Холиварофорум

Не все, что говорят на Холиварке — правда!

Вы не вошли.

Объявление

Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе

#51 2019-04-15 22:06:36

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

11-15.04
Планка: каждый день делала по графику.
Василёк

#52 2019-04-15 22:10:18

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

15.04
читал нудный учебник, драил уныло квартиру, МУ как всегда частично
анон-Креветка

#53 2019-04-16 01:04:05

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

День 4, 15.04
* Планка 50 с
* Дорисовал каменную арку карандашом, теперь хочу обвести линером и покрасить акварельными карандашами. Нашёл классный референс для похожей штуки, но там винтовая лестница. С натуры не рисовал, эх.
* Бонус - занимался на Дуолинго; читал "Ветер в ивах"; съездили в хранилище за картошкой, привезли себе и соседке.
анон с табуреткой

#54 2019-04-16 03:08:16

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

целесроки

15.04 день 4
- отлайнил перса; попытался в сложный ракурс без рефов от балды, не особо смог, завтра попробую на бумаге.
- в твиттер не хочу, мне нечего писать.
- ничего не откомментил/
норный

#55 2019-04-16 11:55:07

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Задачи, сроки:
архив

06 16.04
Планка: 1.30
Выход из дома: 9.28 (((
Упражнение: 2 женьшеня

лё нифлё

#56 2019-04-16 22:23:49

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Цели

День 3

• Планка 35 секунд
• Разобрал полки
• 10 рядов
• Писал иероглифы 1 лвл
• Верди, Риголетто

молоко

#57 2019-04-17 00:00:52

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Челлендж
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04

День 6: треня по танцам, 2 часа

мертвая школьница

#58 2019-04-17 01:13:38

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

День 5, 16.04
* Планка 50 с
* Начал красить набросок акварельными карандашами, заодно покрасил часть стены для макета.
анон с табуреткой

#59 2019-04-17 10:51:02

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

целесроки

16.04 день 5
буду честен.
- нихуя
- нихуя
- и нихуя
норный

#60 2019-04-17 11:06:22

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Цель общая: медленно возвращаться к прежним данным после депрессии и научиться дисциплине. И как план Б - запустить всё это.

Цель первая: читать книги по 30 минут в день, чистить зубы по вечерам. Да, анон проебал и это.
Сроки: 30 дней, 17.04.2019 - 18.05.2019

проебаный анон

Отредактировано (2019-04-18 15:18:57)

#61 2019-04-17 11:06:32

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Задачи, сроки:
архив

07 17.04
Планка: 1.36  жестко пошло, пришлось перейти с локтей на вытянутые руки ((
Выход из дома: 9.26 и шаг в 2 минуты анона совсем не устраивает, надо 5.
Упражнение: женьшень  интересно, будут за 21 день какие-то другие упражнения или плотно сяду именно на это.


лё нифлё

#62 2019-04-17 11:23:25

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Цель: размять и укрепить шею и спину
День 1, 2, 3, 4, 5: done
Прогресс: вчера анон разминался каждый раз, когда заходил на холи - ассоциация работает стойко. сегодня утром вспомнил о зарядке без помощи сайта. шея чувствует себя ощутимо лучше!
ловец
мертвая школьница, ну ты просто жжошь

#63 2019-04-17 15:17:05

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Челлендж
11.04
12.04
13.04
14.04
15.04
16.04

День 7: сегодня вообще без энергии, но таки осилила пробежку. 33 минуты. Это было нелегко. ;D
мертвая школьница

#64 2019-04-17 19:23:08

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Цели

День 4

• Планка 40 секунд
• Развёл бардак, бросил непомытую посуду
• 10 рядов
• Ничего не писал
• Дослушиваю Риголетто

Сегодня было много беготни по делам разной степени важности, поэтому на уборку и чистописание времени и сил не оказалось.

молоко

#65 2019-04-17 19:54:13

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

О, планка, круто!
Задача: каждый день планка +5 счетов, пресс +1 раз в каждую сторону, 1,5 кругов по стадиону.

и тащу идею у анона, буду разминать шею каждый раз, как захожу на Холиварку))

Анон будет ленивец.

Отредактировано (2019-04-17 19:55:12)

#66 2019-04-18 00:05:02

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Сроки, планы
13.04.
14.04.
15.04.
16.04.
17.04.

каракал

#67 2019-04-18 00:26:51

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

День 6, 17.04
* Планка 55 с
* Докрасил скетч, получилось как-то бледно. Боюсь испортить, но попробую наложить поверх ещё слоёв и тоже размыть. А как высохнет - пройтись линером. Крашу дальше стену для макета, там что-то испортить сложно, красишь как в детской раскраске, внутри контура плоским цветом. Можно голову вообще не включать.
анон с табуреткой

#68 2019-04-18 01:29:55

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Когда-нибудь я начну отписываться каждый день, но это будет уже совсем другая история.

Охуительные планы

16.04.2019

Скрытый текст

17.04.2019

Скрытый текст

Анон-желешка.

#69 2019-04-18 08:29:31

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Анон пишет:

Цель общая: медленно возвращаться к прежним данным после депрессии и научиться дисциплине. И как план Б - запустить всё это.

Цель первая: читать книги по 30 минут в день, чистить зубы по вечерам. Да, анон проебал и это.
Сроки: 30 дней, 17.03.2019 - 18.04.2019

проебаный анон

В первый же день я выполнил план б, тупо отрубившись раньше времени от усталости и эмоций за день  :sadcat:  Ма-ла-дец!

Что ж, перенесу даты и будем считать, что этого никто не видел.

проебанный анон

#70 2019-04-18 09:11:03

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

целесроки

17.04 день 6
- много скетчил, ничего не закончил
- нихуя
- и нихуя
норный

#71 2019-04-18 15:15:48

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Анон пишет:

Что ж, перенесу даты и будем считать, что этого никто не видел.

Аноооон! Смотрю на тебя пару дней и никак не решаюсь задать вопрос - ты контрамот?
Сегодня 18.04, судя по плану, ты собираешься двигаться в обратном направлении...
Привет там Модесту Матвеевичу и все честной компании  :please:

#72 2019-04-18 15:18:21

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Анон пишет:

Аноооон! Смотрю на тебя пару дней и никак не решаюсь задать вопрос - ты контрамот?
Сегодня 18.04, судя по плану, ты собираешься двигаться в обратном направлении...
Привет там Модесту Матвеевичу и все честной компании 

Обязательно передам))
Вчера вообще дурной день был, опять ошибся)

#73 2019-04-18 22:34:43

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Задачи, сроки:
архив

08 18.04
Планка: 1.42 
Выход из дома: пропипал, ссылаясь на срочный фриланс
Упражнение: женьшень

лё нифлё

#74 2019-04-18 22:48:56

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

Аноны, я к вам! Поздновато как-то, но уж как получилось  =D

Планирую попытаться встроить привычки с 18 апреля по 9 мая.

Цели:
День 1

Зубастый анон

#75 2019-04-18 23:23:20

Анон

Re: Формирования привычек и микрозабегов тред [левел-ап] [флэшмоб]

День 7, 18.04
* Планка 1 мин
* Обвёл скетч линером. Пока обводил, не нравилось, но результат в общем-то ничего, хотя линер надо будет брать потоньше...
анон с табуреткой

Зубастый анон, welcome! :)

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума