Холиварофорум
Вы не вошли.
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#129976 Сегодня 15:18:51
- Анон
Re: Мозгоправка
Однажды я переборол себя, но терапевтка оставила неприятное впечатление, она казалась равнодушной и было ощущение, что ей скучно и смешно меня слушать, что мои проблемы для нее какая-то неважная фигня и я для нее как последний клиент для уставшей проститутки.
Мне более-менее комфортно только на холиварке из-за пакета.
Терапевтов много реально хуевых, я в последнюю попытку найти терапевта навидался всякого дерьма и так и не нашел. Но, признаюсь честно, искал дешевого.
Мне с дипсиком и джемини помогает обсуждать, они с валидированием хорошо справляются.
#129977 Сегодня 15:26:53
- Анон
Re: Мозгоправка
"вы вместе пытаетесь найти способ как сделать тебе лучше"
Я боюсь что у врача свои понятия нормы, здорового и правильного. Как его научили. Что вот или так или неправильно. И меня будут загонять в них или отказывать в помощи если мне комфортно как-то иначе и вот так я не хочу. Мол значит я дурачок, упорствую и не понимаю, что для меня лучше.
А от идеи, что врач будет вести себя как мать/батюшка, только еще и за мои деньги, меня аж колдобит изнутри, это идея из разряда просто сразу нахуй обоссать и сжечь 
Анон, ты снова пришел? Прекращай, закроем раздел
#129978 Сегодня 15:46:26
- Анон
Re: Мозгоправка
Я боюсь что у врача свои понятия нормы, здорового и правильного. Как его научили. Что вот или так или неправильно. И меня будут загонять в них или отказывать в помощи если мне комфортно как-то иначе и вот так я не хочу. Мол значит я дурачок, упорствую и не понимаю, что для меня лучше.
Сейчас многие психологи предлагают бесплатный созвон на 15-20 до начала работы. И там можно озвучить такое опасение, посмотреть, что ответит, как отреагирует. Вообще граница между нормой и ненормой — эта штука мешает функционировать или нет. Например, если человек приходит с признаками депрессии (условно — нет сил, тяжело сосредоточиться, ничего не хочется), он обязан направить к психиатру, чтобы прочекать, есть ли депра, нужны ли лекарства. А если приходит человек, который сидит в фандомах в 40, а не борщи варит, и это психолога напрягает — вопросы к такому специалисту.
Ещё можно спрашивать про соблюдение этики (в неё входит и запрет на обсуждение клиентов в личной жизни). И о том, как работает, как реагирует, если ты не хочешь обсуждать какие-то темы и т.д.
Вообще по твоим описаниям, тебе подходит что-то недирективное, т.е. не КПТ с его волнами. Там как раз чаще можно столкнуться с тем, что психолог якобы лучше знает, что надо человеку, который к нему пришел.
#129979 Сегодня 15:58:36
- Анон
Re: Мозгоправка
А как дать себе злиться? Я трусливый, я боюсь ответки - хоть пиздюлей, хоть тюрьмы. У меня нет возможности защищать себя силой, а для хитрой мести я недостаточно хитрый, собственно.
Злиться бессильно, бегать по дому, кричать в лесу и бить подушку когда хочется избить конкретного ДядюЕбу, который на тебя наехал и виноват в твоей боли, ощущается как-то жалко и унизительно, поэтому не дает облегчения.
Я даже на третьих лицах, которые слабее меня, срывать зло и восстанавливать самооценку не умею. Даже не из-за совести, это просто не помогает никак абсолютно, «все равно велосипеда не было» (с)
Попробуй хотя бы проговаривать вслух, наедине с собой "я злюсь на Петю потому что он посмотрел налево вместо того чтобы смотреть в ноги"
Цель злиться не в том чтобы кого-то отмутузить,а в том чтобы позволить себе проживать эмоции, которые иначе "скапливаются" внутри тебя и тебя травят.
#129980 Сегодня 16:00:55
- Анон
Re: Мозгоправка
они с валидированием хорошо справляются.
