Холиварофорум

Не все, что говорят на Холиварке — правда!

Вы не вошли.

Объявление

Внимание! Если у вас в последнее время были проблемы с получением автоматических писем при регистрации или восстановлении пароля, пожалуйста, прочитайте пояснения

#1 2014-01-14 23:20:49

Анон

Мозгоправка

В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.

Полезные ссылки
... и разные книги

Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)


#118826 2024-07-12 22:07:52

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Спасибо, анон, будем грести.

Удачи! Пусть на работе всё хорошо сложится!  :friends:

#118827 2024-07-12 22:21:55

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

А у тебя было навязчивое желание стать «им», имею в виду любимого персонажа или нескольких ролей?

Было что-то подобное, не знаю, насколько с твоим совпадает.
Не так, как у людей с вселенцами или "перерождениями", но я мог всё делать как бы из роли, вести внутренний монолог или придумывать бесконечные  истории от лица персонажа.
Не столько "стать им", пожалуй, сколько мне комфортно и желанно было "быть им" для себя. При этом именно стать им, чтобы меня телепортировало в другие миры, другую жизнь и я там был вот этим персонажем - скорее нет. Слишком ограничивающе, слишком большая ответственность... не, я бы не хотел. А здесь, в своей жизни оставаться в контакте и такой постоянной полуролёвке с его образом - вот это хотел.

#118828 2024-07-13 09:29:24

Анон

Re: Мозгоправка

Аноны, если мне хочется отношений, но это скорее идеализированная фантазия, а реальные взаимодействия меня разочаровывают и пугают это что вообще? Из опыта отношений у меня только влюбленность в которой я даже не признавался, так что не считово.  Чувствую себя инфантильным.

#118829 2024-07-13 11:10:14

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Аноны, если мне хочется отношений, но это скорее идеализированная фантазия, а реальные взаимодействия меня разочаровывают и пугают это что вообще? Из опыта отношений у меня только влюбленность в которой я даже не признавался, так что не считово.  Чувствую себя инфантильным.

У меня похожее было от сильной застенчивости и кучи стереотипов об отношениях. Я стеснялась знакомиться, первой заговаривать, довольно всрато вела себя, если ко мне проявляли интерес. Но регулярно влюблялась, вздыхала тайком, страдала - ведь мы все знаем, что настоящее счастье невозможно без любви и отношений  :sacrasm:  При этом сами отношения мне казались тяжелой работой, когда нужно постоянно подстраиваться под другого человека. Не сразу смогла это сформулировать, а когда смогла, очень удивилась.

#118830 2024-07-13 11:29:11

Анон

Re: Мозгоправка

Аноны, я очень эмоционально, до рыданий реагирую на любой негативный повод. На позитивный повод радость чувствую еле-еле. В целом всю жизнь такой, сейчас обострилось. Заподозрил, что это ненормально. Это может быть симптом чего-нибудь?

#118831 2024-07-13 11:32:13

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Это может быть симптом чего-нибудь?

Может, лучше всего дойти до врача

#118832 2024-07-13 15:27:30

Анон

Re: Мозгоправка

После сегодняшней сессии с психологом я осознал, что на самом деле ненавижу себя. Ну вот просто ненавижу и брезгую, сильно. Отношение как к большому, мерзкому и ещё и изуродованному насекомому. Теперь не знаю, что делать и как так вышло вообще. Кто-то знает похожие случаи? Я в растерянности.

#118833 2024-07-13 21:09:44

Анон

Re: Мозгоправка

Не знаю, как быть с мужем. У него нашли тревожное расстройство, правда выражается оно в психованности, его все гипертрофированно раздражает и обижает до истерик. Руки не распускает и ничего такого физического, но мне хуёво и от чисто ментальных вспышек слов/эмоций.
Сначала нашли компромисс, он начал пить АД. Но из-за него сваливается в апатию и не может работать, становится спокойным и благодушным овощем, а у него сложная айтишная работа. Меняли золофт на ципралекс- тоже самое. В итоге он бросил, потому что вообще не мог работать. Но без таблеток постоянно эти эмоциональные припадки.
Есть выход, или только развод? Очень привязан, тяжело схожусь с людьми, с ним вот буквально все хорошо, кроме этой ложки говна в бочке меда.

#118834 2024-07-13 21:13:36

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Кто-то знает похожие случаи?

У меня так, правда я знаю как вышло, у меня была всратая мать и я сам всратый, ну и от осознания этой всратости буквально во всем и пошло такое отношение. Что делать не знаю, психотерапия не помогает.

#118835 2024-07-13 22:27:45

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Кто-то знает похожие случаи? Я в растерянности.

А зачем тебе похожие случаи? Чтобы разобраться в причинах? Убедиться, что ты не одинок? Понять, что с этим сделать?

#118836 2024-07-13 22:35:50

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Меняли золофт на ципралекс- тоже самое. В итоге он бросил, потому что вообще не мог работать.

Попробовал аж два препарата, не подошло, и он решил, что на ему ничего не поможет? Ну удачи ему, чо.
Если оно тебе реально надо, анон, то объясни ему, что первый-второй АД не факт что подойдёт. Такие лекарства подлежат тщательному подбору.
Это займёт какое-то время.

#118837 2024-07-13 23:25:28

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Но без таблеток постоянно эти эмоциональные припадки.

Я вот в целом очень понимаю твоего мужа и его историю с тревожкой и работой.

Скрытый текст

Ну и ещё, кмк, вам обоим имеет смысл проговорить существующую проблему и поработать с психологом - ему, чтобы лучше контролировать свои выплески, а тебе, чтобы менее остро на них реагировать. Ну и муж должен сам иметь желание с этим как-то разбираться.

Отредактировано (2024-07-13 23:35:40)

#118838 2024-07-13 23:44:58

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Сначала нашли компромисс, он начал пить АД.

Дык если тревожное расстройство, может, ему противотревожные стоит попробовать? С них не обязательно будет так размазывать.

Анон пишет:

У него нашли тревожное расстройство, правда выражается оно в психованности, его все гипертрофированно раздражает и обижает до истерик. Руки не распускает и ничего такого физического, но мне хуёво и от чисто ментальных вспышек слов/эмоций.

А как это проявляется? Он кричит на тебя, оскорбляет? Активно страдает, в духе "ты меня ненавидишь, ты обращаешься со мной как с говно, раз перестваила мою чашку на 5 см"?
Эти слова и эмоции обращены на тебя, на него самого, в пространство/к мирозданию (как тяжело жить и несправедлив мир), к каким-то ещё людям (все мудаки и уёбки, все нарочно творят хуйню ему во зло)?
Надо ли ему, чтобы при его истериках были зрители? Он может истерить где-то в одиночестве, за закрытой дверью, потом умыться холодной водичкой и выйти к тебе? Или ему надо, чтобы ты был с ним и слушал крики и ругань? Может быть, чтобы как-то ещё реагировал?
Не ломает ли он вещи в истерике, не бьёт ли по предметам? Не селфхармится? Есть ли разговоры, что ему хотелось бы умереть?

#118839 2024-07-13 23:52:39

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Сказать: так и так, хотел бы говорить вот про это, мне это помогает; а вот про то и то сейчас не хочу, давайте эти темы закроем до момента, когда я буду готов с ними разбираться.

В общем, всё ок, мы затронули эту тему (я кстати потом понял, что меня так стригеррило и вызвало бурную реакцию - это все про семью, когда мне пытались всякий бред навязать). Но я пока не готов эту тему обсуждать, и мы благополучно про другое разговаривали.

#118840 2024-07-14 00:43:49

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Но я пока не готов эту тему обсуждать, и мы благополучно про другое разговаривали.

Отлично, анон, рад, что с этим всё получилось!  :friends:

#118841 2024-07-14 00:58:48

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Дык если тревожное расстройство, может, ему противотревожные стоит попробовать? С них не обязательно будет так размазывать.

Мимоанон, но максимально интересно, как выпросить именно противотревожное у врача и существует ли оно? У меня другие симптомы, не сколько агрессия, а непосредственно паника и накручивание самоуничижения до небес, очень трясет и бьет по жкт. Но мне упорно перебирают АДы и у меня та же фигня: размазывает в состояние «мне все похуй, не умираю и ладно», а у меня творческая блин работа. И терапия. И у меня ноль эмоций и мотивации…
Но терпеевты упорно напирают, что первая линия это сиозс, вторая сиозн и пока только выпросил хотя бы попробовать венлафаксин вместо тех же элицеи и золофта. По их словам, чтобы убирало тревожку, а не одинаково вообще все эмоции - такого не существует…

#118842 2024-07-14 01:20:33

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

и существует ли оно?

Ну да, раньше эту группу называли транквилизаторами, а теперь анксиолитиками.

#118843 2024-07-14 13:01:26

Анон

Re: Мозгоправка

Блин, сегодня я в энный раз собиралась пойти на языковой клуб и просаботировала опять. Сижу вот с приступом стыда и отвращения к собственной безвольности и бесполезности. В прошлые разы я успешно просыпала или что-то случалось, в этот раз не пошла, потому что не успевала помыть голову, а с грязной головой же нельзя, и с опозданием нельзя, короче, в следующий раз, чай не последний. И так уже пару месяцев. Я твердо решаю пойти и вообще ходить каждую неделю, а потом не иду.

У меня вообще большие проблемы с социальностью. Не так давно я осознала, что у меня существует эдакий глобальный, лежащий на базисном уровне посыл, что я обуза и мешаюсь, и мое главное условие существования в этом мире это не мешать другим. Как вот у роботов типа, робот не может навредить человеку. Ну вот, я имею право существовать, но не имею права кому-то мешать и беспокоить. В любой непонятной ситуации я должна уйти и не мешать. В тяжелые периоды я с трудом заставляла себя ходить в магазин, потому что у меня было ощущение, что я приду и помешаю кассирше, ей же придется меня обслуживать. В анамнезе, конечно, гиперобщительная мать-нарцисс в позе бедной мученицы-трудяжки, которая все для всех, а никто не ценит! и вообще не лезь ко мне, иди сама займись чем-нибудь, и без тебя тяжело.

Короче, у меня, конечно, в глубине ощущение, что вот я приду и помешаю этим людям в клубе. Они там сидят и занимаются своими делами как нормальные люди, а мне там не место. Потому что я же туда приду, чтоб удовлетворить свою потребность улучшить свой английский? С корыстными целями, то есть. Я от них что-то хочу. Им придется меня обслуживать. А никто мне ничего не должен и свои потребности я должна удовлетворять сама. Это нехорошо. И потом, о чем я буду с ними говорить? Я же хлебушек в социальном плане. Буду еще сидеть, смотреть в стену и диссоциироваться. Или наоборот, еще хуже - буду зеркалить свою мать и всех развлекать и обращать на себя внимание, тогда они могут захотеть со мной познакомиться и сохранять контакт. А я же хлебушек, я просто притворяюсь и обману их таким образом, а потом не смогу держать планку и загосчу всех и мне будет стыдно. Плюс там наверняка будут мужики. Вдруг они захотят познакомиться, а я же не хочу знакомиться ни с кем, в принципе, хочу только поговорить на английском и уйти домой.

Короче, я понимаю, что exposure therapy работает и она даже работала у меня раньше неднократно (просто с менее эмоционально заряженными проблемами). Надо типа как-то начинать, иначе ничего не изменится. И я пытаюсь себя перестроить, что мол это я могла бы помочь другим, предоставить им практику, у меня неплохой английский, в конце концов, я много про что могу поговорить, когда не сливаюсь с обоями. Я им тоже могу что-то дать. Но нет, нутро говорит, что ничего не могу, просто всех обременю своим присутствием и зря побеспокою. В общем, самосаботаж и я не могу туда даже дойти для начала.

#118844 2024-07-14 13:54:38

Анон

Re: Мозгоправка

Анон, а ты чем занимаешься кроме клуба? Работаешь? Учишься?

#118845 2024-07-14 14:02:25

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Анон, а ты чем занимаешься кроме клуба? Работаешь? Учишься?

