Холиварофорум

Анон

Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анончики, есть у нас тут мозгоправка, есть тред о нытиках, а куда деваться тем, кому не нужны советы, как что-то исправить, и кто не хочет нагружать своих френдов, но все-таки хочет выплакаться, пожаловаться на задолбавшего соседа или вечную непруху?
Предлагаю делать это тут.

В теме запрещено: доебываться до жалоб, гиенить над ТС, ну и в целом просьба вести себя мирно.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Но так плохо и больно, чувство вины убивает

Держись, анон. Бывают профессии, в которых ошибки неизбежны. Если есть возможность выговориться близким неосуждающим людям, обязательно говори об этом, не держи в себе. Я тебе очень сочувствую. Тебе надо это пережить, как бы тяжело сейчас ни было. Обнимаю тебя.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Я помню, как в детстве боролись с тараканами, эти твари приползали от соседей и не заканчивались, это был ужас ужасный. Я не видел у себя тараканов почти 30 лет, у меня везде установлены сетки, через которые ни один таракан не мог просочиться. И вот, сейчас пришёл на кухню - подумал, может, переработал, в глазах мушки уже, какое-то движение вроде бы боковым зрением улавливаю. А потом понял, что это, сука, тараканы. Да как так-то так, блин? Даже когда во всем доме было засилье, у меня не было совсем. А теперь есть. Один был такой жирный, такой шустрый, я не смог его достать. Надо посмотреть, что там за средства современные теперь есть от этой напасти( Как же неприятно, чувствую, будто всё стало грязным и всё надо срочно посреди ночи обрабатывать и дезинфицировать.

Отредактировано (2024-08-31 01:18:51)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон полтора года назад свалился в апатию из-за неподошедших колес. Провел в ней почти полгода, которые тупо лежал и все. На все было насрать и ничего не хотелось. Проебал ощущение себя как ценного и ответственного специалиста, испортил себе репутацию, перестал мыться. Потом выяснил, что это было такое, колеса поменяли, физиологически анон в норме. Но за это время я проебал все полезные привычки, которые у меня были. И теперь мне просто сложно восстанавливаться. Вот представьте, что вы с завтрашнего утра решили одновременно заняться новым видом спорта, учить парочку языков, жонглировать и еще пару десятков подобных дел. У меня вот так, только вместо подобных красивостей – самая база, которая и так у людей по умолчанию должна быть, типа там чистить зубы и есть что-то, кроме печенек.
Хуже всего то, что я тяну на дно партнера. Мы любим друг друга, но... когда мы начинали встречаться, то делали вместе всякие классные штуки, гуляли в новых местах. А сейчас живем так, будто мы уставшая от всего унылая пожилая пара. И я до вчерашнего дня недооценивал то, насколько разрушительно это все на него влияет, мой образ жизни в частности. Он ужасно боится стагнации, что мы проведем еще лет пять вот так.
Какой-то непрекращающийся вялый, душный кошмар, в котором мне терпимо, и который я заметаю под ковер. Пытаюсь разбираться с частностями, и игнорирую большую картину. А мой самый близкий человек при этом в аду. Он намного младше, и если у меня сейчас этап "ну, для почти сорокета я вполне ничего", то он совсем молод и хочет жить в полную силу
Хз, че с этим делать. Я ведь даже не в депре. Я тупо жить разучился.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Рабочая неделя - все збс (кроме депры, апатии, усталости, но они со мной давно и привычно). Выходные - и организм такой "А не травануться ли мне на ровном месте? На тебе, анончик, тошноту и боль в животе!"
Сижу, гадаю: траванулся или инфекция.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

А потом понял, что это, сука, тараканы.

Это вероятно был разведчик.

Ставь анон ловушки и убирай всю еду все крошки и всю воду вытирай насухо.

Опционально можешь протравить помещение.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Я ведь даже не в депре.

А колеса у тебя для красоты что ли?

Я тупо жить разучился.

Ну тут только взять партнера и вместе сидеть и составлять списки чего хотим делать на выходных, а потом брать себя за шкирку и делать это.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

колеса поменяли, физиологически анон в норме

Анон, ты сейчас, считай, восстанавливаешься после болезни. Неподходящие таблетки это пиздец, знаю по себе. Подходящие должны придать тебе сил, и эти базовые привычки восстановятся быстрее, а дальше появятся силы и делать что-то. Не требуй от себя сворачивать горы вот так сразу.

Пусть всё налаживается поскорее, здоровья тебе.

брать себя за шкирку

Очень хуёвый совет.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Очень хуёвый совет.

А по-другому не выйдет.
Если ты в рот ебал все эти активности, то у тебя никогда не будет желания их делать кроме как по плану.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Если ты в рот ебал все эти активности

Анон же пишет, что это из-за болезни и неправильных таблеток, а не сам он по себе такой.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

? Даже когда во всем доме было засилье, у меня не было совсем. А теперь есть. Один был такой жирный, такой шустрый, я не смог его достать

их протравили во всем доме и самые отборные, самые выносливые недобитки доползли до тебя, спасаясь от отравы. У меня так было совсем недавно.
Их немного и они уже ослаблены. Залей нахуй отравой все помещение, где ты их видел, мощно и жирно. Начни именно с отравы.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

А колеса у тебя для красоты что ли?

Анон, прости, но ты пост читал? Про привычки, например? Про то, что нужно кучу всего восстанавливать? Почитай, пожалуйста, что такое префронтальная кора, сила воли, как оно все работает.
Психофарма не волшебная палочка, решающая все проблемы, какие только могут быть. Иначе все люди бы такие просто взяли, подобрали подходящие антидепрессанты и стали сынами-дочерьми маминых подруг. Но что-то мне подсказывает, что ты сам-то не от маминой подруги пошел.

потом брать себя за шкирку и делать это.

А у тебя никто случайно название для треда не воровал?

Анон, ты сейчас, считай, восстанавливаешься после болезни. Неподходящие таблетки это пиздец, знаю по себе. Подходящие должны придать тебе сил, и эти базовые привычки восстановятся быстрее, а дальше появятся силы и делать что-то. Не требуй от себя сворачивать горы вот так сразу.
Пусть всё налаживается поскорее, здоровья тебе.

Спасибо тебе за поддержку и добрые пожелания, анончик!
У меня, к сожалению, сил достаточно( К сожалению – потому что не будь их, я мог бы уповать на то, что когда они появятся, мои попытки перестанут быть бесплодными и все начнет даваться проще. Но увы. Мне тут ждать нечего, я уже во вполне себе бодром состоянии. У меня бывают иногда хорошие дни, и я вижу, что их такими делает именно мое поведение.

▼Скрытый текст⬍

Удается с утра не злоупотреблять интернетом, встать с постели вовремя – уже получается что-то. Но стоит только "раскачать" кукуху не туда (а я к этому привык и на автомате постоянно в привычную колею съезжаю), и все, приехали. Иногда бывает, что началось все хорошо, а потом скатывается в дерьмо. Расстроился из-за чего-то – эмоции возобладали – самоконтроль снизился – ой, а что там на холиварке нового? На минуточку залезу, только на минуточку, ага. Был молодцом пару часов подряд – устал – загонять себя плохо, надо отдохнуть – та же фигня. Стоит контроль ослабить немного, потерять концентрацию – опять двадцать пять. Еще у меня ОКР Причем я в терапии много лет (с перерывами), мне кучу проблем это помогло решить, но особенности существования, связанные с диагнозом – это чуть ли не единственное, что как будто совсем лучше не стало.
Про сворачивание гор ты очень прав. Но от этого прям сложно отказаться, т.к. мне нужно искать работу (партнер нас обоих содержать не может, пока квалификации недостаточно, он только что диплом получил), деньги стремительно заканчиваются. Надо чистить зубы (я их прям сильно испортил за последний год) и четко пить таблетки. Надо поддерживать порядок дома и готовить, а это тоже волевые усилия, и ОКР тут особенно сильно мешает. Тьфу, короче. Не знаю, может, сейчас получится на силе отчаяния выехать, потому что после сегодняшней ночи и честного разговора мне за партнера стало ужасно горько. Я часто умею от своих собственных апокалиптических мыслей абстрагироваться, вот этот самый уход в частности, в просто задачи на сегодня. А его это все, оказывается, пожирает, а я и не знал( Ну, то есть, знал, но думал, просто на фоне, как и меня, а не прям ад-адище. И чтобы его к психиатру запихнуть, тоже деньги нужны, а эта ответственность на мне, я раньше зарабатывал в 2-3 раза больше, чем он.
(Мы айтишники оба, только он джун совсем зеленый).
Блин, я что-то разнылся еще больше, чем планировал.

Отредактировано (2024-08-31 11:57:08)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон, я асибякну, но не знаю, насколько тебе поможет - у меня была паршивая работа и не было партнера, не знаю, это сложнее или легче.

▼Скрытый текст⬍

Мне помогло восстановиться после депры до прямохождения делать все по будильнику. Составить максимально простое расписание. Типа. 8.30 подъем и умыться. 9 съедаем (что угодно), пьем таблетки и ползем из дома. в 13.30 обед и таблетки. 19.00 ужин, таблетки, полчаса пробежки. Потом помыть себя. До 22 домашние дела - подметать, посуда, стирка. потом можно немного соцсети и телек, но в полночь я уже лежу с выключенным светом. Выходные лежать/прогулки. Гулять каждый день полчаса обязательно.

Через несколько месяцев немного начало действовать и я стал понемногу добавлять другие действия среди этих вот. Например, расчесываться, делать какие-то покупки, слушать музыку.
Удачи тебе в любом случае.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

не знаю, насколько тебе поможет

Анон, а возможно, что и поможет! Спасибо большое, что поделился своим опытом. По-крайней мере, это что-то новое, я такое не пробовал. Логика говорит, что если старый способ не работает, то надо не пытаться проломить головой стену, а искать другие способы, но я об этом вечно забываю. А ты напомнил.
Здорово, что у тебя это сработало) Надеюсь, мне тоже подойдет.

Удачи тебе в любом случае.

Спасибо И тебе. Пусть скорее найдется хорошая работа и охрененный партнер (если ты заинтересован в отношениях))

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Как же хуёво. Аноны, пожалуйста, скажите, что я переживу этот день.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Как же хуёво. Аноны, пожалуйста, скажите, что я переживу этот день.

Иначе не может быть. Он закончится и станет прошлым.
Позаботься о себе, пожалуйста, если будет возможность.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Организм: *укладывает анона спать в 11 вечера*
Анон: ура, высплюсь, встану рано в свой выходной, весь день будет впереди!
Организм анона: *будит в 11:15, ещё два часа уходит на то, чтобы прийти в себя*

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Как же хуёво. Аноны, пожалуйста, скажите, что я переживу этот день.

Обязательно переживёшь, анончик  ты справишься, и эта боль и ужасное состояние станут меньше

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Пиздец, анон, позиционирующий себя как плюс-минус грамотей, выложил пост, где допустил банальнейшую ошибку по типу жи-ши. Пост висел долго, на Т9 не спишешь
Может, никто и не заметил, но стыдно, бля
Можно было бы придумать оправдание или вообще сказать, что анон специально по приколу неправильно написал, но чтобы это сказать, нужно, чтобы кто-то пришел в личку и заявил, мол, анон, ты зачем тут облажался? Никто, конечно, не пришел, поэтому лишь молча пофэйспалмили.
А вообще у анона часто такое, как закончил школу. Типа пишет так, как слышит, мозг может выдать феерию типа хлеп или торелка там. Анон быстро осознает ошибку, если перечитывает написанное, и не перестает охуевать, это уже не смешно бля. Это, видимо, никак не контрится, в школе анон слыл человеком с врожденной грамотностью.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

В автобусе девка чавкала и щелкала жвачкой, долго и упорно. Я сделал ей замечание, потому что сильно раздражало
Теперь сижу и чуть не реву - неужели я стал такой старый и занудный?

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Иначе не может быть. Он закончится и станет прошлым.
Позаботься о себе, пожалуйста, если будет возможность.

Обязательно переживёшь, анончик  ты справишься, и эта боль и ужасное состояние станут меньше

Спасибо, аноны. 
Мне это было очень нужно.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Спать хочу.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Теперь сижу и чуть не реву - неужели я стал такой старый и занудный?

Нормальный ты, все с тобой ок. Или ты ей полчаса рассказывал и график нарисовал про то, как недопустимо чавкать?) Как тебе вариант попробовать гордиться внутренней бабкой? Это же лучше намного, чем молча страдать.
Про бабку ирония, если что. Это не что-то плохое)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Психофарма не волшебная палочка, решающая все проблемы, какие только могут быть.

Ну так это естественно. Просто если бы ты был здоров, то таблетки бы тебе не нужны были.
Так что я не понимаю почему ты говоришь что "даже депры нету". Что-то же у тебя есть, что мешает функционировать.

З.ы. соцсеточки как ни что на свете снижают желание активничать.

Может, никто и не заметил, но стыдно, бля

Анон, ты слишком паришься)
Даже если заметят, то ну единицы особо упоротых что-то подумают) А так в среднем все периодически описываются, это норма)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Не удержался и сожрал шоколаду.  Опять обострение аллергии всего анона будет, но вкусно было!

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Какого хуя я так быстро устаю Выспался нормально, помыл голову, погулял с подругой, сходил в магазин, час позанимался хобби... И все. И теперь два часа сижу туплю в интернете, сил больше не на что нет, даже сериал посмотреть. На буднях пункт "час позанимался хобби" удается проворачивать дайбох раз в пару дней, остальное время сжирает работа и бытовуха, которая у меня и так на минималке. Бля, жить-то когда?!