Холиварофорум

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Продолжаю испытывать адскую нехватку практики распознавания реплик на слух и разговорной практики, хз что с этим делать. Просмотр фильмов в оригинале понимания не добавили, а для курсов анон слишком бедный плохо знает язык(

Хлебушек, найди он-лайн радио на нужном языке и слушай каждый день. Минут 15-30-60, сколько сможешь. Можно параллельно с работой даже если она не требует большой концентрации. Очень здорово помогает, даже если сначала совсем не врубаешься. Потихоньку узнаешь знакомые слова, потом обороты, потом смысл, а потом ап - и уже все более или менее понимаешь. И даже начинаешь выдавать наслушанные обороты. Говорить не оч помогает, но разбирать на слух - просто отлично.

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Анон-энтоподобный продолжает.
День 1-7
День 8-14
День 15-21
День 22-28
День 29
День 30
День 31
День 32
День 33

▼Скрытый текст⬍

Здоровье чуть-чуть получше.
Зарядка - чек!
Талбетки 1 чек
Талбетки 2 чек
Работка выработана, сколько намечено.
Пищевой дневник - чек. Питание постепенно начинает крениться в сторону более здорового - так организм просит.
Курсы - чек, но еле-еле. Надо будет прерваться с ними или сделать пореже. По крайней мере до начала следующей недели. И вообще как-то разрядить будни побольше отдыхом. Может, увижу какие-то свежие решения для себя!

Все время забываю это сказать. Стодневщики и стодневщицы, вы все, все молодцы, и я вами восхищаюсь!

Отредактировано (2019-07-04 18:54:11)

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

65/100

▼Скрытый текст⬍

— Йей, завтра работаю из дома, хоть высплюсь!
— Немного поработал на портфолио
— Две медитации, урок снова уходит на завтра
— Выпито 2.5 литра воды
— Пройдено 11к шагов
— Дыхание утром
— Иду спать позже чем должен
Очень устал.

Фиолетовый анон

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

День 65
+ Английский: немного EnglishDom.
+ Испанский: немного DuoLingo.
Василёк

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Анон-энтоподобный продолжает.
День 1-7
День 8-14
День 15-21
День 22-28
День 29
День 30
День 31
День 32
День 33
День 34 - напоминаю себе, я отчитываюсь сегодня за вчерашний день.

▼Скрытый текст⬍

Зарядка - сделано! Делаюсь все гибче, это заметно. Тьфу-тьфу-тьфу!
Доблетки 1 выпиты.
Долбетки 2 выпиты.
Пищевой дневник веден.
Работка выработана.
Курсы - анон решил пока свернуть, отдохнуть от них и подумать, как лучше организовать. Потому что боится, что опять немножко себя загнал. А сил все еще очень-очень мало. Думал даже прервать стодневку, но из интереса хочу продолжить - дни-то все равно потекут, так какая разница.
Болтал с друзьями.
Думал. Пока основная мысль такая, что мне надо больше подумать об отдыхе и расширении кругозора жизненного.

Отредактировано (2019-07-05 19:02:18)

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

День 66
+ Английский: немного EnglishDom.
+ Читала журнал о моде.
+ Прогулка, аж 2 часа.
Сделано опять мало, но на этот раз не из-за лени, а потому что не было времени, так что можно себя не ругать.
Василёк

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

▼Дни 62-66 из 100⬍

1.07
Утренняя йога+
Английский+
Конь (верхом)+
Китайский+
Челлендж+
Почитал на ночь+

2.07
Утренняя йога+
Китайский+
Английский+
Конь+
Почитал+
Челлендж+

3.07
Собака++
Йога+
Челлендж+
Китайский (с горем пополам)+
Почитал+

4.07
Почитал (одна книга из списка - чек)+
Челлендж+
Китайский+

5.07
Собака++
Утренняя йога+
Челлендж+
Китайский+
Немного велосипеда+
Английский+

анон-из-зоопарка

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Анон-энтоподобный продолжает.
День 1-7
День 8-14
День 15-21
День 22-28
День 29
День 30
День 31
День 32
День 33
День 34
День 35

▼Скрытый текст⬍

Зарядка
Таблетки 1 (древообразующие)
Таблетки 2 - закончились, но заказана новая порция
Работка - выработана и даже переработана.
Болтовня с друзьями, приятные планы на завтра. Навели на идеи для хорошего досуга.
Удалось починить мою любимую программу, и теперь все синхронится как надо, урррааааа! Теперь я могу синхронизировать свои быстромысли, идеи для отдыха, мысли о фильмах, которые неплохо бы посмотреть, и прочее.

