Холиварофорум

Не все, что говорят на Холиварке — правда!

Вы не вошли.

#1 2014-01-14 23:20:49

Анон

Мозгоправка

В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.

Полезные ссылки
... и разные книги
Телефоны доверия

Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)


#123376 Вчера 18:47:20

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Хотя, возможно, в треде найдутся аноны, которые нормально получали помощь в РФ.

Бесплатный психиатр в пнд хорошо подобрала мне фарму, я смог устроиться на работу и стал жить лучше. Так что не все они там плохие...

#123377 Вчера 21:06:52

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Подскажите, пожалуйста, куда копать, когда хронически не можешь встать утром с постели?

Маскированная депрессия. Маска в форме нарушения биологического ритма.

Анон пишет:

Запрос был в том, как именно справляться с этой формой - нежелание встать с кровати.

Идти к врачу-психиатру, подбирать препараты (если точно нет никаких других причин физических).

Отредактировано (Вчера 21:11:23)

#123378 Вчера 23:47:35

Анон

Re: Мозгоправка

анон устал искать друзей и не находить, вроде стараюсь быть позитивным, дружелюбным в общении, достаточно инициативным, а в итоге чувствую себя не нужным :sadcat: смотрю на окружающих и они вроде даже не стараются, а легко заводят друзей, а анон так не может и очень переживает

#123379 Вчера 23:54:18

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

анон устал искать друзей и не находить, вроде стараюсь быть позитивным, дружелюбным в общении, достаточно инициативным, а в итоге чувствую себя не нужным :sadcat: смотрю на окружающих и они вроде даже не стараются, а легко заводят друзей, а анон так не может и очень переживает

Бля, анон, вот прям жму руку  :friends:

#123380 Сегодня 00:06:30

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

анон устал искать друзей и не находить, вроде стараюсь быть позитивным, дружелюбным в общении, достаточно инициативным, а в итоге чувствую себя не нужным :sadcat: смотрю на окружающих и они вроде даже не стараются, а легко заводят друзей, а анон так не может и очень переживает

Понимаю тебя.
Не перестает удивлять, как часто люди тянутся к таким токсикам, что анон на их фоне просто суперэкологичный в общении, но им можно себя вести всрато, как-то окружающие с этим мирятся.

#123381 Сегодня 00:12:18

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

анон устал искать друзей и не находить, вроде стараюсь быть позитивным, дружелюбным в общении, достаточно инициативным, а в итоге чувствую себя не нужным смотрю на окружающих и они вроде даже не стараются, а легко заводят друзей, а анон так не может и очень переживает

Понимаю тебя. Тоже стараюсь, но создается впечатление, что открыты к именно постоянному общению только подростки и студенты, а у всех остальных уже есть свой давно сформированный круг общения и со мной они готовы только случайно одноразово

#123382 Сегодня 05:28:07

Анон

Re: Мозгоправка

Аноны, подскажите, как это в норме должно быть (или как у вас это происходит): когда вы общаетесь с человеком, вы автоматически понимаете его эмоции и чувства, или вам нужно осознанно смотреть и с усилием анализировать?

Скрытый текст

#123383 Сегодня 05:37:30

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Аноны, подскажите, как это в норме должно быть (или как у вас это происходит): когда вы общаетесь с человеком, вы автоматически понимаете его эмоции и чувства, или вам нужно осознанно смотреть и с усилием анализировать?

Да, абсолютно автоматически, делать ничего не надо, весь процесс происходит фоново.

#123384 Сегодня 07:13:35

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

когда вы общаетесь с человеком, вы автоматически понимаете его эмоции и чувства, или вам нужно осознанно смотреть и с усилием анализировать?

Да, автоматически.

#123385 Сегодня 08:29:34

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

автоматически понимаете его эмоции и чувства

Это, иногда даже перебор.

#123386 Сегодня 09:08:57

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

когда вы общаетесь с человеком, вы автоматически понимаете его эмоции и чувства, или вам нужно осознанно смотреть и с усилием анализировать?

Ни то, ни другое. Не ну если человек покраснел и орёт, то, наверное, это гнев, а если улыбается и говорит с приподнятыми интонациями, то ему радостно. Но какие-то более тонкие вещи я не отлавливаю, и особо не напрягаюсь их понимать, захочет - сам скажет. Угадывать по движению рук и позе - да ну это в пень. Во-первых, я плохо угадываю, во-вторых, у человека есть рот и он может сказать, что он чем-то недоволен, ему страшно или обидно.
Но у меня есть симптомы РАС, возможно, с этим связано.

Анон пишет:

Может, я все это вообще надумал, и так у всех и я реально просто стараюсь хуже остальных.

Да не, это именно что спектр - одним легко улавливать чужие эмоции, другим сложно, кто-то парится их вычислять, кто-то нет.

#123387 Сегодня 09:17:08

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Может, я все это вообще надумал, и так у всех и я реально просто стараюсь хуже остальных.

Нет, анон, у других не так. Другие считывают эмоции естественно. Бывает, конечно, что ошибаются или не замечают чьего-то настроения, но в целом могут без усилий определить основную эмоцию собеседника. Скрупулёзно не высчитывают и не вычисляют оттенки, как правило.

#123388 Сегодня 09:31:51

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Аноны, подскажите, как это в норме должно быть (или как у вас это происходит): когда вы общаетесь с человеком, вы автоматически понимаете его эмоции и чувства, или вам нужно осознанно смотреть и с усилием анализировать?

