Холиварофорум
Вы не вошли.
Объявление
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#9126 2015-10-20 23:03:10
- Анон
Re: Мозгоправка
А ещё, как думаете, резкая смена обстановки может помочь? Типа взять и уехать на какие-нибудь вахтовые работы?
Если источник твоего напряжения остаётся дома, а ты от него уезжаешь, то должно помочь.
#9127 2015-10-20 23:05:30
- Анон
Re: Мозгоправка
Увы, почти весь день преследуют. И о самоубийстве тоже.
Ты другой анон? Или тот же, 20летний?
Отредактировано (2015-10-20 23:06:12)
#9128 2015-10-20 23:07:39
- Анон
Re: Мозгоправка
Увы, почти весь день преследуют. И о самоубийстве тоже.
Ты другой анон? Или тот же, 20летний?
Другой
#9129 2015-10-20 23:11:29
- Анон
Re: Мозгоправка
Что-то особенное было с тобой?
Если нет - кровь, витамины, эндокринку когда в последний раз проверял?
#9130 2015-10-20 23:12:43
- Анон
Re: Мозгоправка
Ты другой анон? Или тот же, 20летний?
Нас тут уже трое, если я в подсчетах не ошибаюсь.
Если источник твоего напряжения остаётся дома, а ты от него уезжаешь, то должно помочь.
Частично здесь. Плюс там можно было б, если верить объявлением, побольше денег заработать. А это тот ещё источник напряжения у меня. Ещё б паранойю задавить(
#9131 2015-10-20 23:13:43
- Анон
Re: Мозгоправка
Что-то особенное было с тобой?
Если нет - кровь, витамины, эндокринку когда в последний раз проверял?
Депрессия поставлена, просто сейчас стало хуже. Но хочется как-то перетерпеть эти дни до больницы без попыток сделать что-нибудь.
другой анон
Отредактировано (2015-10-20 23:17:04)
#9132 2015-10-20 23:16:27
- Анон
Re: Мозгоправка
Так это... ты не путай, а то 20летнему анону же доучиваться надо, например.
А с тобой что? Паранойя-то она не всегда паранойя.
А, сорри, это был все тот же другой анон.
#9133 2015-10-20 23:16:29
- Анон
Re: Мозгоправка
Депрессия поставлена, просто сейчас стало хуже. Но хочется как-то перетерпеть эти дни до больницы без попыток сделать что-нибудь.
А ты что-то пьёшь? Я-то сама на АД, поэтому такая милая. Если нет - бери валерьянку три раза в день, ну или пустырник - я его не пробовала, но хвалят, дотянешь до больницы.
#9134 2015-10-20 23:16:46
- Анон
Re: Мозгоправка
Частично здесь. Плюс там можно было б, если верить объявлением, побольше денег заработать. А это тот ещё источник напряжения у меня. Ещё б паранойю задавить(
Ну так выясняй, справки наводи, вот и задавишь паранойю информацией.
#9135 2015-10-20 23:17:13
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, можно я тоже тут признаюсь? Мне тоже хочется селф-харма, мне такого часто хочется, когда я в сильном стрессе, и я знаю, что сейчас я в стрессе, поэтому поможет мне не причинение себе боли, а какой-то грамотный выход...
Но я не знаю, что сделать, поэтому взываю к коллективному разуму.
Началось всё с того, что я, живя с мамой и учась в университете, влюбилась в мужчину из другого города. Бросила всё, бросила университет, переехала, вышла замуж. Будучи замужем не работала, имела очень ограниченный круг общения и, если кратко - четыре года прожила в душном абъюзе. Затем, видимо, включилось хотя бы чувство вины за брошенный университет, я съездила домой, восстановилась на заочку... примерно в то же время в браке накопилась достаточная масса негатива, чтобы я, наконец, осознала, что так жить нельзя. Я развелась, причём бывший любимый мужчина в последние месяцы устроил мне такой эмоциональный ад, что я, вернувшись к маме, долгое время просто сидела дома, ревела, мне было стыдно показываться на глаза старым знакомым, как будто я неудачник такой, что вернулась... Были проблемы с социализацией, с тем, чтобы устроиться на работу. Врач прописал мне таблетки, и со временем я включилась в нормальную жизнь.
Но вот сейчас со мной происходит что-то нехорошее, может быть, у меня начались осенние обострения каких-то нажитых неврозов, я не знаю, но я за очень короткое время успела нажить себе кучу проблем. Во-первых, у меня начались проблемы с учёбой, во-вторых, я то и дело ловлю себя на том, что мне страшно выходить из дома и общаться с людьми, я постоянно чувствую что-то вроде вины и паники, чувствую, будто меня откатило назад на несколько жизненных этапов: вот я снова студентка, вот я снова живу с мамой, занимаюсь низкоквалифицированным трудом и денег - кот наплакал. Причем чем дальше, тем больше то ли какая-то ранимость обостряется, то ли это я сама себя накручиваю - но меня стала выбивать из колеи каждая мелочь, буквально до трясущихся рук... Я стала часто думать о селф-харме, иногда хочется просто тупо побиться башкой о стену...
Я сейчас принимаю грандаксин и на ночь пью настойку пиона. Избегаю алкоголя, то есть, по мере своего разумения стараюсь не ушатывать нервную систему.
Но что-то совсем тяжко мне этой осенью, я пытаюсь взять себя в руки и дойти до университета, чтобы досдать хвост с летней сессии - но паникую и ловлю себя на мыслях о том, что лучше нахрен отчислиться снова, чем выслушивать в деканате и от преподов, какая я проблемная студентка.
Я даже не знаю, насколько все плохо на самом деле, у меня чувство вины просто колоссальнейшее, за всё на свете, за каждый день своей жизни, начиная с того, когда я бросила универ в первый раз, и заканчивая сегодняшним, когда я понимаю, что все идет к тому же снова, только теперь я никуда не уезжаю, а остаюсь в какой-то чёртовой стагнации.
Подскажите, аноны, как бы мне уменьшить стресс и взять себя в руки?
Спасибо вам за внимание.
#9136 2015-10-20 23:17:41
- Анон
Re: Мозгоправка
Паранойя-то на что? На отъезд или на что-то дома? И паранойя ли она?
#9137 2015-10-20 23:20:11
- Анон
Re: Мозгоправка
А ты что-то пьёшь? Я-то сама на АД, поэтому такая милая. Если нет - бери валерьянку три раза в день, ну или пустырник - я его не пробовала, но хвалят, дотянешь до больницы.
Пью, идет подбор лекарств. Пока нихера не работает. С валерьянкой тоже как-то не сложилось.
другой анон
Отредактировано (2015-10-20 23:20:50)
#9138 2015-10-20 23:20:18
- Анон
Re: Мозгоправка
Подскажите, аноны, как бы мне уменьшить стресс и взять себя в руки?
К врачу, таблетки поменяют и будет норм. И не откладывай.
#9139 2015-10-20 23:21:51
- Анон
Re: Мозгоправка
Пью, идет подбор лекарств. Пока нихера не работает. С валерьянкой тоже как-то не сложилось.
Пустырник попробуй, очень хвалят. У меня сразу с валерьянкой сложилось, и АД сразу первые подошли, но я тебя очень понимаю и сочувствую. И что такое подбор лекарств видела. Держись, найдут.
#9140 2015-10-20 23:27:01
- Анон
Re: Мозгоправка
Так это... ты не путай, а то 20летнему анону же доучиваться надо, например.
Я #9104, #9111, #9115, #9116, #9121, #9123 и #9130 соответственно.
Паранойя тут скорее в плане опасений последствий поездки по объявлению в инете в другой город на завод с проживанием в общежитии. Из разряда "а вдруг это сутенеры-насильники-маньяки". Не то, чтоб я был сильно товарный, но мало ли психов на свете. Обычная паранойя тоже есть, но эт просто последствия травли в школе.
#9141 2015-10-20 23:27:32
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Подскажите, аноны, как бы мне уменьшить стресс и взять себя в руки?
К врачу, таблетки поменяют и будет норм. И не откладывай.
Спасибо. Когда мне выписали грандаксин, это был платный прием у психотерапевта в специализированном медцентре еще в другом городе, визитов было несколько, и честно говоря, сейчас я бы хотела по возможности не платить таких денег.
В муниципальную поликлинику с моим вопросом можно, правда?)
#9142 2015-10-20 23:30:10
- Анон
Re: Мозгоправка
Пустырник попробуй, очень хвалят. У меня сразу с валерьянкой сложилось, и АД сразу первые подошли, но я тебя очень понимаю и сочувствую. И что такое подбор лекарств видела. Держись, найдут.
Спасибо, но пустырник тоже вряд ли подойдет, очень сильная тревога. Грандаксин выписывали, не снимает. Собственно, мысли о селфхарме приносят хоть какое-то краткое облегчение. И постоянные представления о том как раздавит балка у стройки, переедет машины, упадет дерево, случайно упадет нож... Наглотаться осколков или залить глаза уксусом. Тоже хочется биться головой о стену. И вся эта ранимость, истончение, трясучка. О самоубийстве мысли тревогу только усиливают.
Еще раз спасибо, ты тоже выздоравливай поскорее.
Пару дней назад я предлагала переписываться унылым анонам. Простите, что не отвечаю. Вы очень хорошие.
другой анон
Отредактировано (2015-10-20 23:33:06)
#9143 2015-10-20 23:31:24
- Анон
Re: Мозгоправка
Из разряда "а вдруг это сутенеры-насильники-маньяки". Не то, чтоб я был сильно товарный, но мало ли психов на свете. Обычная паранойя тоже есть, но эт просто последствия травли в школе.
Это не паранойя, а тревожность. Ну тоже таблеточками снимается, мне лично валерьянка курсом в две недели сделала хорошо, а можно с врачом и с психотерапевтом. Но думай в эту сторону, анон.
#9144 2015-10-20 23:34:04
- Анон
Re: Мозгоправка
Ну так выясняй, справки наводи, вот и задавишь паранойю информацией.
Постараюсь)
Ещё о тизере думаю. И себя если что им не покалечу, и для защиты он вроде норм. Вообще оружие бы предпочла, с ним спокойнее всегда, но если накатывает, то тяжело становиться оттаскивать себя.
#9145 2015-10-20 23:34:12
- Анон
Re: Мозгоправка
Тоже хочется биться головой о стену. И вся эта ранимость, истончение, трясучка. О самоубийстве мысли тревогу только усиливают.
Ох, анончик... а если несколько дней надо, то сериалы не подойдут? Но всё же те ссылки почитай, там есть способы. Вот ручкой и ледышкой по рукам, например, очень впечатлило, эффектно и эффективно.
Я нет, я не выздоровлю, я останусь на таблетках и даже пробовать слезать не собираюсь.
#9146 2015-10-20 23:37:15
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, посоветуйте мне что-нибудь.
У меня периодически случаются периоды пониженного настроения. Помню, что в мае этого года две недели с трудом могла выйти из дома, сидела перед компьютером, читала фички. Не убиралась, не мыла голову, еду всю заказывала с доставкой.
И вот сейчас заметила, что началось. В такие периоды мне хочется только спать, есть, читать фанфики или бесцельно бродить по городу. Мотивации никакой нет, ни работать, ни учиться.
Я почитала в Интернете про БАР. Но мне кажется, что не подходит. Почитала про циклотимию. Ну, что-то есть, но мне кажется, что у меня не так все сильно выражено.
Что мне делать, анончики? Может ли у меня просто такой характер быть, не доходя до границ заболевания?
Куда идти, к психиатру?
#9147 2015-10-20 23:40:39
- Анон
Re: Мозгоправка
Эхехе, вот так блин заболеешь и не знаешь, куда идти...
Анон, гуглящий отзывы об участковом психотерапевте
#9148 2015-10-20 23:41:39
- Анон
Re: Мозгоправка
Да. И не тяни. Весну-осень же уже сама заметила? Не надо гуглить диагнозы, иди к врачу, он или домой пошлёт и успокоит, либо выпишет чего-то жизнь облегчающего.
Да у меня сегодня тут партия Кэпа Очевидность, аноны.
#9149 2015-10-20 23:44:25
- Анон
Re: Мозгоправка
Это не паранойя, а тревожность. Ну тоже таблеточками снимается, мне лично валерьянка курсом в две недели сделала хорошо, а можно с врачом и с психотерапевтом. Но думай в эту сторону, анон.
Мне вот валерьянка никак, увы(
Надо пустырник попробовать.
Не могу к психологам и психотерапевтам. Крайне фиговый опыт с ними по жизни. Понятное дело, что нужно найти своего, но пока я его найду, я себе ещё больший невроз наработаю. У меня ж ещё автоматически включается отзеркаливание, я говорю то, что нужно говорить, а не то как есть на самом деле. Подтверждаю им их прелестные теории, даже воспоминания подвожу, чтоб порадовать. И, ёпт, ни один не заметил. Я уж молчу про тех, кто начинал говорить об "энергиях", "лотосе" и реинкарнациях. Ибо на этом я сразу шлю.
#9150 2015-10-20 23:45:52
- Анон
Re: Мозгоправка
Да у меня сегодня тут партия Кэпа Очевидность, аноны.
На панике часто теряешься с пониманием очевидных вещей...
Спасибо тебе, анон.