Холиварофорум

Анон

Мозгоправка

В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.

▼Полезные ссылки⬍

• Методичка ВОЗ по снятию стресса pdf

• Клинический тест для самодиагностики депрессии: https://psytests.org/clinical/bdi.html
  И тревоги: https://psytests.org/clinical/bai.html

• Про психиатрический учет (вкратце, устаревшее понятие, ныне не существующее) https://ru.m.wikipedia.org/wiki/Психиатрический_учёт

• Медцентр, оказывающий бесплатную помощь для людей с постоянной регистрацией в Москве http://npcpn.ru/patsientam/chto-my-lechim

• Ликбез по депрессии (виды, на что проверяться, чем лечится и т.д.)
  http://ru-psychology.livejournal.com/2235111.html

• Тема, посвященная жалобам и нытью (там вам тоже могут помочь и посочувствовать)
  https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=250

• Тема, посвященная медикаментозному лечению псих. заболеваний и поддержке https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=1520

• Тема, посвященная лечению остальных болячек https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=227

▼... и разные книги⬍

Книги самопомощи:

• Тревожность.

  В книгах когнитивно-поведенческая терапия, которая работает с коррекцией убеждений и когнитивных искажений.

  • Роберт Лихи "Лекарство от нервов"

  • Роберт Лихи "Свобода от тревоги"

• Стресс, тревога.

  Различные техники снятия стресса от дыхания и медитации до прогрессивной мышечной релаксации
  Мэтью Маккей, Марта Дэвис "Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадь"

• Депрессия.

  Первый автор - кпт. Второй - образ жизни как подспорье в борьбе с депрессией: сон, движение, благодарность, общение, достижение целей - почему это важно и как это нас поддерживает.

  • Роберт Лихи "Победи депрессию прежде чем она победит тебя"

  • Алекс Корб "Восходящая спираль", читать онлайн http://loveread.ec/contents.php?id=59347

Разное:

• Схематерапия. Кратко что это такое https://iyaroslav.ru/schema-therapy-18-tablica/
  Янг, Клоско "Прочь из замкнутого круга"

• https://cbt-ru.github.io/ - КПТ, книги по самопомощи

• Сьюзен Форвард "Эмоциональный шантаж" - хорошая книга про то, как его распознать и как общаться с дорогими, но склонными к манипуляциям людьми (и как отползти тоже, впрочем)

• "Свобода быть собой. Как исцелиться от последствий взросления рядом с эмоционально незрелыми людьми и обрести независимость" Линдси Гибсон

• Ролик ДПДГ (ДПДГ - психотехнология для разрушения негативных состояний): https://m.youtube.com/watch?v=jVzDQlidjpU

Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)

Анон

Re: Мозгоправка

Не понял, помогает чему? Что такое ХД?

хд это ленивое текстовое написание ржущего смайлика "XD"
А помогает отсечению лишнего интереса.

Отредактировано (2020-06-28 18:03:45)

Анон

Re: Мозгоправка

Парни от неё кипятком писались, даже без сексуальной составляющей.

Свободные парни или те, кто с девушками?

Даже те, кто с девушками. Это выражалось в желании накинуть плед, подать чай, помочь донести сумки и т.д., и т.п. При этом Дева не озвучивала просьбу. Она просто Превозмогала. Короче, была и есть манипулятором 100500 уровня. Потому что некоторым за демонстративное Превозмогание хочется вломить лопатой, а эту хотелось спасти, накормить и обогреть.
Меня "спасло" только то, что у меня мать вела себя похоже по отношению ко мне. И меня Дева вначале раздражала неуловимо, а потом всё уловимей и осознанней. Когда я сформулировала для себя, чем она бесит, то написала заявление с просьбой перевести меня в любую свободную комнату к любым соседкам.

Анон

Re: Мозгоправка

Анон, ты скорее всего ведёшь себя призывно сам того не ощущая. К примеру с чего бы девушке интересоваться двигателем автомобиля если она не хочет познакомится? Или ещё чём-то не женским? Само собой праздный интерес мужчины воспринимают как романтический.

Ну это в каких-то архаичных местах. Или глубоко МДшных.
Там, где уже наступил 21 век, люди осознали, что двигатель автомобиля чинят не хуем с яйцами, и над концепцией "техника - неженский интерес, значит, баба имитирует интерес, значит, хочет со мной ебаться" скорее ржут.

Женщины могут себе что угодно воображать. Главное чтоб мужчины так же думали. Так вот - их прогресс сильно преувеличен.

Анон

Re: Мозгоправка

Анон, ты скорее всего ведёшь себя призывно сам того не ощущая. К примеру с чего бы девушке интересоваться двигателем автомобиля если она не хочет познакомится? Или ещё чём-то не женским? Само собой праздный интерес мужчины воспринимают как романтический.

Вот я и пытаюсь понять, есть ли вообще срединный путь, где можно с незанятым человеком и про двигатели и без поползновений( и как эту призывность в себе отрубить, при этом оставаясь вежливым и любопытным аноном.

Пока только отмораживание помогает хд

У меня сотрудница на работе всю жизнь такая. Ничего, она видимо привыкла. И ты привыкнешь. Или постареешь, заведёшь семью и будешь менее любознательным. Время - оно все лечит.

Анон

Re: Мозгоправка

Потому что некоторым за демонстративное Превозмогание хочется вломить лопатой, а эту хотелось спасти, накормить и обогреть.

Ух, а меня такие бесят вне зависимости от няшности. Лопатой, конечно, бить их не за что, и игнорить сложно, потому что они вечно садятся рыдать над сухой корочкой прямо у тебя по центру обзора. Но сказать, что заебала своим "голодаем и скитаемся", я могу. Просто потому что на них один раз рявкнешь и дальше они будут обходить и тебяи твоих знакомых.
Сам ролевик и ни разу ни одна такая и ни один такой не прицепились. Хотя я всегда помогу тем, кто сам помогает, если попросить.

Отредактировано (2020-06-28 18:10:48)

Анон

Re: Мозгоправка

Женщины могут себе что угодно воображать. Главное чтоб мужчины так же думали. Так вот - их прогресс сильно преувеличен.

Хуелог в треде?  Хочешь, чтобы тебя снова выперли отсюда за дерейлинг?

Анон

Re: Мозгоправка

Скажите, аноны, а возможно ли как-то себя вести, чтобы к тебе перестал клеиться каждый второй? Я симпатичный вежливый анон, которому реально интересно послушать других людей, не асексуал, но и в отношениях/перепихоне с любым не заинтересован. Постоянно влипаю в ситуацию, когда мой интерес принимают за романтический, настраиваются и начинают подкатывать.

Можно, если вести себя подчеркнуто дружески, все стереотипные "мужские" знаки внимания пресекать на подлете и, увы, меньше подчеркивать свою женственность. Увы - потому что не всем нравится гонять ненакрашенной в джинсах, условно говоря.
А так да, симпатичная, вежливая и эрудированная свободная девушка, которая при этом умеет говорить об интересах конкретного человека(!) и умеет слушать(!!) - это такая редкость, что мужики будут клеиться естественным образом. Если она к тому же вся из себя девушка-девушка с помадой и в юбке - плюс 100 к подкатам, иногда полусознательным (правда, никогда не бессознательным, да). Это нормально.

▼как я решал⬍

У меня такая же проблема была, частично решилась некоторой грубостью в речи, пацанскими шмотками и поведением с субъектами, с которыми я хотел остаться строго в дружеских отношениях, вплоть до того, что я придерживал двери для парней, в которых чуял какой-то не тот интерес. Но мне такое поведение нравится, плюс я би-анон, быстро засекаю типичный интерес к девушке тм и с лету могу перестроиться и начать его зеркалить хохмы ради, что на парней действует довольно отрезвляюще. Мой способ точно подойдет на всем.

Анон

Re: Мозгоправка

Вообще, у мужчин покормите-бедного-студента обычно образ не трогательной няши, а эдакого философа-скитальца, у которого белеет парус одинокий на фоне стальных кораблей. Там как раз могут и не благодарить, просто развлекать беседой, рассказывать байки. Он играет роль развлекательной радиопрограммы, она его кормит.

У меня был такой знакомый. Он, правда, ещё и готовил хорошо, так что вписать его у себя ненадолго было взаимно полезно.) И байки травил. Не работал нигде, жил у своей мамы на шее и по впискам. Но приятный, ненапряжный, интересный в общении. Читал много, на гитаре играл.
Закончилось, правда, не слишком хорошо: он начал бухать и его перестали вписывать, да ещё у его круга общения появилась семья-работа-дети, большинству стало не до посиделок заполночь с философскими беседами.
Тоже избавиться было сложно, он не понимал, почему раньше было можно прийти и остаться на пару недель, а теперь вот нельзя.

Дык если он не вешался при этом на жен своих приятелей, то это полбеды...

Анон

Re: Мозгоправка

А так да, симпатичная, вежливая и эрудированная свободная девушка, которая при этом умеет говорить об интересах конкретного человека(!) и умеет слушать(!!) - это такая редкость, что мужики будут клеиться естественным образом.

по твоим словам выходит, что в глазах мужчин женщины в массе своей - это какие-то троглодиты грубые, ничего не знают и разговаривать не умеют

Анон

Re: Мозгоправка

Дык если он не вешался при этом на жен своих приятелей, то это полбеды...

Не, он не вешался. Он на потрахаться намекал, как Дева на покушать  Более прямыми его намёки могли бы быть только в том случае, если бы он грустно садился в уголок и теребил письку, вздыхая, что надо бы подрочить, а то простатит и рак яичек не дремлют. 

Простите, аноны, это был очень колоритный персонаж. Если бы вы хоть раз его встретили, уже не забыли бы.

Анон

Re: Мозгоправка

Анон, ты скорее всего ведёшь себя призывно сам того не ощущая. К примеру с чего бы девушке интересоваться двигателем автомобиля если она не хочет познакомится? Или ещё чём-то не женским? Само собой праздный интерес мужчины воспринимают как романтический.

Женщины могут себе что угодно воображать. Главное чтоб мужчины так же думали. Так вот - их прогресс сильно преувеличен.

Хуёлог снова с нами?

Анон

Re: Мозгоправка

Аноны, можно пожаловаться? Не знаю, может мне и не сюда, но если что, может админы перенесут. Напишу под спойлер, ибо много текста.

▼Скрытый текст⬍

Итак, имеется у меня мч. Познакомились на работе, с милых улыбок до разговоров, но ничего лишнего, без заигрываний, как замечаю у него кольцо на пальце. Говорю, что не моё это, слишком дружно общаться с женатым, так как жена может не понять. Он отшутился, но на следующий день на меня начинает мягко, но настойчиво давить его кум, который работал там же, что жена у мч стерва и сука, я самому мч понравилась и могу стать последней недостающей каплей к разводу. Я очень удивилась, сказав, что не буду кого-то толкать к разводу, если не хочет жить с женой, может сам уходить, чай, не баран на верёвке, не смотря на то, что я его жену не знаю и ей ничего не обещала и ничем ей не обязана. Он ушёл из семьи, подал на развод и предложил отношения.

Я сначала не хотела и уговаривала пожить самому и отвыкнуть от семейных распорядков и привычек, потому что я им следовать не хочу. К тому же, меня долго ругали замужние подруги, типа, ты бы хотела, чтоб с тобой так поступили, немедленно перестань встречаться с ним и шли в семью обратно. В общем, к моменту, когда он меня таки уломал на отношения и я ему это сообщила, так как узнали друг друга получше, оказалось, что я слишком красиво рассказывала о холостой жизни и он теперь не хочет ни с кем жить, ведь бабы все сначала няшки, а потом, не дай бог, превратятся в бывшую жену стерву, но и от меня отказываться не хочет. Тут наверное сыграли общие тараканы, потому что с одной стороны, он жаловался на то, что привёз жену из России матушки, чтоб дать ей и её ребёнку лучшую жизнь, но та не оценила, не собиралась ни язык учить, ни работать, но требовать, типа, я тут чужая, вот и содержи нас и балуй плюшками, я вообще из столицы и работать не собираюсь, это вы, деревня, пашите, а я королева. Это сейчас не его и не мои фантазии, а то, что она всерьёз ему писала. Наколола на все места короны и подписи, что она самая самая и побежала подавать на алименты. Поэтому он типа не хочет больше на такое нарваться, и если бы ещё не родился общий ребёнок с женой, то давно б ушёл.

Всё это конечно, его проблемы, кто блять заставлял жениться, ребёнка заделывать, не зная толком человека и ныть, что жена лентяйка, ни в доме, нигде ничего не делает и не хочет. Но эти тараканы активно ложились на меня. Типа, у меня ж тоже ребёнок, а он чужих содержать не собирается, а у меня ещё и инвалидность есть, то есть, вдруг не смогу работать и ему на шею сяду. Я очень удивилась, потому что ничего подобного не просила, не собиралась и вообще, не собираюсь ни от кого зависеть и быть обязанной. Жёстко послала, сказав, что нехуй меня чесать с женой под одну гребёнку, особенно находясь в моем доме, куда он вообще-то пришёл только с чемоданом одежды, которую я ему купила. Послала жить к родителям. Он без конца ревновала, просил время пережить развод и расставить мысли и вообще, я самая-самая. Приходил, потом искал повод ткнуть, что я тоже сволочь, уходил и вот так целый год. Пока моя болезнь не дала о себе знать. Мне сделали операцию, он слал сообщения, что ждёт, любит, поможет и вообще мне нужно только выздоравливать, он все устроит. Хватило его на неделю, ушёл, сказал, что тяжело это видеть и он такое не тянет. Мне было стыдно признаться подругам и родным, что меня оставили одну, беспомощно прикованную к кровати. Рыдала, еле поднималась, одной рукой, ибо вторая не двигалась и не слушалась, кое как одевалась, занималась ребёнком, мылась, в общем, еле тянула. Со злости пожелала ему пережить то же самое, понять, как это, когда ты беспомощен и тебя оставляют, ибо нахуй такое счастье. Но сначала чтоб уверял, как любят и помогут.

Через месяц у него на работе произошёл несчастный случай и он с внутренним кровотечением приезжает сначала ко мне, от меня сразу попадает в больницу, когда я увидела, что он сознание теряет. Тут же сообщает, что родители за ним смотреть и помогать не могут, что он все осознал, хочет быть только со мной, ведь только я на все злое все равно спасла ему жизнь и отвечала только добром. Но все равно виновата в ситуации, потому что пожелала. В общем, я тряпка, снова пожалела и взяла к себе. Ухаживал, кормила, мыла, в общем, все то, что сама так и не увидела, когда было нужно. Он себя в доме начал очень мирно вести, внезапно и готовлю идеально, и ребёнок у меня няша, и вообще молодец, всего сама добилась. Я безостановочно жду подвоха, не раз просила уйти обратно к родителям, как станет легче, но никак, вцепился в меня намертво. Остался только его ребёнок, к которому у меня неоднозначное отношение. С одной стороны, раз он с моим играет, то и своего видеть должен. С другой стороны, когда я хотела тоже подружиться и с его ребёнком, мне раньше он говорил, что нехуй, бедняжка не вынесет, что у папы другая тётя (у мамы другой дядя, видимо, не мешает), так что у меня появилась неприязнь и неприятие этого ребёнка. Он забирает ребёнка и едет проводить с ним время у своих родителей, что создаёт видимость, что злая тётя только своего ребёнка принимает, чужого нет. Да и вообще, я ж нужна была только для того, чтоб ушёл от жены. А мне обидно, ведь даже подарки своему ребёнку мч передавал от своего имени, меня представляли ребенку левой соседкой, так что теперь у меня полное внутреннее отторжение и бешенство только от имени его ребёнка. Не знаю, как с этим бороться, ребёнок не виноват. Но даже сживаясь с мч все больше и больше, не могу принять его прошлое, потому что оно сильно мне навредило, внутренне и по жизни. Вправьте мне мозги, пожалуйста, дорогие аноны!

Отредактировано (2020-06-28 18:33:57)

Анон

Re: Мозгоправка

Аноны, можно пожаловаться?

можно, но абзацы можно даже под спойлером расставить, пощади, анон

Анон

Re: Мозгоправка

Аноны, можно пожаловаться? Не знаю, может мне и не сюда

В Проблемы с мужчинами тебе, анончик. https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=2733

Анон

Re: Мозгоправка

Аноны, можно пожаловаться? Не знаю, может мне и не сюда, но если что, может админы перенесут. Напишу под спойлер, ибо много текста.

Да нахуй. Он в тебя не вкладывается абсолютно, тебе в него тоже лучше не. Не из принципа и гордости, просто ты просрешь время, деньги и психические ресурсы и все. У вас очень разные представления об уровне серьезности ваших отношений.

Анон

Re: Мозгоправка

можно, но абзацы можно даже под спойлером расставить, пощади, анон

Учтено, прости, Анон!

Анон

Re: Мозгоправка

У меня сотрудница на работе всю жизнь такая. Ничего, она видимо привыкла. И ты привыкнешь. Или постареешь, заведёшь семью и будешь менее любознательным. Время - оно все лечит.

Видимо, я должен совсем постареть хд ладно, время так время)

Можно, если вести себя подчеркнуто дружески, все стереотипные "мужские" знаки внимания пресекать на подлете и, увы, меньше подчеркивать свою женственность.

А разве это всё не есть дружескость? Ну, послушать, поддержать тему, вопросы задать.
Ну вот да, я стараюсь пресекать и оооч часто одеваюсь максимально серенько. Платить за себя не даю, кроме пары исключений.
Но я в принципе очень чувствительный к чужим эмоциям, в маленьком количестве они вроде и приятны, но больше - истощают. Эмпатия высокая.
Плюс, когда у человека глаза поволока влюбленная затягивает, он мгновенно переключается на разговор с образом из своих фантазий, и я себя лишним ощущаю 
А вообще спасибо за ответ и пример) грустно, что люди так изголодались по обычным вещам.

Отредактировано (2020-06-28 18:37:51)

Анон

Re: Мозгоправка

. Но даже сживаясь с мч все больше и больше, не могу принять его прошлое, потому что оно сильно мне навредило, внутренне и по жизни.

Анон, гони его, он себя показал во всей красе. У тебя свой ребенок есть, с кем нянчиться и на кого деньги тратить.

Анон

Re: Мозгоправка

Анон, таких друзей - за хуй и в музей, он тебя как кидал, так и будет кидать, это всё до первого милиционера.

Анон

Re: Мозгоправка

. Но даже сживаясь с мч все больше и больше, не могу принять его прошлое, потому что оно сильно мне навредило, внутренне и по жизни.

Анон, гони его, он себя показал во всей красе. У тебя свой ребенок есть, с кем нянчиться и на кого деньги тратить.

Да, Анон, этого я и боюсь. Бывшая жена не работает, боюсь, что ещё и его ребёнок свалиться мне на шею. Если год назад я была только за, дружба, жвачка, то теперь просто бегу от этого ребёнка. Сегодня гуляла со своим малышом, так он решил со своим ребёнком подъехать. Так быстро я ещё домой не летела, лишь бы не видеть их. Не могу... Понимаю, что выгляжу глупо, ведь если принимают моего, то я должна тоже, но точно уверена, что его мать настроит против и мне будет ещё тяжелее. Поэтому желаю вид, что меня не существует, когда он берет ребёнка и никогда не зову к себе.
Вроде и с ним трудно, и без него невозможно. Страх, что инвалидка никому не нужна, редкое общение с подругами, ведь у них семья и времени мало, была только работа и ребёнок. А так теперь вроде и помогают дома, и ребёнок видит не только мать, в общем, я запуталась.

Анон

Re: Мозгоправка

Аноны, можно пожаловаться? Не знаю, может мне и не сюда, но если что, может админы перенесут. Напишу под спойлер, ибо много текста.

анон, я не сторонник советовать решать все проблемы через "срочно разбегайтесь", но ты сам описываешь кучу фактов, где мужик явно ведет себя как тот, кто хорошо устроился и заботится ровно о своём комфорте. если у тебя снова случится пиздец и ты сляжешь, ты уверен, что он снова не сбежит? учитывая, что с его пиздецоме он винил тебя, эта херня его ничему не научила.
ты переживаешь, что плохо относишься а его ребёнку, но мужик сам не даёт возможности ни тебе к нему хорошо относиться, ни ребёнку хорошо относиться к тебе. он создаёт проблему тебе, как делал это с женой, как делал это со своей болячкой, как делал это со своими тараканами.
по-моему, это максимально токсичная хуйня, из которой надо бежать. иначе вы распишитесь, с тобой не дай бог что-то случится - мужик будет заботиться о себе и своём ребенке, на тебя и твоего ребёнка он радостно забьёт, как уже делал до этого.

Анон

Re: Мозгоправка

Вправьте мне мозги, пожалуйста, дорогие аноны!

Анон, ситуации бывают очень разные, и всё такое. Многое из того, что ты описываешь, можно принять, объяснить и простить, кроме одного:

Мне сделали операцию, он слал сообщения, что ждёт, любит, поможет и вообще мне нужно только выздоравливать, он все устроит. Хватило его на неделю, ушёл, сказал, что тяжело это видеть и он такое не тянет. Мне было стыдно признаться подругам и родным, что меня оставили одну, беспомощно прикованную к кровати. Рыдала, еле поднималась, одной рукой, ибо вторая не двигалась и не слушалась, кое как одевалась, занималась ребёнком, мылась, в общем, еле тянула.

Вот просто нахуй.

Отредактировано (2020-06-28 18:59:27)

Анон

Re: Мозгоправка

ты переживаешь, что плохо относишься а его ребёнку, но мужик сам не даёт возможности ни тебе к нему хорошо относиться, ни ребёнку хорошо относиться к тебе.

Да, Анон, вот как ты это написал, у меня аж слезы пошли, насколько ты, чёрт побери, прав. И я не знаю, сможет ли он это изменить и захочу ли я. Жениться он не жениться на мне, сам говорил, потому что в загнивающей развод очень дорого и долго, до сих пор жене и ребёнку платит алименты, приходится подкармливать его уже. Но то, что в разводе нет денег, тут нормально и не удивительно. Просто странно выглядит наверное, что он к родителям едет со мной отдельно, с ребёнком опять отдельно. Никак не пересекается, так что начинаю выглядеть не как часть его жизни, а как полезное приложение, пока ребёнка нет. И боюсь заговорить с ним об этом. Не знаю как.

Анон

Re: Мозгоправка

Я симпатичный вежливый анон, которому реально интересно послушать других людей, не асексуал, но и в отношениях/перепихоне с любым не заинтересован.

Периодически говорить мужчинам правду о том, почему они тебе не подходят, без вежливости. При этом не тушеваться, не блеять, смотреть в глаза, говорить уверенно.

Анон

Re: Мозгоправка

Вот просто нахуй.

Да, это был пиздец тогда. Операция была на сердце, он сказал, что если вдруг помру, он не вынесет, лучше уйдёт и не будет знать, что со мной, в его голове я буду живая и счастливая. И раз операции могут повторяться, то проходить через это много раз он не может морально. Смотреть, как весёлый и энергичный человек становится зелёным от боли и лежачим. А кто хочет? Поэтому я и помогла потом ему, потому что знаю, как это тяжело. Тогда прям рыдала белугой, когда он ушёл, а мой малыш меня спрашивал, как стать ещё самостоятельные, чтоб помочь бедной маме. Прям сердце в клочья, до сих пор. Уф, тяжело вспоминать, правда...