Холиварофорум

Анон

Лвл ап пианиссимо (но комм)

Анон вылезает из очередной жизненной жопы и отряхивается, как плод любви феникса с дерьмодемоном. Урезал дозу АД, в течение месяца слезу с них совсем. Настало время бороться с разрухой.

Апд: 07.07 по случаю красивой даты анон взялся за похудение. Реанимировал зож-приложение. Стартовые цифры: 165/92, объем бедер 114, Штаны Мечты натягиваются до 1/3 бедра.

Подход простой: калории считать приложением, добавлять тренировки. Финансы, бытовуху и всякое такое поддерживать в плрядке попутно.

▼старый стартпот⬍

Цели:
1. Привести в порядок финансы. Дефицит личного бюджета на сегодня 127 тысяч. В идеале закрыть бы его к сентябрю.
2. Перестать цеплять быстрый дофамин из интернета и игр, заняться реалом вокруг себя. Хата, работа, всякие мелкие недоделки.
3. Поправить здоровье. Первым делом восстановить режим, дальше взять под контроль  физическую активность, питание.

Для достижения этих целей ежедневно по трекерам:
1. Покупать только необходимое 🤑
2. Делать полезное дело дома. Хотя бы маленькое 💫
3. Ложиться по графику. На вечер поставить напоминалки, чтобы не обнаруживать кучу дел за полночь 💤

По мере недостижения целей удалить бб ставить новые, а также добавлять сопутствующие мелкие.

Отредактировано (2026-07-07 09:51:34)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼25.05 пн  💫  💤⬍

Деньги в пролете. Зашел в аптеку за заказом, импульсивно накупил БАДов. Они нужные, давно пора пропить. Но не сказать что необходимые прямо сегодня. И выгоднее было бы заказать в приложении на завтра.
Сложил в корзину те же товары. Ага, больше 400 рублей экономии
💫 Мелкие дела. Вечером полчаса-час провозился на кухне, уборка по верхам, посудомойка и чистка плиты. На ночь залил унитаз.
Смешное про унитаз. Полез на маркетплейс поискать средство, а то прежнее не справлялось. Забиваю запрос, сортирую по рейтингу. Первым выходит средство, которое у меня есть для ванной. Ачетакможнобыло.jpg Я привык, что пшикалка для ванной, гель для толчка... Напшикал, и правда хорошо сняло толстый налет.
💤 Лег вовремя, но долго засыпал.

Отредактировано (2026-05-26 10:34:50)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼26.05 вт 💫 💤⬍

Деньги в пролете. Накануне упаковал обед на работу, утром забыл взять из холодильника. Пришлось покупать.
💫 Купил подарки подруге, заказал бытовую химию, отчистил толчок добела. Разобрал столы, компьютерный и обеденный, Разгрузил и снова загрузил посудомойку.
💤 Лег как положено, но опять засыпал долго

Отредактировано (2026-05-27 11:10:14)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼27.05 ср 🤑💫⬍

🤑 Расходы большие, но все по делу
💫 Внес счетчики, записался в поликлинику
Заснул поздно.

Отредактировано (2026-05-28 10:16:30)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼28.05 чт 🤑 💫⬍

🤑 лишнего не тратил
💫 протер плафон, написал в УК
С отбоем опять не сложилось

Отредактировано (2026-05-29 12:59:18)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼29.05 пт 🤑💫⬍

Деньги не транжирил. Перед сном убрал по верхам кухню, запустил посуду на ночь

Отредактировано (2026-05-30 12:57:20)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼30.05 сб 💫⬍

💫 Что-то вроде уборки
Покупал и ел снеки, режим на роллы(

Отредактировано (2026-06-01 10:53:24)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼31.05 вс 🤑 💫⬍

💫 Микроволновку помыл. Подготовил джинсы к штопке. Много запланированного не сделал :(

Отредактировано (2026-06-01 10:54:43)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

Неделя 1. 25 мая - 31 мая

▼13/21⬍

🤑 4/7 дней без импульсивных покупок. Дефицит бюджета 127К -> 108К.
💫 7/7, но это самое легкое
💤 2/7. Мда.

Общее состояние нестабильное. Начало недели бодрее, к концу - перепады настроения, сбой сна и питания.

Отредактировано (2026-06-01 12:10:35)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼01.06 пн 🤑💫⬍

без покупок, вечером помог мелкому с домашкой

Отредактировано (2026-06-02 11:51:59)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

Анон посмотрел на свои доходы-расходы за 5 месяцев и понял, что тотально живет не по средствам. Представления о "нужном" надо серьезно править.

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼ 02.06 вт 💫⬍

Накупил вкусного и вредного
💫 Занимался проектом мелкого и готовкой
Лег черт-те во сколько

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼03.06 ср 🤑 💫⬍

Расходы в норме. Вечером немного убрался, погулял с мелким
Лечь пораньше пытался, но бля же

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼04.06 чт 🤑⬍

Заебался, сел смотреть сериал.
Выпил банку пива. Лечь вовремя это не помогло, зато спал крепко и встал отдохнувшим.

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼05.06 пт⬍

Купил дорогих вкусностей. Свершений нет. Режима перед выходными - тем паче

Отредактировано (2026-06-08 01:26:30)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼06.06 сб 🤑💫⬍

💫 Помыл окна, постирал шторы, починил жалюзи. Штаны заштопал еще.

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼07.06 вс 🤑💫⬍

Все выходные торчал дома. Денег не тратил. Переделал столько всего, что звездами можно обклеиться за все пропуски + на несколько дней вперед. Но нет, один день - одна звезда.
Полвторого ночи. Когда лягу - не знаю.

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

Неделя 2. 1-7 июня

▼10/21⬍

🤑 5/7 Дефицит бюджета 108К -> 100К.
💫 5/7
💤 2/7

Сон и питание в заднице. Эмоции скачут. Но на работе и дома более результативен.

Отредактировано (2026-06-08 12:53:53)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

▼08.06 пн 🤑💫💤⬍

Без лишних трат. Наготовил мелкому мороженого. Хорошо погулял и лег

▼09.06 вт 🤑💫⬍

Немного уборки и готовки. Сон по-прежнему самое сложное

▼10.06 ср 💤⬍

Нет, называть делом запуск посудомоечной машинки я все-таки не готов. Чревоугодие (лишние траты), залипание в холиварку. Только лег вовремя после недосыпа накануне.

▼11.06 чт⬍

.

Отредактировано (2026-06-11 10:14:18)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

...

Отредактировано (2026-07-07 09:52:22)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

...

Отредактировано (2026-07-07 09:52:37)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

Цели на эту неделю:
1. Худеть: подсчет КБЖУ, ходьба.
2. Читать книгу, а не вотэтовотвсе
3. Финансы: покупать строго необходимое
4. На выходных заняться крафтом, уборкой. В будни понемногу поддерживать порядок.

Анон и первый день в жирострадальном приложении.
Ок, то, что сосиски - это не мясо и не белок, а сплошной жир, анон помнил с прошлых раундов борьбы с лишним весом. А теперь узнал, что с жареной свининой такая же история  И вообще, "это же нормальная полезная еда, не джанкфуд какой-то, и не так уж ее много!" - в бессердечных цифрах КБЖУ оказывается тем еще растижопием. И белка в оьычном аноновом рационе катастрофически не хватает. Вздохнул, пошел варить куриную грудку.

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

06-12 июля: -1.4кг; +11.6К денег, +страницы, + стежки

▼Скрытый текст⬍

Цели на эту неделю:
1. Худеть: подсчет КБЖУ, ходьба. +
2. Читать книгу, а не вотэтовотвсе +
3. Финансы: покупать строго необходимое +
4. На выходных заняться крафтом, уборкой. В будни понемногу поддерживать порядок. +

1. Похудач. Средняя калорийность еды 2082кк, средние шаги 13.3К. Вес 92.3 -> 90.9
2. Чтение. Yesteryear. 123/664
3. Финансы. Долг себе 98.2К
4. Крафт. В мегапроекте сейчас 6.52%. Бытовуха норм. Вместо большой уборки случилась внезапная шестидневка на работе.

Цели на грядущую неделю те же: хорошо кушать, читать, крафтить, домовничать.

Отредактировано (2026-07-13 13:33:23)

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

13-19 июля: -1.3кг; +25.4К денег, +страницы

▼Скрытый текст⬍

Цели на грядущую неделю те же: хорошо кушать, читать, крафтить, домовничать.

1. Похудач. Средняя калорийность еды 2020кк, средние шаги 14.9К. Вес 90.9 -> 89.6
2. Чтение. Yesteryear. 283/664 (+160)
3. Финансы. Долг себе 72.8К
4. Крафт в пролете. Бытовуха ок, сделал генеральную уборку в ванной.
Много работы, но это не новость и не цель левел-апа

Цели на неделю: отдыхать, высыпаться, не соглашаться на переботки. Покрафтить обязательно.

Анон

Re: Лвл ап пианиссимо (но комм)

20-26 июля уныленько: -0.2 кг, +8.3К денег, +страницы, +стежки (чучуть).

▼Скрытый текст⬍

1. Похуение. -200г это немного, но это чемтная работа на фоне проблем со здоровьем и кукухой. Средний рацион 2562, средние шаги  16К. Открытие недели: беспроблемно срать - это привилегия, которую не осознаешь, пока она у тебя есть.

2. Чтение. Yesteryear. 499/664 (+216)

3. Финансы. Долг себе 64.5К, и это после ежемесячных платежей и пары пачек лекарств.

4. Крафт. В проекте, который я закончу на пенсии, 6.63%. Времени уделил оч мало.

А вот с целью "попуститься и отдохнуть" как-то не задалось. Но хотя бы выходных было оба два.

Цели на неделю: примерно те же.