то ли уже пора бить тревогу. Но ей бы явно от него держаться подальше лучше. Но и донести эту мысль деликатно и необидно я не могу(( Скоро она к очередному психотерапевту пойдет (не может найти нормального уже какое-то время), надеюсь, может, хоть там что-то выйдет. Врачей она обычно слушает все же.

#131213 2026-05-03 23:24:41

Анон

Re: Мозгоправка

Ну, тогда это реально нормальное нарциссическое поведение. Она просто проецирует свои черты на других людей.

#131214 2026-05-04 04:18:59

Анон

Re: Мозгоправка

Анон в приступе рефлексии обнаружил у себя установку "я бедный и несчастный, поэтому мне должны" и сидит сейчас с таким лицом :smoke:
Пример: допустим, общаюсь я со сложившейся парой. А у меня отношений нет, поэтому я как бы считаю справедливым, чтобы они мне особенно уделяли внимание и отсыпали ништяки за то, что они более счастливы, чем я. А если они этого не делают, то чувствую себя ущемленным и обиженным. И так плюс-минус со всеми сферами, не только отношенческой.
Умом анон понимает, что это пиздец и так думать нельзя, внешне держит себя в рамках приличия или хотя бы очень старается.
Вопрос, собственно, что это за хрень и как от этого бы избавиться, а?

#131215 2026-05-04 04:27:50

Анон

Re: Мозгоправка

А не помогает то, что ты сам наверняка не в самом низу пищевой цепочки? Или ты считаешь справедливым, что будешь больше плясать вокруг тех друзей, которым в чем-то меньше повезло, чем тебе?

#131216 2026-05-04 04:35:21

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Вопрос, собственно, что это за хрень и как от этого бы избавиться, а?

Часто такое наследуется. Типа кто-то из родителей чувствовал/вел себя также и ты от него перенял бессознательно. Или просто у вас в семье такие отношения были, типа там, родители про тебя вспоминали только от щедрот, когда все хорошо, а в остальное время ты должен был ужаться и потерпеть. Какие-то такие мазохистские вайбы, типа ты имеешь право на что-то, только когда тебе плохо, а другим хорошо, олимпиада страданий. Тут главное не начать себе специально делать плохо, чтоб потом под этим предлогом выманивать из окружающих блага и поглажки.
Наблюдай и отслеживай, когда эта штука активируется, как проявляется, на что влияет. Даже простой осознанности в ее отношении может хватить, чтоб избавиться. Но можно еще намеренно что-то вопреки установкам делать или внутренние беседы с собой проводить.

#131217 2026-05-04 04:41:29

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

А не помогает то, что ты сам наверняка не в самом низу пищевой цепочки? Или ты считаешь справедливым, что будешь больше плясать вокруг тех друзей, которым в чем-то меньше повезло, чем тебе?

В моем окружении считай что в самом низу. Может, я параною, но это может быть тоже из-за этой же установки? :smoke: Потому что подсознательно считаю справедливым и даже плясал, но в итоге отползал от такого общения как от слишком мне накладного.

#131218 2026-05-04 04:45:11

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Может, я параною, но это может быть тоже из-за этой же установки?  Потому что подсознательно считаю справедливым и даже плясал, но в итоге отползал от такого общения как от слишком мне накладного.

Конечно, такое возможно.

У меня бы в этом месте была цепочка рассуждений, что раз я отползал от тех, кому слишком много надо давать в утешение, то и от меня отползут, если слишком много буду хотеть. И меня бы это предостерегло. Но не знаю, как работает у тебя.

#131219 2026-05-04 04:51:58

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Тут главное не начать себе специально делать плохо, чтоб потом под этим предлогом выманивать из окружающих блага и поглажки.

Попал в точку, анон(

Анон пишет:

Какие-то такие мазохистские вайбы, типа ты имеешь право на что-то, только когда тебе плохо, а другим хорошо, олимпиада страданий.

Вот это интересная мысль. Постараюсь отслеживать и напоминать себе, что это не так, спасибо.

#131220 2026-05-04 06:39:36

Анон

Re: Мозгоправка

Аноны, я поймала у себя то, что давно пугало. Какое-то очень древнее убеждение, что, если мне плохо, то, если попросить помощи и словами прямо сказать "мне плохо, мне нужна помощь" и помощь придет, то это будет... "не настоящее, не потому, что анон важен". А "настоящее" - это только если сами заметили и предложили, а если нет, то норм ок самое - это перетерпеть. И все это со вкусом "просить помощи плохо, это лишний раз докажет, что сами по себе на тебя внимания не обратят, а ты обременишь". Какая-то каша, мешающая говорить нормально о проблемах и нянчающая вот это "если не заметили сами, значит, меня не ценят и лучше и дальше молчать, если не любят, то зачем лезть?"
Я помню это приходило в голову еще лет так в 7-8 и было нормой жизни, потом как-то ушло в глубину, а тут вылезло и это писец какой-то давящий.

#131221 2026-05-04 06:52:12

Анон

Re: Мозгоправка

Как вообще быть. Если есть фандомы, то я прикипаю к героям и живу их жизнью. Но как фандом по какой-то причине перестает интересовать, то жизнь словно теряет краски и становится не зачем вставить утром с кровати.

#131222 2026-05-04 06:56:22

Анон

Re: Мозгоправка

Как избавиться от тревожности по поводу того, что могу где-то забыть/потерять вещи?
Зимой была реальная такая ситуация, после этого каждый раз, как выхожу из транспорта, кажется, что я что-то там оставил  :affraid:

#131223 2026-05-04 07:27:29

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Как вообще быть. Если есть фандомы, то я прикипаю к героям и живу их жизнью. Но как фандом по какой-то причине перестает интересовать, то жизнь словно теряет краски и становится не зачем вставить утром с кровати.

Это вариант зависимости или психологической защиты, как мне кажется. Для чего-то нужно "жить их жизнью", какую-то потребность это закрывает или от чего-то спасает. Можно ничего не делать и искать следующий фандом. Можно подумать, чего не хватает в реале, и постараться себе додать прямо, а не через фантазии. Тогда фандомы останутся как хобби, но накал страстей спадет.

#131224 2026-05-04 08:29:27

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Сестра долго компостирует мне мозг какими-то странными рассказами типа

Анон, это социальная тревожность, никакой не нарциссизм, как тут выше аноны пишут, даже близко не он. Тревожность и когнитивное искажение персонализация. Диагноз ей правильный поставили, только видимо лечение не помогает.

#131225 2026-05-04 09:05:46

Анон

Re: Мозгоправка

Если бы у сестры тс был нарциссизм, она бы скидывала фото редкой птички не со словами «а вдруг подумают, что я нарцисс?», а с комментарием «узнаешь птичку? Чур только без Гугла! Как это ты ее не знаешь! это же мохножопая синица, занесена в красную книгу, мы ее во втором классе на факультативе по орнитологии на картинке разок видели, как ты могла забыть! Ууу стыдно! Интересно, если я ее поставлю на аватарку, кто-то из наших бывших одноклассников узнает или у всех такая память короткая»

Отредактировано (2026-05-04 09:06:15)

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума

▲