Холиварофорум
Вы не вошли.
Объявление
Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#83726 2021-07-27 20:31:04
- Анон
Re: Мозгоправка
Как научиться рассказывать о проблемах, чтобы получать поддержку и сочувствие? Я даже о полном пиздеце говорю как будто ничего особенного, ну так, плохо, конечно, но ничего, я в порядке, справляюсь. Регулярно вижу, как на холиварке в разных тредах люди жалуются и получают поглажки, поддержку, сочувствие. Мне завидно, я тоже так хочу. Не только на форуме, но и в жизни. (( Но мой максимум — 
в треде жалоб.
#83727 2021-07-27 20:39:57
- Анон
Re: Мозгоправка
Как научиться рассказывать о проблемах, чтобы получать поддержку и сочувствие? Я даже о полном пиздеце говорю как будто ничего особенного, ну так, плохо, конечно, но ничего, я в порядке, справляюсь.
Ты думаешь, что если позволишь себе выглядеть слабым в глазах другого человека, случится... а что случится, анончик?
#83728 2021-07-27 20:45:08
- Анон
Re: Мозгоправка
Ты думаешь, что если позволишь себе выглядеть слабым в глазах другого человека, случится... а что случится, анончик?
Я не знаю. Не помогут и пройдут мимо?.. Сделают только хуже?.. Мне кажется, я просто не умею выглядеть слабым, которого хочется пожалеть. В смысле, не понимаю, как. ((
Отредактировано (2021-07-27 20:45:47)
#83729 2021-07-27 20:50:39
- Анон
Re: Мозгоправка
Мне кажется, я просто не умею выглядеть слабым, которого хочется пожалеть.
Сильных тоже жалеют) Можно быть сильным вообще по жизни, но в каком-то конкретном случае не вывозить, так у всех бывает. Нет нужды становиться слабым, чтобы получить поддержку и сочувствие, и сам запрос на них никого слабым не делает.
Может, ну, просто в двух словах описать проблему? "У меня умер котик, мне очень плохо" — этого вполне достаточно.
#83730 2021-07-27 21:57:01
- Анон
Re: Мозгоправка
Может, ну, просто в двух словах описать проблему? "У меня умер котик, мне очень плохо" — этого вполне достаточно.
У меня не работает. Но, правда, с котиками не проверяла.
Иногда кажется, что я или раздражение вызываю, или просто не существую.
Отредактировано (2021-07-27 21:58:37)
#83731 2021-07-27 22:02:05
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Как научиться рассказывать о проблемах, чтобы получать поддержку и сочувствие? Я даже о полном пиздеце говорю как будто ничего особенного, ну так, плохо, конечно, но ничего, я в порядке, справляюсь.
Ты думаешь, что если позволишь себе выглядеть слабым в глазах другого человека, случится... а что случится, анончик?
Не ТС, но, во-первых, слабым быть — стыдно, так нельзя. Во-вторых, "падающего толкни": когда выставляешь напоказ уязвимую часть себя, то обязательно найдётся тот, кто пнёт по ней и тебя добьёт.
#83732 2021-07-27 22:10:29
- Анон
Re: Мозгоправка
У меня не работает.
А если здесь и сейчас попробовать пожаловаться тренировочно? Возможно, станет понятнее, в чем проблема с реакцией (если отсутствие реакции не какое-то печальное совпадение).
#83733 2021-07-27 23:05:59
- Анон
Re: Мозгоправка
хочется выглядеть просто идеально, ангельски, кукольно, а не обычной молодой женщиной. Хочется длинные гладкие волосы, идеальную кожу, красивые черты лица, итд.
Откуда взялась та картинка, на которую ты хочешь быть похожа? Почему именно длинные гладкие волосы, кукольное лицо и тд.?
#83734 2021-07-27 23:07:00
- Анон
Re: Мозгоправка
А если здесь и сейчас попробовать пожаловаться тренировочно?
"Я устал разбираться с психологическими проблемами. Ну сколько можно, я хочу просто пожить :(("
Было сложно что-то придумать и не копировать пример с котиком. Кажется, я готов жаловаться, только когда совсем плохо.
Ещё спросил бойфренда, он говорит, что я рассказываю о проблемах с позиции человека, который уже все решил и со всем разобрался. И мало вкладываю эмоций, мало деталей, не открываюсь. Я даже сходил сравнил свои истории с чужими в паре тредов, он прав. Но не понимаю, как это исправить. Вроде просто добавить деталей и эмоций, но я пишу так, как воспринимаю и ощущаю, я не понимаю, как, кхм, ощущать иначе. Я бы даже по примеру не смог переписать свою историю более эмоционально.
#83735 2021-07-27 23:15:08
- Анон
Re: Мозгоправка
Я даже сходил сравнил свои истории с чужими в паре тредов, он прав. Но не понимаю, как это исправить. Вроде просто добавить деталей и эмоций, но я пишу так, как воспринимаю и ощущаю, я не понимаю, как, кхм, ощущать иначе. Я бы даже по примеру не смог переписать свою историю более эмоционально.
А зачем тебе писать так, как воспринимаешь и ощущаешь, если ты хочешь сочувствия и поглажек? Если ты напишешь более развёрнуто, ты ведь не станешь как-то иначе воспринимать и ощущать свои проблемы.
У тебя скорее глубокие чувства и переживания, о которых ты не можешь ярко рассказать, или скорее всё плоское и тусклое, рассказывать не о чем? (второе может быть симптоматикой депрессии, это не в упрёк тебе)
#83736 2021-07-27 23:15:31
- Анон
Re: Мозгоправка
"Я устал разбираться с психологическими проблемами. Ну сколько можно, я хочу просто пожить :(("
Да, конкретики действительно нет, хочется ответить "бедный анончик!" — и на этом всё. У тебя получились общие такие слова, ни совет не дашь, ни о своем опыте в ответ не расскажешь, и даже сочувственную слезу не уронишь, поскольку... ну да, проблемы, но какие?
Может, не давить из себя эмоциональность, а сделать упор на фактах?
#83737 2021-07-27 23:16:53
- Анон
Re: Мозгоправка
Да, конкретики действительно нет, хочется ответить "бедный анончик!"
Мне, кстати, тяжко рассказывать о проблемах в том числе и потому, что с тобой начинают сюсюкать. Это мерзко(
#83738 2021-07-27 23:19:16
- Анон
Re: Мозгоправка
Мне, кстати, тяжко рассказывать о проблемах в том числе и потому, что с тобой начинают сюсюкать. Это мерзко(
А какую реакцию ты хотел бы получить?
#83739 2021-07-27 23:19:21
- Анон
Re: Мозгоправка
Как научиться рассказывать о проблемах, чтобы получать поддержку и сочувствие?
А в чем именно должны заключаться поддержка и сочувствие? Как ты понимаешь, что вот это - поддержка, а вот это - нет?
#83740 2021-07-27 23:28:40
- Анон
Re: Мозгоправка
А ты бы хотел чего-то большего?
Мне грустно, что я как бы пропускаю мимо почти всю свою жизнь, а другой ведь у меня не будет.
#83741 2021-07-27 23:50:11
- Анон
Re: Мозгоправка
А зачем тебе писать так, как воспринимаешь и ощущаешь, если ты хочешь сочувствия и поглажек? Если ты напишешь более развёрнуто, ты ведь не станешь как-то иначе воспринимать и ощущать свои проблемы.
Я плохо понимаю, какие детали и как добавлять, чтобы это не было драмоебством или не выглядело неискренне/неуместно.
У тебя скорее глубокие чувства и переживания, о которых ты не можешь ярко рассказать
Это.
Может, не давить из себя эмоциональность, а сделать упор на фактах?
"Я устал разбираться с психологическими проблемами. Ну сколько можно, я хочу просто пожить. Я пережил абьюз и теперь снова нужно учиться общаться с людьми, выдерживать нагрузку на работе, не ждать подвоха от каждого встречного. Не понимаю, как обходиться с тем человеком, каким я стал — интроверт, вместо экстраверта, домосед, вместо любителя выбраться гулять и тусить, я не справляюсь с тем, что раньше было легко и в радость, а радуют теперь совсем другие вещи. Я не в депрессии, но со мной точно что-то не то. У меня было два психолога, но они, кажется, не понимали, как с этим работать и я их "продавливал", им было тяжело. И я сбегал. Когда это пишу, мне стыдно, потому что все это кажется драмоебством, но не понимаю, как писать иначе".
Мне, кстати, тяжко рассказывать о проблемах в том числе и потому, что с тобой начинают сюсюкать.
Мне норм. Раньше раздражало, но я и сочувствия не хотел. Теперь хочу, но фигня выходит))
А в чем именно должны заключаться поддержка и сочувствие? Как ты понимаешь, что вот это - поддержка, а вот это - нет?
Да в общем "бедный анончик, это действительно тяжело" вполне ок. Любые слова о том, что мои чувства валидны, уверенность, что справлюсь, пожелания удачи в решении/переживании и прочего хорошего, конкретные уместны советы и рассказы о собственно опыте. Может ещё что забыл, но все что не осуждение, все ок.
Отредактировано (2021-07-27 23:55:51)
#83742 2021-07-27 23:58:11
- Анон
Re: Мозгоправка
"Я устал разбираться с психологическими проблемами. Ну сколько можно, я хочу просто пожить. Я пережил абьюз и теперь снова нужно учиться общаться с людьми, выдерживать нагрузку на работе, не ждать подвоха от каждого встречного. Не понимаю, как обходиться с тем человеком, каким я стал — интроверт, вместо экстраверта, домосед, вместо любителя выбраться гулять и тусить, я не справляюсь с тем, что раньше было легко и в радость, а радуют теперь совсем другие вещи. Я не в депрессии, но со мной точно что-то не то. У меня было два психолога, но они, кажется, не понимали, как с этим работать и я их "продавливал", им было тяжело. И я сбегал. Когда это пишу, мне стыдно, потому что все это кажется драмоебством, но не понимаю, как писать иначе".
О, вот сейчас хорошо прямо! И никакого драмоебства. Ты, гхм, хочешь поговорить об этом или мы просто тренируемся?
В любом случае очень тебе сочувствую, анон, у меня была похожая история в том смысле, что однажды меня внезапно притюкнуло событиями и настало время охуительных открытий относительно самой себя. Сложно было, да. Как с чужим человеком.
#83743 2021-07-28 00:33:48
- Анон
Re: Мозгоправка
Как вы боретесь со страхом смерти? Меня такой ужас периодически накрывает. Когда умерла близкая родственница, я что только не читала, особенно мне советовали Ирвина Ялома. все его рассуждения казались мне убогими и я находила возражения на каждое. В итоге я впервые за долгое время смогла почувствовать что-то кроме апатии: я разозлилась, что трачу драгоценное время на хуйню. Но иногда все равно страшно так, что хочется укрыться одеялом с головой.
#83744 2021-07-28 00:51:15
- Анон
Re: Мозгоправка
О, вот сейчас хорошо прямо! И никакого драмоебства. Ты, гхм, хочешь поговорить об этом или мы просто тренируемся?
Здорово! Наверное, мне пока хватит тренировки, уже это далось тяжело. Пойду думать и разбираться, что чувствую по этому поводу. Спасибо 
#83745 2021-07-28 01:45:42
- Анон
Re: Мозгоправка
Как вы боретесь со страхом смерти?
Никак, не помогает ничего 
Само утихает иногда, отпускает, но периодически накатывает.
На джасте был в этом году пост об этом https://diary.ru/~justforus/p220658069.htm
#83746 2021-07-28 02:50:25
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Как вы боретесь со страхом смерти?
Никак, не помогает ничего
зис меня периодически кроет волнами, сколько себя помню. и с каждым годом все страшней. еще и живу один, в случае чего скорую вызвать некому.
стараюсь переключаться на другие мысли, чем-то увлекаться до гиперфиксации, чтобы все мысли были в одну сторону. хоть и осознаю, что просто себя обманываю.
#83747 2021-07-28 10:15:57
- Анон
Re: Мозгоправка
Как вы боретесь со страхом смерти?
"Пока я здесь, смерти нет; когда она придет, меня уже не будет".
#83748 2021-07-28 12:19:09
- Анон
Re: Мозгоправка
Как вы боретесь со страхом смерти?
Спрашиваю себя: "Могу ли я прямо сейчас что-то с этим сделать, как-то изменить ситуацию к лучшему?" Обычно ответ "Нет", и тогда я говорю себе "Ладно, значит, летим как летели".
Как бы включаешь "я смертен" в исходную точку, в условия задачи, выводишь его из области проблем, которые надо как-то решать.
#83749 2021-07-28 13:16:15
- Анон
Re: Мозгоправка
Как вы боретесь со страхом смерти?
Говорю себе, что не будет ничего страшного, это как сон без снов. Я не буду ничего осознавать, потому что меня не будет. Никаких адов, никаких раев.
#83750 2021-07-28 13:31:56
- Анон
Re: Мозгоправка
Как вы боретесь со страхом смерти?
Если накатывает – пытаюсь отвлечься музыкой, чтением, рисованием, играми, чем угодно. Или читаю грустную порнуху, внезапно помогает переключиться от страха либо на жалость к персонажам, либо на возбуждение.