Холиварофорум

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

В начале января писал в блокноте список "хочу" - сейчас проверил, оказалось - выполнил 4 пункта из этого списка. Не то, чтобы это были великие хотелки, просто оказалось неожиданно.
Правда, в теории я должен чувствовать удовлетворение, но ощущаю досаду за то, что способен воплотить только мелкие дурацкие желания.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Дорогой дневник, я теперь работаю на винном заводе. Ноу киддинг. Вожу людей по производству и рассказываю, как работают прессы и винификаторы.
Пока провел всего две экскурсии, немного лажал с датами в исторической части и не особо красочно провел дегустацию, но людям понравилось D: Не очень представляю, правда, что будет в летний сезон - я вымру? сгорю от жары? - но, надеюсь, на сезон нас будет больше, чем два человека, и можно будет иногда выдыхать.
Еще нужно сесть и переделать презентацию (чего я никогда не делал... не в плане обращения с power point, но в плане дизайна =_=). С другой стороны - я пока не оформлен еще (проведенные экскурсии обещают премией выплатить), так что пока только кидаюсь в людей идеями.
С предыдущей работой, конечно, ебанный цирк. Я предупредил, что ухожу, за две недели до - и что же случилось? А случилось то, что ЛЮДИ НЕ ИСКАЛИ НИКОГО НА МОЁ МЕСТО.
За неделю притащили какого-то мальчика с ТВ, но мальчик слился, потом за два(!!) дня до ухода привели девочку, свалили на неё сразу все мои обязанности, девочка, подумав, справедливо послала их лесом. Самое забавное, что за небольшую плату я бы мог им немного помогать, но так как это сранный муниципалитет - никаких фрилансеров они не могут себе позволить. Смотрю на это и такой 

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Саппортил сегодня директору, пока он водил экскурсию для дегустационного жюри российского винного конкурса. Рассказывал им только историческую часть, понятное дело - куда мне в технической части до человека, который сам все самолично это делает. Вроде прошло хорошо, по крайней мере, меня поблагодарили после. Жалко только, что не попрощался с ними нормально...
С другой стороны - хорошо, что я уехал, когда еще светло было: на пол пути домой обнаружил, что заднее колесо на машине к хуям спущено D: Дополз до шиномонтажа ближайшего (каааак автосервис может в 18.00 закрываться?!), но у мужиков не оказалось нужной покрышки, а ремонтировать колесо вообще не вариант было, резина треснула. Подкачали, как могли, так что до дома я дополз. Представляю, что могло быть, уедь я домой уже по темноте - так-то мне водитель посигналил, показал, что колесо спустилось в хлам. А в ночи никто бы не заметил .__.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Собор Парижской Богоматери .___________.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Окей, гугл, как бы мне так разобрать миакорятник у себя в комнате? Это просто пиздец какой-то, я уже сам не могу там находиться.
Надеюсь, что не задержусь на работе сегодня и смогу весь этот срач разобрать, перестирать ГОРИЩУ ебаную грязной одежды и протереть пыль на подоконнике .__.

Внезапно самым сложны в работе оказались даже не рассказы про вторичную ферментацию, и даже не огромное количество ключей от разных цехов, а отчеты по дегустационному алкоголю. У меня ощущение, что я лажаю где-то - вернее, не так заполняю, и что в итоге мне дадут за это пизды. Или нет.
А, еще натирание бокалов. Не сложно, но долго.
И каждодневные страдания, что надеть, потому что директор не любит джинсы, и вообще "экскурсовод - лицо компании". Со вторника, когда получил пизды за свой внешний вид, бешусь с этого. Ваше вино - лицо вашей компании, а не человек, бегающий туда-сюда с экскурсией по заводу. Вот сколько я был в тех же Европах, там никто не приебыается к тому, как выглядит гид. Вот вообще. Никто. Лишь бы чистым и опрятным был.
Когда-нибудь... когда-нибудь я найду работу, на которой все будет ПОЕБАТЬ, как я выгляжу.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

По итогам рабочей недели (хотя впереди еще рабочая суббота) хочу сказать, что мне нужно что-то делать с режимом питания. Потому что я ничего не ем весь день, а потом прихожу домой и ЖРУ.
Вот сегодня с утра было так:
завтра: йогурт и кофе с молоком
обед: йогурт и банан
ужин: тарелка супа+две брускеты c помидорами+большая конфета+два яблока+шоколадку пожевал чутка.
Ну блеадь 
Будь вечерняя часть растянута на день, было бы, наверное, не так плохо. А так, чот кажется мне, ничего хорошего из этого не выйдет.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Я не могу ныть в твиттере о том, что я стремный, жЫрный и никчемный, но могу делать это здесь. Почему не могу? Потому что нытье про второй пункт триггерит моих более полных, чем я, друзей. Они мне об этом не скажут, но я регулярно вижу лайки на записях про худых уебков, которые ноют, что они жирные, и все такое.
А так как я не хочу обижать своих друзей, лучше ныть здесь.
Конечно, я бы хотел донести до людей, что я не экстраполирую отношение к своему телу и своему весу на других, что жирный в моем сознании только я - но при этом я-то понимаю, что эти слова ничего не значат, на самом деле, и людей все равно это будет задевать.

Вообще тут должен был быть пост, полный самокопания, но я просто возвращаюсь к своему обычному мысленному селфхейту, чо.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

упал лицом в Марвел после эндгейма, накатал три драббла, собираюсь писать что-то побольше и снова вспомнил, что я, так-то, вроде как бисексуален, спасибо Фрэнку Грилло
(а еще выяснил, что Мельница отлично натягивается на Тони Старка, hue hue hehehehe, а Найтвиш - на Рамлоу и Стива, мои музыкальные вкусы родом из 2007, да)

ощущаю себя как-то так

вообще хорошее ощущение - горишь снова по чему-то (вчера полуторачасовой фильм смотрел три часа, пушо делал скриншоты и кричал в подушку), работа мысли занимает и нет времени подумать, что ты, если уж по-честному, лох-пидр без перспектив))))))

пару недель назад накатило странное ощущение, что я скучаю по... ну, романтическим отношениям? не по сексу, потому что у меня с ним плохо и специфично, а по возможности, например, кому-нибудь подарить цветы. не знаю .__.
последние отношения были в моей жизни, когда мне было двадцать два, кажется, и за это время много чего поменялось, и я вообще не уверен, что хочу именно отношений-зависимости-"ой давай будем проводить все вечера вместе".
а чего хочу - сам не знаю :/

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

иногда ты думаешь, что успешно перерос какую-то проблему, но потом она внезапно возвращается и ты сидишь такой «бля, мозг, ну нормально же общались»
я снова начал шеймить себя за еду
вообще за сам факт того, что ем что-то помимо воздуха
при этом я замечаю, что прием еды у меня иногда скатывается в компульсивность - вроде я уже не хочу, но все равно ем
ну и туда же - отвращение к своему отражению в зеркале
не знаю, что с этим делать. т.е знаю, конечно - ждать, пока само пройдет, как я обычно делаю. проблема в том, что жить со всем этим дерьмищем в голове весьма грустно сейчас

Отредактировано (2019-08-20 09:00:02)

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

иногда ты думаешь, что успешно перерос какую-то проблему, но потом она внезапно возвращается и ты сидишь такой «бля, мозг, ну нормально же общались»

Вот да(((

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

так как мой бложик, посвященный работе, больше специфичный, нежели мозгоправный, поною сюда
я не могу решиться на увольнение.
с одной стороны:
- очень классное место
- постоянный фидбэк от клиентов
- очень прикольные люди приезжают на экскурсии
- ощущение, что ты стоишь у истоков чего-то клевого и в теории можешь это место сделать лучше

с другой:
- ебанутое начальство
- никакого поощрения за хорошо проделанную работу
- пиздюли за малейшие ошибки
- ощущение, что твоя работа на самом деле начальству не нужна
- трачу на работу больше времени, чем получаю денег (постоянные задержки не оплачиваются)

с одной стороны, я бы мог, наверное, повоевать за свои переработки - всерьез поговорить с начальством насчет того, что если наш рабочий день до 18, а я регулярно ухожу ближе к 19 и не потому, что специально хочу задерживаться, а потому что иначе никак, то это хуйня
но это нужно воевать))))
а я что-то не готов воевать, я вообще не понимаю, почему я должен еще доказывать, что я не верблюд, что я работаю и что мне за эту работу нужно платить))
и в целом у меня ощущение, что если на этой работе проявить инициативу, то получишь больше головной боли, чем хорошего фидбэка
вот, допустим, сувениры.
я работаю в месте, куда водят экскурсии, но сувениров у нас нет. никаких.
в теории я бы мог погуглить, как это все делается, поразмыслить над дизайном, составить план с примерами - и это будет круто, плюс мне в карму и портфолио, но... я не хочу, потому что знаю, что нихуя за это не получу - в финансовом смысле никаких надбавок, никаких плюшек. да еще буду отхватывать за косяки)))

короче, есть два стула, и я пока сижу на одном, мне некомфортно, но решиться пересесть на другой я не могу(

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

и-ии опять пришла пора разбирать висящие закладки в сафари =__=

в квартиру:
http://www.pallet-style.ru/divani.html? … 1LR3MBJwK0 клевые диваны
https://woneforyou.com/products/stainle … -vc-8FEdLc сушилка, надо заказать с зарплаты
https://adorn.house/collections/timorou … ies-fabric - тканюшки *________*

курсы-языки-лекции-статьи:
https://arzamas.academy/courses/49 - курс арзамаса по истории ЖД в России
https://en.wikipedia.org/wiki/Paddy_Finucane - ирландский пилот времен ВМВ
https://nplus1.ru/material/2019/06/18/n … migrations - статья на Н+1 про заселение Америки
https://online.hse.ru/showcase/philosop … ya-kultury - курс в Вышке по философии культуры
https://yandex.ru/promo/yavteatre/hamlet - статья про Шекспира

путешествия/работа:
http://wwoofinternational.org - волонтерство
https://workabroadinrussian.com/?ref=33 … E3agm-uO_I - надо погуглить что это такое
https://www.dobrovolets.ru/proekty-za-g … -proektov/ - в очередной раз

духи-одежда-ништяки:
https://www.ravenscourtapothecary.com/shop/ - духи, глянуть на их пробники и возможно доставки в РФ
https://www.holynose.com/samples - тоже купить пробники с зп (и если не потрачу в воскресенье кучу денег, когда пойду тусить в ТЦ)
https://ru.iherb.com/pr/Etude-House-Mis … -oz-30-ml/ - купить этого чертового пингвина уже(((
https://ru.aliexpress.com/item/33011994 … b201603_55 - мне же не нужны розовые карго штаны?(((

всякое:
https://ru.wikipedia.org/wiki/Имаджика
https://artsandculture.google.com/theme/XwJSiDV1QIzzKw - про пасхальную выпечку
https://artsandculture.google.com/theme/mgLCBnwWZNsfIA
https://www.nationalgeographic.com/maga … mode-bear/ - статья в НатГео про медведей
https://www.nationalgeographic.com/news … avior-fun/ - и про крокодилов
https://knife.media/marcos-zegers/ фотографии из пустыни Атакама
https://knife.media/russian-buffoons/ - почему попы боролись со скоромохами
https://knife.media/queer-eye/ - лесбиянки и геи в поддержку шахтеров
https://www.instagram.com/jasonandersonart/ - офигенный современный художник
https://www.robertascroft.com/ENTERTAIN … AMA/thumbs офигенный фотограф селебрити
https://bravegoodies.com - еда для МУЖИЦКИХ МУЖИКОВ

картинки:
мем с бульбазавром про капитализм
https://pbs.twimg.com/media/EBOUMgrWwAU … name=small
https://pbs.twimg.com/media/D3FDmMUX0AEXyVR.jpg - ????
https://cs7.pikabu.ru/post_img/2019/04/ … 329087.png - "встреча с друзьями детства"
https://cs11.pikabu.ru/post_img/2019/03 … 865212.jpg - очень тупая шутка про свинью в багажинике такси((

фрэнк грилло и всякое к зфб
http://cdn.collider.com/wp-content/uplo … illo-3.jpg
https://www.mensjournal.com/entertainme … ightworld/
https://a2f446f1fcc8db20401c-2e7b357527 … oft_VF.jpg
https://archiveofourown.org/works/605210
https://archiveofourown.org/works/5452496
https://archiveofourown.org/works/150273

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

ой, вспомнил про свой безблог и хочу проораться

Вот читаешь ты фичок, все хорошо, отличный фичок, все нормально, и тут на тебя выпрыгивают, сука

большие корявые руки

и

некрасивое плоское широкое лицо

по отношению к персонажу, у актера, игравшего которого, ПИЗДЕЦ КРАСИВЫЕ РУКИ
СКУЛЫ
КРАСИВОЕ БЛЯДЬ ЛИЦО

Вот почему я с опаской читаю ру-фэндомные фики по своему ОТП (в англофики не хожу).
Потому что из одного высокого, крепкого, но изящного мужика делают СТРЕМНОГО ГРОМИЛУ С ОГРОМНЫМИ ЛАПАМИ, а из второго - тоже крепкого, но нихуя не огромного, МУСКУЛИСТЫЙ ШКАФ С МОЩНОЙ ШЕИЩЕЙ.

А потом фик я и вовсе дропнул, потому что мой ОТП был только в двух главах, а дальше начался пейринг, который 99,9% авторов выписывают каким-то адским флаффно-стекольным пиздецом, превращая персонажей в хуй знает что.
Ладно, возможно я просто очень субъективен, потому что в посте заявок на ЗФБ нас ЗАЕБАЛИ одним из персонажей из этого самого неудачного (ну, для меня, фанатов то дофига) пейринга. 95% с этим персонажем.
Что вам неймется, блядь, на ЗФБ ПЯТЬ КОМАНД идут, которые могут вам его додать, что вы к нам набегаете-то??

Окей, я чрезмерно агрессивен, мне стыдно, но все равно заебали

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Все еще полыхаю, на самом деле.
Хотя, конечно, я понимаю, откуда все это вылезает, но не понимаю, почему нельзя погуглить актера прежде, чем писать его персонажа, глянуть на что-то большее, чем минута экранного времени.
... хотя нет, понимаю, это же второстепенный пейринг и персонажи в тексте, нахера заморачиваться.
Алсо дождался, пока под моим инпроцесником по ОТП спросят, будет ли персонажнейм))))

Ух бля, порицаю других фикрайтеров!
Ух бля, хейчу персонажа (нет) и пейринг (нет)!

но возвращаясь к вещам, подпалившим мою жопу.

БОЛЬШИЕ КОРЯВЫЕ РУКИ

НЕКРАСИВОЕ ПЛОСКОЕ ШИРОКОЕ ЛИЦО

И так в каждом втором фичке, сука.

Отредактировано (2019-12-12 14:46:42)

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Ладно, тут ворвалось краткое фандомное, но надо вернуться к тематике безложика.

Я перечитал свои первые записи и понял, что, на самом деле, ни карьеры, ни хобби за это время не приобрел. Хотя успел сменить два работы и сейчас на подходе третья, надеюсь, более-менее стабильная.
Я все также ненавижу себя. Не в такой острой форме, как было, когда я начинал блог, но мои внутренние монологи в основном строятся из мыслей направленности "ты тупой/что ты творишь/ты плохой/ты сделал все неправильно".

Меня немного всколыхнуло внезапное фэндомное горение - и хотя я знаю, как это некруто, когда фэндом заменяет тебе остальные увлечения, я очень надеюсь, что буду гореть еще некоторое время.

Вообще меня очень смущает, что у меня нет хобби.
Я люблю гулять, путешествовать, читать книжки, тусить в веревочных парках, стрелять из винтовки - но это просто вещи, которые меня радуют, это не хобби, не увлечения.
Как люди их приобретают, я не понимаю. Но мне кажется, что у меня никогда их и не было? Я не могу вспомнить, чему бы я был готов на постоянной основе посвящать свободное время.
Ролевые игры? Ну. С ними глухо, хотя я их очень люблю.

С другой стороны, я не уверен, надо ли мне это на самом деле или мне кажется, что без хобби я какой-то неправильный в глазах других людей.
Просто вопрос "чем ты увлекаешься?" встречается ПОСТОЯННО и везде, и я не знаю, что на него отвечать. Ничем? Всем по чуть-чуть?
Нужно ли мне находить себе хобби или это попытка хотя бы чуть меньше ненавидеть себя, пусть и сквозь призму чужого одобрения (хотя на самом деле всем окружающим пофиг, есть ли у меня хобби).

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Вау. Вау.
Сейчас во время очередного приступа самобичевания - я скучный, я неинтересный, я унылый, я жырный, у меня растяжки и я вешу 55 кг (а может и 56!11) - подумал мысль.
ОЧЕНЬ БАНАЛЬНУЮ И ОЧЕВИДНУЮ НО.
Я ведь не обращаю внимания на недостатки своих друзей. А если и обращаю, то это не важно, потому что я люблю их несмотря на, просто таких, какие они есть. И у меня постоянно действует принцип "чтобы не говорили хорошее и правильное, это относится ко всем, кроме тебя". Всякое "ты имеешь право на плохое настроение" и вот это всё. Другие - имеют. Я - нет.
И тут я подумал: тогда почему я считаю, что мои друзья не могут делать тоже самое в отношении меня? Это что, получается, мои друзья не такие эмпатичные? Не такие добрые? Не такие понимающие?
Да не, хуйня какая-то, у меня же офигенные друзья.
Тогда почему я считаю, что они не могут думать также, как я в отношении их, только в отношении меня?

Я никогда об этом всерьез не задумывался. Надо попытаться развить мысль. Когда выйду из цикла самобичевания.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Все правильно подумал. Обычно в таком подходе как раз дело в том, что человек к себе относится хуже, чем ко всем остальным, а думает, что это объективная картина мира, и другие не такие. Конечно, не такие, если на себя смотреть через черные очки, а на других - через розовые или просто без черных.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Хотел добавить тэг похудение, а лимит на знаки в заголовке темы не дал. Пришлось переименовать в "бастарда", лол. *вдали играет "Бастард" Йовин

Я знаю, что стоило бы бороться с первопричинами своего желания похудеть - низкая самооценка, селфхейт, неприязнь к себе, вот это всё.
Но проще повоевать с четырьмя лишними кг.

Мне бы, конечно, сходить в тему жиростраданий феечек, но там нельзя в полном объеме заниматься самобичеванием.

Дано: 161 см\55 кг, хочу обратно свои 50. Или хотя 51.
Все усугубляется тем, что я ленивый и жадный, в зал ходить не буду. А еще у нас холодно и на велосипеде кататься тоже не буду (о ужас, +3 вечером, ъуъ).
Придется пока справляться исключением сладкого (и булочек по возможности) и воркаутами дома.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

сегодня обнаружил, что на любимой рубашке стали тесны рукава
ле фак.
пожалуй, от чего я могу быстро избавиться так это от сахара в кофе и прочие вещи.
ок, пусть это будет первым, раз уж это пока единственное, на что я способен (НЕДЕЛЮ НАЗАД Я УЖЕ ГРОЗИЛСЯ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО НО НИЧЕГО НЕ ВЫШЛО)

думаю добавить в тэги "аутофэтфобия", потому что хочу хоть здесь иметь возможность спокойно себя ненавидеть за неидеальный вес и при этом не бояться задеть других

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

торжественно клянусь, что если мои отношения когда-нибудь станут настолько же токсичными и "вторая половинка-центричными" как те, что я наблюдаю у одного очень близкого мне человек, я... хотелось написать "сниму все деньги с карты и уеду в никуда", но я надеюсь, такого в моей жизни не случится
а самое грустное, что человеку норм
и я иногда думаю "а может я пидорас и моя точка зрения неправильная?"
и "раз человек так хочет, то пусть так и будет"
но мне даже утешать и как-то поддерживать сложно, потому что меня внутри кринжит от того, что я вижу :С
ну я мудак, чо.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Штож, прошел месяц (даже чуть больше) с того момента, как я решил, что надо бы... что-нибудь... И что? Мы все там же
В какой-то момент мне показалось, что вес все-таки пошел медленно вниз - было 53! на весах - но нет, это было тупо колебания от все тех же 55.

Вообще мне бы для начала разобраться с тем, что мне уже настолько стало привычно ненавидеть свое отражение в зеркале, что это перестало быть мотивацией.
Смотришь на себя в зеркало: "опять ты, уебище)))" - и это так привычно, что ты уже ничего не хочешь с этим делать.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Вчера триггернулся на отличненько от безобидного флэшмоба в твиттере. Который "а расскажите, как это, жить с вами". Всю ленту заполонили няшные списки - ну, самоирония и все-такое. А все, что я смог из себя выдавить, это "ну я хуйня, с которой сложно жить".
А потом пол дня ходил и бесился от того, что любые попытки написать что-то хорошее про себя с моей стороны воспринимаются как "это какой-то фарс", а когда что-то хорошее про меня пишут другие - "я этого не заслужил". И стыд.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Вчера было 53,8! Я молодец. Правда, вчера я еще пил вино (пол бутылки полусухого розового), но зато не то, чтобы особо что-то ел.

Вообще меня больше веса беспокоит мое физическое состояние - шея постоянно болит, колено хрустит, да и в целом я чувствую себя каким-то вялым и тюфчным.
В который раз обещать себе начать! воркауты! дома я могу, конечно, но как-то это у меня вяло получается.
С другой стороны: уже весна, тепло, м.б. я начну чувствовать себя лучше.
Итак, что у меня есть из "подручных" средств:
- воркауты по найковским программам (там есть всякие без инвентаря на 5-15-20 минут)
- спортивная площадка во дворе
- набережная под боком для покатушек на велосипеде
- месяца через два можно будет ходить на море.

Хотя, конечно, надо подумать над систематической физической нагрузкой... к которой я вообще не приспособен =_= К "систематической", я имею ввиду, так я могу и в походы, и 30 километров за день пешком навернуть, и прочее. А вот чтобы постоянно чем-то заниматься - нет. Хотя пора бы себя приучать к этому.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Мне в плане спорта систематичность тоже тяжело дается,  то времени нет,  то забуду,  то лень.
Помогает привязка спорта к утренней рутине,  так хоть 10 минут,  но занимаюсь.  На данный момент это единственное,  что сработало,  потому что спорт я не люблю,  но для здоровья он необходим.

Анон

Re: [дыбр][депра][YC] Внебрачное дитя пациентов пытается стать человеком

Помогает привязка спорта к утренней рутине,  так хоть 10 минут,  но занимаюсь.  На данный момент это единственное,  что сработало,  потому что спорт я не люблю,  но для здоровья он необходим.

У меня утром вроде и есть целый час времени, а все равно нефига не успеваю в него. С другой стороны, если заставлять себя выделять 10 минут, то может я и тупить по утрам буду меньше, вроде сделал зарядку и бодрячком так
А как ты именно привязываешь?