Холиварофорум
Вы не вошли.
Объявление
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#83926 2021-08-04 07:05:14
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, спрошу здесь, мало ли кто вдруг сталкивался. Вот как проверить свои воспоминания на правдивость? Помню какую то фигню, очень неприятную, про себя и родных, но откуда почему всплыло не пойму, отношения были норм с семьëй всегда, и вдруг типа вспоминаю чего не было никогда вроде... Хз. Шизофрения какая нибудь, к докторам?
Вижу, что уже неактуально, но поделюсь.
На анона и его мать (анон был школьник, мать была подшофе) как-то в абсолютно тёмном подъезде накинулся чувак в балаклаве и со спущенными штанами. Как сейчас помню: он за нами стоял, когда приехал и открылся лифт, он показал рукой вниз, на свои причандалы.
Анон тогда заорал, впихнул ничего не понимаюшую мать в лифт и уехал, хотя чувак пытался влезть следом.
И я сразу после этого я потеряла уверенность, что это мне не привиделось! И до сих пор не уверена, что штаны были спущены, а балаклава мне не приснилась. Может, чувак просто лифта с нами ждал.
Уговариваю себя, что мелкоанон фиг бы до такого додумался, но это - разум, а на память свою я всё ещё не могу положиться. Вот оно как-то - раз - и затёрлось.
#83927 2021-08-04 11:04:03
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Аноны, спрошу здесь, мало ли кто вдруг сталкивался. Вот как проверить свои воспоминания на правдивость? Помню какую то фигню, очень неприятную, про себя и родных, но откуда почему всплыло не пойму, отношения были норм с семьëй всегда, и вдруг типа вспоминаю чего не было никогда вроде... Хз. Шизофрения какая нибудь, к докторам?
Вижу, что уже неактуально, но поделюсь.
На анона и его мать (анон был школьник, мать была подшофе) как-то в абсолютно тёмном подъезде накинулся чувак в балаклаве и со спущенными штанами. Как сейчас помню: он за нами стоял, когда приехал и открылся лифт, он показал рукой вниз, на свои причандалы.
Анон тогда заорал, впихнул ничего не понимаюшую мать в лифт и уехал, хотя чувак пытался влезть следом.
И я сразу после этого я потеряла уверенность, что это мне не привиделось! И до сих пор не уверена, что штаны были спущены, а балаклава мне не приснилась. Может, чувак просто лифта с нами ждал.
Уговариваю себя, что мелкоанон фиг бы до такого додумался, но это - разум, а на память свою я всё ещё не могу положиться. Вот оно как-то - раз - и затёрлось.
Пиздец, анон, память видимо избавляет от случившегося, мать тоже не помнит? Мне лучше бы сказали что ты всë придумал анон, нафиг эту честную честность, я хочу не знать.
#83928 2021-08-04 11:08:29
- Анон
Re: Мозгоправка
У меня то же самое. Но как все было, мне не скажут. Хз, чо делать.
#83929 2021-08-04 12:03:08
- Анон
Re: Мозгоправка
Пиздец, анон, память видимо избавляет от случившегося, мать тоже не помнит? Мне лучше бы сказали что ты всë придумал анон, нафиг эту честную честность, я хочу не знать.
Она не видела, спиной стояла, я её так в лифт и втолкнула. Ещё и подшофе. Это я обернулась.
Мы доехали наверх и у меня началась истерика. Пришлось объяснять.
Короче, я реально сам себе ненадёжный рассказчик. Убеждаю себя, что мне не приснилось, но внутренней уверенности нет.
Но я бы всё равно бы предпочла знать наверняка, если честно.
#83930 2021-08-04 12:23:47
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны как избавиться от страха огорчить окружающих? Очень мешает жить.
Идет, я подозреваю, из детства, когда мать за любую хуйню, от двойки до разбитого блюдца, могла выставить анона на мороз, и анон либо бежал за ней по улице и вымаливал прощение, либо рыдал перед дверью стоя на коленях, чтобы простили.
Понятно, что восьмилетний анон без матери бы не выжил, но сейчас-то почему это вызывает у меня такой ужас, и как с ним справляться. Я реально понимаю, что на все готов в ущерб себе, лишь бы не расстроились и не бросили.
#83931 2021-08-04 12:26:24
- Анон
Re: Мозгоправка
Если начинающему абьюзеру отвечать тем же манером и полной зеркалкой, он просветлится, сука, хоть немного?
Абьюзер для жизни неопасный, интернетный.
#83932 2021-08-04 12:30:21
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны как избавиться от страха огорчить окружающих? Очень мешает жить.
Идет, я подозреваю, из детства, когда мать за любую хуйню, от двойки до разбитого блюдца, могла выставить анона на мороз, и анон либо бежал за ней по улице и вымаливал прощение, либо рыдал перед дверью стоя на коленях, чтобы простили.
Понятно, что восьмилетний анон без матери бы не выжил, но сейчас-то почему это вызывает у меня такой ужас, и как с ним справляться. Я реально понимаю, что на все готов в ущерб себе, лишь бы не расстроились и не бросили.
Жму руку, я такой же. Доходит до "хочешь, я уебусь рукой о косяк, только прости". Осознаю, что это убого и жутко, но хз как бороться.
#83933 2021-08-04 12:42:42
- Анон
Re: Мозгоправка
Если начинающему абьюзеру отвечать тем же манером и полной зеркалкой, он просветлится, сука, хоть немного?
Абьюзер для жизни неопасный, интернетный.
Не факт. Скорее просто будет бомбиться и считать тебя мудаком.
Чтобы что-то донести, нужно быть авторитетом для этого человека.
#83934 2021-08-04 12:52:22
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны как избавиться от страха огорчить окружающих? Очень мешает жить.
Посредством советов в мозгоправке, я боюсь, никак.
В детстве формируется личность, закладывается то, что будет с тобой всю жизнь и на чем строятся, как на фундаменте, остальные части тебя. Ты не сможешь просто по совету в интернете поменять эту основу, разве что это был единичный случай, но как я поняла, у тебя было систематически.
Можешь почитать по теме формирования личности ребенка. Поймешь что именно у тебя может быть нарушено и куда копать:
#83935 2021-08-04 12:54:10
- Анон
Re: Мозгоправка
Если начинающему абьюзеру отвечать тем же манером и полной зеркалкой, он просветлится, сука, хоть немного?
Нет, но ты потратишь время и силы.
Чтобы его задеть, можно просто перестать отвечать ему в принципе и жить так, как будто его нет. Можно не читать сообщения, можно читать. Но главное не давать обратной реакции. По моему небольшому опыту это сильнее всего задевает и ранит таких людей.
#83936 2021-08-04 14:16:31
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны как избавиться от страха огорчить окружающих?
Выставить четкие границы, кого огорчать никак нельзя (совсем любимые-близкие-родные), а над кем можно так уж не дрожать. И немного расслабиться за счет вторых.
#83937 2021-08-04 14:22:41
- Анон
Re: Мозгоправка
Короче, я реально сам себе ненадёжный рассказчик. Убеждаю себя, что мне не приснилось, но внутренней уверенности нет.
Но я бы всё равно бы предпочла знать наверняка, если честно.
Можно рассуждать логически, лифт не закроется если просунуть руку, например, то есть уехать на лифте от преследователя не возможно даже в теории. То есть как минимум он и не пытался вас преследовать, это мог быть эксгибионист. Либо это мог человек в лыжной шапке, который напугал тебя своим видом и остальное воображение дорисовало, поэтому и появились сомнения что именно ты видел.
#83938 2021-08-04 14:38:25
- Анон
Re: Мозгоправка
Пришёл к психологу с запросом, что мне страшно до паники делать некоторые вещи, но хочется. Допустим, выступать на сцене, пусть и любительской, ходить на какие-то мероприятия, свидания. И хорошо только дома-на удалённой работе-копаться в саду у бабули - сидеть в тихой кафешке - гулять в парке.
Мне выписали противотревожные АД, но сказали, что я должен принять себя, что я не «зажигалочка» и мне хорошо в домашнем, спокойном стиле жизни, мол это мое, а остальное навязано. Ок, анон ощущал, что все равно хочет чего-то другого, но поверил. Через 4 месяца такой жизни зона комфорта сузилась ещё больше, теперь мне некомфортно даже гулять в парке или сидеть в кафе.
Психолог считает, что я сам себя накручиваю и не верит мне, считает, что желание быть «крутым» это желание «назло маме», это вообще нормально?
#83939 2021-08-04 14:54:51
- Анон
Re: Мозгоправка
Психолог считает, что я сам себя накручиваю и не верит мне, считает, что желание быть «крутым» это желание «назло маме», это вообще нормально?
Это не дело психолога, решать, что тебе "на самом деле" надо. Психолог не работает по запросу, с которым ты к нему пришел, а со своими голосами в голове. Нужно менять психолога.
#83940 2021-08-04 15:04:48
- Анон
Re: Мозгоправка
я должен принять себя, что я не «зажигалочка»
А на свидания только зажигалочки ходят?
Хуйню какую-то несет твой психолог.
#83941 2021-08-04 16:10:48
- Анон
Re: Мозгоправка
Мне выписали противотревожные АД
Психолог не может выписывать фарму. Ты пришёл к психиатру или психотерапевту с мед.образованием. У них часто такая профдеформация. Хочешь нормальной терапии и разбора проблем — выбирай разговорного терапевта с психологическим образованием и повышением квалификации, позволяющей вести психотерапию (психолог после вуза не может). Лучше заранее посмотри, какие бывают подходы (они сильно различаются) и выбирай более подходящий лично тебе.
Отредактировано (2021-08-04 16:11:02)
#83942 2021-08-04 16:46:25
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Короче, я реально сам себе ненадёжный рассказчик. Убеждаю себя, что мне не приснилось, но внутренней уверенности нет.
Но я бы всё равно бы предпочла знать наверняка, если честно.Можно рассуждать логически, лифт не закроется если просунуть руку, например, то есть уехать на лифте от преследователя не возможно даже в теории. То есть как минимум он и не пытался вас преследовать, это мог быть эксгибионист. Либо это мог человек в лыжной шапке, который напугал тебя своим видом и остальное воображение дорисовало, поэтому и появились сомнения что именно ты видел.
У меня есть предположение, что это друг так "пошутил" (он приехал в гости где-то через час). Иф что, я не думаю, что это был маньяк, который бы нас зарезал или что-то типа того, мб и эксгибиционист - не зря он тыкал на свой йух, мол, "посмотри". А про лифт ты не прав: он полез руками, я кинулась орать "уйди" и отпихивать его руки своими. Вот поставь он ногу, не уехали бы точно, у меня сил не хватило бы его сдвинуть.
И это была весна, кажись, тёплая. Никаких лыжных шапок.
Саму балаклаву я хорошо запомнила, она была типа "с декором", с такой странной улыбкой.
Я повторюсь, помнить я не помню, но решила себе верить. Потому что анон никогда не был пугливым и на ровном месте не истерил.
А вообще, в порядке эксперимента, спрошу мать сегодня, помнит ли она.
#83943 2021-08-04 18:13:41
- Анон
Re: Мозгоправка
мне сказали, что я должен принять себя, что я не «зажигалочка» и мне хорошо в домашнем, спокойном стиле жизни, мол это мое, а остальное навязано....
Психолог считает, что я .... не верит мне, считает, что...
Психолог это человек и естественно он имеет какое-то мнение о пациентах. Но он не должен его тебе транслировать, анон. То, что видишь это мнение, тебе говорят что-то делать, тебе не верят - это знак, что специалиста нужно менять.
После посещения хорошего специалиста ты должен выносить свои собственные суждения, сам иметь свое мнение о себе, сам выбирать и говорить что тебе подходит или нет. Психолог поддерживает тебя или подталкивает если хочется соскочить с тяжелой темы, задает наводящие вопросы. Он работает по запросу, а не навязывает свое мнение.
Хочется тебе быть зажигалочкой - дело психолога или поддержать тебя (даже если ты через пару месяцев сам поймешь, что это не в твоем темпераменте) или отказаться от работы.
Я бы сходила еще на одну встречу и сразу сказала бы, что тебя не устраивает. И посмотрела на реакцию. А по хорошему меняла бы специалиста.
#83944 2021-08-04 20:45:04
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Пиздец, анон, память видимо избавляет от случившегося, мать тоже не помнит? Мне лучше бы сказали что ты всë придумал анон, нафиг эту честную честность, я хочу не знать.
Она не видела, спиной стояла, я её так в лифт и втолкнула. Ещё и подшофе. Это я обернулась.
Мы доехали наверх и у меня началась истерика. Пришлось объяснять.
Короче, я реально сам себе ненадёжный рассказчик. Убеждаю себя, что мне не приснилось, но внутренней уверенности нет.
Но я бы всё равно бы предпочла знать наверняка, если честно.
Кажется, анон, что у тебя и жизнь и родители не супер, извини если что( а вот знать наверняка я бы не хотела никак, а то и у меня не супер получается
#83945 2021-08-05 02:27:49
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, как приучить себя ложиться раньше спать? Я заебался((
Ложусь не раньше трёх ночи, объективных причин так поздно ложиться нет, просто туплю и страдаю всякой ерундой. Если ложусь раньше, тупо не засну. При этом неважно во сколько вставать.
Отредактировано (2021-08-05 02:29:06)
#83946 2021-08-05 06:51:55
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Анон пишет:Пиздец, анон, память видимо избавляет от случившегося, мать тоже не помнит? Мне лучше бы сказали что ты всë придумал анон, нафиг эту честную честность, я хочу не знать.
Она не видела, спиной стояла, я её так в лифт и втолкнула. Ещё и подшофе. Это я обернулась.
Мы доехали наверх и у меня началась истерика. Пришлось объяснять.
Короче, я реально сам себе ненадёжный рассказчик. Убеждаю себя, что мне не приснилось, но внутренней уверенности нет.
Но я бы всё равно бы предпочла знать наверняка, если честно.Кажется, анон, что у тебя и жизнь и родители не супер, извини если что( а вот знать наверняка я бы не хотела никак, а то и у меня не супер получается
Сейчас норм. Мать свои кризисы пережила, теперь у нас совет да любовь, аж не верится. Вот в детстве и юношестве - да, там не очень было. Но я прошлым не живу, всем довольна.
Отец, вот, не пережил.
#83947 2021-08-05 06:51:56
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Анон пишет:Пиздец, анон, память видимо избавляет от случившегося, мать тоже не помнит? Мне лучше бы сказали что ты всë придумал анон, нафиг эту честную честность, я хочу не знать.
Она не видела, спиной стояла, я её так в лифт и втолкнула. Ещё и подшофе. Это я обернулась.
Мы доехали наверх и у меня началась истерика. Пришлось объяснять.
Короче, я реально сам себе ненадёжный рассказчик. Убеждаю себя, что мне не приснилось, но внутренней уверенности нет.
Но я бы всё равно бы предпочла знать наверняка, если честно.Кажется, анон, что у тебя и жизнь и родители не супер, извини если что( а вот знать наверняка я бы не хотела никак, а то и у меня не супер получается
Сейчас норм. Мать свои кризисы пережила, теперь у нас совет да любовь, аж не верится. Вот в детстве и юношестве - да, там не очень было. Но я прошлым не живу, всем довольна.
Отец, вот, не пережил.
#83948 2021-08-05 07:40:28
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, в чем смысл лечения, если мне не вылечиться никогда, только поддерживать видимость адеквата?(
#83949 2021-08-05 08:35:43
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, в чем смысл лечения, если мне не вылечиться никогда, только поддерживать видимость адеквата?(
Лечение должно повышать качество твоей жизни и социальную адаптированность, способность справляться со своей жизнью. Не "видимость" создавать, а поддерживать тебя в состоянии, когда ты можешь действовать адекватно ситуации.
Многие люди живут с хроническими заболеваниями, лечение до определённой степени компенсирует какие-то поломки в их организме.
#83950 2021-08-05 09:30:39
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, как приучить себя ложиться раньше спать? Я заебался((
Ложусь не раньше трёх ночи, объективных причин так поздно ложиться нет, просто туплю и страдаю всякой ерундой. Если ложусь раньше, тупо не засну. При этом неважно во сколько вставать.
Ты уже пробовал всякие мягкие способы - отказ от кофе/чая, прогулки, проветривание, удобную подушку, белый шум? Каждый день или раз в три дня сдвигать время отхода ко сну чуть пораньше, минут на 10? Валерьянку, персен, какие-то успокаивающие чаи? Достаточно ли тихо и темно там, где ты спишь? Когда не можешь уснуть - тебе не бывает жарко, холодно, неудобно? Нет ощущения беспокойства в ногах, желания ими двигать? Может, мысли по кругу ходят?
Можно попробовать магний, если ты его ещё не пьёшь, он хорошо помогает расслабиться.
Если "тупишь и страдаешь ерундой" ты в интернете, то можно попытаться поменять вид деятельности - интернет может быть слишком активизирующим для мозга, попробуй что-то более спокойное.