Холиварофорум

Не все, что говорят на Холиварке — правда!

Вы не вошли.

#1 2014-01-14 23:20:49

Анон

Мозгоправка

В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.

Полезные ссылки
... и разные книги
Телефоны доверия

Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)


#79176 2021-02-24 12:58:36

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Кстати, и те и другие сейчас денежку исправно просят. У зажившихся на этом свете нас

Надеюсь вы шлете их нахуй :heh:

#79177 2021-02-24 13:02:40

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:
Анон пишет:

Кстати, и те и другие сейчас денежку исправно просят. У зажившихся на этом свете нас

Надеюсь вы шлете их нахуй :heh:

Когда как, анон. Зависит от того, что у самих на тот момент в кармане. На похороны отца я давала, конечно. Ну это такое.

#79178 2021-02-24 13:03:45

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Какие есть варианты лучше понять, как относишься к детям и хочешь ли своих, представить быт с детьми и все такое?

Можно попробовать передержку животных для начала, чтобы понять ощущение когда есть кто-то для постоянной заботы. Или цветочек/аквариум завести и посмотреть будешь ли ты готов с этим возиться когда первые впечатления угаснут

#79179 2021-02-24 13:04:33

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

я подспудно указывал на вину воспитания в том, чем мы с мужем в итоге стали (или не стали). Думаю, мы просто реализовывали заданные в детстве программы, там очень сильный был посыл не существовать. А с таким настроем жизнь планировать и чего-то добиваться не будешь. Мужу прямо говорили, что в 30 сдохнет на заводе. Мне тоже пророчили короткую, но полную мучений жизнь =) Кстати, и те и другие сейчас денежку исправно просят. У зажившихся на этом свете нас

Это отлично прорабатывается. Ты не поверишь скольким гоаорили то де самое ))

#79180 2021-02-24 13:04:53

Анон

Re: Мозгоправка

Анон бы не дал, так ка нищие родители это одно, в СНГ почти всегда пиздец, не всегда можно выкрутиться, а вот быть мудаком зависит от них. Когда нет денег на ребёнка это ещё не всрато, а вот выплясывание про рано сдохнешь - не, нахуй.

#79181 2021-02-24 13:05:46

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

еще у взрослого другой огрганизм, нервная система и психика иначп реагирует. Ато ты так написал, как будто совсем нет разницы в мозге и физиологии.

Ну да, но у взрослого в этом плане скорее бонус чем минус по крайней мере в сравнении с подростками.

А если сил и энергии нет то это либо к врачу либо системно нарушен баланс работа/отдых.

Хотя конечно запас прочности с возрастом истончается и приходится ухаживать за собой а не просто надеяться что ты сильный и оно само пройдёт. В том числе психологической прочности если у тебя затяжной стресс то к 30 уже полезет как минимум соматика

Отредактировано (2021-02-24 13:06:43)

#79182 2021-02-24 13:19:17

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Ну да, но у взрослого в этом плане скорее бонус чем минус п

Так мы не говорим какой возраст лучше или хуже. Я возразила анону, что уверяет, что разницы между детьми и взрослыми нет. Есть же.

Не знаю какой тренд по холиварке и этой теме, но я ощущаю себя взрослой. И однозначно отделяю себя ребенка и подростка и примерно могу сказать когда какой период у меня закончился. Взрослой себя стала ощущать в районе 30 как раз.

#79183 2021-02-24 13:20:13

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Кстати. А как людям иногда удаётся сохранять это в 30 и даже 40 и больше?

Физиология наверное большей частью, хорошие сосуды мозга т ид. Помноженное на привычку учиться. И на психологические особенности личности типа упорности и целеустремленности. А может что то другое, не знаю есть ли точный ответ.

#79184 2021-02-24 13:21:42

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Анон бы не дал, так ка нищие родители это одно, в СНГ почти всегда пиздец, не всегда можно выкрутиться, а вот быть мудаком зависит от них. Когда нет денег на ребёнка это ещё не всрато, а вот выплясывание про рано сдохнешь - не, нахуй.

