Холиварофорум

Анон

утром йога — вечером дорога [похудение] [левел-ап] [бьютиблог]

Дневник временный на месяц челленджа, в котором не будет наркотиков, но йога присутствует.
В чем суть?
Мы с подругой решили провести левел-ап в июне с ежедневными отчётами. Последнее для меня самое сложное, поэтому решила мотивировать себя блогом.
На весь июнь этот анон (я) отказывается от сахара (со скрытым особо заморачиваться не буду), делает зарядку каждый день, три раза в неделю бегает, решает проблемы с кожей лица, ест в пределах 1500 ккал и всячески не ленится. В это обширное понятие включаются размытые формулировки, этакие задачи со звёздочкой:
*расхламление квартиры
*силком вытаскивать себя из депрессивных эпизодов, элементарно в душ ходить раз в два дня (!)
*проводить больше времени вне дома
*обновить гардероб
*начать ходить на свидания ну а вдруг

Параметры анона: 168/60,5 кг.
Цель: 55 кг.

Отчёты начну писать с 1 июня.

Отредактировано (2023-05-29 22:07:59)