Холиварофорум
Вы не вошли.
Объявление
Напоминаем, что 3 ноября последний день подачи заявок на Тайного Санту!!
#1 2014-01-14 23:20:49
- Анон
Мозгоправка
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
#46951 2019-01-29 00:27:55
- Анон
Re: Мозгоправка
Это же не упомянутая психиатрия, где до этого ты бился головой о стол и называл себя Петром Первым
Кстати, откуда в нашей дискуссии всплыла большая психиатрия? Мы вроде бы говорили о здоровых людях с проблемами по психологической части, ну, в крайнем случае, по части психиатрии малой. И тут, как ни странно, психиатру — как и психологу — приходится полагаться на такую зыбкую материю, как озвученные пациентом ощущения. "Мне плохо", - говорит пациент, - "меня колбасит, сам не знаю, что со мной. Страшно, беспокойно, жизнь кажется бессмысленной". Оуукееей, говорит психиатр, нате вам таблетки и сеанс экзистенциальной психотерапии. А теперь как, лучше?
Те же самые критерии оценки, что и в случае с психологом)
#46952 2019-01-29 02:17:33
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, ворвусь с вопросом 
Есть у меня одна ебанутая-не ебанутая, особенность-не особенность, но, в общем, такая хрень: я себя ощущаю изнутри по-разному в зависимости от того, нахожусь я в одиночестве или в помещении кто-то есть. Да, звучит из серии "У меня голос в голове... что, это внутренний монолог, и он у всех есть? ДА ЛАДНО" 
так что если это просто обычная человеческая реакция - хуи в панамку принимаются. Но, может, и нет или по крайней мере можно это как-то поменять 
в чем суть более подробно: когда я один, то я сконцентрирован на быть_собой, я_есть, что ли. Я смотрю на себя, вот этого Анон Аноныча, мысли в голове есть и они о разном, могут быть о других людях, но с позиции меня, что ли. Если же я в помещении не один - то я как бы пропадаю. Весь фокус смещается на других, я вообще не думаю с позиции себя, все мысли касаются других и не в виде "Анон Аноныч думает о Неймфаге Неймфагыче", не в виде "один человек подумал о другом", а что-то вроде "Неймфаг Неймфагыч поглядел в окно, как интересно, небось о судьбах цивилизаций печалится, как бы ему услужить, чтоб в окно глядеть было интереснее". Не то что постоянно мысли про услужить, но меня как личности в такие моменты как будто не существует, а существует, ээээ, обслуживающий функционал, завязанный на то, чтоб делать приятным существование людей вокруг и/или быть тихим и незаметным. И вот это второе состояние "несуществования" мне надоело, хочу как-то от этого избавляться, в одиночестве всю жизнь не проведешь, да и с людьми общаться хочется, и хочется с позиции равного, отдельного полноценного человека, но не особо понимаю, с чего начать. Тут ещё такая хрень, говорящая проив того, что это нормально и даже годно - эта херня вовсе не означает, что я реально удобный в быту и общении человек, в смысле, при всем этом постоянном "Как бы всем вокруг услужить" телепатию мне не завезли.
#46953 2019-01-29 02:24:44
- Анон
Re: Мозгоправка
Оуукееей, говорит психиатр, нате вам таблетки и сеанс экзистенциальной психотерапии. А теперь как, лучше?
Те же самые критерии оценки, что и в случае с психологом)
А если пациент поговорил с другом и ему стало внезапно лучше, то друга тоже признать психологом?
#46954 2019-01-29 02:31:36
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, как убрать из головы установку "права сильного"? Вбито отцом, по моему он был нарцисс, но это не точно. Причем умом понимаю, что это бесчеловечная аморальная хуйня, ощущаю себя мразью, но все равно подсознательно рассуждаю так в отношении людей (и самого себя).
#46955 2019-01-29 08:57:55
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон пишет:Оуукееей, говорит психиатр, нате вам таблетки и сеанс экзистенциальной психотерапии. А теперь как, лучше?
Те же самые критерии оценки, что и в случае с психологом)А если пациент поговорил с другом и ему стало внезапно лучше, то друга тоже признать психологом?
Какой интересный ход мысли)) А если человек поиграл с собакой и ему стало лучше? Прочел книгу, поработал волонтером, съел тортик? Нет, психологом признают человека с дипломом психолога, это профессия.
#46956 2019-01-29 10:39:13
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, как убрать из головы установку "права сильного"? Вбито отцом, по моему он был нарцисс, но это не точно. Причем умом понимаю, что это бесчеловечная аморальная хуйня, ощущаю себя мразью, но все равно подсознательно рассуждаю так в отношении людей (и самого себя).
А что именно ты воспринимаешь как слабость, анончик?
#46957 2019-01-29 10:44:25
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон с правом сильного, а как ты относишься к идее "по-настоящему сильный - добр"?
#46958 2019-01-29 10:54:33
- Анон
Re: Мозгоправка
И вот это второе состояние "несуществования" мне надоело, хочу как-то от этого избавляться
Почему бы не начать с простенького упражнения?) Попробуй с периодичностью, скажем, в час (можно поставить напоминалку на телефоне) заняться "собиранием себя". Вот ты с кем-то в комнате, как обычно растворился в присутствующих, звучит сигнал, ты прикрываешь глаза\отворачиваешься к стене\выходишь из комнаты\по обстоятельствам и сосредотачиваешься на самом себе. Оцениваешь свои ощущения, холодно тебе или тепло, сыт ли ты, что чувствуешь, какие эмоции вызывают окружающие люди. Проговариваешь мысленно какую-то фразу-ключ, например, "привет, аноннейм, как ты сейчас?" В общем, фокусируешься на самом себе.
Постепенно отпадет необходимость в напоминалках, но для начала очень советовала бы тебе их использовать.
#46959 2019-01-29 12:05:25
- Анон
Re: Мозгоправка
Анону с несуществованием. Вангую, у тебя, во-первых, есть некая заданная семьёй установка "быть хорошим, помогать людям", что-то такое. Но есть и привычка думать о других вместо себя, когда рядом другие. Есть предложение штурмовать задачу с двух сторон. Со стороны привычки делать так, как написали выше, приучить себя думать о себе. А с установкой быть хорошим таким образом - поработать с психологом или почитать книжки по теме.
#46960 2019-01-29 12:45:36
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, как убрать из головы установку "права сильного"? Вбито отцом, по моему он был нарцисс, но это не точно. Причем умом понимаю, что это бесчеловечная аморальная хуйня, ощущаю себя мразью, но все равно подсознательно рассуждаю так в отношении людей (и самого себя).
Это из серии "добро должно быть с кулаками"? маманю мою напоминает. Токсичная дрянь, которой можно оправдать все.
#46961 2019-01-29 18:42:21
- Анон
Re: Мозгоправка
Аноны, как убрать из головы установку "права сильного"?
Читай УК.
#46962 2019-01-29 18:57:35
- Анон
Re: Мозгоправка
Товарищи, может кто подскажет по теме отношенек.
Это правда было как-то так. #46963 2019-01-29 19:05:13
- Анон
Re: Мозгоправка
И чувствую куда меньше, чем раньше. И с сексом та же тема - раньше одно его присутствие заводило до дрожи в коленях, едва ли не до боли, мысли о нём дико заводили, а сейчас всё как-то заглохло и мне стало сложнее кончить и сложнее возбудиться. Точнее, я завожусь но оно будто сидит где-то глубоко внутри и я не могу это нащупать.
Влюбленность прошла и началась обычная жизнь. Да, это с гормонами в том числе связано. Увы, совершенно нормальное дело, анончик.
#46964 2019-01-29 19:19:05
- Анон
Re: Мозгоправка
Влюбленность прошла и началась обычная жизнь
да я не против обычной жизни, меня смущает не столько отсутствие высоких чуйств - их есть у меня, я до сих пор пританцовываю, радуюсь, думаю о нём перед сном и вот это вот всё. Но оно как будто происходит не со мной. Как будто я просто читаю беглый пересказ своей жизни. Или смотрю через очень толстое стекло, приглушающее звуки и ощущения. Не знаю, как описать это состояние, я в принципе полноценно мало во что могу погрузиться сейчас, хотя раньше легко давалось. Только в размышления и разговоры.
Ещё я пишу и до того как вот это состояние началось я писал дикими объёмами - залипнуть и накатать 30 страниц почти не отрываясь - норма. Голова постоянно работала. А тут ну страничек десять сделаю, ещё и переключаться буду постоянно и отвлекаться. В этом есть плюсы - общий фон спокойнее, без истерик и вот этого вот всего.
А ещё я переедаю и не могу остановиться и трачу больше, чем могу себе позволить. Это и раньше было, но сейчас я будто это всё во сне делаю. Держу себя в логических рамках, насколько это возможно но тормоза слетают только так.
#46965 2019-01-29 20:05:22
- Анон
Re: Мозгоправка
Анончик, точно ли ты вылечил депрессию? Симптомы настораживают.
И еще, вот это
Я не могу расслабиться и наслаждаться тем, что сейчас. Я думаю о том, как хочу к нему, как хочу его, когда у него думаю о том, как же здорово, но я думаю, думаю, постоянно думаю! И чувствую куда меньше, чем раньше.
выглядит как потеря доверия к партнеру, как будто ты подсознательно ждешь от него подвоха и поэтому не можешь расслабиться.
#46966 2019-01-29 20:10:09
- Анон
Re: Мозгоправка
Отредактировано (2019-01-29 20:14:32)
#46967 2019-01-29 20:33:11
- Анон
Re: Мозгоправка
Какой интересный ход мысли)) А если человек поиграл с собакой и ему стало лучше? Прочел книгу, поработал волонтером, съел тортик? Нет, психологом признают человека с дипломом психолога, это профессия.
При чем тут диплом, если речь идет об оценке результатов работы?
Токсичная дрянь, которой можно оправдать все.
Оправдать при желании можно что угодно чем угодно.
Подставь вторую щеку и не наноси вреда? Не смей судить других? Ок, вижу, как мать бьет маленького ребенка, вежливо прошу этого не делать, когда она меня посылает нахуй, иду по указанному адресу.
Человек способен что угодно превратить в грязь, если ему так захочется. Такова человеческая натура.
#46968 2019-01-29 20:38:58
- Анон
Re: Мозгоправка
Анону с отношениями, ты уверен, кстати, что хочешь все обсуждение прятать под спойлер?
#46969 2019-01-29 21:12:17
- Анон
Re: Мозгоправка
Анон с отношеньками
Прячу ибо много. Ну может, не идеальные отношения но раз за разом я осознаю что мне с ним комфортно. Но да это длится всего полгода, началось с момента когда он неудачно пошутил, ч расплакалась и сказала что мне не нравится его отношение и он стал заботливее и стал додавать мне всего, чего мне не хватало. И эти полгода мне было прям хорошо и спокойно. Меня это так вдохновляло, что я писала романтику всякую. Но я до сих пор не верю что это реально. Что это правда со мной. Что у меня такое вооообще может быть.
До него был парень который твердил что любит меня и просто не готов к отношениям и вовсе ничего не скрывает а потом выяснилось что он спал с моей подругой.
Тот который сейчас- молчун который не говорит о своих чувствах но в его действиях много заботы и я боюсь её недооценить. Я вижу с каким трудом он открывается и доверяется мне и ценю это доверие. И я все больше узнаю его и мне это нравится. Но возможно в голове сильно прочее образ мужчины который меня отвергает, или образ того как я выдумывала себе отношения. Возможно я не могу перестроиться с выдуманных на реальные. А возможно дело и правда в том что я не могу почувствовать себя спокойно и комфортно, потому что борюсь его потерять, остаться одна.
Проблемки есть но они больше внешние, а когда я рядом с ним мне хочется только быть там, расслабляться, нежить его и быть в его руках. Но я часто отвлекаюсь на мысль о том, что мне и дня и трёх дней с ним мало, а потом когда ещё будет время... в будни сложно видеться, на работу с утра же.
Но я до сих пор привыкаю. Каждый раз, когда ч ему что-то говорю, а он меня понимает/принимает/комфортно/радует я удивляюсь как в первый раз. И мне неловко перед ним за эту злопамятность, недоверие, чувствительность, за свои комплексы, мне страшно, что он узнает мои ошибки и будет осуждать или учить как быть (этот страх перед всеми). Мне хочется двигаться дальше, привыкать к нему дальше, но время так быстро Летит и я не успеваю сообразить что происходит. Но с ним и правда хорошо до бабочек в животе, до того счастливого щекотного ощущения, что раньше было только в мечтах. Но я не могу просто порадоваться, мне хочется больше и больше. И я потихоньку получаю своё в потом резко происходит этот ступор.
Уф я не структурированно пишу и скачу между мыслей но мне делается немного легче.
У меня сейчас тот период, когда ушли все проблемы, мучившие меня... лет15 или даже больше. Тонне, уменьшились и видоизменились. Я могу есть что хоу, мне нравится мой внешний вид, купила штуки которые очень хотела и даже отношения есть. И сейчас я сижу со всем этим и такая а что делать? О чем мечтать? Чегождать и хотеть?
И когда мы недавно виделись с парнем мне было осень кайфово но в голове было «был н как хорошонадо показать ему как мне хорошо и запомнить что вот так - хорошо! Блин мне очень приятно, я наверное должна сосредоточиться? Как бы ему сказать чтоб продолжал делать именно так... ой, я отвлеклась опять». Мне хочется чтоб он ощущал как мне кайфово.
Хотя у меня ещё дофига неуверенности в постели, я малоопытная а ещё иногда нечаянно делаю ему больно.
Вот такая мешанина мне кажется я уже сама запуталась.
Может я просто наконец то добралась до желанного и теперьдолжна понять, чего я хотела на самом деле? И привыкнуть к мысли, что всё не так плохо? Потому что иногда я по привычке думаю о себе как об одинокой и грустной хотя это уже не совсем так, состояние изменилось но я привыкла к тому, когда мне регулярно было грустно и я мечтала о простом тепле, в этих местах растворяясь. А о чем мечтать теперь?
Отредактировано (2019-01-29 21:15:31)
#46970 2019-01-29 21:13:03
- Анон
Re: Мозгоправка
Ещё я пишу и до того как вот это состояние началось я писал дикими объёмами - залипнуть и накатать 30 страниц почти не отрываясь - норма. Голова постоянно работала. А тут ну страничек десять сделаю, ещё и переключаться буду постоянно и отвлекаться. В этом есть плюсы - общий фон спокойнее, без истерик и вот этого вот всего.
А ещё я переедаю и не могу остановиться и трачу больше, чем могу себе позволить. Это и раньше было, но сейчас я будто это всё во сне делаю. Держу себя в логических рамках, насколько это возможно но тормоза слетают только так.
Скрытый стресс ищи. Не очевидный, сразу самому понятный, а такой, о котором ты не вполне позволяешь себе думать или осознавать. Нерешенный вопрос, который не решаешь. Сомнения, которые сам от себя прячешь. Страх, который запретил себе чувствовать.
#46971 2019-01-29 21:22:35
- Анон
Re: Мозгоправка
Скрытый стресс и запретный страх правдоподобно звучат. Долги, которые я пока что не могу отдать? И страх что все об этом узнают и будут осуждать? А запрещать плохие эмоции я могу, просто из желания сохранить с трудом обретенное спокойствие. А ещё меня вымотали на работе... И я много трачу, много ем и набираю вес, меня это пугает но я стараюсь не переживать, возможно, заталкивая стресс внутрь. И я борюсь упусттть время, упустить жизнь, возможности, время с близкими. Есть ощущение что я ничего не успеваю. Например засиживаясь допоздна и потом усиливается ощущение нереальности...
Воу. Я вроде это осознавала, но внутренним диалогом проговорить не получалось. Нокак решить скрытый стресс? Я ведь как раз начала пытаться следить за бюджетом а не избегать мыслей о нем, но получила ещё больше переживаний потому что буквально вижу что я в финансовой дыре по собственной вине, а где-то потому что я просто была недостаточно умна и внимательна...
Или ещё более скрытый?
У меня такое ощущение что я пытаюсь носить воду в 10 решетах сразу. И я стараюсь не париться ведь знаю, что в общем-то могу и у меня даже получалось, но я сижу с этими решетами и такая а че делать то.
А ещё меня всегда сбивают с толку и погружают в состояние нереальности больницы - они будто другое измерение. И любое лечение оно как будто из воображения. А сейчас я сктивнозожу к одному врачу и это ест мои деньги но кажется нереальным , потому что я очень долго этого хотела и долго представляла себе как это будет. И я как будто в фантазии. А то, какое оно дорогое и сколько ещё надо денег, меня расстраивает.
Вообще не понимаю как относиться к врачам и больницам. Они нереальны. Я не понимаю, когда тот момент, когда надо идти. Необходимость отпроситься с работы пугает. У меня много истерик от них было и расстройств. Но я Хочу следить за здоровьем. Но просто... когда я думаю что через две недели надо записаться к гинекологу это кажется нереальным и из параллельной реальности.
Отредактировано (2019-01-29 21:30:35)
#46972 2019-01-29 21:39:42
- Анон
Re: Мозгоправка
Честно говоря уже от того что я это все сформулировала и проговорила в голове прояснилось и как будто тело немного разжалось. Но мысли о всяком лечении всё ещё похожи на фантазию. А вот мысли о мужике перестали быть фантазией. Но такое чувство что я очень форсирую себя. Типа «я же этого хочу, надо написать... я же этого хочу, надо ехать к нему!» то есть я конечно хочу, но не так много и активно, как думаю об этом. Мне вполне норм какое то время быть одной. То есть я как бы знаю, ч о хочу но не успеваю ощутить.
Это похоже на то когда с зп купил двадцать вкусняшек и пытаешься съесть их разом.
Кажется мне нужен терапевт по переписке)))) мне так легче. В реальности я когда говорю о себе - плачу. Даже если не грустное, просто искреннее
Отредактировано (2019-01-29 21:41:55)
#46973 2019-01-29 21:41:38
#46974 2019-01-29 21:44:45
- Анон
Re: Мозгоправка
Ну, теперь я это знаю, но тогда я была молода, глупа и пережила сильный эмоциональный всплеск, сблизивший меня с этим человеком. Плюс он давно делал разные намеки но сильно меня уважал, что ли для этого всего. Оглядываясь назад я ему благодарна что он не стал кружить голову мне ещё и прям отношеньками, хорошего бы не вышло. Но это не отменяет того что он мне обманул нагло)) я ведь попросила мол если ты просто хочешь с другим человеком ок просто предупреди. А мне наврали
Отредактировано (2019-01-29 21:45:28)
#46975 2019-01-29 23:00:38
- Анон
Re: Мозгоправка
Я говно.