Холиварофорум

Анон

Мозгоправка

В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.

▼Полезные ссылки⬍

• Методичка ВОЗ по снятию стресса pdf

• Клинический тест для самодиагностики депрессии: https://psytests.org/clinical/bdi.html
  И тревоги: https://psytests.org/clinical/bai.html

• Про психиатрический учет (вкратце, устаревшее понятие, ныне не существующее) https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Психиатрический_учёт

• Медцентр, оказывающий бесплатную помощь для людей с постоянной регистрацией в Москве http://npcpn.ru/patsientam/chto-my-lechim

• Ликбез по депрессии (виды, на что проверяться, чем лечится и т.д.)
  http://ru-psychology.livejournal.com/2235111.html

• Тема, посвященная жалобам и нытью (там вам тоже могут помочь и посочувствовать)
  https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=250

• Тема, посвященная медикаментозному лечению псих. заболеваний и поддержке https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=1520

• Тема, посвященная лечению остальных болячек https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=227

▼... и разные книги⬍

Книги самопомощи:

• Тревожность.

  В книгах когнитивно-поведенческая терапия, которая работает с коррекцией убеждений и когнитивных искажений.

  • Роберт Лихи "Лекарство от нервов"

  • Роберт Лихи "Свобода от тревоги"

• Стресс, тревога.

  Различные техники снятия стресса от дыхания и медитации до прогрессивной мышечной релаксации
  Мэтью Маккей, Марта Дэвис "Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь"

• Депрессия.

  Первый автор - кпт. Второй - образ жизни как подспорье в борьбе с депрессией: сон, движение, благодарность, общение, достижение целей - почему это важно и как это нас поддерживает.

  • Роберт Лихи "Победи депрессию прежде чем она победит тебя"

  • Алекс Корб "Восходящая спираль", читать онлайн http://loveread.ec/contents.php?id=59347

Разное:

• Схематерапия. Кратко что это такое https://iyaroslav.ru/schema-therapy-18-tablica/
  Янг, Клоско "Прочь из замкнутого круга"

• https://cbt-ru.github.io/ - КПТ, книги по самопомощи

• Сьюзен Форвард "Эмоциональный шантаж" - хорошая книга про то, как его распознать и как общаться с дорогими, но склонными к манипуляциям людьми (и как отползти тоже, впрочем)

• "Свобода быть собой. Как исцелиться от последствий взросления рядом с эмоционально незрелыми людьми и обрести независимость" Линдси Гибсон

• Ролик ДПДГ (ДПДГ - психотехнология для разрушения негативных состояний): https://m.youtube.com/watch?v=jVzDQlidjpU

▼Телефоны доверия⬍

Едины российский телефон доверия 8 (800) 333-44-34 -круглосуточно
Экстренной психологической помощи МЧС России 7 495 989 50 50- круглосуточно
Российский красный крест 8 800 250-18-59. ( с 10 до 21 по МСК)
Единый телефон доверия психологической помощи для взрослых и детей 8 (800) 100-49-94

Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)

Анон

Re: Мозгоправка

я их, блядей, в лицо запомнить не могу, а они обижаются

Прозопагнозия скорее всего, у меня то же самое, тоже обижались. Людей просто надо внутренне слать нахуй по определению, если у вас нет общих дел, общаться и незачем.

Анон

Re: Мозгоправка

Прозопагнозия скорее всего, у меня то же самое, тоже обижались.

Мне кажется, у меня РАС. Лица я узнаю. Если человек мне давно знакомый, то я его узнаю на улице. Или он окликнет, а я тогда узнаю. А вот если, блин, малознакомый....
Я в магазине занят покупками, на улице размышляю о своем. Я не понимаю, как оно у нормальных людей устроено - они что, идут и постоянно мониторят улицу, не идет ли знакомый? И в магазине смотрят не на полки, а на людей?
Я подхожу к подъезду - те, кто сидят около или встречаются в самом подъезде - соседи. Концепция того, что сосед может бегать по улице за кварталот дома, у меня в голове, похоже, не помещается. Мне в голову не приходит осматриваться, не идет ли знакомый поблизости...
Вот это что?
Вообще, подозреваю, что это лечится переездом. Я 10 лет прожил в другом месте, некоторых людей в поъезде узнавал, здоровался, никаких проблем никогда не было.
А в этом месте, где я живу сейчас, я вырос и эти ебанутые, похоже, считают, что у меня с ними отношения, причем я должен был протелепатировать, кто это, где живет и как зовут. Так как подойти и представиться там в голову не пришло, а рожи строить, что с ними здороваются через раз, вполне приходит.