В этом их самая большая проблема и поэтому с ними надо очень осторожно советоваться по поводу менталки, а то они тебе отвалидируют что ты чмо и никто тебя не любит и да сидеть дома в темноте под одеялом неделю это хороший выбор
#129981 Сегодня 16:02:27
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:"вы вместе пытаетесь найти способ как сделать тебе лучше"
Я боюсь что у врача свои понятия нормы, здорового и правильного. Как его научили. Что вот или так или неправильно. И меня будут загонять в них или отказывать в помощи если мне комфортно как-то иначе и вот так я не хочу. Мол значит я дурачок, упорствую и не понимаю, что для меня лучше.
А от идеи, что врач будет вести себя как мать/батюшка, только еще и за мои деньги, меня аж колдобит изнутри, это идея из разряда просто сразу нахуй обоссать и сжечь
Не совсем так, понятие нормы у ВОЗа, а врач тебе его транслирует
#129982 Сегодня 16:45:42
- Анон
Re: Мозгоправка
Хочу дойти до психотерапевта когда подкоплю деняк. Но честно говоря, до сих пор не знаю. Как приходят в терапию люди с проблемой «панически боюсь, что надо мной посмеются, обсудят если не в глаза, то внутренне или с друзьями «гля какой всратан кринжовый», это пиздец как больно ранит»?
Ведь терапевт тоже человек. И я не знаю о нем всего, не контролирую его частные разговоры и мысли. Я базово не умею доверять людям (даже родители не раз делали то, чего я вот именно от них максимально не ожидал и это было шоком), а когда пытался доверять в отношениях или друзьям, это кончалось ножами в спину хотя бы на уровне «в ссоре ударили в уязвимое, которым я поделился». Видимо выбирать тех, кому доверять безопасно, я тоже не умею. Либо это в принципе норма, а я слишком много хочу от людей. Не знаю.
Однажды я переборол себя, но терапевтка оставила неприятное впечатление, она казалась равнодушной и было ощущение, что ей скучно и смешно меня слушать, что мои проблемы для нее какая-то неважная фигня и я для нее как последний клиент для уставшей проститутки.
Мне более-менее комфортно только на холиварке из-за пакета.
Мне кажется, это разновидность нарциссической травмы (над тобой посмеются, осудят все другие люди, ты недостаточно хорош в глазах других и тебя от этого колбасит, плюс ты параноидально всех заведомо в этом подозреваешь) и явно родом из детства. Лучше искать спецов именно с упором на детские травмы, работающих с кптср возможно. И кстати, тут надо аккуратно с впечатлениями, потому что ты можешь проецировать свои внутренние ожидания на других людей. Это одна из проблем с травматичным детским опытом, он может создавать искажения восприятия, в итоге человек может быть вполне доброжелательным или нейтральным, а ты все равно будешь чувствовать, "что ей скучно и смешно меня слушать" или что она над тобой приосанивается с высоты своей нормальности (а при этом людей как родители или детские друзья воспринимать как безопасных, потому что они ведут себя знакомым и привычным образом, так что постоянно опять попадать на плохое обращение и подтверждение того, что доверять никому нельзя). При таких искажениях доверять своему восприятию невозможно, потому что оно сильно врет и искажает реальность в силу травм, и большая часть твоей "интуиции" оказывается проекциями. Но это очень страшно осознавать, потому что чему еще доверять-то тогда, если себе полностью доверять нельзя, плюс психологи и люди в целом реально бывают не оч, восприятие может быть и верным. Но может и не быть. Это главная засада.
Отредактировано (Сегодня 16:50:27)
#129983 Сегодня 20:13:38
- Анон
Re: Мозгоправка
они тебе отвалидируют что ты чмо и никто тебя не любит и да сидеть дома в темноте под одеялом неделю это хороший выбор
У меня такого не было. Наоборот, ИИ старательно выруливает в поддержку. Наоборот, любой "проеб" истолковывают в твою пользу.
Ну и, возможно, я ошибаюсь, но с ИИ надо еще и самому себе психологом работать. Понимать, что это инструмент и что ты этим инструментом делать собираешься.
|