Холиварофорум

Анон

орк худеет [дыбр][похудение]

мне не нравится мой живот
у меня нет весов и вряд ли будут, по причинам о которых не хочу тут писать
ориентируюсь на объемы
пока буду считать калории, потом посмотрю, что и где урезать

Анон

Re: орк худеет [дыбр][похудение]

самое узкое место (типа талия) 69 см
бока 88 см жирненькие
жопа 101 см
целлюль даже на голенях есть, ну что за пиздец

Анон

Re: орк худеет [дыбр][похудение]

1521 калория за сегодня
без шоколадки можно было и обойтись ввиду боков

Анон

Re: орк худеет [дыбр][похудение]

1427 калорий
опять шоколадки жрал
ну кажется понятно, урезать надо шоколадки
все калькуляторы насчитывают мне около 1300 калорий в день только для поддержания веса
для похудения надо меньше 1300
какие блять шоколадки мне

Анон

Re: орк худеет [дыбр][похудение]

самое узкое место (типа талия) 69 см
бока 88 см жирненькие
жопа 101 см
целлюль даже на голенях есть, ну что за пиздец

Анон, прости, что врываюсь в твой бб. Какой рост у тебя? Так-то объемы не вот прям чтобы орковские.

Анон

Re: орк худеет [дыбр][похудение]

165 см
не извиняйся)

Анон

Re: орк худеет [дыбр][похудение]

165 см

мы с тобой, похоже, одинаковые)))

Анон

Re: орк худеет [дыбр][похудение]

мы с тобой, похоже, одинаковые)))

я довольно стандартных параметров)
орк я не по параметрам, а по чертам лица и привычке сидеть в темноте и жрать...
если что, у меня еще живот под "талией", он мне как раз и не нравится
его бы хотелось убрать
с целлюлитом видимо уже ничего не поделаешь в моем возрасте :(

Анон

Re: орк худеет [дыбр][похудение]

сегодня 1800 калорий
про шоколадки вопрос риторический, конечно, да
я эти 2 недели ничего не буду менять в еде, просто буду смотреть на количество калорий, но у меня эти шоколадки как будто мимо внимания проходили
я читал тут тему, что люди на 30% примерно недооценивают объем и калорийность съеденного
и что еще бывает такое, что искренне "забывают", не замечают, как что-то съели
интересно, может ли у меня тоже такое быть
а я никак это не узнаю, тут только просить со стороны кого-то наблюдать
вроде я не пропускаю ничего, не ем за компьютером или за чтением и просмотром чего-либо
так наибольший риск "не заметить" еду, мозг ее просто не фиксирует...