Работаю по удаленке. Собираюсь найти нормальную работу, но с этим те же проблемы
Если что, у меня есть и вышка, и в прошлом довольно большой стаж работы не на удаленке. Как все это сочетается? Ну вот, сочетается. Самосаботаж + сила воли = рандом

#118846 2024-07-14 15:42:18

Анон

Re: Мозгоправка

Что делать, если стыжусь, что у меня, в отличие от большинства людей, мало опыта в личной жизни?  :sadcat:

#118847 2024-07-14 15:45:58

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Что делать, если стыжусь, что у меня, в отличие от большинства людей, мало опыта в личной жизни?  :sadcat:

А тебе часто приходится предъявлять его отсутствие?

#118848 2024-07-14 15:46:46

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Что делать, если стыжусь, что у меня, в отличие от большинства людей, мало опыта в личной жизни?  :sadcat:

А что в этом стыдного? У меня его тоже очень мало, практически 0, а мне 30. Не стыжусь. Особенно после того как почитаю реддит какой-нибудь или холиварку ту же, и понимаю, что на самом деле таких людей, у которых опыта мало или вообще никакого к такому возрасту - гораздо больше, чем кажется.
Мне печально скорее из-за того, что сложно кого-то найти с моим характером. Но стыдиться?.. Не. Но я привык быть фриком по жизни, возможно, из-за этого легче

#118849 2024-07-14 15:49:20

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Они там сидят и занимаются своими делами как нормальные люди, а мне там не место.

А какими делами, как ты считаешь?

Анон пишет:

Потому что я же туда приду, чтоб удовлетворить свою потребность улучшить свой английский? С корыстными целями, то есть. Я от них что-то хочу. Им придется меня обслуживать. А никто мне ничего не должен и свои потребности я должна удовлетворять сама.

Насколько я понимаю, они тоже пришли туда, чтобы удовлетворить свою потребность улучшить свой английский? С корыстными целями? Тебе придётся их обслуживать, как и им друг друга, а никто никому ничего не должен, и свои потребности они должны удовлетворять сами? Зачем тогда языковой клуб?

Или ты про сотрудников клуба? Они волонтёры или за деньги работают?

У тебя, на мой взгляд, образ других людей искажён. Они в твоей картине мира не самостоятельные личности с какими-то желаниями и мотивами, свободой воли, эгоизмом или альтруизмом, а болванчики, от которых ты можешь что-то получить. И при этом ты вроде как недостойна получать ништяки от болванчиков. Но у тебя нет картинки, в которой им норм взаимодействовать с другими людьми (в том числе с тобой) как с покупателями или участниками клуба, иначе они бы не пошли туда или возмутились несправедливостью. У тебя нет никаких суперсил, чтобы их принудить. Они там по своему желанию, по собственному решению. Или механизмы принуждения есть, но они никак не зависят от тебя. Ты не мучаешь их тем, что приходишь, наоборот: продавщице нужно, чтобы были покупатели, иначе магазин закроют и она останется без рабочего места, клубу нужно, чтобы люди приходили заниматься языками.

Как, ты можешь разумом согласиться с тем, что людям норм взаимодействие с тобой?

#118850 2024-07-14 16:03:18

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Но терпеевты упорно напирают, что первая линия это сиозс, вторая сиозн и пока только выпросил хотя бы попробовать венлафаксин вместо тех же элицеи и золофта. По их словам, чтобы убирало тревожку, а не одинаково вообще все эмоции - такого не существует…

Я уже в другой теме писал (возможно именно тебе), что именно от тревожки венлафаксин оказался охуенным, и спасибо психиатру, что не ебал мозги, а сразу его выписал. Мне пришлось привыкать чувствовать эмоции заново, так что на какое-то время они и правда пропали, я чувствовал себя роботом, но потом вернулись, так что это пиздеж, что глушится напрочь всё. Тревога — это чисто физиология и её очень хорошо лечит фарма, и правильно подобранная здорово повышает качество жизни, если нет — то психиатр дурак, извините.

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума