Вы не вошли.
В этой флудятне злостным холиварщикам, имеющим психологические и жизненные проблемы (как то: учеба, отношения, недосекс, алкоголизм, и т.п), помогут вправить мозги.
Товарищ, не держи гамно в себе, поделись с ближним. А не то - лопнешь.
Товарищ, обожающий читать про чужие горести и самоудовлетворяться, тебе тоже сюда.
Отредактировано (2014-01-14 23:33:44)
иди на ручки! ляжем как котики и будем сопеть от усталости
*сопит и сучит лапками*
Мне что-то очень хуево, прямо здесь и прямо сейчас. Подбодрите хоть парой слов.
Анончик, посылаю тебе луч поддержки!)) Пусть у тебя сегодня вечером случится что-то хорошее!
30010й, ты держись, с четверга всё начнет налаживаться.
Мне что-то очень хуево, прямо здесь и прямо сейчас. Подбодрите хоть парой слов.
Анон, все будет норм, ты справишься!
Аноны, а что будет, если отыгрывать персонажа на протяжении, допустим, месяца?
Несколько лет назад я вышла из многолетней депрессии с попытками суицида, клиникой и таблетками. Это все меня подкосило - если можно так выразиться - меня сейчас как будто половина. Силы понемного восстанавливаются, но я реалистична - я никогда не буду уже той веселушкой, которая и спорт и работу и хобби могла.
На фоне этого малосилия у меня не хватает запала, мотивации и силы воли. Хуже всего - не хватает силы воли даже на то, что очень важно в моем положении- следить за здоровьем. К зиме медленно вылазят болячки, сил становится еще меньше. Боюсь, что скоро совсем слягу.
Меня очень мотивируют клипы, я с удовольствием придумываю целую историю про певицу в клипе, ощущаю вдохновение. Я задумалась - а если месяц представлять себе, что я не Анон Аноновна, а вот эта вот женщина из клипа. Я вот такая крутая, офигенная, красивая, обаятельная. Кратковременно это дает прилив сил. Но что будет, если долго "играть"? Не будет ли обратного эффекта?
Между нами - после клиники я просто очень боюсь за свое психическое состояние. Я еще не от кого не слышала историй, что долго отыгрывали персонажа. скорее слышала отрицательные истории - что я такое ничтожество, поэтому представлю себя Мэри Сью.
Анончик, отвечу лично за себя.
В своё время я сделал примерно так же.
Просто мне надоело быть безответной няшенькой, я выбрал себе персонажа, на которого хотел равняться - и в случае чего брал себя за шкирку и говорил: персонажнейм так не поступил бы, он бы поступил вот так, взялся - иди до упора.
Да, поскольку на тот момент мне не было восемнадцати - это не очень помогло с открытым отстаиванием своих границ. Но в целом неплохо поработало на уверенность в себе, нарастание более толстой шкуры и наличие собственного мнения.
То есть, имхо, тут вопрос - как именно ты собираешься играть, с каким акцентом. "Я - Женщина-из-клипа, а что это вы передо мной не преклоняетесь?", или "Я - Женщина-из-клипа, сильная и уверенная в себе, я смогу справиться с этими обстоятельствами". Второй вариант, имхо, только в плюс. Главное - совсем в глюколовство не съехать.
я реалистична - я никогда не буду уже той веселушкой, которая и спорт и работу и хобби могла
Захочешь - будешь. Обязательно.
Главное - не требуй от себя больше, чем в состоянии потянуть, и постепенно всё наладится.
Просто не сразу - так что наберись терпения.
Аноны, а что будет, если отыгрывать персонажа на протяжении, допустим, месяца?
Несколько лет назад я вышла из многолетней депрессии с попытками суицида, клиникой и таблетками. Это все меня подкосило - если можно так выразиться - меня сейчас как будто половина. Силы понемного восстанавливаются, но я реалистична - я никогда не буду уже той веселушкой, которая и спорт и работу и хобби могла.
На фоне этого малосилия у меня не хватает запала, мотивации и силы воли. Хуже всего - не хватает силы воли даже на то, что очень важно в моем положении- следить за здоровьем. К зиме медленно вылазят болячки, сил становится еще меньше. Боюсь, что скоро совсем слягу.
Меня очень мотивируют клипы, я с удовольствием придумываю целую историю про певицу в клипе, ощущаю вдохновение. Я задумалась - а если месяц представлять себе, что я не Анон Аноновна, а вот эта вот женщина из клипа. Я вот такая крутая, офигенная, красивая, обаятельная. Кратковременно это дает прилив сил. Но что будет, если долго "играть"? Не будет ли обратного эффекта?
![]()
Между нами - после клиники я просто очень боюсь за свое психическое состояние. Я еще не от кого не слышала историй, что долго отыгрывали персонажа. скорее слышала отрицательные истории - что я такое ничтожество, поэтому представлю себя Мэри Сью.
Есть такой тип терапии, когда человек представляет себе, что он - не он, а другой, выдуманный персонаж. В любом случае когда мы выбираем себе такого персонажа, то выбираем по тем чертам, которые есть в нас, но дремлят, задавленные травмами. Представлять, что это не ты, а персонаж поможет тебе во-первых избавиться от тревожности, что все по-настоящему и начать чуточку легче относиться к жизни, а во-вторых раскрыть возможности для проявления своих способностей. Они есть, и есть в них потребность! Если тебя цепляет образ с экрана, то тебя цепляет то, что есть в тебе.
Что касается актеров и певцов из клипов... В жизни они часто вообще другие. У меня друг-актер, на сцене мегасекси, Печорин (Лермонтовский), демон, страстный, мужественный, огненный. Играет героев-любовников. А в жизни... Мягко говоря, кроткий человек, который в общем-то в женских глазах мямля и даже его красота не помогает. У него, такое ощущение, что даже черты лица меняются, когда он становится сам собой, а не в образе. Когда идут компанией гулять, спрашивают: а будут мужчины? - Ну, А. будет - ой, нет, я спросила, будут ли мужчины. Думаю, что если бы он хотел соблазнять женщин, или ну там стать умывальников начальник, и мочалок командир, то включил бы свой артистизм (но по-моему, он интересуется больше сценой и работой, книгами, фильмами, чем отношеньками или карьерой).
Меня очень мотивируют клипы, я с удовольствием придумываю целую историю про певицу в клипе, ощущаю вдохновение. Я задумалась - а если месяц представлять себе, что я не Анон Аноновна, а вот эта вот женщина из клипа. Я вот такая крутая, офигенная, красивая, обаятельная. Кратковременно это дает прилив сил. Но что будет, если долго "играть"? Не будет ли обратного эффекта?
Поможет, если после каждого удачного опыта отыгрывания будешь обдумывать, почему у тебя все получилось и как повторить в следующий раз. Типа "ага, я задала врачу этот интересующий меня вопрос. Значит, я и в дальнейшем так смогу делать. Ой, как приятно быть смелой ради себя". Это - вознаграждение, которое необходимо для закрепления нужных схем поведения. Так как у тебя была депрессия, то, скорее всего, ты либо уже знаешь о важности вознаграждения, либо тебе еще предстоит этому научиться. Но все возможно. Мэри-Сью человеку мешают, потому что он их не отыгрывает в реальности, а сидит на диване и мечтает о мире, где все само к ногам складывается. А ты так не делай. Ты иди с этим образом в мир и учись на его примере.
Аноны, как не бояться быть одной и оборвать общение с подругой? Я про нее тут писала некоторое время назад, потому что было обидно. Может кто даже помнит - я переехала в город покрупнее. Подруга божилась, что будем видеться часто, что круто, сейчас есть повод в большой город ездить. В итоге несколько месяцев и она добралась до меня один раз, все остальное время я к ней ездила в мелкий город.
На эти выходные мы договорились встретиься у меня, даже с ночовкой. Она тянула резину до сегодняшнего вечера, на мои вопрошающие сообения только сейчас написал "да, можно встретиться". Но давай опятьв маленьком городе (у нее то есть). В маленьком городе делать вот реально нечего. А в большом городе очень много крутых мест, мы и панировали погулять и на ночовку у меня, чтобы без стресса. Но тут она пишет, что вообще то у нее много дел и давай если что в другой раз.
Мне так обидно, аноны. Может это звучит по-детски, но мне реально обидно. Когда планируешь, что-то подготавливаешь, как то неделю планируешь. Я, например, должна была купить на этих выходных пальто зимнее (нет пальто на холода), сделать это можно только в большом городе (в маленьком просто негде, да и абсурдно - живя в большом городе с кучей торговых центров и выбора, ехать в мелкий городок где два магазина). Она согласилась тогда со мной по магазинам, типа "круто, шоппинг будет".
Кажется, я опять пойду у нее на поводу, сейчас перепланирую дела и поеду завтра в маленький город ((( Потому что у меня нескем больше общаться. Если с ней не увижусь на этой неделе, то буду одна куковать до следующих выходных.
Я знаю аксиому, что когда что-то из жизни уходит, то на его место приходит что-то новое. Но мне очень страшно, что если я потеряю общение с этой подругой, то вообще общения не будет.
Я знаю аксиому, что когда что-то из жизни уходит, то на его место приходит что-то новое. Но мне очень страшно, что если я потеряю общение с этой подругой, то вообще общения не будет.
А не факт, что она уйдет. Пока ты идешь у нее на поводу, ей, может, не приходится даже задумываться о том "а как там моя подружка, может, ей тяжело мотаться". А если ты поставишь вопрос ребром, мол, либо ты приезжаешь ко мне, либо я еду за пальто одна в тот магазин, который мне удобно, то она, может, и приедет. Никогда не узнаешь, пока не попробуешь. Мне кажется, ты слишком зацикливаешься на том, что если ты поставишь границы, то все тебя бросят. Но самом деле это не так. В самом крайнем случае вы просто начнете общаться исключительно по интернету. Не вижу особой разницы с тем, что есть сейчас, если честно.
Ну и действительно - когда тебе не придется по миллиону раз перепланировать свою неделю, чтобы сделать подруге удобно, у тебя появятся ресурсы искать другое общение. Хотя бы по тому же интернету, но с людьми из твоего нового города. Будешь общаться со старой подругой и новыми знакомыми, и, может, тебе так будет легче сделать выбор.
Отредактировано (2017-09-21 23:16:47)
большое спасибо за мнение об отыгрывании мэри сью.
Я знаю, что певицы в жизни и в клипах это разные люди. Меня интересует именно образ, не сам человек. Например я вчера посмотрела клип с очень красивой девушкой. И я сегодня днем то и дело возвращалась к ее образу и думала что я как она - я тоже красивая, я тоже секси. Значит я могу вести себя как она - немного посмелее на работе, побольше улыбаться.
А вечером предедставила себя итальянкой, которая готовит не просто макароны, а супер-пасту.
Я надеюсь, это еще не клиника ))))
большое спасибо за мнение об отыгрывании мэри сью.
Я знаю, что певицы в жизни и в клипах это разные люди. Меня интересует именно образ, не сам человек. Например я вчера посмотрела клип с очень красивой девушкой. И я сегодня днем то и дело возвращалась к ее образу и думала что я как она - я тоже красивая, я тоже секси. Значит я могу вести себя как она - немного посмелее на работе, побольше улыбаться.
А вечером предедставила себя итальянкой, которая готовит не просто макароны, а супер-пасту.
Я надеюсь, это еще не клиника ))))
По-моему это очень мило и совершенно нормально) ты просто используешь свою фантазию, чтобы жить было проще и интереснее, это же здорово.
Я надеюсь, это еще не клиника ))))
Просто богатая фантазия, все нормально.
Меня интересует именно образ, не сам человек. Например я вчера посмотрела клип с очень красивой девушкой. И я сегодня днем то и дело возвращалась к ее образу и думала что я как она - я тоже красивая, я тоже секси. Значит я могу вести себя как она - немного посмелее на работе, побольше улыбаться.
А вечером предедставила себя итальянкой, которая готовит не просто макароны, а супер-пасту.
Я надеюсь, это еще не клиника ))))
Я только из треда "Так и не социализировавшихся старых ролевиков". Кажется у тебя первая стадия, анон
Ты говоришь, что толстая прыщавая Маня с грязными волосами - красавец-мужчина, а она говорит, что ты, тощий, слабый асматик - суровая эльфийская воительница, например. И ведёте вы себя соответственно - романтика, политес, разговоры на синдарине, блаблабла. Неважно, что всё это на самом деле происходит в грязной хрущёвке, и тараканы падают с облезших обоев прямо в захватанные бокалы с дешёвым кагором.
А главное - вы уже договорились, что это типа дворец, а бокалы типа хрустальные, а кагор типа эльфийское вино столетней выдержки.
анон шутит ифчо
Ты говоришь, что толстая прыщавая Маня
Можно подумать, быть толстым и прыщавым - самое ужасное преступление, которое только можно выдумать.
Можно подумать, быть толстым и прыщавым - самое ужасное преступление, которое только можно выдумать.
Если прекратишь читать мимо строк, жить сразу станет веселее.
Ну так остальное не опровергнуть, а так хоть за обсуждение внешности зацепиться можно, и сквозь эту призму весь комментарий фигнёй объявить )) Демагогия, она так работает ))
Я не старый ролевик, ваще не ролевик, но мне анон с отыгрыванием и с его методами и все предыдущие отписавшиеся тож нравятся.
Просто очень часто в подавленном состоянии себя и окружающее видишь хуже, чем оно есть.
И если начнешь отыгрывать что-то поувереннее и поуспешнее, то может оказаться, что наоборот попадешь в самое адекватное для себя. Потому что раньше было просто заниженное, а тут может оказаться, что ты как раз-таки вполне этому соответствуешь. Тут главное потом не схлопотать синдром самозванца.
В любом случае в обществе все так или иначе включают образ, тот или иной, более или менее осознанно.
Мне вот помогает включать героя, когда какие-то социальные взаимодействия, когда внимание обратить нужно. Типа да, "а как бы образ сделал на моем месте".
Иногда потом очень приятно, когда остальные думают, что ты такой весь в себе уверенный и смелый. Особенно если ты с кем-то еще более робким и неуверенным, на его фоне. Иногда после такого смотришь и думаешь - ну что ж ты такой робкий, вот ну несложно же это все оказалось - пойти и разузнать, пойти и спросить, пойти и сделать. А потом уже не так страшно, когда таких ситуаций много накопится - уже подкрепляется положительным опытом.
Про повседневные дела типа итальянки и пасты тоже очень понравилось, а почему бы и нет, просто художественное такое мышление. Тем более что чем больше себе устраивать такую "красивую жизнь", тем больше она и правда будет такой становиться. Побольше повседневных радостей. Даже если это глюколовство типа "я эльфийская колдунья и делаю варево" - тоже прикольно, если повышает настроение.
Например, не у всех же хрущевки хреновые-ободранные. У меня, например, очень красивый ремонт, посуда. Если бы я захотела в инстаграме создать образ и играть роль "чики с красивой жизнью", это бы даже получилось, можно позавидовать. Но можно и просто наедине с собой этим образом наслаждаться, потому что почему нет, оно для того и существует - чтоб жить и радоваться.
Не могу больше.
Самое плохое даже не это, а то, что я совершенно некомпетентен в данной работе. Совершаю одну ошибку за другой.
А ты долго работаешь на ней? Я читал, что период адаптации занимает где-то 3 месяца. Но конечно, если работа тебе не нравится, то мозг найдет пути, чтобы не запомнить о ней ничего. Попробуй подумать - эта работа кому-то полезна, помогает, радует? Может, тебе будет легче работать на нелюбимой работе, если ты знаешь, что твой труд кому-то нужен?
Полгода.
Я все это время пытался вникнуть, работал почти без отдыха весь рабочий день, но это совершенно не мое. Я не понимаю и поэтому ошибаюсь.
Труд мой нужен моему начальству (читай: на меня скинули все, что только можно). Но сама работа - офисная тоска.
Чет, анончик, мне кажется, что иногда таки поисдеть у мамы на шее некоторое время лучше, чем убиваться на малооплачиваемой работе не в радость. У тебя уже полгода набралось, с таким опытом можешь че-то другое искать, которое не будет таким невыносимым, и заодно денег побольше. Никто не обязан сидеть на не нравящемся неоплачиваемом месте годами, вали при первой же возможности.
И с самооценкой работать можно. Целых полгода проработал там, где тебе невыносимо (при том тебя не уволили, значит, ты справляешься, что бы ты ни думал) - да у тебя охрененная сила воли, в более приятном месте ваще горы свернешь, смелее! Терять особо нечего, главное, дальше при любом раскладе будет только лучше.
Анон, попробуй относиться к этой работе как к необходимому опыту работы. С опытом, даже условным, новое место гораздо проще найти. Ну и финансовую подушку готовь, если совсем невмоготу станет.
Я все это время пытался вникнуть, работал почти без отдыха весь рабочий день, но это совершенно не мое. Я не понимаю и поэтому ошибаюсь.
Мда. А какие в целом отношения с родней? Скажем, можешь ли ты еще годик посидеть на мамкиной шее, а все свои заработанные деньги будешь вкладывать в разные курсы, хоть ИТ, хоть маникюра? За год вполне можно определиться на практике, что тебе нравится и получается, может, даже появится возможность получить опыт хоть стажером или подмастерьем каким-нибудь. И да, анон выше правильно говорит - если не уволили, значит, справляешься. Пусть на троечку, но справляешься.
В 25 лет представляю из себя пустое место. Ни нормального образования, ни опыта работы.
в 29 то же самое((((