Анон, так они ж не виноваты. Они сами с собой разговаривали. Батя алканом был, я трезвым его и не видел никогда. Но он им тоже стал по какой-то причине, а не потому, что захотел себе и близким ада. Печально, но это дело поколений, наследственное. Индивид не всегда имеет выбор. Умер он, кстати, от страшной болезни. Я и на лечение давал, сколько мог. Мне кажется, любовь какая-то, пусть изуродованная и покорёженная, в ребёнке к родителям всё равно есть навсегда. В моём случае, жалость точно есть. Я вижу, откуда это у них.

#79185 2021-02-24 13:29:42

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Кстати. А как людям иногда удаётся сохранять это в 30 и даже 40 и больше?

Физическая нагрузка, близкая к здоровой психика, разумное питание и поддержание витаминами и отдыхом. В детстве можно было переть на чистой энергии - это как кататься на трёхколёсном велике, если потеряешь управление меньше риск упасть. А взрослому приходится учиться проблемы решать и энергию пополнять, поддерживать физическое и психическое здоровье иначе это как пытаться ехать на велике когда ты не умеешь кататься. И все в огне. И ты в огне.

#79186 2021-02-24 13:32:17

Анон

Re: Мозгоправка

Не знаю, можно ли сюда в этот тред, но спрошу.

Аноны, как вы отвлекаетесь?
У меня бывает такое, что я не могу отвлечься от мыслей, какой я человек-уебан, ничего не умею, ничего не получается, ничего не добилась. Обычно этот калейдоскоп уныния запускает какое-то неприятное событие или сразу несколько. Сегодня несколько раз хорошо так проебалась на работе, теперь думаю, какое я чмо, ничего не умеющее, ничего не добившееся, меня никто не уважает, не будет уважать, я не смогу больше там работать, потому что все будут думать что я тупа ебанашка, память еще подсказывает "а давай прокрутим тот неприятный случай, который случился 5 лет назад, а еще тот, который случился год назад, а вот выдержанный 20-летний..." и эти мысли все крутятся и крутятся. Доходит до абсурда, когда из-за немного неудачного дня на работе, я через пару часов дохожу до мыслей о том, что прекратить эти страдания можно только самовыпилом, потому что никакого другого выхода нет.

Чудовщино сложно себя переключить, потому что даже когда пытаюсь что-то посмотреть/почитать, падаю в колодец пиздостраданий.
У кого есть такой баг, как вы боретесь? Может есть какие-то хитрые лайфхаки или техники, чтобы прекратить этот поток мыслей?

#79187 2021-02-24 13:34:18

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Не знаю, можно ли сюда в этот тред, но спрошу.

Аноны, как вы отвлекаетесь?

Только телесно, анон. Надо вытащить себя из головы и поместить в тело.

#79188 2021-02-24 13:38:00

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

У кого есть такой баг, как вы боретесь? Может есть какие-то хитрые лайфхаки или техники, чтобы прекратить этот поток мыслей?

Выбиваю себя из замкнутого круга каким-нибудь сериалом или книгой, но ты уже сказал, что тебе это не помогает.
Можно послушать какую-нибудь громкую музыку, прям на самой громкой громкости в наушниках, что-нибудь либо ритмичное, либо знакомо-оптимистическое. Музыка, особенно громкая, очень сильно влияет на эмоциональное состояние, хоть и довольно кратковременно, но в этот момент ослабления можно перехватить контроль и направить эмоции куда-нибудь в другое русло, в просмотр того же сериала.
Можно попробовать брать что-нибудь противотревожное, если нет противопоказаний.

#79189 2021-02-24 13:42:36

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Надо вытащить себя из головы и поместить в тело.

Заняться спортом или упражнениями какими-нибудь? Или что ты имеешь в виде?

Анон пишет:

Музыка, особенно громкая, очень сильно влияет на эмоциональное состояние, хоть и довольно кратковременно, но в этот момент ослабления можно перехватить контроль и направить эмоции куда-нибудь в другое русло, в просмотр того же сериала.

Спасибо, анон, хороший совет. Попробую послушать что-нибудь эпичное - под такое я всегда начинаю представлять какие-нибудь эпичные сюжеты и отвлекаюсь.

#79190 2021-02-24 13:48:10

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Анон, так они ж не виноваты.

Ну дело твоё, надеюсь ты прав и вообще со своими деньгами тебе решать, понятное дело, хоть помогать кому хочешь хоть в печи жечь.
А лично я не согласен, считаю такие козлы не заслуживают и все эти «я мудак, потому что мир злой и у меня нет выбора» полная хуйня.
Меня бесит когда они себя оправдывают и когда они говнят на детей и ломают жизнь, а те их потом жалеют. Так то и пациенты откуда-то такими стали, но это не повод им донатить.
Однако я понимаю что эти дети ну, другие люди, они не обязаны поступать как я считаю правильным. Так что не буду тут холиварить.

Отредактировано (2021-02-24 13:49:08)

#79191 2021-02-24 13:51:29

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Заняться спортом или упражнениями какими-нибудь? Или что ты имеешь в виде?

Любые телесные ощущения. В низкоэнергитическом состоянии – душ, ванная, секс, прогулка, вялая растяжка на полу или в кровати, можно ванночку с солью и массаж ног. Да хоть просто массаж головы щёткой с каплей лавандового масла. В высокоэнергитическом – уже можно спорт, велик, бег, вот это всё. Не думай, что телеска – это про йогу/спорт и прочие сложные вещи. Это просто почувствовать своё тело. Испытать что-то кожей, мышцами, волосами (только не вкусовыми рецепторами, пожалуйста!). Так внимание заберётся от мыслей и прильёт туда, где ощущения. Голова некоторое время будет отдыхать, там появится нужное тебе пространство.

#79192 2021-02-24 13:54:55

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

В низкоэнергитическом состоянии – душ, ванная, секс

Подтверждаю! Гулять меня не тянет, я ощущаю себя в такие моменты слишком чмом, чтобы выносить себя к людям, а вот ванна и секс (ну, в моём случае дрочка, анон заслуженный титан) помогают отлично.
Жрать, кстати, тоже можно, что-то вкусное, но не калорийное, - морковку, яблоко.

#79193 2021-02-24 13:54:59

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:
Анон пишет:

Анон, так они ж не виноваты.

Ну дело твоё, надеюсь ты прав и вообще со своими деньгами тебе решать, понятное дело, хоть помогать кому хочешь хоть в печи жечь.
А лично я не согласен, считаю такие козлы не заслуживают и все эти «я мудак, потому что мир злой и у меня нет выбора» полная хуйня.
Меня бесит когда они себя оправдывают и когда они говнят на детей и ломают жизнь, а те их потом жалеют. Так то и пациенты откуда-то такими стали, но это не повод им донатить.
Однако я понимаю что эти дети ну, другие люди, они не обязаны поступать как я считаю правильным. Так что не буду тут холиварить.

Анон, я как-то и тебя понимаю, и от своей позиции не отказываюсь) хз, как правильно-то. Но подыхающим родственникам всегда дам. Безотносительно их прошлого поведения. Пациентам уже не дам, это дело другое. У тебя как с родителями? Отвернёшься от них в случае чего?

#79194 2021-02-24 13:57:28

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Любые телесные ощущения.

Я другой анон, но лично мне всё то, что ты описал, делает только хуже. Да, внимание переключается и на тело тоже. Но голова по-прежнему ничем не занята, и в ней на фоне прокручиваются все те же мысли. Я просто не умею ни о чём не думать. В этой ситуации мне помогает только поглощение максимально лёгкого для восприятия и при этом позитивного контента, ну вот уровня Губки Боба примерно. Ещё немного помогает лёгкая уборка, прям вот минут на 5-10, чисто мусор убрать и чуть покрасивее всё разложить — да, в процессе мысли всё равно грызут, но потом от вида слегка разгребённого срача немного отпускает.

#79195 2021-02-24 13:59:07

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Чудовщино сложно себя переключить, потому что даже когда пытаюсь что-то посмотреть/почитать, падаю в колодец пиздостраданий.
У кого есть такой баг, как вы боретесь? Может есть какие-то хитрые лайфхаки или техники, чтобы прекратить этот поток мыслей?

Упражнения/зарядка.
Даже незаметные упражнения вроде кручения головой заметно повышают связь с телом и, внезапно, качество сна.

#79196 2021-02-24 13:59:57

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

У тебя как с родителями? Отвернёшься от них в случае чего?

Уже. Потому что нищие мудаки и я до сих пор нихуя не могу исправить все, что они изговняли. Ненавижу их. И похуй, этично это или нет. Просто нищим, которые «мы все делали, но пиздец в стране оказался сильнее нас» помог бы. А эти пусть в аду горят. Я же горел, чем они лучше? Короче это был мой способ законно отомстить. С незаконными методами не стал бы связываться, опасно да и вообще как-то фу, слишком. Меня не били, не убивали, вот и я не стал бы, даже если б мог. Мне не помогали, отмахивались -я тоже сепарировался подальше и сменил все контакты. Они верят в бога, он им важнее меня. Так вперёд, пусть помогает. А прощать такое - я себя лохом бы ощущал, это не то, что можно простить, это испорченное детство и сломанная жизнь, блин, а не разбитый по неловкости ноутбук или типа того. Да к тому же они и не раскаиваются. Я могу простить, если человек осознал все, просит прощения и компенсирует. Тут этого нет. А некоторые вещи не могу простить. Вот ещё в жизни было, один козел (не из семьи, просто) мою собаку убил, тоже не простил и не прощу.

Отредактировано (2021-02-24 14:03:07)

#79197 2021-02-24 14:01:43

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Жрать, кстати, тоже можно, что-то вкусное, но не калорийное, - морковку, яблоко.

Вот я как раз посоветовал этого избегать. Может выработаться связка, а морковки не будет под рукой, начнёшь что попало жевать. Лучше такое что-то, что никак не может пойти не так) Водные процедуры и очень мягкий спорт - самое то. Тупо расшевелиться надо, разогнать кровушку. Там и сосудам мозга полегче станет, вот тебе и желаемая ясность мышления. Если что, я телеской большинство своих психпроблем вылечил (10+ лет йоги, сейчас ещё один спорт). Я до и после – два разных чела. Раньше как инфузория был, на всё всем собой реагировал, одни и те же мысли мог гонять по кругу до бесконечности. Энергия всегда на нуле была. Обулся идти на улицу – предобморочное состояние. И это в 20 лет!  =D  Сейчас силён, спокоен, продуктивен, ничего не ебёт. Поэтому я всегда за телеску. Ноль побочки, бесплатно, доступно всем и везде.

Отредактировано (2021-02-24 14:04:12)

#79198 2021-02-24 14:11:00

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Да, внимание переключается и на тело тоже. Но голова по-прежнему ничем не занята, и в ней на фоне прокручиваются все те же мысли.

Да, у меня тоже, когда состояние заведенное и нервное, такие вещи наоборот подстегивают мыслительный процесс.
Особенно в душе - я могу там час сидеть и перебирать все те же неприятные мысли, но в комфортной теплой обстановке. То же с легкими упражнениями, растяжками.
Может быть стоит попробовать силой переключить внимание и заставлять себя концентрироваться именно на телесных ощущениях.

#79199 2021-02-24 14:13:14

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Уже.

Анон, я очень хорошо тебя чувствую. Прям до мурашек. Мне очень жаль, что у тебя было такое детство. У меня было аналогичное, поэтому всё понимаю. Но я не смог отвернуться. Рассудил чисто логически: мат. базу какую-никакую мне в детстве обеспечивали? Да. Жил не на помойке, ел еду. Вот и отдал им типа "должок", заплатив за лечение и похороны отца. А давали ли мне любовь/принятие/поддержку? Нет. Вот и не даю им того же в ответ (потому что не имею). Что посеешь, то пожнёшь. Ушёл из дому в 17 лет, как только смог. Никогда после этого с ними вживую не общался. Но не считаю их тиранами, считаю жертвами. Но таким жертвами, от которых надо держаться подальше. Это же типа радиации.

#79200 2021-02-24 14:14:26

Анон

Re: Мозгоправка

Анон пишет:

Чудовщино сложно себя переключить, потому что даже когда пытаюсь что-то посмотреть/почитать, падаю в колодец пиздостраданий.
У кого есть такой баг, как вы боретесь? Может есть какие-то хитрые лайфхаки или техники, чтобы прекратить этот поток мыслей?

ну вдруг пригодится

Отредактировано (2021-02-24 14:15:55)

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума