Холиварофорум

Анон

Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анончики, есть у нас тут мозгоправка, есть тред о нытиках, а куда деваться тем, кому не нужны советы, как что-то исправить, и кто не хочет нагружать своих френдов, но все-таки хочет выплакаться, пожаловаться на задолбавшего соседа или вечную непруху?
Предлагаю делать это тут.

В теме запрещено: доебываться до жалоб, гиенить над ТС, ну и в целом просьба вести себя мирно.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон, тут уже к психиатру, выпишет поднимающие с кровати таблеточки, может, в стационар положит, терапии здесь уже мало будет.

Ты, возможно, не прочел, что анон уже пьет транки и они ему не помогают.
Блин, серьезно, волшебная таблетка не чинит голову, вы заебали советовать на любую тему "поднимающие с кровати таблетки" и тем более стационар, какой стационар, если человек в другой стране, але? Анон, ты представляешь вообще себе, что такое эмиграция, что медицина может быть не бесплатна там? Что там абсолютно другие нормы оказания психологической помощи? А уж в данном конкретном случае нужен не психиатр, а психолог. Потому что у человека мотивации, веры в себя и стимула нет, как этому таблеткки поспособствуют? Помогут ощущать себя ровно, пока анон будет в самолете домой лететь? Так он УЖЕ пьет таблетосы. И чет результата ноль.

Но анон отучился год, вроде готов на новые свершения... но нет.
Пиздец, сейчас непонятно, что с учебой, работу искать нет сил (я живу на предыдущие сбережения и сдаю квартиру), я вообще не сплю ночью, сплю днем, не ем или ем хуйню, меня постоянно трясет в панике, я обратился к специалисту и у меня было несколько сеансов психотерапии. Я понимаю, что мне нужно время, чтобы решить - вернуться обратно на родину или продолжать барахтаться в новой стране, вытяну ли я это всп дальше, что мне делать, когда не могу заставить себя даже по телефону позвонить и разобраться в бюрократической херне.

▼Скрытый текст⬍

Анон, я тебя удивлю, но эмиграция - одно из самых тяжелых переживаний. Вообще. В жизни. Ага. Тем более, если едешь не на готовенькое (а даже так тяжело!), а все тянешь сам. Депрессия эмигранта - это просто обязательный пункт программы. Первое, что тебе надо понять: ты не один такой, твоя ситуация не уникальна, это не ты плох, это ситуация тяжелая. Это нормальная часть эмиграции - депрессия со срывами. Я сам эмигрант и общаюсь с такими же, а не рассуждаю от балды.

Может, поехать к своей девушке? Но она-то не рассматривает вариант переехать ко мне.

Анон, последнее, что тебе надо - искать стабильность в человеке, который к тебе не относится серьезно. Не знаю, что там у вас, но по двум этим фразам ощущение, что не оч. Даже не планируй, если с ее стороны нет ответного желания быть с тобой. Это и нечестно по отношению к ней, даже пиявочно немного, и по отношению к тебе это просто кирпичик в стене саморазрушения.

. Типа, я буду считать себя лузером, если вернусь, родители мб будут считать меня слабаком, и вообще бесперспективно все. Но такое ощущение что я себя исчерпал до дна, весь ресурс, который был, куда-то нахер делся, а воспллнить я его никак не могу.

Анон, а если ты себя будешь лузером считать, ты, значит, ресурс восполнишь? Это нормально, что в самостоятельной эмиграции наступает момент, когда вообще никак и никуда, нет ресурса. Тут могут помочь таблетки - но по твоим же словам, они тебе не особо помогают. Тут может ОЧЕНЬ помочь психолог. именно терапия, разговоры словами через рот. Тут могут ОЧЕНЬ ПРЯМ СИЛЬНО помочь друзья, окружение, которое будет тебя не то что поддерживать, но давать ощущение "заземленности", что ты не один в чужой стране. У тебя есть друзья? Если нет - заводи, общайся максимально больше. Советую, хотя все этот совет осуждают, общаться с такими же экспатами, и желательно из твоей страны/твоего языка. Почему? Потому что тебе это общение нужно не чтобы язык учить и в среду вливаться, а чтобы выжить прям вот щас. Чтобы ощущать себя спокойно и комфортно, не строить из себя что-то, а просто общаться с людьми, у которых сходный с твоим бэкграунд. Это реально важно на первых стадиях эмиграции.

Анон привык все вывозить на себе. Заболела бабушка? Без пробоем, пофиг на учебу, буду ночевать и дневать в больнице. Дедушка остался один? Не вопрос, перееду жить к нему, буду готовить жрать, развлекать, ходить в магазин, но домой никого приводить нельзя - вечный карантин.
И вроде анон вывозил, пока не решил съебаться от них от всех в другую страну, от бесконечного тотального контроля.

То есть ты привык забивать на свои желания и жить желаниями родни, перечеркивая не только свои желания, но и свои планы и перспективы. Анон, неудивительно, что ты не находишь стимулов. Сейчас тебе надо найти стимул и интерес для себя. Не для мамы с дедом, а конкретно для тебя, анона, который у себя один. И у тебя, что очевидно, нет этого навыка.
В качестве очень хуевой идеи можешь зазнакомиться с кем-то, у кого все еще хуже, чем у тебя, чтобы получить привычный тебе сорт героина - желание помочь другому человеку любой ценой. Гарантирую, что резко найдется и работа, и желание жить. В качестве идеи получше: заведи кота или хоть хомячка, кого-то, кто пропадет, если ты не возьмешь жопу в руки. В качестве отличнейшей идеи на все деньги еще раз предлагаю психолога. Анон, внимание: того, кто будет с тобой говорить, а не того, кто выпишет волшебные таблетки.
Наконец, как правило, существуют центры карьерной ориентации для студентов и/или для мигрантов. Обратись туда, чтобы весь поиск работы сделали за тебя. Эти центры обычно бесплатные. Тем более ты ЛГБТ, раз с девушкой. Иди для начала в ближайший ЛГБТ-центр, там тебя сориентируют, куда и как ползти.
Еще совет: иди на митап, смотри лесбийские встречи и тусы в своем городе. И вытаскивай себя прямо за шкирку, насильно.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон #68840 спасибо огромное, что ответил.
Я попытаюсь твои советы претворить в жизнь, потому что как-то совсем невыносимо.
*крепко обнял*

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Ты, возможно, не прочел, что анон уже пьет транки и они ему не помогают.

Так, возможно, ему не транки нужно, а СИОЗС, например.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

СИОЗС дают возможность все еще вставать по утрам. А транки дают возможность хоть как-то спать, с переменным успехом без экзистенциального ужаса в груди.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Так, возможно, ему не транки нужно, а СИОЗС, например.

Их обычно в комплекте и назначают.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон #68840 спасибо огромное, что ответил.
Я попытаюсь твои советы претворить в жизнь, потому что как-то совсем невыносимо.
*крепко обнял*

Анончик, держись! Все там были, но главное помни - свет в окошке есть, ты прямо сейчас на стадии часа быка, грубо говоря, но утро не за горами.
*анон-эмигрант с советами

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Как перестать лежать на гвозде Периоды когда я живу как нормальный человек есть, но они краткие, потом меня скручивает на прежнюю нездоровую хуергу. Люди вокруг меня это видят и не относятся ко мне серьезно, не уважают.
Мне от этого больно. Не могу наплевать на мнение людей просто, как говорят психологи.

Отредактировано (2019-10-23 14:37:32)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон привык все вывозить на себе. Заболела бабушка?

▼Скрытый текст⬍

Без пробоем, пофиг на учебу, буду ночевать и дневать в больнице. Дедушка остался один? Не вопрос, перееду жить к нему, буду готовить жрать, развлекать, ходить в магазин, но домой никого приводить нельзя - вечный карантин.
И вроде анон вывозил, пока не решил съебаться от них от всех в другую страну, от бесконечного тотального контроля.
Анон не учел, что переезжать в депрессии, когда сил хватает только иногда содрать себя с кровати - ну такая себе затея.
Но анон отучился год, вроде готов на новые свершения... но нет.
Пиздец, сейчас непонятно, что с учебой, работу искать нет сил (я живу на предыдущие сбережения и сдаю квартиру), я вообще не сплю ночью, сплю днем, не ем или ем хуйню, меня постоянно трясет в панике, я обратился к специалисту и у меня было несколько сеансов психотерапии. Я понимаю, что мне нужно время, чтобы решить - вернуться обратно на родину или продолжать барахтаться в новой стране, вытяну ли я это всп дальше, что мне делать, когда не могу заставить себя даже по телефону позвонить и разобраться в бюрократической херне.
Я лежу и думаю, что со мной не так? Может, вернуться, ну я ничего не потеряю, кроме финансов... а это все восполнимо. Может, поехать к своей девушке? Но она-то не рассматривает вариант переехать ко мне. Что делать, когда колбасит так, что раскачиваешься сидишь на кровати как аутист и пытаешься глушиться выписанными транками, но не помогает. Типа, я буду считать себя лузером, если вернусь, родители мб будут считать меня слабаком, и вообще бесперспективно все. Но такое ощущение что я себя исчерпал до дна, весь ресурс, который был, куда-то нахер делся, а воспллнить я его никак не могу.
Бляпиздец, просто все время сижу и думаю - ок, ну выпилюсь я, это ж такой геморрой для всех будет. Но каждый день кажется беспросветным ебучим говном, а сил что-то менять нет. Просто хочется свернуться в углу, чтобы не трогал никто, не заставлял ничего делать, и я себя заставить не могу. Как дурак. Ничего не ясно, просто устал как пиздец.

Анон, дай обниму! Один в один всё про переезд в депрессии (и из-за депрессии во многом, лол. Разве что у меня не было дохаживаний дедушек и бабушек).
Таблетки не пью, потому что для этого нужно разобраться со страховкой, а для этого нужны силы которых нет)) иногда пропускаю пары, и кажется разучилась учиться (перед переездом два года работала на достаточно тупой работе) и вокруг меня все младше, что тоже не добавляет радости. Чувствую себя старой, отжирающей ресурс, боюсь остаться без работы в итоге.
А еще боюсь остаться одна, у меня тут есть подруга такая же экспатка из моей страны, но у нее есть мч и своя жизнь (что замечательно). А еще я боюсь что ни с кем не смогу заобщаться из местны и так и буду с эмигрантами одними и не смогу влиться в местную жизнь.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

*анон-эмигрант с советами

А есть тред эмиграции? Мне очень нужно посоветоваться с опытными анонами. "Пора валить" знаю, но это не совсем оно?

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон похоже заработал нервный срыв на прошлой неделе и до сих пор восстановиться не может 
Что можно сделать для быстрого восстановления?

Отредактировано (2019-10-23 17:26:09)

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Весь день были на взводе и посрались с мужем из-за какой-то ерунды. Он пытался помириться, обнять перед уходом на работу, но я фыркнула и встала в позу. Так и ушел. Теперь чувствую себя мерзкой тварью. Зачем я это сделала? 

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Весь день были на взводе и посрались с мужем из-за какой-то ерунды. Он пытался помириться, обнять перед уходом на работу, но я фыркнула и встала в позу. Так и ушел. Теперь чувствую себя мерзкой тварью. Зачем я это сделала? 

Напиши ему смс

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Зачем я это сделала?

Затем, что ещё не простила и не успокоилась. Эмоции надо прожить.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон, который отнес ноут на диагностику. Таки полетела видеокарта.   

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Как себя не ругать, что погрызла ногти, ещё и лак ободрала? Стыдно теперь будет идти к маникюрше всё это переделывать и объяснять. Но мучать себя тоже бесит, это ногти не вернёт.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Стыдно теперь будет идти к маникюрше всё это переделывать и объяснять.

Подпили пилкой и соври что поломала.
Анон так и делал, пока не забил.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Стыдно теперь будет идти к маникюрше всё это переделывать и объяснять.

"На даче копалась, родители просили/заставили помочь" - универсальное объяснение на любое время года, кроме снежной зимы

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

"На даче копалась, родители просили/заставили помочь" - универсальное объяснение на любое время года, кроме снежной зимы

На зиму тоже, на самом деле - на участке и в дачном домике и в это время может найтись занятие. Про ремонт ещё можно сказать. Или про генеральную уборку. Анон один раз торопился убраться, а так как перчаток не оказалось, протер кухонные шкафы с разрекламированным средством "для всего", так через пять минут гель-лак сам слез, вместе с верхним слоем ногтей.

Надо тоже сходить, а лень  Да и денег жалко, и так пришлось потратиться на некоторые незапланированные покупки.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Не могу спать. все перемалываю в уме ошибки прошлого, старые воспоминания. Пытаюсь убедить себя что бесполезно торговаться и прикидывать что было бы если, поступи я иначе. Никак не могу отпустить. Ебнуть бы снотворного, или хотя бы вина, но ничего нет. Я всегда был тем человеком, который громче всех кричал другому "у тебя все впереди, забудь и живи дальше!", а сам так сделать не могу. Это мне в наказание, наверно.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Как себя не ругать, что погрызла ногти, ещё и лак ободрала? Стыдно теперь будет идти к маникюрше всё это переделывать и объяснять. Но мучать себя тоже бесит, это ногти не вернёт.

А зачем объяснять? Читаю несколько маникюрных пабликов, периодически всплывают аналогичные вопросы, мастера чуть ли не хором отвечают, что им все равно, только если человек сам не содрал лак, а говорит, что это мастер виноват, плохо сделал, и требуют бесплатной переделки всех пальцев.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Увлёкся соигроком. Ну, конечно, персонажем, но соигрок - потрясающая девушка. И невероятно красивая. (Но, кажется, гетеро.)
И так странно... каждый раз, когда я смотрю на её фотографии, имя, вообще вспоминаю о ней, мне становится радостно, но так больно, что сразу хочется порезаться от этого. Она слишком хорошая. Невероятная. От пары слов вне отыгрыша, лично мне от неё, меня кидает в состояние счастья, а потом я падаю в "ну конечно, она сказала тебе хорошее, потому что она просто вежливая" и сижу в слезах. Я ей даже признался по глупости, она сказала, что это на нашу дружбу не повлияет - и то ладно.
Когда же это закончится... У меня такое всю жизнь, но обычно всё-таки помягче, а тут просто на максимум выкручены эмоции. Запил бы, но пьяный я трепло и это плохая идея.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

*анон-эмигрант с советами

А есть тред эмиграции? Мне очень нужно посоветоваться с опытными анонами. "Пора валить" знаю, но это не совсем оно?

Тред свершившейся эмиграции и дальнего зарубежья

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Анон с соигроком, крепко тебя обнимаю. Советов как скбя вести, дать не могу - сам был несколько раз в такой ситуации и выходил из них довольно тяжело. Привязываться охуенно больно, если это невзаимно. Мне пришлось поссориться с одним из таких людей и уже потом почему-то вдруг сновь начав общаться мы смогли остаться друзьями.
Переживи это. В любом случае, это эмоции и ты имеешь право чувствовать все, что чувствуешь - любовь, боль, нежность. Пусть это не совсем взаимно, но оно есть, ты живой, ты существуешь и обязательно, слышишь, обязательно будет так, что у тебя появится свой любимый человек, с которым у вас все будет замеательно. Иногда этот путь дохуя тернист.
<З Сил тебе.

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Вроде ничего ужасного нет, но последнее время преследует мысль, что я не живу, а выживаю.
Потом думаю - а раньше по-другому было? Да не, примерно то же самое, просто я была ребенком с родителями жила.
Я получаю мало, мч получает мало. Я умею копить, он нет. У него как то все так складывается, что независимо от трат денег нет. Вот денег нет ни в тот месяц, что сломался телефон и нужно купить новый, ни в тот, что ничего не нужно, просто еду покупал. Как такое возможно, я не понимаю. Видимо, установка, что раз есть деньги - надо тратить.
Я люблю копить. Я всегда стараюсь отложить хоть немного. И вот я коплю,коплю...радуюсь, что вот, что-то есть, можно не экономить... Бах, зубы надо лечить. Ладно, лечим. Бах, кошка болеет - лечим. Бах - бабушка болеет, ездим,лечим.
И моя копилка она ровно в одном и том же состоянии,ни больше, не меньше. Не, хорошо, что хоть она есть. Но прям ощущение, что бьешься головой о стену. Типа чтобы я ни делала, сколько бы ни зарабатывала, я все равно на том же месте, что и была .

Анон

Re: Доска жалоб, плача и прочего подобного

Ничего у меня не получится.