Отредактировано (2023-05-18 10:49:13)

Анон

Re: Мозгоправка

Аааааа анон, ты мои мысли описал просто. Ненавижу здороваться с мимопроходящими знакомыми, особенно в маленьком городе, где это каждый второй вообще бы не смотрела ни на кого, мне нравится быть в своих мыслях, но тревога и боязнь обидеть заставляют бесконечно палить по всем вокруг, идешь, и бесконечно - здрасьте, здрасьте, здрасьте… подозревала тоже у себя какое-то РАС, но нет, не оно. С лицами та же ерунда - мне надо хотя бы раза 3, а лучше больше, увидеть человека, лично поговорить с ним, чтобы потом его узнать.

Анон

Re: Мозгоправка

Что делать, если поймал себя на мысли, что ненавидишь страну, все с ней связанное и людей тоже?

Посмотреть, устойчивая это мысль или разовая, не возникает ли она, когда ты устал, задолбался, голоден и т.д.

Как избавиться?

А зачем тебе от неё избавляться, что хорошего ты получишь? Самоощущение, что ты хороший, правильный анон? Что-то ещё?
Смотри, какие выгоды она приносит (в том числе эмоциональные), какие потребности закрывает, что ты потеряешь, если от неё откажешься. И сможешь ли ты чем-то её заменить, чтобы скомпенсировать своей психике этот отказ.

но меня чувства жрут, хочется писать и говорить гадости

А что тебе даст говорение и написание гадостей? Ты ощутишь свободу? Чувство своей правоты? Свою значимость? Своё какое-то более высокое положение или равенство с кем-то, кому ты хочешь сделать больно? Чувство близости, единства с теми, кто разделяет твои взгляды? Чувство, что ты кого-то поддержал и показал, что он не один? Чувство, что ты кому-то въебал и этот человек будет напуган или расстроен, будет ощущать своё одиночество и неправильность?

Не обесценивай и не отвергай эти чувства и желания - это не значит, что им надо следовать, но "просто запретить себе" не работает, потому что за ними может стоять что-то важное для тебя. И за желанием от них избавиться, кстати, тоже. Вот такая наша психика бывает внутренне противоречивая (но это нормально).

Когда разберёшься в причинах, будет понятнее, что с этим делать. Какие-то желания можно реализовать через конструктивную деятельность. Какие-то, увы, нет, и там можно будет работать с принятием чувства "я не могу это изменить, меня злит и само явление, и то, что я перед ним сейчас бессилен".

Анон

Re: Мозгоправка

Я не знаю, о чем вообще с ней разговаривать

Анон, вы там не на свидание друг к другу пришли, если подросток сам молчаливый, полагаю она и не рада будет если ты будешь «организовывать пространство для общения»

Анон

Re: Мозгоправка

Я не знаю, о чем вообще с ней разговаривать.
Я понимаю, что я как старшая женщина должен организовывать пространство для общения, но я не умею нихуя. Лежим, каждая в свой телефон тыкает.

Стоп.
Зачем и кому ты это должна? На кой разговаривать с соседкой по палате, если вы обе в этих разговорах не заинтересованы?
Лежите себе, тыкайте дальше, и возрадуйтесь.

Анон

Re: Мозгоправка

Как избавиться от прилипшей в голову песни?
Просто допеть не помогает - она, скотина, закольцовывается.

Анон

Re: Мозгоправка

Я понимаю, что я как старшая женщина должен организовывать пространство для общения, но я не умею нихуя. Лежим, каждая в свой телефон тыкает.

Анончик, поправляйся, и умоляю тебя, оставь девочку в покое! Я тебе клянусь, она от счастья прийти в себя не может, что рядом молчат!
Я анон, который лежал в больнице с очень говорливыми тетями, и который периодически хотел сигануть в окно, прям в пижаме, босиком, с капельницей в руке, с восьмого этажа, в январе! Говорливые люди, от которых не денешься, это ад!   Так что молчите и кайфуйте от молчания.

Анон

Re: Мозгоправка

я просто поною в космос треда, и полежу плачущим котиком? 

Очень сочувствую твоему опыту, анончик. 

▼Скрытый текст⬍

Анон, попробуй сменить клинику.
Снимок сделать, кстати, не больно и там не орут вообще. Работы на десять минут (минута - постоять лицом в прибор, пока он вокруг тебя пару оборотов сделает, еще девять - подождать, пока инфа обработается), и после этого тебя никто не гонит сразу же в кресло. Специалисту вообще пофигу, что у тебя там, он просто делает снимок, дает его тебе на диске (по крайней мере, в моем городе так) и ты можешь идти куда угодно. Минимум физического вмешательства и минимум взаимодействия с персоналом.
Стоматолога я бы поменял, нахер надо, чтобы на меня в кресле еще и орали, когда я и так в шаге от паники нахожусь. В другую клинику можно сразу со снимком приходить (ибо его всё равно делать придется). Пусть тебе повезет со следующим врачом!

Анон

Re: Мозгоправка

Анончик, поправляйся, и умоляю тебя, оставь девочку в покое! Я тебе клянусь, она от счастья прийти в себя не может, что рядом молчат!

Спасибо, анончик и другие аноны, я расслабился и понял, что ничего не должен.
А с девочкой я, похоже, напроецировал, вспомнил себя в таком же возрасте в больнице.
А эта мелкая фигня включает видосики на телефоне без наушников. Тихонько, конечно, но я радио ненавижу. Анон попросил прекратить, девочка прекратила, анон заснул, она опять включила.
А фиг ли, спит значит, не слышит 
Блин, мои коты и то ведут себя тише, когда я сплю.
Короче, хорошо, что молчит

Анон

Re: Мозгоправка

Как избавиться от прилипшей в голову песни?

Жвачку пожуй, говорят, помогает.

Анон

Re: Мозгоправка

Анон попросил прекратить, девочка прекратила, анон заснул, она опять включила.

Я бы рявкнул, пусть наушниками пользуется. Ненавижу, когда это делают, особенно в ОТ.

Анон

Re: Мозгоправка

Как избавиться от прилипшей в голову песни?
Просто допеть не помогает - она, скотина, закольцовывается.

выспаться. или послушать другую прилипчивую песню, хотя бы репертуар сменится.

Анон

Re: Мозгоправка

Мне кажется, у меня РАС. Лица я узнаю. Если человек мне давно знакомый, то я его узнаю на улице. Или он окликнет, а я тогда узнаю. А вот если, блин, малознакомый....
Я в магазине занят покупками, на улице размышляю о своем. Я не понимаю, как оно у нормальных людей устроено - они что, идут и постоянно мониторят улицу, не идет ли знакомый? И в магазине смотрят не на полки, а на людей?

Хз, у меня такая же фигня, плюс плохое зрение и нелюбовь к разглядыванию прохожих, иду себе по делам, либо наушники слушаю, либо думаю о своем. Меня, бывало, упрекали, что я не поздоровалась на улице. А какого хрена они сами не здороваются, если видят меня? Я, когда вижу, здороваюсь. По-моему, это абсолютно нормально.
Лица тоже с первого раза не запоминаю обычно. Вот уж не думала, что это признак РАС или еще чего (но я по жизни себя считаю нормой во всем, может, напрасно  )

Отредактировано (2023-05-18 19:13:54)

Анон

Re: Мозгоправка

На связи анон с мужем и продолжением поста с ответами. Извиняюсь за правки, сижу с телефона, пишу частями.

Кроме материальной зависимости, еще и вопрос одиночества актуален, без поддержки близких и друзей, конечно тяжело, как выше заметили «сытый голодного не понимает», у кого это есть, те не замечают насколько это важно.

▼Скрытый текст⬍

У меня с этим все плохо, с родителями не общаюсь, там полный пиздец с религией. Меня «оберегали» от общения, я очень плохо умею в социальные штуки и очень долго привыкаю к людям. Друзей мало, буквально одна подруга, да и та в другом городе и дружба скорее приятельство по фандому, по жизни нас очень разные взгляды. Муж был мне именно другом, а сейчас он за РФ, ему не нравится почти ничего из того, что я люблю, хобби итд, короче говоря, у меня по сути не осталось ни одного близкого человека. Я ощущаю себя абсолютно одним, не считая пса. И мне от этого еще тяжелее. У меня нет поддержки, некому выговориться и поплакать, нет никого, кто разделит боль от того, что происходит в мире, с кем можно вместе чем-то заниматься и лампово проводить время. Обнимашки и прочее он правда любит, но тут уже я не могу, меня корежит обнимать того, кто делает больно.

Этим сигналом точно будут:

Вот этого не было ничего, скорее всего я бы психанул и ушел хоть куда, но не было. Он не поднимал руку, насчет секса недоволен, но согласен обходиться любовницей без обязательств, мои занятия считает ерундой, но ограничений не делает.

Если такого опыта не было, и любое проговаривание скатывается в ссору, вам нужна третья сторона — психолог, который будет работать с вами обоими.

Опыт был, но получалось не всегда. Хотя чаще получалось. Но сейчас вообще никогда не получается. На психолога он согласен, но считает, что у него нет проблем, только у меня, я все себе надумал и/ или манипулирую им, вру о том, что мне плохо и иногда я на грани.

в пылу ссоры постарайся не делать в ответ больно, составь для себя список запретных  "больных" мест, в которые ты не станешь "бить" мужа.

Стараюсь, не всегда получается, на эмоциях. Но стараюсь.

все важные для ваших отношений моменты проговаривай в спокойной обстановке, не во время ссоры. Когда говоришь, не обвиняй партнёра, говори о себе: "мне неуютно", "мне обидно". Готовься спокойно принять ответы мужа. Если в какой-то момент чувствуешь, что он начинает развивать ссору или сама срываешься в истерику — просто уходи.

Тоже стараюсь, но он от всего отмахивается и обижает, что он прав, содержать не отказывается, значит не обманывал и ему на все плевать (все остальное), то самое «смирись или убирайся» а я ничего в жизни не понимаю, промыты мозги и надумал себе эмоций, либо вообще вру. В таком ключе. По сути его ответы переходят в бессмысленные оскорбления и истерику, причем это всегда начинается с его стороны, я истерю уже потом, от боли и бессилия.

если ссору пытается затеять муж, говоришь: "я не хочу в этом участвовать, мне плохо, больно, нервно".

Нет, он первый ни о чем не говорит, его все устраивает, пока я молчу и моя боль не слишком видна. Хотя бы не слышна вслух. Уходить я иногда ухожу, не из-за ссор, мне проще порыдать в ванной, чтобы не видели и не лезли на улице. Ухожу просто гулять или где-то сидеть, когда не плачу, просто не хочу быть с ним, он работает дома. Там в принципе и чемоданчик не нужен, ухожу с сумкой, у меня все необходимое там. В ночь или как-то так надолго и нарочно не ухожу, на мне питомцы. Не в том смысле, что он не покормит и не погуляет назло, просто они тихие, а он такой трудоголик, что часто просто не замечает ничего вокруг.
Насчет разгрузки, я гуляю, смотрю сериалы, играю, еще что-то делаю, да. Не вывожу… мне часто так кажется, а потом ничего, снова вывожу. Но наверное какую-то грань когда вообще все я бы заметил. И пока не она.

Отредактировано (2023-05-18 19:58:22)

Анон

Re: Мозгоправка

Бытовое:

▼Скрытый текст⬍

То есть вкладываться в общий быт ты должна чуть больше, в идеальных отношениях такого рода это твоя обязанность как второго поддерживающего партнёра. Даже через не могу или через не хочу. Мне, например, было сложно это принять, потому что я не люблю домашнюю работу в принципе.

Я не знаю, как вкладываться. То, что он от меня хотел изначально, я все делал (выслушать, помочь, поддержать, посоветовать), но теперь ему ничего этого не надо. Убираюсь я (он делает только тяжелое физически, это немного) или клининг. Хотел бы вместе с ним (по мелочи, просто вместе что-то делать), но он ненавидит домашние дела. С готовкой тоже самое, я готовлю себе, готов и ему готовить или вместе, но он не хочет вместе и почти ничего не любит из того, что мне можно и ходит поесть не дома. У меня нет диеты или строгого зож, но ему вообще не нравится такая еда. Животные на мне, он только к врачу возит, у меня прав нет.  Естественно, договаривались о быте мы вообще не так, но он на все забил тоже. И мы точно не договаривались о том, что тот, кто не зарабатывает, вообще не имеет голоса и должен быть тумбочкой в углу. Я бы изначально на такое не согласился. Мне ок, что он распоряжается бюджетом, но мы договаривались обсуждать все вместе. А теперь ему ничего вместе не интересно и вообще интересно мало и совсем другое. Если честно, я не очень понимаю вопрос о патриархальном договоре. По крайней мере, понимаю не так, что один зарабатывает, а другой оказывает услуги и молча слушается. Помогать в быту и делах я был и есть готов без всяких проблем, раз не работаю, но я совершенно точно говорил, что подчиняться не мое от слова совсем. В паре люди идут одним путем, а не один идет куда хочет, а другой куда приказали. Я искал человека с общностью, чтобы как раз никого не ломать и самому не ломаться. И я считаю, если ему нужно другое, нужно было сказать это сразу. А так мне больно, горько и очень злит. Я ощущаю, что меня обманули и кинули. И это после всех слов о чувствах и семье, даже соулмейтстве. И после стольких лет вместе, когда я вложил всего себя, а в ответ мне кинули навозом в лицо.

Отредактировано (2023-05-18 20:12:31)

Анон

Re: Мозгоправка

Бытовое

Анончик, ты извини, пожалуйста, возможно, я не прав, но ты бы соломку начал стелить.
Похоже, тебя терпят из чувства долга. Ну и своими потребностями и политическими взглядами тоже не стоит размахивать. Возможно, муж сам в ахуе от происходящего, но предпочитает так считать ибо психические защиты.
Возможно, ему проще тебя затыкать, чем как-то обдумывать происходящее.

Анон

Re: Мозгоправка

Похоже, тебя терпят из чувства долга.

Вот это самое загадочное. Муж говорит, что любит, постоянно пытается делать вид, что ничего не произошло и мы милая пара. Я спрашивал напрямую, говорит, что если я не буду «проблемным», то он не хочет, чтобы я уходил просто так, сам по себе, потому что надоел, разлюбил, вот это вот все, что этого нет. И он не выглядит как тот, кто врет. Просто мы давно вместе, у нас давно свободные отношения и я видел, что когда у него нет чувств, он в принципе ведет себя иначе. А со мной у него пунктик на моих проблемах. И он отрицает, что у него может быть психзащита, на которую вся эта ситуация удобно ложится (хоть мировая, хоть со мной, дает себя ощутить сильным и правым, что ему важно, он ведь сам жертва абьюза родителей) и что он может быть не прав, а просто самоутверждаться и делать то, что делали с ним. У него какая-то гиперреакция во всем и глухое отрицание. Что он главный и прав, а я дурак и должен слушаться. Он как будто тронулся на власти и желании быть сильным, правым, умным, на правильной стороне. И злится, когда я какую-то смуту вношу в эту картину.

Отредактировано (2023-05-18 20:35:13)

Анон

Re: Мозгоправка

У него какая-то гиперреакция во всем и глухое отрицание. Что он главный и прав, а я дурак и должен слушаться. Он как будто тронулся на власти и желании быть сильным, правым, умным, на правильной стороне. И злится, когда я какую-то смуту вношу в эту картину.

Вот это очень опасная ситуация. Если ты не будешь делать ему мимими картинку, в которой он сильный, правый и умный, а ты полностью с ним согласна, радостно и добровольно обслуживаешь и во всём поддерживаешь - он может попытаться тебя в эту картинку впихнуть силой. Ударить, например, обосновав, что ты "довела".

Попробуй, наверное, не отстаивать себя, свои взгляды и интересы напрямую, а постараться стать для него неинтересной, чтобы у него не возникало ощущения, что его вещь взбрыкнула, нарушила картинку и её надо принудить к порядку, а возникало - что вещь какая-то не новая, унылая, не очень-то хочется её тащить в благостную картинку, где он красавчик и во всём прав.
И потихоньку отползать в сторону.

Отредактировано (2023-05-18 22:06:57)

Анон

Re: Мозгоправка

Ударить, например, обосновав, что ты "довела".

ТС пишет, что руку муж никогда не поднимал и если поднимет, это будет точкой невозврата. Но пока таких точек не было и ему не дает отползать материальный вопрос, у него в анамнезе очень плохие условия, которые психика воспринимает как ничем не лучшую, или даже худшую альтернативу психологическому дискомфорту в браке.

Анон

Re: Мозгоправка

радостно и добровольно обслуживаешь

Я правильно понял, что  там мужик готов жрать вне дома, чтобы не быть обслуженным?
И сам, первый, со своей картиной мира, к анончику не лезет?

Анон

Re: Мозгоправка

Я правильно понял, что  там мужик готов жрать вне дома, чтобы не быть обслуженным?

Его мать очень плохо готовит и много скандалила на тему «жричодали». Поэтому у него отвращение к огромному количеству продуктов, он ест зачастую не самые полезные вещи, которые мне нельзя или можно изредка. Для меня нет проблемы «обслужить» в бытовом плане, но он в принципе сложно относится к домашней еде, из-за этого как только появились возможности, предпочитает ездить. Я здесь не спорю, хотя мы договаривались иначе. Но это все таки не такая больная тема для меня, чтобы лезть. Тем более я знаком с его семьей и это объективно пиздец, я рос в очень похожей. Там вообще бесполезно разговаривать.

Попробуй, наверное, не отстаивать себя, свои взгляды и интересы напрямую, а постараться стать для него неинтересной, чтобы у него не возникало ощущения, что его вещь взбрыкнула, нарушила картинку и её надо принудить к порядку, а возникало - что вещь какая-то не новая, унылая, не очень-то хочется её тащить в благостную картинку, где он красавчик и во всём прав.

Если честно, я не очень тебя понял, анон. Я и так не поддерживаю картинку, даже если мы активно не ругаемся, я часто унылый и это видно, у меня нет никакого умения изображать счастье, когда я не счастлив. Естественно, я могу иногда ситуативно порадоваться чему-то хорошему, но это моменты, а в целом у меня как минимум год очень негативное настроение. Но это не влияет, он иногда недоволен, однако в целом ему ок я таким, какой есть, лишь бы активно не психовал. Унылая тумбочка в углу его в целом устраивает, хоть он и хотел бы, чтобы я был таким, как был, когда «горел» надеждами и верой.

Отредактировано (2023-05-18 22:25:01)

Анон

Re: Мозгоправка

Я правильно понял, что  там мужик готов жрать вне дома, чтобы не быть обслуженным?

А про уборку, которую делает ТС, и животных, которыми ТС занимается, ты удобненько пропустил? 
ТСа явно не устраивает нынешний расклад, судя вот по этой цитате:

Естественно, договаривались о быте мы вообще не так, но он на все забил тоже. И мы точно не договаривались о том, что тот, кто не зарабатывает, вообще не имеет голоса и должен быть тумбочкой в углу. Я бы изначально на такое не согласился.

Клининг крайне редко убирает каждый день и вообще всё. Если чел бросил носки на пол или натоптал в прихожей, вряд ли он вызывает клининг, чтобы решили проблему. Да и питаться вне дома не значит вообще не есть и не пить дома, он может бросать по дому кружки с чаем или оставлять на столе крошки.
Кто и как занимается стиркой - непонятно, но вряд ли мужик и вряд ли клининг, так что тоже ТС, скорее всего.

Анон

Re: Мозгоправка

ТСа явно не устраивает нынешний расклад, судя вот по этой цитате:

Меня не устраивает расклад в серьезных вопросах. В быте меня не устраивает не отсутствие равноправия, мне ок. Муж чистоплотный и мы не маньяки идеальной чистоты, обоим достаточно разумного порядка и не засирать дом. Я не упахиваюсь с мытьем чашек и не ищу раскиданные носки, все делаю по необходимости и возможности, в том числе запускаю стиралку по наполнению корзины. Животные мне вообще в радость, они классные и хорошие, они мне как дети. Я достаточно сильно хотел бы ребенка вообще, но не могу рожать в таких условиях, так как не хочу им несчастного детства.
Договаривались мы о более здоровом образе жизни, я об этом. Свое здоровье я улучшил, у мужа оно изначально гораздо лучше моего, но он его уже подпортил образом питания и жизни. Мне просто грустно, что он не заботится о себе и не дает мне помогать с этим. Хотя у него есть деньги и нет жесткого графика работы.

Отредактировано (2023-05-18 23:31:09)

Анон

Re: Мозгоправка

Не могу понять отчего мне плохо. То ли депра, то ли весна, то ли жзнь объективно никуда не годится, а другой не будет
Не могу решить ничего, меня куда несет - туда иду, часто на поводу у стремных личностей которым на меня плевать. Как-то оно уже совсем ненормально, это ощущение что я ничего не понимаю что в моей жизни хреново потому что оно так объективно, а что - из-за того что я "надумала" и вообще депрессивная неадеквашка...