Отредактировано (2019-07-07 08:39:59)

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Хлебушек, найди он-лайн радио на нужном языке и слушай каждый день. Минут 15-30-60, сколько сможешь. Можно параллельно с работой даже если она не требует большой концентрации. Очень здорово помогает, даже если сначала совсем не врубаешься. Потихоньку узнаешь знакомые слова, потом обороты, потом смысл, а потом ап - и уже все более или менее понимаешь. И даже начинаешь выдавать наслушанные обороты. Говорить не оч помогает, но разбирать на слух - просто отлично.

Спасибо!

60-62/100
Цели на эти 100 дней:

▼Скрытый текст⬍

▼Общие⬍

Общие:
1. Немецкий язык: добить уровень А2; получить разговорную практику
2. Фастинг <500 ккал, три дня нормального питания, один день голода (не для похудения, за компанию, для эксперимента)
3. Ремонт: откладывание средств, организация, помощь в проведении.
4. Кулютра: наверстывание упущенного; книги, фильмы, прочее образовательное.
5. Выход в люди: наверстывание упущенного [2]; разнообразные activities, откладываемые из года в год в списке целей на на 365 дней. Сложные пункт так как требует социальной составляющей, которая у анона проседает
6. Социо: обрастание социальными связями. Самый сложный пункт потому как самый непонятный. Непонятно, где и как эти самые связи искать когда ты хлебушек. Мы работаем над этим (с)
7. Путешествия: организовать. Хоть какое-то. Желательно у моря, ещё лучше если заграницей.
8. Навыки: IT и около: Python, JS, HTML; редакторы, пакет MS Office, всё самая-самая база. Размытый пункт, переиначенная цель звучит как "к концу стодневки суметь написать резюме"
9. Разнообразные челленджи, опять же, из списка целей на год. Будут обновляться где-то раз в месяц, сменяя друг друга.

Ежедневные (июль):
1) Немецкий на Duolingo (не менее часа в день)
2) Планка: 2 минуты 30 секунд
3) Чтение: читать книги каждый день
4) Прогулка: (не менее часа в день)
5) Общение: любое
6) Ремонт

▼60⬍

1) +;
2) +;
3) +;
4) +;
5) +;
6) -;

▼61⬍

1) +;
2) +;
3) +;
4) +;
5) -;
6) -;

▼62⬍

1) -;
2) +;
3) +;
4) + +;
5) + +;
6) + -;

хлебушек

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Ранее

63-68/100

▼Скрытый текст⬍

Три языка: чек х6.
Зарядка: чек х6.
Учёба: чек х6.
Программирование: чек х6.

Свободный анон

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

День 67
+ Английский: немного EnglishDom.
+ Много работы в саду и огороде.

День 68
+ Английский: немного EnglishDom.
+ Каллиграфия: 5 заданий из отдела 4, прочла теорию к отделу 5.
+ Немного работы в саду и огороде.
Василёк

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Анон-энтоподобный продолжает.
День 1-7
День 8-14
День 15-21
День 22-28
День 29-35
День 36

▼Скрытый текст⬍

Составлен еженедельный план
Таблетки древообразующие - выпиты.
Таблетки укрепляющие - выпиты.
Запланированная подработка - частично сделана. Также произведен один эксперимент насчет работы.
Зарядка - сделана.
Пищевой дневник: веден.
Досуг: интересная книжка.

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

66/100

▼Скрытый текст⬍

Работал с девяти утра и до четырех ночи не выходя из дома, за это правда получу внеплановый выходной, но больше ничего не успел

67/100

▼Скрытый текст⬍

Отдыхал, ничего полезного.
— Прошел 11к шагов
— Выпил 2 литра воды

68/100

▼Скрытый текст⬍

— Немного расхламлялся
— Прошел 14к шагов
— Выпил 2 литра воды и кучу газировки
— Дыхание утром

69/100

▼Скрытый текст⬍

— Работал
— Продуктивно поработал на портфолио

— Прошел 11к шагов
— Выпил 2.5 литра воды
— Дыхание утром и вечером
— Медитировал
— Продолжаю расхламляться
— Иду спать вовремя

Фиолетовый анон

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

▼цели⬍

1. не забивать на гимнастику для всего;
2. купить учебники для второго иностранного;
3. иностранный каждый день, минимум один час — читать/смотреть/слушать/повторять учебники — что угодно, но делать;
4. читать/смотреть/слушать каждый день художественную литературу или что-то по профессии, минимум 30 минут;
5. добраться до стоматолога;
6. не забить на БЖУ, придерживаться, не забывать подсчитывать состав того, что готовлю;
7. запланировать поездку и оформить визу;
8. минимум раз в неделю хотя бы по паре часов дописывать свой фик;
9. убрать с талии еще 2 см;
10. смотреть хотя бы серию какого-то из записанных сериалов, чтобы очистить от них диск;
11. разобрать залежи всякой хрени на дисках;
12. навести порядок в шкафах среди шмоток;
13. купить коленный стул;
14. сшить чехлы для декоративных подушек и нового стула;
15. раз в две недели, а желательно чаще, выбираться куда-нибудь на мероприятие, встречу — в общем, в люди, чтобы не одичать.
16. ложиться хотя бы до полуночи

