Холиварофорум
Вы не вошли.
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#75726 2020-11-11 17:06:44
- Анон
Re: Мозгоправка
Анончики, спасибо за ответы! Я вдохновился, помыл голову и иду сейчас гулять.
Поздравляю, анончик, ты молодец! 
#75727 2020-11-11 17:20:47
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, наверняка тут у кого-то есть опыт выхода из депрессии с потерей элементарных привычек, вроде чистки зубов, умывания, рассчёсывания волос, элементарной уборки. Я уже однажды восстанавливал привычки, это было долго и трудно, но всё закончилось хорошо. А теперь вот опять надо. Может, анончики могут рассказать подобное про себя? Вдруг анон сможет тоже чем-то воспользоваться, ну и просто для воодушевления...)
Многим помогают строгие рутины. Я нелюбитель списков, они меня бесят и расстраивают. Поэтому я пишу в блокноте: План: на сегодня плана нет. Через какое-то время оно стало меня смешить и я стал втягиваться в рутины на автомате. Такая вот штука от противного)
#75728 2020-11-11 18:26:32
- Анон
Re: Мозгоправка
Неправда твоя, анончик) Видела много примеров обратного.
Я тоже видел вроде бы, но рано или поздно все заканчивалось тем, что человек либо слетал на базовые настройки, либо оказывалось, что это своего рода маска, которую просто научились носить более убедительно.
#75729 2020-11-11 18:39:14
- Анон
Re: Мозгоправка
Существуют ли книги для психотерапии на коленке? Не мотивирующие и расплывчатые, а чистый практикум: сегодня вспоминаем это, завтра описываем такой опыт, потом думаем, откуда растет вот это, что-то для исправления нелюбви к себе и поиска общего смысла жизни.
Психолога не хочу, сам бы работал с удовольствием, но не могу придумать нормальный план.
#75730 2020-11-12 09:56:23
- Анон
Re: Мозгоправка
Вот что делать, если не хочешь нарушать чужие границы, но видишь, что друг творит какую-то хрень?
У меня подруга, вышла замуж по любви, муж хороший, но она сама признается, что систематически катает ему истерики. Одну их них я имела счастье наблюдать. И хоть я понимаю, что у нее есть причины для нервных срывов и серьезные, но если продолжать в том же духе, не знаю насчет мужа, но я бы сьебался.
Я пригласил подругу в гости и сам вынес ей мозги на тему: "даже в кризисе быть токсиком нехорошо", а вот теперь сижу и думаю - с одной стороны, я сам проломал ее границы. Бульдозером практически. Я вообще нихуя не дипломат.
А что я должен был сделать? Забить? Жалко вроде, они такая хорошая пара.
Как вы относитесь к непрошеным советам такого рода?
#75731 2020-11-12 10:12:08
- Анон
Re: Мозгоправка
Как вы относитесь к непрошеным советам такого рода?
Плохо. Не лезь в чужую семью и вообще куда не просили.
#75732 2020-11-12 10:41:01
- Анон
Re: Мозгоправка
Плохо. Не лезь в чужую семью
а что мне делать, если давний друг у меня на глазах ведет себя неприятно и странно? Сделать вид, что все норм и мило поулыбаться? Едет у нее крыша - ну и нехай едет?Так тоже как-то... так себе.
#75733 2020-11-12 10:42:33
- Анон
Re: Мозгоправка
А что я должен был сделать? Забить? Жалко вроде, они такая хорошая пара.
Как вы относитесь к непрошеным советам такого рода?
Да, ты должен был забить. Или, раз уж настолько невтерпеж, рассказать, что тебя эта её истерика испугала, тебе было неуютно и хотелось сочувствовать мужу подруги, а не самой подруге. И всё. Никакого морализаторства.
Почему ты вообще решил, что можешь указывать подруге, как ей жить с ее мужем?
#75734 2020-11-12 10:50:15
- Анон
Re: Мозгоправка
Существуют ли книги для психотерапии на коленке? Не мотивирующие и расплывчатые, а чистый практикум: сегодня вспоминаем это, завтра описываем такой опыт, потом думаем, откуда растет вот это, что-то для исправления нелюбви к себе и поиска общего смысла жизни.
Психолога не хочу, сам бы работал с удовольствием, но не могу придумать нормальный план.
Я читал "Терапию настроения", в треде советовали. По-моему, полезно.
#75735 2020-11-12 10:52:42
- Анон
Re: Мозгоправка
Ну, справедливости для, как жить -я им не указывал. Я говорил, что плохо срывать злость на других людях, тем более - систематически. Что это способствует разрушению любых отношений. А что она делает с мужем кроме этого - меня и вправду не касается.
Почему решил?... Потому что долго жил рядом с психологическим вампиром, который использовал точно такие же средства получения энергии и разрядки. Поорать на кого-нибудь. Я по себе знаю, как себя при этом чувствуешь.
Отредактировано (2020-11-12 10:54:48)
#75736 2020-11-12 10:53:24
- Анон
Re: Мозгоправка
А что я должен был сделать? Забить? Жалко вроде, они такая хорошая пара.
Да. Пока твоя подруга мужа не бьёт-убивает, и её муж не просит тебя прямо помочь ему съебаться от твоей подруги, это действительно не твоё дело.
#75737 2020-11-12 10:54:23
- Анон
Re: Мозгоправка
Ну, справедливости для, как жить -я им не указывал. Я говорил, что плохо срывать злость на других людях, тем более - систематически. Что это способствует разрушению любых отношений. А что она делает с мужем кроме этого - меня и вправду не касается.
Анон, ты высказал подруге свое мнение. Прислушаться или нет - ее дело.
#75738 2020-11-12 10:55:42
- Анон
Re: Мозгоправка
а что мне делать, если давний друг у меня на глазах ведет себя неприятно и странно? Сделать вид, что все норм и мило поулыбаться? Едет у нее крыша - ну и нехай едет?Так тоже как-то... так себе.
Максимум спросить у подруги как она себя чувствует и все ли в порядке. Или как сказал анон выше рассказать о своих ощущениях.
Анон, а тебе было бы ок, если бы тебе кто-то начал рассказывать, как тебе правильно вести себя с твоей мамой, твоим партнером и вообще с людьми. А то у тебя крыша едет, все люди вокруг хорошие, а ты ведешь себя, как мудак?
#75739 2020-11-12 11:07:33
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон, а тебе было бы ок, если бы тебе кто-то начал рассказывать, как тебе правильно вести себя с твоей мамой, твоим партнером и вообще с людьми.
Скажем так, если бы у меня сьезжал самоконтроль, и я начал бы вести себя как мудак, орать, истерить и т.д. то я признаю за своими друзьями право мне об этом сказать. Мне бы было неприятно, да. Возможно, я бы даже разозлился сначала. Но это был бы шанс остановиться ( и лучше словами, чем сразу по морде). Да, я действительно так думаю.
Ну, я вижу, что многим действительно бы не понравилось такое вмешательство. Мне нужно это обдумать, наверно.
Для меня только вопрос в том, что если человек делает на моих глазах нечто для меня реально неприемлемое (систематически орет на кого-то или в магазине ворует или еще что в таком же духе), и я не могу ему об этом сказать,то я тогда, получается, должен перестать с ним общаться. Потому что если я продолжаю, то я, значит, согласен по умолчанию. Но я так тоже не могу.
Отредактировано (2020-11-12 11:08:53)
#75740 2020-11-12 11:08:32
- Анон
Re: Мозгоправка
Почему решил?... Потому что долго жил рядом с психологическим вампиром, который использовал точно такие же средства получения энергии и разрядки. Поорать на кого-нибудь. Я по себе знаю, как себя при этом чувствуешь.
Ну, то есть, ты понимаешь, что ты свою травму спроецировал на мужа подруги и бросился его защищить, потому что когда-то не мог защитить себя?
#75741 2020-11-12 11:08:36
- Анон
Re: Мозгоправка
Существуют ли книги для психотерапии на коленке? Не мотивирующие и расплывчатые, а чистый практикум: сегодня вспоминаем это, завтра описываем такой опыт, потом думаем, откуда растет вот это, что-то для исправления нелюбви к себе и поиска общего смысла жизни.
Психолога не хочу, сам бы работал с удовольствием, но не могу придумать нормальный план.Я читал "Терапию настроения", в треде советовали. По-моему, полезно.
Еще к ней советую "Как победить стресс и депрессию" Маккей М., Дэвис М., Фэннинг П.
Там упражнения частично пересекаются с "Терапией настроения", и в целом они в одном ключе написаны, но эта более структурирована.
#75742 2020-11-12 11:12:11
- Анон
Re: Мозгоправка
я не могу ему об этом сказать,то я тогда, получается, должен перестать с ним общаться. Потому что если я продолжаю, то я, значит, согласен по умолчанию.
Ты можешь сказать, вопрос в том, КАК сказать. Когда ты говоришь "ты негодный человек, орешь, у тебя крыша едет, ты злой манипулятор и истеричка, тебя бросят" - это пиздец и так говорить не стоит. Когда ты говоришь "послушай, мне было неприятно это слышать, мне эта ситуация показалась очень несправедливой по отношению к твоему мужу, мне бы было очень обидно, если бы со мной поступили так же, и я боюсь, что ты разрушишь свой брак, если будешь вести себя так же" - это другое. Говорить о своих ощущениях - норм, обвинять друга - не норм.
#75743 2020-11-12 11:17:48
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Почему решил?... Потому что долго жил рядом с психологическим вампиром, который использовал точно такие же средства получения энергии и разрядки. Поорать на кого-нибудь. Я по себе знаю, как себя при этом чувствуешь.
Ну, то есть, ты понимаешь, что ты свою травму спроецировал на мужа подруги и бросился его защищить, потому что когда-то не мог защитить себя?
конечно, понимаю. Но я не мужа хотел защитить, он здоровый лось, сам справится. Мне было неприятно от мысли, что моя подруга, которую я знал довольно приятным человеком, превратится вот в эту ... гадость. Будет сосать чужой гемоглобин, усердно изображать жертву и врать всем вокруг, включая себя. Это как умереть еще при жизни.
Вот это меня действительно испугало.
#75744 2020-11-12 11:19:54
- Анон
Re: Мозгоправка
Когда ты говоришь "послушай, мне было неприятно это слышать, мне эта ситуация показалась очень несправедливой по отношению к твоему мужу, мне бы было очень обидно, если бы со мной поступили так же, и я боюсь, что ты разрушишь свой брак, если будешь вести себя так же" - это другое.
эээ... ну я вот это примерно и говорил... а почему ты решил, что я ее именно оскорблял?
#75745 2020-11-12 11:22:20
- Анон
Re: Мозгоправка
конечно, понимаю. Но я не мужа хотел защитить, он здоровый лось, сам справится.
То есть, ты видел, как подруга орет на мужа, но твой наезд на подругу - это желание защитить себя?
У меня сложилось ощущение, что ты боишься, будто подруга превратится в гадость, сосущую гемоглобин, а ты не сможешь уйти и будешь вынужден быть кормовой базой для подруги-вампира? Но ведь даже если подруга превратится в гадость, ты сможешь прекратить общение и уйти. Да, будет неприятно, но быть истерящим вампиром - выбор подруги. У тебя всегда есть выбор, терпеть или нет. Ты боишься, что не сможешь уйти? Что тебя снова будут жрать?
#75746 2020-11-12 11:30:45
- Анон
Re: Мозгоправка
эээ... ну я вот это примерно и говорил... а почему ты решил, что я ее именно оскорблял?
По твоим словам.
сам вынес ей мозги на тему: "даже в кризисе быть токсиком нехорошо", а вот теперь сижу и думаю - с одной стороны, я сам проломал ее границы. Бульдозером практически. Я вообще нихуя не дипломат.
Едет у нее крыша - ну и нехай едет?
если бы у меня сьезжал самоконтроль, и я начал бы вести себя как мудак, орать, истерить
По этим словам не складывается впечатление, что ты был спокоен, вежлив, бережен и говорил о своих ощущениях, а не о том, как подруга неправа, ведя себя так, как вела.
#75747 2020-11-12 11:35:34
- Анон
Re: Мозгоправка
Ээ, анон, это уже твои проекции. Я разным языком говорить умею. Да, границы ее я не соблюдал, но это не означает, что я ее унижал - иначе она бы меня послала в первые пять минут.
#75748 2020-11-12 11:40:25
- Анон
Re: Мозгоправка
Да, границы ее я не соблюдал, но это не означает, что я ее унижал - иначе она бы меня послала в первые пять минут.
Но говорить как анон писал выше не пробивание границ.
У меня тоже сложилось впечатление по твоим словам, что ты был излишне эмоционален и говорил как ей и что делать, именно это для меня вынос мозга и пробивание границ в конкретном случае.
Говорить о том, что тебе было не комфортно ни первое, ни второе.
#75749 2020-11-12 12:10:56
- Анон
Re: Мозгоправка
Вижу, мы друг друга не поняли основательно.
Я немножко по другому сделал - сначала выразил позицию по поводу сцены, которую я видел, потом немного переключился, и красиво, эмоционально и даже с матами рассказал, как себя чувствует жертва эмоционального насилия. Но это я говорил о себе.
Когда она прониклась, вернулся обратно к ее поведению и провел параллель. Вот там я уже был, возможно, местами некорректен, но мы уже были обе пьяные, так что она не обиделась.
Я не говорил ей, что делать. Но я говорил ей, что НЕ надо делать. Ну, там - не надо выносить мозг кому-то на постоянной основе, не надо жестко прогибать под себя человека, который тебя вроде как любит под прикрытием "если бы он сказал, я бы остановилась". Не надо ждать, пока тебя остановят, нужно останавливаться самой.
#75750 2020-11-12 12:23:16
- Анон
Re: Мозгоправка
Когда она прониклась, вернулся обратно к ее поведению и провел параллель. Вот там я уже был, возможно, местами некорректен, но мы уже были обе пьяные, так что она не обиделась.
Ну если ты все сделал правильно и она не обиделась - то с чем ты пришел сюда?) 