Холиварофорум
Вы не вошли.
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#105626 2023-02-27 17:21:50
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Психотерапевту
Спасибо. Анон записался на понедельник.
В прошлый раз, когда у анона "отключился" мозг, анон попал в аварию (был за рулем), анон пошел к психологу, стало лучше, хватило на год. Потом круговерть событий...и вот прям реальное желание сделать. Даже немного пугает, так же не должно быть.
Анон, ты всё правильно чувствуешь, так не должно быть. Хорошо, что записался к психотерапевту, расскажи нам потом, как ты, как прошел прием!
#105627 2023-02-27 17:47:08
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, что делать, если кажется, что с партнером не по пути, при этом вы уже достаточно долго вместе? Причем самому то кажется, что все вполне нормально, то что надо все скорее заканчивать, пока не появились бОльшие обязательства друг перед другом.
Ты вот ниже расписываешь, какие основные претензии к партнёру. Постарайся ответить себе, какие изменения в ваших отношениях для тебя были бы ключевыми. Ну то есть если согласится уезжать - вам станет по пути? Или если найдёт работу до конца марта? А сколько он должен получать?
По твоим сообщениям складывается ощущение, что ты устал от этих отношений. И дело не в цветах/вкусняшках. А в том, что вы по-разному смотрите на жизнь, по-разному относитесь к деньгам и по-разному видите будущее. Ну и ты, очевидно, взрослеешь, а твой партнёр - нет. Когда столько различий - счастливые отношения не построить.
Разговор, судя по всему, у вас будет неприятным. Плюсую к варианту анона, который предлагал посмотреть что-то вечером, а потом вывести на разговор об эмиграции. Плавно к этому не подвести, но, судя по всему, чем дальше, тем больше вы будете расходиться во взглядах.
#105628 2023-02-27 18:24:30
- Анон
Re: Мозгоправка
Хотелось бы взгляд со стороны и совет.
Есть много давно тянущихся проблем, которые у меня не получается решить.
Но смертельных болезней, голода - нет.
Есть чувство тревоги. Иногда острое, иногда фоном.
И уже пару ночей за последнюю неделю поймала себя на обдумывании мыслей о разных способах суицида. Применительно к себе.
Именно способы выполнения, а не возможность этим уйти от проблем.
Вот что это?
#105629 2023-02-27 18:33:33
- Анон
Re: Мозгоправка
Вот что это?
Тревожно-депрессивное расстройство?
#105630 2023-02-27 18:34:50
- Анон
Re: Мозгоправка
Вот что это?
Повод зайти к психотерапевту.
Тревожность (в том числе фоновая, а ее счас задохуя для всех, не важно, на какой территории бывшего СНГ ты проживаешь) очень сильно подкашивает силы жить эту жизнь. Настолько, что спустя какое-то время оказывается проще выпилиться, чем существовать в нынешних условиях. Плюс: эти мысли - плод истощения, выгорания и тревожности. Минусы: нужно будет пить таблетки и ходить на терапию, чтобы что-то менять и жизнь не была настолько выматывающа. Плюсы: можно будет наконец решить те вопросики, которые счас ты решить не в силах (или вообще отказаться их решать, например). Снизится уровень тревожности, появятся силы жить и потихоньку разгребать проблемы, получится избавиться от мыслей о суициде.
Анон, тебе нужна помощь, без шуток. Скорее всего, мысли о суи - не твои реальные мысли и не твое настоящее желание; они продиктованы усталостью, тревожностью, измотанностью и бессилием. Дойди до врача, пожалуйста.
#105631 2023-02-27 18:41:11
- Анон
Re: Мозгоправка
Спасибо, аноны!
Пошла гуглить и думать как и что.
#105632 2023-02-27 19:39:22
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, что делать, если кажется, что с партнером не по пути, при этом вы уже достаточно долго вместе? Причем самому то кажется, что все вполне нормально, то что надо все скорее заканчивать, пока не появились бОльшие обязательства друг перед другом.
Напрямую спросить: дорогой партнер, вот мы с тобой уже столько времени вместе - а как ты видишь наше дальнейшее совместное будущее? Вот мы с тобой не живем вместе - а вообще ты когда-нибудь планируешь, что будем? К чему ты хочешь прийти через 5 лет? Через 10?
И уже по ответам смотреть, то ли это будущее, которого хочется тебе. Возможно, партнера вообще все устраивает как есть и он вообще не планирует что-либо менять. Представь, что прошло 10 лет - и всё стало так, как видится партнеру. Как тебе будет в таком будущем?
#105633 2023-02-28 14:58:32
- Анон
Re: Мозгоправка
Кому-нибудь удавалось избавиться от ненависти к определенным звукам? Меня с возрастом всё сильнее кроет от всяких жевательно-чавкающих, до такой степени, что я просыпаюсь от них, в раздражении и омерзении (однажды заснула под асмр и не выключила автовоспроизведение, будь оно неладно, которое выдало мне чудесный жанр лизания микрофона и пожирания ушей 
). Так же плохо контролирую себя, если кто-то из близких издаёт их, я прямо физически чувствую, как во мне нарастает напряжение, как в скороварке. Повышаю голос, могу заплакать, хочется прямо стукнуть или встряхнуть того, кто это делает. Помогает только есть вместе, тогда внутреннее жевание заглушает внешнее. Это же ненормально 
#105634 2023-02-28 18:43:03
- Анон
Re: Мозгоправка
Кому-нибудь удавалось избавиться от ненависти к определенным звукам?
присоединяюсь к вопросу. что это и как лечить?
#105635 2023-02-28 19:13:20
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Кому-нибудь удавалось избавиться от ненависти к определенным звукам?
присоединяюсь к вопросу. что это и как лечить?
Аноны, насколько я знаю, это называется мизофония, и это врождённая особенность восприятия, как у кого-то мигрень от запахов, грубо говоря. Но я не в теме, только мимопроходил. Наверное, как общую чувствительность к раздражителям, можно снизить убиранием стресса, но чтобы совсем избавиться можно было - такого мне не попадалось.
Отредактировано (2023-02-28 19:13:32)
#105636 2023-03-01 02:41:45
- Анон
Re: Мозгоправка
Кому-нибудь удавалось избавиться от ненависти к определенным звукам? Меня с возрастом всё сильнее кроет от всяких жевательно-чавкающих
Анон, я не специалист, чисто по своему опыту уточню, а никаких ещё стрессов по жизни не добавлялось в количестве? У анона так было с одним звуком, в какой-то момент прямо до трясучки. Но у анона в тот момент в целом кукушечка начинала съезжать, пока подлатывал кукушечку - как приятный бонус попустило с омерзения от этого звука. Не то что бы совсем прошло, но хотя бы не стремно так.
Или совсем не твой вариант?
Отредактировано (2023-03-01 02:46:45)
#105637 2023-03-01 02:53:35
- Анон
Re: Мозгоправка
Если я не могу смотреть соревнования, потому что всегда расстраиваюсь за проигравших (а фигурное катание вообще адский ад), и проматываю моменты в фильмах, где сейчас точно кто-то облажается, что не так с моими мозгами и как это поправить?
#105638 2023-03-01 03:13:50
- Анон
Re: Мозгоправка
Если я не могу смотреть соревнования, потому что всегда расстраиваюсь за проигравших (а фигурное катание вообще адский ад), и проматываю моменты в фильмах, где сейчас точно кто-то облажается, что не так с моими мозгами и как это поправить?
А почему расстраиваешься? Не ассоциируешь ли себя с этими людьми (спортсменами или героями фильмов)? Или как будто ты за них несёшь ответственность? Или что? Попробуй покопаться в причинах. Очень похоже на какую-то проекцию.
И это не всегда плохо: например, мы можем сопереживать другим людям именно потому, что способны поставить себя на их место. Тут вопрос поиска золотой середины.
#105639 2023-03-01 03:22:26
- Анон
Re: Мозгоправка
Ну, мне их становится жалко, я представляю, насколько им сейчас хреново и всё такое. Хотя понимаю, что они заранее знали все риски.
А если ещё и какая-то несправедливость, то вообще...
Но я при этом нихуя не добрый анон. Я могу искренне желать самых разных мучений тем, кого считаю мудаками, в красках всё это представлять и т.д. Тому, кто мне как-то навредил, по возможности отомщу. Не отходчивый и не добродушный ни разу.
Но если с нормальными людьми, которые ничего плохого не сделали, случается какая-то хуйня, меня это очень задевает. Новости читать вообще с каждым годом все тяжелее, потому что разрываюсь между сочувствием и злостью. Раньше я как-то пофигистичнее был, лучше умел абстрагироваться.
На персонажей фильмов/книг это тоже распространяется, некоторые моменты мне очень тяжело заставить себя смотреть или читать.
#105640 2023-03-01 05:32:13
- Анон
Re: Мозгоправка
Ну, мне их становится жалко, я представляю, насколько им сейчас хреново и всё такое. Хотя понимаю, что они заранее знали все риски.
Очень эмпатичный ты, анонче, это не плохая черта. Новости в последнее время и без большого сострадания тяжко читать.