день 50, 4 июля

▼Скрытый текст⬍

1. да, две дополнительные
3. да
6. да
10. да

день 51, 5 июля

▼Скрытый текст⬍

1. да, две дополнительные 
6. да
10. да

день 52, 6 июля

▼Скрытый текст⬍

1. да, все три!
2. в процессе, еще бы на пункт 3 не забивать
6. да, но перебрала с жирами (
10. да
16. да

день 53, 7 июля

▼Скрытый текст⬍

1. да, основная сокращенная, две полностью
6. да
10. да

день 54, 8 июля

▼Скрытый текст⬍

1. да, вторая дополнительная
3. да
6. да
10. да

Умка

Отредактировано (2019-07-09 01:15:22)

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Хлебушек, найди он-лайн радио на нужном языке и слушай каждый день. Минут 15-30-60, сколько сможешь. Можно параллельно с работой даже если она не требует большой концентрации. Очень здорово помогает, даже если сначала совсем не врубаешься.

+1
Если любишь что-то музыкальное, стихи, книги, то скачай и слушай что нравится. Сделай несколько альбомов, чтобы чередовать, так не надоест каждый день слушать одно и то же. С каждым следующим повторением будешь слышать все больше и больше.

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

День 69
+ Английский: немного EnglishDom.
+ Сходила к врачу.
+ Начала читать книгу о фотографировании.
Василёк

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Анон-энтоподобный продолжает.
День 1-7
День 8-14
День 15-21
День 22-28
День 29-35
День 36
День 37

▼Скрытый текст⬍

Зарядка
Древообразующие - выпиты
Укрепляющие - выпиты
Работка - выработана и даже переработана
Пищевой дневник - веден
Много думал, как грится
Болтал с друзьями
Получил наводку на документалку, после которой люди существенно пересматривали свою жизнь. Может, и мне стоит посмотреть и получить некий импульс.

Всем добрища!

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

70/100

▼Скрытый текст⬍

— Работал
— Очень продуктивно, много и хорошо поработал на портфолио, следующая работа не за горами, второе дыхание открылось

— Прошел 11к шагов
— Выпил 3 литра воды
— Дыхание утром и вечером
— Медитации
— Продолжаю расхламляться
— Иду спать почти вовремя

Фиолетовый анон

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

День 70
+ Английский: немного EnglishDom.
+ Сходила к врачу.
+ Продолжила читать книгу о фотографировании.
+ Заполнила несколько документов, написала письмо.
Василёк

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Анон-энтоподобный продолжает.
День 1-7
День 8-14
День 15-21
День 22-28
День 29-35
День 36
День 37
День 38

▼Скрытый текст⬍

По правде говоря, чувствую себя физически и чуточку морально херово, но...
Зарядка - чек. Усложняю некоторые упражнения.
Древообразующие
Укрепляющие
Работка - перереботана
Курсы - поковыряны пару часов, удалось разобраться в одной своей крупной ошибке. Надо их на другое время перенести.
Пищевой дневник - веден
Хорошо, когда пробалтываешься друзяшам о своих мечтах -  подкинули идею насчет одной из мечт. Спасибо им.

Всем здоровья!
Ну что ж, раз сообщение редактируется, а после никто не писал...
День 39

▼Скрытый текст⬍

Адски неудачный, но я все равно молодец.
Сделано:
зарядка
таблетки 1
таблетки 2
пищевой дневник
работа (сколько возможно)
курсы - удалось разобраться в одном своем косяке, задание сделано процентов на 40
удалось лечь чуточку ближе к одной нужной хотелке-мечте. Скорее средству для мечты точнее.

Отредактировано (2019-07-11 20:00:50)

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

цели

▼Скрытый текст⬍

1. не забивать на гимнастику для всего;
2. купить учебники для второго иностранного;
3. иностранный каждый день, минимум один час — читать/смотреть/слушать/повторять учебники — что угодно, но делать;
4. читать/смотреть/слушать каждый день художественную литературу или что-то по профессии, минимум 30 минут;
5. добраться до стоматолога;
6. не забить на БЖУ, придерживаться, не забывать подсчитывать состав того, что готовлю;
7. запланировать поездку и оформить визу;
8. минимум раз в неделю хотя бы по паре часов дописывать свой фик;
9. убрать с талии еще 2 см;
10. смотреть хотя бы серию какого-то из записанных сериалов, чтобы очистить от них диск;
11. разобрать залежи всякой хрени на дисках;
12. навести порядок в шкафах среди шмоток;
13. купить коленный стул;
14. сшить чехлы для декоративных подушек и нового стула;
15. раз в две недели, а желательно чаще, выбираться куда-нибудь на мероприятие, встречу — в общем, в люди, чтобы не одичать.
16. ложиться хотя бы до полуночи

день 55, 9 июля

▼Скрытый текст⬍

1. отдых
6. да

день 56, 10 июля

▼Скрытый текст⬍

1. дополнительная вторая
3. да, читала
6. да
10. да

добавлю сюда

день 57, 11 июля

▼Скрытый текст⬍

1. дополнительные обе
3. читала, слушала
6. да
16. чуть за полночь, это круто!

Умка

Отредактировано (2019-07-12 16:10:19)

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Анон-энтоподобный продолжает.
День 1-7
День 8-14
День 15-21
День 22-28
День 29-35
День 36
День 37
День 38-39
День 40

▼Скрытый текст⬍

Пиндецовый по здоровью и производительности, но не такой уж безрезультатный по делам
Зарядка - чек
Древообразующие - чек
Укрепляющие -  чек
Свалилась кратковременная подработка с дополнительной деньгой
Посмотрел хотелку-орудие для воплощения мечт.
Отправил важную просьбу. Не факт, что выполнят, но главное - это тоже испробовано будет.
Не очень поработалось, но см. выше.
Пищевой дневник чек.
Курсы - почитал учебник. Поскрипел. Ничо не понял.

Всем умища!

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

71-74/100

▼Скрытый текст⬍

Меня опять накрыло, помимо работы в основном лежал или спал или делал мелкие всякие дела.
Проходимость от 9 д 11 к шагов, выпивал 2-3 литра воды, почти не работал над портфолио, немного рисовал, иногда медитировал, чуть-чуть расхламлялся, из полезных дел на этом все

75/100

▼Скрытый текст⬍

Дважды медитировал, много гулял, завершил важную стадию проекта и поднял вопрос о его дальнейшем существовании, прошел 14к шагов, выпил 3 литра воды, делал разминку днем. Ложусь спать поздно.

Фиолетовый анон

Отредактировано (2019-07-15 20:37:46)

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

цели

▼Скрытый текст⬍

1. не забивать на гимнастику для всего;
2. купить учебники для второго иностранного;
3. иностранный каждый день, минимум один час — читать/смотреть/слушать/повторять учебники — что угодно, но делать;
4. читать/смотреть/слушать каждый день художественную литературу или что-то по профессии, минимум 30 минут;
5. добраться до стоматолога;
6. не забить на БЖУ, придерживаться, не забывать подсчитывать состав того, что готовлю;
7. запланировать поездку и оформить визу;
8. минимум раз в неделю хотя бы по паре часов дописывать свой фик;
9. убрать с талии еще 2 см;
10. смотреть хотя бы серию какого-то из записанных сериалов, чтобы очистить от них диск;
11. разобрать залежи всякой хрени на дисках;
12. навести порядок в шкафах среди шмоток;
13. купить коленный стул;
14. сшить чехлы для декоративных подушек и нового стула;
15. раз в две недели, а желательно чаще, выбираться куда-нибудь на мероприятие, встречу — в общем, в люди, чтобы не одичать.
16. ложиться хотя бы до полуночи

день 58, 12 июля

▼Скрытый текст⬍

1. отдыхала
3. читала
4. немного профессионального, не связанного с работой
6. да
15. есть

день 59, 13 июля

▼Скрытый текст⬍

1. обе дополнительные
3. есть, домашнее задание + чтение + аудирование 
6. есть
10. есть

день 60, 14 июля
1. обе дополнительные
3. занятия
4. есть, читала о чудесной женщине-полиглоте и ее опыте изучения языка. Кому интересно, общая информация здесь и можно погуглить ее книги. Ее 10 советов изучающим — то, к чему я пришла интуитивно и сама. А ее путь очень мотивирует, большую часть языков она выучила в возрасте с 30 до 50 лет, продолжала учить их до самой смерти. При этом с детстве-юности не демонстрировала каких-то особых способностей.
6. есть
12. немного
15. есть

Итоги 60 дней.
Стоматолог, шитье и фик явно не в линейке приоритетов. И трудно уложить себя спать вовремя. Вот последнее огорчает.

Умка

Отредактировано (2019-07-15 01:05:22)

Анон

Re: Четвертая стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Ранее

69-75/100

▼Скрытый текст⬍

Три языка: чек х7.
Зарядка: чек х7.
Учёба: чек х7.
Программирование: чек х7.

Свободный анон