Вы не вошли.
Напоминаем, что 3 ноября последний день подачи заявок на Тайного Санту!!
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
когда отследил, как у меня меняется настроение и самооценка, когда эти два пункта соблюдены и не соблюдены.
ну да, есть такое. Ничего, привыкаешь. Даже если потом будут "провалы", они не навсегда, потом возвращаешься к более-менее норме.
Зубы я начал регулярно чистить, когда отдал стоматологу пару зарплат и премию, осознавая, что делать ещё столько же. И отчасти виновато то, что я не то чтобы не чистил, но чистил мало и недостаточно тщательно (+наследственность).
И то, если нет ощущения "грязности" зубов и хочется спать, то забиваю изредка.
Помогает рутина, помогает организовывать пространство и дела так, чтобы окружение к этому тебя подталкивало (например, мне лень было разводить альгинатную маску. Насыпал в банку и поставил на видное место, чтоб глаза мозолило - дело пошло).
Я вообще человек-раздолбай, я не контролирую себя и многое делаю в полусне/на автомате, работаю над этим, но между делом - просто организовываю так, чтобы оно само собой выходило как надо. Например, всегда ложу ключи отработанным движением в карман, чтобы не искать их потом. Паспорт тоже всегда в одно отделение. Это привычка, тренировка, тренировка и ещё раз она. Я очень рассеянная, раньше теряла-забывала вещи, теперь это почти исключилось.
Так же и с нужными, но не хотельными делами. Нужна живая мотивация, чтобы их делать, сила воли, чтобы пнуть себя под зад и упорство в выработке привычки. Потом даже если проваливаюсь - рано или поздно восстанавливаю более "здоровый" образ жизни, просто потому что заранее организовала эту возможность.
Если брать пример с уборкой - всё сдлано так, чтобы у меня не было места, куда свалить "разное", чтоб оно там годами хламилось. Вообще нет в комнате места для сваливания вещей. Да, так всё лишнее лежит на полу. Но в таком случае я это хотя бы разберу. Если мне лень убрать вещи в шкаф, то стараюсь их там, где лежат, хотя бы стопкой сложить - уже почище
Любой полезной привычке нужно место и время для реализации. Я даже, страшно сказать, когда-то бегала по вечерам, когда нашла интересное для себя место, где приятно просто побыть одной, а потом поймала кайф, когда начинает получаться то, что не получалось.
Самое сложное для меня - убрать мелочи. Когда в одном месте лежит молоток, резинка для волос, пустая бутылка, блокнот и проч. Ещё веселее, если у этих вещей конкретного места нет (например, блокнот убирать не надо). Смотрю на них и туплю просто.
Гигиена и уход за собой скачет у меня от "5-10 средств за вечер" до "кажется, надо умыться". Макияж так же. Стригусь-крашусь специально так, чтобы даже если засну как попало с мокрой головой и два месяца буду забивать на окрашивание, смотрелось приличнее. И всё в таком роде.
Это сложно, но постепенно ты будешь становиться лучше и некоторые вещи войдут в привычку, а некоторые станут полегче. 21 день для привычки - это не для всех. Мне нужно минимум полгода для полноценного закрепления, потому что 21 день - это скорее обычное активное увлечение.
Но я немножко невротик, мне надо руки чем-то занимать, я не могу просто сидеть и слушать.
У меня, наоборот, одна извилина в мозгу. :3 Либо я говорю, либо что-то делаю, либо слушаю и т.д. Не могу несколько процессов одновременно.
Вопрос мотивации. Тебе эта чистота надо вообще? А уход?
Я другой анон, у меня нет вопросов именно насчет уборки (неа, не надо, базовый минимум адекватного содержания жилого помещения и всё, для меня концепция уюта чистая теория) и ухода (= техобслуживание себя, зависит от желаемого результата, отношусь нейтрально), я зацепился именно за вопросы мотивации и прокрастинации. Потому что заставь себя в таких вещах идет первым пунктом всегда, и как бы так сделать, чтобы это работало. Я по жизни человек-нет, ленив, зато конфликтен, поэтому мне очень просто отказать в чем-то и очень сложно воспринимать чужие распоряжения. С собой, как выясняется, это работает точно так же.
Но в то же время я понимаю, что многое делаю с опозданием. И лучше бы уборку - а не условную дипломную работу или другие важные проекты. Сначала я боюсь сфейлиться, потом прокрастинирую.
А такими становятся только с детства? Вроде бы люди меняются, нет?
Это да, без вопросов) Но социопатический ("крутой") характер обычно закладывается именно с детства или вообще бывает врожденным. Если же у человека уже развилась эмпатия, придти к успеху можно в результате тяжелых жизненных кризисов. Подойдут ситуации "кругом враги", "жрать нечего", "сижу в тюрьме", "идет война" и тому подобные. Идти по головам на фоне благополучия эмпатичный человек просто не сможет и не увидит надобности.
Интересны принципы выработки вот этого "стержня", кстати. Потому что ну есть же те, в ком хоть что-то похожее скорее воспитали или жизнь научила.
Остальные-то условия (типа тяжёлой ситуации, агрессии и задатков-приобретений – тут частично, одна половина сюда хорошо ложится, другая – напрочь перекрывает её
) в наличии.
Этот анон не особо боится перегнуть с мудачеством потому, что эмпатии в себе сам навоспитывал случайно даже слишком много (часть нормик, часть надо проворачивать взад, сильно в разлад с личностью анона, типа "мне на тебя похуй, но боюсь обидеть") + осторожен в т.ч. с людьми, ответочки и репутацию никто не отменял) Да и цели его вряд ли потребуют прям шеи ногами ломать, скорее именно интересы отстаивать и продвигать, но это пздц важно, вот и загорелся на описание)
Есть такой баг, который до определённой степени не баг, но возведённый в абсолют уже так себе. "Оскорбляться на что-либо глупо". Такое нежелание показать тем самым, что для тебя это важно (т.е. стать в чём-то беззащитным, так это мозгу видится). Иногда проявляется в том, что сам обсмеиваешь или обесцениваешь что-то превентивно, типа я назвал то, над чем трудился, "я сделяль", теперь уже похуй, кто что скажет, отвечу, что и сам знаю (и убеждаю себя в этом). Иногда – тупо молчишь, когда даже близкие люди обсирают важное тебе или топчутся. "Если я обижусь, что мне с какого-то хуя позвонили и крикнули спойлер к продолжению франшизы детства, хотя это нихуя не нормально, то покажу себя слабой", "если я словами скажу, что мне не понравилось появление чужих людей на вроде как встрече двоих друзей после долгой разлуки, то покажу себя неженкой"... Но глупо же, потому что тот, кто всегда жрёт, что дают, тоже слабак( Где баланс?(
В этих случаях совершенно необязательно заниматься расчеловечиванием окружающих, достаточно поработать с собственными границами и настройкой их проницаемости.
"Оскорбляться на что-либо глупо". Такое нежелание показать тем самым, что для тебя это важно (т.е. стать в чём-то беззащитным, так это мозгу видится).
с чего ты взял, что иметь эмоции - это слабость? перестань воображать себя терминатором и все наладится )
реально глупо - это когда тебе говорят, что ты дура стремная, например, а ты важно выговариваешь "не надо, пожалуйста, называть меня дурой, это неприятно". ну или когда ты в очередной раз просишь что-то не делать, а человек продолжает как назло. но это не терпеть надо, а пресекать еще жоще, разрывом общения.
с чего ты взял, что иметь эмоции - это слабость?
Я другой анон, так что, может, у того причины и другое, но для меня было, скорее, не эмоции сами по себе слабость, а, проявляя эмоции, рискуешь показать окружающим, где у тебя больное/слабое место. Ход мысли примерно такой: "оскорбившись на что-то, я покажу, что для меня особенно оскорбительно, и в следующий раз ударят прицельно именно туда". Ну, я так понимаю, это результат того, что в семье не было безопасной, доверительной атмосферы, вот и вырастаешь, привыкая оберегать себя и свои чувства. Грубо говоря, не чувствуешь в себе сил отстаивать свои границы с боем, так что просто прячешь самое ценное и надеешься, что не найдут.
Я эту хуйню с психологом прорабатывал.
Я тут новенькая, проблемы свои в интернет доверяю с трудом. Если уж доверила, значит всё, пиздец))
Итак, мне 27 лет, я моногамная лесбиянка. Моей даме 24 года. Вместе год. Отношения на расстоянии, но с частыми встречами, раз в месяц к ней езжу на неделю. Летом планируем съехаться. Уже ищу работу в её городе.
Недавно в тамблере встретила обсуждение классическое в стиле - "Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?" Там разгорелся целый срачебник.
Это привело меня к другому, тоже важному для меня вопросу..."Возможна ли дружба между лесбиянкой и лесбиянкой, и геем с геем?"
Замечаю, что у девушек более «романтическая дружба», чем у парней. Мне бы не хотелось, чтобы моя девушка флиртовала или ласкалась с подругами. Я точно моногамная, разграничиваю дружбу и любовь, для меня это совершенно разные вещи. Сейчас в ЛГБТ-кругах набирает обороты "полиамория" и "анархия отношений". Я правда рада за тех, кто нашел в этих терминах себя, и это изменило их жизнь в лучшую сторону. Но я противоположность этим ярлыкам, и мы точно друг друга не поймем.
Я считаю, что заслуживаю таких отношений, каких хочу. При этом против полиаморов, анархистов отношений и прочих свободолюбивых ничего против не имею. У меня есть такие приятели, общению это не мешает, просто не задеваем острые темы и все.
На деле я более семейный человек, можно сказать "патриархальный" в этом плане)) Мне моя девушка и семья с ней важнее всего, на первом месте. К тому же, я демисексуальная. Это выражается в том, что привязываюсь и влюбляюсь я очень долго и нудно, но крепко. И сексуальное влечение возникает только тогда, когда я понимаю, что точно влюбилась. Поэтому кроме моей дамы меня чисто физически никто не привлекает. Это не модный ярлык, ведь это даже не от меня зависит, просто вот такая я вот, а демисексуальность(и демиромантичность) те ярлыки, что более точно меня описывают. Раньше думала, что вовсе аромантичная, потому что не влюблялась до своей первой любимой. Да, к слову, из-за своей демисексуальности у меня было всего две девушки за всю жизнь, но больше мне и не нужно.
И вот так выходит, что я ревную свою девушку к ее подругам, т. к. недавно она занялась ЛГБТ-активизмом и стала дружить с девушками гомоореинтации.
Прошлая моя девушка, которой я доверяла как себе, как раз изменила мне со своей лучшей подругой. Причиной измены она назвала как раз ориентацию, и что дружбы между людьми с общей ориентацией быть не может. Рано или поздно сексуальное влечение возьмет свое. И сказала, что из-за своей демишности я буду только страдать, так что мне вовсе быть одной или покончить с собой. Это не шутка, моя девушка реально мне так сказала. Это была моя первая крепкая любовь, после которой я отходила дохрена лет, стыдно признавать даже сколько.
Я стараюсь не беспокоиться о том, чего не случилось еще - не получается. Не могу перестать накручивать себя и тратить свою энергию, хоть и хочу. Я знаю, что не могу контролировать девушку и повышенная ревность деструктивно влияет на отношения. Но я не могу научится доверять после бывшей и тех ее слов.
И дело даже не в неуверенности в себе. Я то знаю свое влечение, жизненные ориентиры, чего хочу.
Не считаю себя говном, много добилась для своих лет, вполне обычная нормальная девушка. Не хуже, и не лучше других. Как и все люди, в общем.
Меня беспокоит моя демисексуальность и то, что мне могут изменять, а я, как верная деми, буду либо прогибаться, либо снова страдать дохуя лет после отношений. И бесит то, что она знает, что я деми, поэтому никуда не денусь.
Девушка моя не демисексуалка, ее может кто-то или даже что-то(фетиши, кинки) возбуждать чисто поверхностно. Но полиаморию она не хочет, открытые отношения тоже, плюс тоже ревнивая.
Наверно, меня все же подсознательно беспокоит, что я деми, а она нет. И от этого опасения. Потому что я, увы, не смогу простить измену. Точнее прощу на первых порах из-за любви, а потом начну дизконструктивно себя вести, страдать, мучатся. Так было с бывшей. Ради неё я пыталась в полиаморию, пыталась простить и забыть измены, а в итоге заработала ментальную болезнь и похудела на 15(!) кг, при том что рацион питания не меняла. Чисто на нервах стала похожей на мумию.
Пожалуйста, если можно, не жестите в ответах, не от хорошей жизни в интернет пишу, и признаю, что сейчас очень ранима. Я просто не знаю, что мне делать.
К психиатру пока нет возможности обратиться. Позже правда обращусь, как деньги будут. Но пока нужно как-то хоть немного привести мысли в порядок.
Буду особо рада единомышленникам и единомышленницам. Интересно, есть такие, как я?
Буду особо рада единомышленникам и единомышленницам. Интересно, есть такие, как я?
Может быть, тебе сюда, анончик? https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=1188
Причиной измены она назвала как раз ориентацию, и что дружбы между людьми с общей ориентацией быть не может. Рано или поздно сексуальное влечение возьмет свое.
лично я думаю, что это полная херня. если человека возбуждают вообще все люди подходящего пола, то он болен нимфоманией (сатириазисом). можно дружить с человеком и не иметь к нему никакого влечения, которое должно "брать свое".
твоя бывшая просто пыталась выгородить себя всеми способами
как ты поняла, наверное, по совету роскомнадзорнуться, хорошим и сострадательным человеком она не была.
насчет опасений. соломки подстелить не получится
даже если бы она была деми, она могла бы влюбиться в другого человека.
лучшее, что ты можешь сделать для себя, - это не прощать измены и не пытаться в полиаморию. а поставить четкие условия - если что-то будет на стороне, то тебя она рядом не увидит больше. и никаких "ласканий" с подругами. и придерживаться этого поведения, а не "ой, ты опять висела на своей подружке, но я ж тебя так люблю и боюсь, что ты меня бросишь, так что сделаю вид, что ничего не видела".
Интересны принципы выработки вот этого "стержня", кстати. Потому что ну есть же те, в ком хоть что-то похожее скорее воспитали или жизнь научила.
Так не факт, что стержень, можно быть гиперосторожным и нерешительным, но при этом напрочь лишенным эмпатии. Такой типичный второстепенный персонаж фэнтези, предатель и трус, болтающийся возле гг.
Так не факт, что стержень, можно быть гиперосторожным и нерешительным, но при этом напрочь лишенным эмпатии.
А вот с этим добиваться чего-то сложно: ты гиперосторожен – не станешь рисковать лишний раз (людей в реале прокидывают чаще не летально всё-таки, ответить-поднасрать могут)), нерешителен – пока будешь думать, тварь дрожащая или право имеешь, уже все поезда уйдут, а эмпатия же не только о сочувствии, прочувствовал людей хуёво и не понял их мотивов – можешь облажаться (предложишь кому подставить другого на пару, а тот внезапно дорожит дружбой и тебе упс).
Ну, имхо.
Такой типичный второстепенный персонаж фэнтези, предатель и трус, болтающийся возле гг.
Такой персонаж анонов не вдохновит) Речь ведь именно о крутанах.
Речь ведь именно о крутанах.
Не знаю, я вот писал, что мамкин пограничный социопат с ограниченной эмпатией, но хз куда это применимо с выгодой.
Я влюблен и хочу взаимности, а объект влюбленности уже с кем-то встречается? Ну что мне, в лесу что ли закопать этого мешающего?
Я занимаюсь творчеством и хочу известности, по чьим головам пройтись? Да пофиг всем на головы, тут важнее знать, как себя рекламировать, и уметь это делать, а еще хорошо бы быть талантливым.
У меня есть рабочий проект наподобие стартапа иии ничего, там тоже никакие особенности мамкиного социопата не полезны.
Я понимаю, делал бы я карьеру от ассистента гопника до босса района.
лично я думаю, что это полная херня
+1 я би, знаю об этом с подросткового возраста, теперь вообще ни с кем не дружить? Помню, ржал еще над общественным возмущением относительно общих казарм в шведской армии, душевая общая, как можно, секс секс секс - ну да, я тоже подглядывал немного, когда в бассейн ходил в 15 лет. 
Аноны, потерял статью (?) на тему того, что во время депрессии человек теряет способность к эмпатии.
Помогите найти, если кто помнит.
Аноны, потерял статью (?) на тему того, что во время депрессии человек теряет способность к эмпатии.
Помогите найти, если кто помнит.
Вспоминается скорее цикл простыней анона-в-депрессии, который подробно рассказывал, как оно ощущается изнутри. По-моему, в треде токсичной дружбы, но я не уверена.
перестань воображать себя терминатором и все наладится )
Ага, то есть надо признать, что я слабак?
Не, анон, это в таком состоянии очень дискомфортно.
Ага, то есть надо признать, что я слабак?
Не что слабак, а что человек.
Крутаны круты не способностью идти по головам, а способностью делать своё, не глядя на других.
Анон пишет:Речь ведь именно о крутанах.
Не знаю, я вот писал, что мамкин пограничный социопат с ограниченной эмпатией, но хз куда это применимо с выгодой.
Я влюблен и хочу взаимности, а объект влюбленности уже с кем-то встречается? Ну что мне, в лесу что ли закопать этого мешающего?![]()
Я занимаюсь творчеством и хочу известности, по чьим головам пройтись? Да пофиг всем на головы, тут важнее знать, как себя рекламировать, и уметь это делать, а еще хорошо бы быть талантливым.
У меня есть рабочий проект наподобие стартапа иии ничего, там тоже никакие особенности мамкиного социопата не полезны.Я понимаю, делал бы я карьеру от ассистента гопника до босса района.
Тоже о подобном подумал. По первому пункту, про любовь к занятому человеку, ничего не скажу, а вот по остальным двум, про творчество и стартапы имею личный опыт, который говорит что талант и драйв конечно дело хорошее, но гораздо важнее нетворкинг, т.е. кого знаешь, с кем дружишь, кто тебе должен за прошлые услуги - вот это вот все. Короче, социопат может добиться успеха только если от пиздец какой обаятельный, а среди социопатов это редкость. Есть конечно исключения типа Теда Банди, но на то они и исключения что о них все знают. Люди вообще-то не дураки, обаяние можно изобразить если супер талантливый актер, но в 90% случаев обаяние это результат неподдельного доброжелательного интереса к окружающим, пусть мимолетного, но искреннего.
У анона такая фигня: он без пяти минут 30 лвл, и ему кажется, что... Он слишком старый, чтобы что-то начинать.
Начать учиться играть на гитаре? Ты что, это будет выглядеть жалко, все кто классно играет, умеют со школы.
Впервые встать на горные лыжи? Детишки будут пролетать мимо и ржать, как ты кобыла здоровая ничего не умеешь.
Головой понимаю, что всё это полная херня, но... Но.
Забавно, что при этом я как будто не ощущаю себя на свой возраст. Одеваюсь в студенческом стиле, цветные волосы, пирсинг... Такое всё.
У анона такая фигня: он без пяти минут 30 лвл, и ему кажется, что... Он слишком старый, чтобы что-то начинать.
Начать учиться играть на гитаре? Ты что, это будет выглядеть жалко, все кто классно играет, умеют со школы.
Впервые встать на горные лыжи? Детишки будут пролетать мимо и ржать, как ты кобыла здоровая ничего не умеешь.
Головой понимаю, что всё это полная херня, но... Но.
Забавно, что при этом я как будто не ощущаю себя на свой возраст. Одеваюсь в студенческом стиле, цветные волосы, пирсинг... Такое всё.
Постою послушаю, такая же хуйня :( возрастные заморочки не в смысле "Тетьсраки не одобрят", а "Куда ты, старая бабка, лезешь к молодым, только себя на смех выставишь - стало быть, время и ресурс на ерунду потратишь, нет бы делом полезным заняться". То есть для меня получается, что, если я не могу достигнуть впечатляющих или хотя бы практически ценных результатов и это нечто чисто для собственного удовольствия (как та же игра на гитаре) - это пустая трата времени и фу так делать. От вероятного смеха окружающих занятие тоже автоматически пустой тратой времени становится.
У анона такая фигня: он без пяти минут 30 лвл, и ему кажется, что... Он слишком старый, чтобы что-то начинать.
Начать учиться играть на гитаре? Ты что, это будет выглядеть жалко, все кто классно играет, умеют со школы.
Впервые встать на горные лыжи? Детишки будут пролетать мимо и ржать, как ты кобыла здоровая ничего не умеешь.
Головой понимаю, что всё это полная херня, но... Но.
Забавно, что при этом я как будто не ощущаю себя на свой возраст. Одеваюсь в студенческом стиле, цветные волосы, пирсинг... Такое всё.
ощущать себя на свой возраст это не значит одеваться в каком-то особом стиле. вообще, может тебе нужно просто пережить время "30" и ты поймешь, что это ничего не значит?..
мне за 30, у меня цветные волосы, пирсинг, кстати, на лице сделала в плюс-минус это время. ношу обычную одежду, люблю кислотно-розовые аксессуары )
начинать новое всегда страшно, от возраста это не зависит. наоборот, сейчас ты можешь выбрать то, что тебе больше нравится и наслаждаться этим