Полуавтоматически - вот этот весь мыслительный процесс, который ты описал, анон, идет как бы фоном, но всё равно осознается, так что в людой момент понятно, почему я решил, что собеседник чуствует так-то. Но я и не заморачиваюсь с оттенками чувств: собеседник орёт мерзким голосом - значит, злится; плачет - ему грустно; орёт, но ситауция располагает к позитиву, типа выиграла его любимая команда, - значит, радуется; улыбается, но ситуация стандартно-печальная - ему или всё равно, или притворяется, что всё равно, и вежливее будет не докапываться и т.д. Если что не так, собеседник может и объяснить, а не требовать плясать вокруг и угадывать, что значило его подергивание левой задней пятки.

#123389 Сегодня 10:59:43

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Аноны, подскажите, как это в норме должно быть (или как у вас это происходит)

Полуавтоматически. У меня тоже есть симптомы РАС, но, мне кажется, я неплохо прокачался. Какие-то вещи я в упор не понимаю, но считывание выражения лиц и интонации у меня происходит автоматически. Вот свои я не умею контролировать совершенно.

Сразу довольно личный вопрос. Анон, был ли у тебя в детстве какой-нибудь абьюз или ненадлежащее обращение?

Анон пишет:

это вроде как должно происходить автоматически и об этом не приходится так усердно думать

Ну... Смотри, анончик, люди тоже этому учатся на самом деле. Какое-то распознавание лиц в нас априори заложено (или не заложено). Что-то приходит с опытом. Но обычно эта длинная цепочка размышлений у людей вынесена в подсознание.

Анон пишет:

Я часто виню себя, что плохо стараюсь в понимании других, думаю слишком медленно или с эмпатией у меня проблемы, но мне реально не все равно.

Во-первых, не вини себя. Если бы мне приходилось так стараться, я бы не парился и носил с собой табличку "Говорите словами через рот." Во-вторых, интересно то, что ты винишь себя за это.

Анон, пройди два теста. Один - на распознавание эмоций https://greatergood.berkeley.edu/quizzes/ei_quiz вот первый, который я нашел, можешь через переводчик, или найди свой и скинь на него ссылку. Мне интересен не сколько твой результат, столько то, насколько сложно тебе и что ты при этом думаешь.

Второй - на РАС. Найди любой тест, кинь ссылку.

Кстати, как ты с животными? Котов и собак умеешь читать?

#123390 Сегодня 11:04:29

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

анон устал искать друзей и не находить, вроде стараюсь быть позитивным, дружелюбным в общении, достаточно инициативным, а в итоге чувствую себя не нужным

Анон, а чего ты ожидаешь от друзей? Можешь составить список?
Проводить вместе время (какое, сколько и где?), ходить в гости, переписываться в соцсетях и менеджерах, вместе заниматься чем-то, разговаривать о личном, оказывать эмоциональную поддержку, помогать в быту, путешествовать вместе?
Допустим, у тебя есть подруга. Накидай желаемый сценарий - как часто вы встречаетесь, созваниваетесь? По чьей инициативе? Что вы вместе делаете? Сколько примерно часов в неделю это занимает, по каким дням?
Можешь анонам не рассказывать, для начала просто для себя подумай и запиши.

Анон пишет:

смотрю на окружающих и они вроде даже не стараются, а легко заводят друзей, а анон так не может и очень переживает

Довольно часто бывает, что сдруживаются люди, у которых есть не только эмоциональное совпадение и общие интересы, но и время на общение.
Насколько прочная эта дружба у тех, кто легко заводит друзей? Может быть, они так же легко и расстаются?

#123391 Сегодня 11:10:29

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

анон устал искать друзей и не находить, вроде стараюсь быть позитивным, дружелюбным в общении, достаточно инициативным, а в итоге чувствую себя не нужным  смотрю на окружающих и они вроде даже не стараются, а легко заводят друзей, а анон так не может и очень переживает

Анончик, тут секрет именно в том, что они не стараются.
Когда человек именно хочет завести дружбу, это очень чувствуется, и очень напрягает. У меня так тоже было. Когда я прокачал умение спокойно заниматься своими делами и находить интерес самому, друзья стали заводиться, пусть и не сразу. Но до этого я в компаниях часто проходил по категории "ну этот вот убогонький, ладно, из милости потерпим".
Может я и не прав, но, кмк, в вопросах дружбы роляет самодостаточность, и легкий нрав. Люди любят позитив и ненапряжность.

#123392 Сегодня 16:23:16

Анон

Re: Мозгоправка

Аноны, мб, подскажите, что делать.
С осени потеряла мотивацию на доп. деятельность, кроме работы.
До осени: по 2 часа в день учила англ, убиралась, стирала.
С осени меня перевели в другой отдел, где  есть ночные смены. Устаю от них, хочется отдыха физически, но, когда отдохнула физически, прям нет желания возвращаться к делам. Англом буквально силой заставляю себя заниматься, и то во время занятий хочется спать. Уборка/стирка тоже из-под палки, когда понимаю, что прям надо. ФЛК вообще забросила, хотя летом каждый выходной делала свои упражнения. Вот сегодня весь день проебланила на форуме (ну, и с утра сходила к врачу).

Не пойму, то ли с мотивацией проблемы (потому что на работе вроде все норм), то ли кукуха не совсем в порядке и надо с ней что-то делать.
ПС: в марте будет год, как я в другой стране.

#123393 Сегодня 16:34:08

Анон

Re: Мозгоправка

Ночные смены пиздец разрушительны, даже если сперва так не кажется. Это кредит, который ты взял у бандосов у своего тела. Льготный период - всё, дальше придется платить проценты, ставка прогрессивная.

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума