Вы не вошли.
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
Кстати, и те и другие сейчас денежку исправно просят. У зажившихся на этом свете нас
Надеюсь вы шлете их нахуй
Какие есть варианты лучше понять, как относишься к детям и хочешь ли своих, представить быт с детьми и все такое?
Можно попробовать передержку животных для начала, чтобы понять ощущение когда есть кто-то для постоянной заботы. Или цветочек/аквариум завести и посмотреть будешь ли ты готов с этим возиться когда первые впечатления угаснут
я подспудно указывал на вину воспитания в том, чем мы с мужем в итоге стали (или не стали). Думаю, мы просто реализовывали заданные в детстве программы, там очень сильный был посыл не существовать. А с таким настроем жизнь планировать и чего-то добиваться не будешь. Мужу прямо говорили, что в 30 сдохнет на заводе. Мне тоже пророчили короткую, но полную мучений жизнь
Кстати, и те и другие сейчас денежку исправно просят. У зажившихся на этом свете нас
Это отлично прорабатывается. Ты не поверишь скольким гоаорили то де самое ))
Анон бы не дал, так ка нищие родители это одно, в СНГ почти всегда пиздец, не всегда можно выкрутиться, а вот быть мудаком зависит от них. Когда нет денег на ребёнка это ещё не всрато, а вот выплясывание про рано сдохнешь - не, нахуй.
еще у взрослого другой огрганизм, нервная система и психика иначп реагирует. Ато ты так написал, как будто совсем нет разницы в мозге и физиологии.
Ну да, но у взрослого в этом плане скорее бонус чем минус по крайней мере в сравнении с подростками.
А если сил и энергии нет то это либо к врачу либо системно нарушен баланс работа/отдых.
Хотя конечно запас прочности с возрастом истончается и приходится ухаживать за собой а не просто надеяться что ты сильный и оно само пройдёт. В том числе психологической прочности если у тебя затяжной стресс то к 30 уже полезет как минимум соматика
Отредактировано (2021-02-24 13:06:43)
Ну да, но у взрослого в этом плане скорее бонус чем минус п
Так мы не говорим какой возраст лучше или хуже. Я возразила анону, что уверяет, что разницы между детьми и взрослыми нет. Есть же.
Не знаю какой тренд по холиварке и этой теме, но я ощущаю себя взрослой. И однозначно отделяю себя ребенка и подростка и примерно могу сказать когда какой период у меня закончился. Взрослой себя стала ощущать в районе 30 как раз.
Кстати. А как людям иногда удаётся сохранять это в 30 и даже 40 и больше?
Физиология наверное большей частью, хорошие сосуды мозга т ид. Помноженное на привычку учиться. И на психологические особенности личности типа упорности и целеустремленности. А может что то другое, не знаю есть ли точный ответ.
Анон бы не дал, так ка нищие родители это одно, в СНГ почти всегда пиздец, не всегда можно выкрутиться, а вот быть мудаком зависит от них. Когда нет денег на ребёнка это ещё не всрато, а вот выплясывание про рано сдохнешь - не, нахуй.
Анон, так они ж не виноваты. Они сами с собой разговаривали. Батя алканом был, я трезвым его и не видел никогда. Но он им тоже стал по какой-то причине, а не потому, что захотел себе и близким ада. Печально, но это дело поколений, наследственное. Индивид не всегда имеет выбор. Умер он, кстати, от страшной болезни. Я и на лечение давал, сколько мог. Мне кажется, любовь какая-то, пусть изуродованная и покорёженная, в ребёнке к родителям всё равно есть навсегда. В моём случае, жалость точно есть. Я вижу, откуда это у них.
Кстати. А как людям иногда удаётся сохранять это в 30 и даже 40 и больше?
Физическая нагрузка, близкая к здоровой психика, разумное питание и поддержание витаминами и отдыхом. В детстве можно было переть на чистой энергии - это как кататься на трёхколёсном велике, если потеряешь управление меньше риск упасть. А взрослому приходится учиться проблемы решать и энергию пополнять, поддерживать физическое и психическое здоровье иначе это как пытаться ехать на велике когда ты не умеешь кататься. И все в огне. И ты в огне.
Не знаю, можно ли сюда в этот тред, но спрошу.
Аноны, как вы отвлекаетесь?
У меня бывает такое, что я не могу отвлечься от мыслей, какой я человек-уебан, ничего не умею, ничего не получается, ничего не добилась. Обычно этот калейдоскоп уныния запускает какое-то неприятное событие или сразу несколько. Сегодня несколько раз хорошо так проебалась на работе, теперь думаю, какое я чмо, ничего не умеющее, ничего не добившееся, меня никто не уважает, не будет уважать, я не смогу больше там работать, потому что все будут думать что я тупа ебанашка, память еще подсказывает "а давай прокрутим тот неприятный случай, который случился 5 лет назад, а еще тот, который случился год назад, а вот выдержанный 20-летний..." и эти мысли все крутятся и крутятся. Доходит до абсурда, когда из-за немного неудачного дня на работе, я через пару часов дохожу до мыслей о том, что прекратить эти страдания можно только самовыпилом, потому что никакого другого выхода нет.
Чудовщино сложно себя переключить, потому что даже когда пытаюсь что-то посмотреть/почитать, падаю в колодец пиздостраданий.
У кого есть такой баг, как вы боретесь? Может есть какие-то хитрые лайфхаки или техники, чтобы прекратить этот поток мыслей?
Не знаю, можно ли сюда в этот тред, но спрошу.
Аноны, как вы отвлекаетесь?
Только телесно, анон. Надо вытащить себя из головы и поместить в тело.
У кого есть такой баг, как вы боретесь? Может есть какие-то хитрые лайфхаки или техники, чтобы прекратить этот поток мыслей?
Выбиваю себя из замкнутого круга каким-нибудь сериалом или книгой, но ты уже сказал, что тебе это не помогает.
Можно послушать какую-нибудь громкую музыку, прям на самой громкой громкости в наушниках, что-нибудь либо ритмичное, либо знакомо-оптимистическое. Музыка, особенно громкая, очень сильно влияет на эмоциональное состояние, хоть и довольно кратковременно, но в этот момент ослабления можно перехватить контроль и направить эмоции куда-нибудь в другое русло, в просмотр того же сериала.
Можно попробовать брать что-нибудь противотревожное, если нет противопоказаний.
Надо вытащить себя из головы и поместить в тело.
Заняться спортом или упражнениями какими-нибудь? Или что ты имеешь в виде?
Музыка, особенно громкая, очень сильно влияет на эмоциональное состояние, хоть и довольно кратковременно, но в этот момент ослабления можно перехватить контроль и направить эмоции куда-нибудь в другое русло, в просмотр того же сериала.
Спасибо, анон, хороший совет. Попробую послушать что-нибудь эпичное - под такое я всегда начинаю представлять какие-нибудь эпичные сюжеты и отвлекаюсь.
Анон, так они ж не виноваты.
Ну дело твоё, надеюсь ты прав и вообще со своими деньгами тебе решать, понятное дело, хоть помогать кому хочешь хоть в печи жечь.
А лично я не согласен, считаю такие козлы не заслуживают и все эти «я мудак, потому что мир злой и у меня нет выбора» полная хуйня.
Меня бесит когда они себя оправдывают и когда они говнят на детей и ломают жизнь, а те их потом жалеют. Так то и пациенты откуда-то такими стали, но это не повод им донатить.
Однако я понимаю что эти дети ну, другие люди, они не обязаны поступать как я считаю правильным. Так что не буду тут холиварить.
Отредактировано (2021-02-24 13:49:08)
Заняться спортом или упражнениями какими-нибудь? Или что ты имеешь в виде?
Любые телесные ощущения. В низкоэнергитическом состоянии – душ, ванная, секс, прогулка, вялая растяжка на полу или в кровати, можно ванночку с солью и массаж ног. Да хоть просто массаж головы щёткой с каплей лавандового масла. В высокоэнергитическом – уже можно спорт, велик, бег, вот это всё. Не думай, что телеска – это про йогу/спорт и прочие сложные вещи. Это просто почувствовать своё тело. Испытать что-то кожей, мышцами, волосами (только не вкусовыми рецепторами, пожалуйста!). Так внимание заберётся от мыслей и прильёт туда, где ощущения. Голова некоторое время будет отдыхать, там появится нужное тебе пространство.
В низкоэнергитическом состоянии – душ, ванная, секс
Подтверждаю! Гулять меня не тянет, я ощущаю себя в такие моменты слишком чмом, чтобы выносить себя к людям, а вот ванна и секс (ну, в моём случае дрочка, анон заслуженный титан) помогают отлично.
Жрать, кстати, тоже можно, что-то вкусное, но не калорийное, - морковку, яблоко.
Анон пишет:Анон, так они ж не виноваты.
Ну дело твоё, надеюсь ты прав и вообще со своими деньгами тебе решать, понятное дело, хоть помогать кому хочешь хоть в печи жечь.
А лично я не согласен, считаю такие козлы не заслуживают и все эти «я мудак, потому что мир злой и у меня нет выбора» полная хуйня.
Меня бесит когда они себя оправдывают и когда они говнят на детей и ломают жизнь, а те их потом жалеют. Так то и пациенты откуда-то такими стали, но это не повод им донатить.
Однако я понимаю что эти дети ну, другие люди, они не обязаны поступать как я считаю правильным. Так что не буду тут холиварить.
Анон, я как-то и тебя понимаю, и от своей позиции не отказываюсь) хз, как правильно-то. Но подыхающим родственникам всегда дам. Безотносительно их прошлого поведения. Пациентам уже не дам, это дело другое. У тебя как с родителями? Отвернёшься от них в случае чего?
Любые телесные ощущения.
Я другой анон, но лично мне всё то, что ты описал, делает только хуже. Да, внимание переключается и на тело тоже. Но голова по-прежнему ничем не занята, и в ней на фоне прокручиваются все те же мысли. Я просто не умею ни о чём не думать. В этой ситуации мне помогает только поглощение максимально лёгкого для восприятия и при этом позитивного контента, ну вот уровня Губки Боба примерно. Ещё немного помогает лёгкая уборка, прям вот минут на 5-10, чисто мусор убрать и чуть покрасивее всё разложить — да, в процессе мысли всё равно грызут, но потом от вида слегка разгребённого срача немного отпускает.
Чудовщино сложно себя переключить, потому что даже когда пытаюсь что-то посмотреть/почитать, падаю в колодец пиздостраданий.
У кого есть такой баг, как вы боретесь? Может есть какие-то хитрые лайфхаки или техники, чтобы прекратить этот поток мыслей?
Упражнения/зарядка.
Даже незаметные упражнения вроде кручения головой заметно повышают связь с телом и, внезапно, качество сна.
У тебя как с родителями? Отвернёшься от них в случае чего?
Уже. Потому что нищие мудаки и я до сих пор нихуя не могу исправить все, что они изговняли. Ненавижу их. И похуй, этично это или нет. Просто нищим, которые «мы все делали, но пиздец в стране оказался сильнее нас» помог бы. А эти пусть в аду горят. Я же горел, чем они лучше? Короче это был мой способ законно отомстить. С незаконными методами не стал бы связываться, опасно да и вообще как-то фу, слишком. Меня не били, не убивали, вот и я не стал бы, даже если б мог. Мне не помогали, отмахивались -я тоже сепарировался подальше и сменил все контакты. Они верят в бога, он им важнее меня. Так вперёд, пусть помогает. А прощать такое - я себя лохом бы ощущал, это не то, что можно простить, это испорченное детство и сломанная жизнь, блин, а не разбитый по неловкости ноутбук или типа того. Да к тому же они и не раскаиваются. Я могу простить, если человек осознал все, просит прощения и компенсирует. Тут этого нет. А некоторые вещи не могу простить. Вот ещё в жизни было, один козел (не из семьи, просто) мою собаку убил, тоже не простил и не прощу.
Отредактировано (2021-02-24 14:03:07)
Жрать, кстати, тоже можно, что-то вкусное, но не калорийное, - морковку, яблоко.
Вот я как раз посоветовал этого избегать. Может выработаться связка, а морковки не будет под рукой, начнёшь что попало жевать. Лучше такое что-то, что никак не может пойти не так) Водные процедуры и очень мягкий спорт - самое то. Тупо расшевелиться надо, разогнать кровушку. Там и сосудам мозга полегче станет, вот тебе и желаемая ясность мышления. Если что, я телеской большинство своих психпроблем вылечил (10+ лет йоги, сейчас ещё один спорт). Я до и после – два разных чела. Раньше как инфузория был, на всё всем собой реагировал, одни и те же мысли мог гонять по кругу до бесконечности. Энергия всегда на нуле была. Обулся идти на улицу – предобморочное состояние. И это в 20 лет! Сейчас силён, спокоен, продуктивен, ничего не ебёт. Поэтому я всегда за телеску. Ноль побочки, бесплатно, доступно всем и везде.
Отредактировано (2021-02-24 14:04:12)
Да, внимание переключается и на тело тоже. Но голова по-прежнему ничем не занята, и в ней на фоне прокручиваются все те же мысли.
Да, у меня тоже, когда состояние заведенное и нервное, такие вещи наоборот подстегивают мыслительный процесс.
Особенно в душе - я могу там час сидеть и перебирать все те же неприятные мысли, но в комфортной теплой обстановке. То же с легкими упражнениями, растяжками.
Может быть стоит попробовать силой переключить внимание и заставлять себя концентрироваться именно на телесных ощущениях.
Уже.
Анон, я очень хорошо тебя чувствую. Прям до мурашек. Мне очень жаль, что у тебя было такое детство. У меня было аналогичное, поэтому всё понимаю. Но я не смог отвернуться. Рассудил чисто логически: мат. базу какую-никакую мне в детстве обеспечивали? Да. Жил не на помойке, ел еду. Вот и отдал им типа "должок", заплатив за лечение и похороны отца. А давали ли мне любовь/принятие/поддержку? Нет. Вот и не даю им того же в ответ (потому что не имею). Что посеешь, то пожнёшь. Ушёл из дому в 17 лет, как только смог. Никогда после этого с ними вживую не общался. Но не считаю их тиранами, считаю жертвами. Но таким жертвами, от которых надо держаться подальше. Это же типа радиации.
Чудовщино сложно себя переключить, потому что даже когда пытаюсь что-то посмотреть/почитать, падаю в колодец пиздостраданий.
У кого есть такой баг, как вы боретесь? Может есть какие-то хитрые лайфхаки или техники, чтобы прекратить этот поток мыслей?
Отредактировано (2021-02-24 14:15:55)