Нередко зависит от стресса. Чем больше тревоги, уныния, бессилия, тем более открытым становишься и больше через себя пропускаешь.
#105641 2023-03-01 07:20:58
- Анон
Re: Мозгоправка
Бляха, аноны, я пиздец какой мнительный, но с подковыркой сука.
Пугает меня то, что связанно с эндокринологией. В детстве ебанутая бабка анона почему-то была уверена, что если анон высок ростом и широк в плечах это не гены отца-шкафа, а непременно проблемы со здоровьем. Не подтвердилось. Бабки полтора десятка лет как нет на свете, а меня до сих пор ебашит. Нет ничего страшнее, чем идти сдавать кровь на сахар, серьёзно блять, каждый раз подыхаю от ужаса.
И самое гадкое, что кажись эта ссанина не только на меня распространяется. Я до последней недели спокойно жил, до тех пор пока мать не позвонила и не поделилась мол, мелкобрату анона назначили обследование из-за боли в ноге (месяц назад на льду упал, что-то с голеностопом, при ходьбе типа больно) и там у него направление на биохимию (там тоже сахар смотрят). И конечно же анонова драма, которую бабка так старательно культивировала, новым цветом засияла. Я блять понимаю, что это конченная история, что скорее всего отклонений нет, но это пизда, я третью ночь не сплю + стыдобища что не могу взять себя в руки
#105642 2023-03-01 10:01:19
- Анон
Re: Мозгоправка
Я блять понимаю, что это конченная история, что скорее всего отклонений нет, но это пизда, я третью ночь не сплю
Похоже на повышенную тревожность. Она как раз нелогична и не поддаётся доводам разума, потому что это повышенная активность мозга в определённых зонах. И если себя всё-таки логически убедить, что что-то безопасно, то мозг находит новую цель для беспокойства, потому что беспокойство первично, а основания для него вторичны. "Взять себя в руки" не помогает и не поможет, потому что ты не знаешь, что для этого нужно делать, и не факт. что вообще можешь это сделать - тебе надо пригасить тревогу в мозге, а "руки" этого сделать не могут.
Что делать: какие-то меры, понижающие тревожность. Лекарства, травки, ЗОЖ. Лучше всего помогают лекарства, но их выписывает врач.
#105643 2023-03-01 10:51:01
- Анон
Re: Мозгоправка
расскажи нам потом, как ты, как прошел прием!
Спасибо за поддержку. Сходил. Разговаривали. Решили пока без таблеток попробовать. Анон пришел с конкретным вопросом; т.к. раньше ходил к хорошему психологу (после аварии, с вопросом "хуево, но что не так не знаю, помогите"), сейчас уже мог сформулировать основную проблему. Покопали недолго, но глубоко. Анона проняло, вышел, рыдал, на работу не пошел, к вечеру немного подотпустило (погулял по гиперам). Вчера выкинул две пары поношенных кроссовок (удобные, но уж сильно бомжеватого вида), сегодня уже даже оделся норм (а не как полубомж-серая мышь, чтобы не видно, не слышно). Ощутимо спокойнее внутри стало. На следующей неделе опять пойду.
#105644 2023-03-01 10:55:12
- Анон
Re: Мозгоправка
Я постою послушаю. Анон, ты не одинок, у меня ровно то же самое с гастроэнтерологией. а еще я тоже крупный анон, так что могу загоняться и по твоей теме, сорри, пытаюсь разрядить обстановку
Я из-за сильного стресса недавно начал весь чесаться, и извилистая дорожка обследований завела меня на ТРИ, сука, исследования кишечника. УЗИ, водородный дыхательный тест и колоноскопию. Я с ума схожу от унижения при любых манипуляциях с "кишкой", как это ненавязчиво называет врач у нас, так что мне ее за одно это слово хотелось ударить. Это в общей сложности полторы недели на диетах, от которых я падал в обморок. Это вечное трогание живота чужими руками, чего я не позволяю даже любовнику. Это унизительное дыхание в трубку два часа по схеме, почему-то это меня добило сильнее, чем шланг в жопе. И да, это воспоминание о родственнице, которая умерла от рака кишечника.
Я после этих обследований просто ненавижу свое тело. Хотя раньше я себе всегда нравился. Ненавижу так, что сейчас пишу и руки трясутся.
При этом чесаться не перестал...
Отредактировано (2023-03-01 10:56:34)
#105645 2023-03-01 11:07:43
- Анон
Re: Мозгоправка
При этом чесаться не перестал
Оооо, это жизненно. Я тоже чешусь, анон. Да и вообще, на нервах мозг чудит как не в себя — запахи улавливаю шо ваш Жан-Батист Гренуй (под кручения у виска от родных и знакомых), навязчивый счёт появляется, ссать простите больно, при этом никаких проблем с почками/уретрой нет. Просто мышцы сводит и всё, пока не расслабишься - полностью не проссышься.
Но я таки на терапии, правда идёт она тяжело для анона и ооочень медленно.
#105646 2023-03-01 11:24:08
- Анон
Re: Мозгоправка
крупный анон, так что могу загоняться и по твоей теме, сорри, пытаюсь разрядить обстановку
Се хорошо, братьев/сестёр по страхам всегда стараюсь поддерживать. Потому что опустить кто угодно может, вплоть до врачей. Понимаю, работа располагает к некой циничности, но бляаааать, слов не хватает чтобы выразить свой пиздецовый страх нахождения в больнице.
Анон ваще старался подумать, откуда эта дрянь полезла. И по-тихому восстанавливая события анонового детства, картина нерадостная: насквозь больная бабка-хроник с астмой и нездоровым приёмом сальбутамола без меры (реально, она им как вейпер жижой дышала) в какой-то момент вдруг решает, что хрен бы с её здоровьем, внученьку то нужно спасать! Вон она какая растет, сороковой размер ноги в двенадцать лет, ну куда это, это ж нездорово.
А для анона тяжело болеть = быть плохим, опасным, несущим родным страх и горе. Сука, лучше б она мне денег в наследство оставила, чем такое "богатство"
#105647 2023-03-01 11:31:55
- Анон
Re: Мозгоправка
Я
Не считая этой проблемы с кожей и последующего жкт-пиздеца в поликлинике, я ни на что не жалуюсь. Я знаю, что у всех разные организмы, но твоя бабка, похоже, срывала на тебе свои комплексы. Если бы не последствия в виде истрепанных нервов тебе, ее можно было бы пожалеть.
А размер ноги вообще не показатель ничего даже размера члена у мужика. Точно не проблем с сахаром в крови.
Отредактировано (2023-03-01 11:34:41)
#105648 2023-03-01 11:37:59
- Анон
Re: Мозгоправка
Насколько возможен сценарий, когда человек, которому недодали безусловной материнской любви, будет не способен принять безусловную любовь от собственного ребенка?
Я наблюдал интересную картину, где женщина у которой были проблемы с матерью (старшая дочь в многодетной семье, девяностые, пгт в ебенях, пьющие родители. Букэт так скажем) когда дети более-менее подросли стала "выпихивать" их на позицию родителей. По итогу, сейчас сыну и дочке по двадцать лет, с юности серьёзные, скрупулёзные, дотошные. С обоими дружу, реально проскальзывает что-то такое родительское, даже в дружеских отношениях. Ну а маманя у них ведет себя как подросток в пубертате, ничего не хочет решать, хочет поглаживаний-одобрений-внимания, а осуждать её не смейте. При этом, на нарцисса как-то и не похожа, нет вот этого "я тебя унижу, чтобы возвыситься"
Я конечно не мастер описаний, но она натурально по ощущениям то ли не наигралась, то ли не выросла, и умело тянет "энергию" из детей
#105649 2023-03-01 11:56:02
- Анон
Re: Мозгоправка
Не считая этой проблемы с кожей и последующего жкт-пиздеца в поликлинике, я ни на что не жалуюсь. Я знаю, что у всех разные организмы, но твоя бабка, похоже, срывала на тебе свои комплексы.
Да, похоже на то. Но шото пока тревогу это не укладывает на лопатки
А так по здоровью разве что иногда гастрит голову поднимает и спина от сколиоза болит. Ну и конечно же порой загоны из серии "скушали Сникерс, прислушиваемся, а не становится ли хуже". Как правильно, в какие-то нервные моменты, как будто бы разуму по приколу триггериться на этом.
Заебало блять, сил моих нет.
#105650 2023-03-01 12:03:55
- Анон
Re: Мозгоправка
То есть получается, что тебе внушили, что твое тело по умолчанию болезненно только из за роста и веса?
Не знаю, хорошая ли это идея для тебя, но мб пройти чек ап (трендовое слово и явление) даже не в поликлинике, а в каком нибудь передвижном пункте, где нет этой мерзкой атмосферы? Чтобы просто убедиться, что все хорошо.
Я в ДС, у нас такие палатки для чекапа чуть ли не в Парке Горького были.
Ну и если внезапно накроет в процессе, просто встанешь и уйдешь. Это не районная поликлиника с врачами, с которыми тебе еще видеться.
Отредактировано (2023-03-01 12:05:42)