Холиварофорум

Анон

Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Жил был я- Анон. Любил я пожрать и диванчик и наел 100 кг. Жил бы я себе спокойно толстым и очень красивым, но пришел пиздец суставам. И приказали мне доктора похудеть. Срочно. На всю жизнь. Ладно, хотя бы 5 кило сбросить для пропуска на операцию.
Еще Анон решил стать конвецианально красивым, сделав посильный улучшайзинг. Зря я что ли страдаю над творогом?
Поехали, друзья! Ортопедия не любит толстых.
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:04:47)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Привет!
Видел тебя в жиростраданиях. Я тоже с суставами, правда пока ttt без операций.
Вот тут суповая диета, в целом не неплохо помогает, если надо сбросить быстро https://www.evdokimenko.ru/dieta-7-k-1/
По ней, вроде как не вода сливается, так что можно сбросить и потом на низкоуглеводке досидеть до операции. Ну и дальше уже поддерживать вес и снижать еще.
Суставы, к сожалению, штука комплексная и на всю жизнь (((

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Привет!
Видел тебя в жиростраданиях. Я тоже с суставами, правда пока ttt без операций.
Вот тут суповая диета, в целом не неплохо помогает, если надо сбросить быстро https://www.evdokimenko.ru/dieta-7-k-1/
По ней, вроде как не вода сливается, так что можно сбросить и потом на низкоуглеводке досидеть до операции. Ну и дальше уже поддерживать вес и снижать еще.
Суставы, к сожалению, штука комплексная и на всю жизнь (((

Спасибо, анон огромное 
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:05:19)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Писал, писал больше часа. Вылетел . Король лошар
Об Аноне. Циферки параметров.
23 года, баба
100 кг
160 см
Коксаартроз левого тазобедренного с некрозом головки 3 степени, коксаартроз правого тазобедренного пока 1 степени, остальные не смотрел, денег не было.
В прошлом - залеченный зоб. Сейчас без эндокринных патологий, но обмен веществ как у черепашки.
***
Анон был красивым ребенком, у анона хорошие данные, но он слегка просрал внешние полимеры из-за лени и комплексов. Хочу вернуть их и стать первой девкой на деревне.
В принципе все с внешностью все очень неплохо даже сейчас. Надо бы добавить лоска и стройности и сохранить то, что есть на подольше. Ведь в моей семье принято к 35 выглядеть тетеньками. Не хочу быть тетенькой.
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:05:58)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Старт новой жизни и диетки:
1.04.2023.
1300 ккал, белок стараюсь есть 130-150 г в день на курицорыботвороге. Один зажор на Пасху. В спорт не могу, БОЛЬНО СУКА
25.04 2023 . Вес 96,4 кг. Йес, для меня подвиг, да.
Нашел творог, который не лезет назад, его можно даже жрать, урря
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:06:24)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Коксаартроз левого тазобедренного с некрозом головки 3 степени, коксаартроз правого тазобедренного пока 1

Блииин... Тазобедренные хуже всего, анончик, оч сочувствую (((
И третья в таком возрасте - это однозначно операция. Пусть все сложится удачно для тебя, анончик! 

В спорт не могу, БОЛЬНО СУКА

Суставную гимнастику еще попробуй. Да, не так эффективно как бег или еще что, но во-первых полезно для суставов, во-вторых, с этим весом это нагрузка значительная будет.

300 ккал, белок стараюсь есть 130-150 г в день на курицорыботвороге.

Нашел творог, который не лезет назад, его можно даже жрать

Вот та же проблема с творогом - с детства не могу его есть, в лучшем случае скулы сводит и не прожевать. И белка мало по жизни.
Плюнул и купил себе протеин (столько вкусов разных, можно выбрать то, что больше понравится) и мешаю его в мягкий творог.
Оказалось - вкусно! Никогда бы не подумал.
А так, 30г в день, и калораж не сильно поднимается, и без жиров и углеводов лишних обойтись можно, и вкусняшко.
Попробуй, мб зайдет?

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Блииин... Тазобедренные хуже всего, анончик, оч сочувствую (((
И третья в таком возрасте - это однозначно операция. Пусть все сложится удачно для тебя, анончик! 

Спасибо, анон. Твои слова, да богу в уши :comfor

Вот та же проблема с творогом - с детства не могу его есть, в лучшем случае скулы сводит и не прожевать. И белка мало по жизни.
Плюнул и купил себе протеин (столько вкусов разных, можно выбрать то, что больше понравится) и мешаю его в мягкий творог.
Оказалось - вкусно! Никогда бы не подумал.
А так, 30г в день, и калораж не сильно поднимается, и без жиров и углеводов лишних обойтись можно, и вкусняшко.
Попробуй, мб зайдет?

Спасибо, анончик еще раз. Я в этой жизни пробовал только протеиновые батончики и они были на вкус "фу, бля"
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:06:59)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Столкнулся с тем, что не могу взвеситься. Потому что надо встать ровно, а для меня это невыполнимо. Я вешу 99; 98,5; 97; 96; и даже 65 кг.
Шо ж, поверую в 96. Хорошо и оптимистично, но не очень.
Попробую разыскать советские, древние весы.
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:07:31)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Обожрался шашлыком. Вписал в калораж, но кетчуп был явно лишним. Шо ж, в ночи я сегодня ел безе, шоколадки и жирный куриный суп. Ага, в своем прекрасном сне.
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:07:54)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Мои грешки на диете:
-Ем глютен
-Ем много. Два раза в день тазиками. Просто я очень люблю пожрать как  у Миссис Уизли . Тазик белка с овощами меня радует. Без обеда жить хорошо
-И молочку я ем. О, ужас! Воспаление всего Анона! Дырявый кишечник!
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:08:29)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Бестолковые дни, очень
Сожрал сегодня пирожок и чуть щербета. 1359 ккал. Ишо в понедельник были козинаки. Нога сегодня стреляет просто адски, хожу на цыпочках. Точнее на полуцыпочках: левая,больная на пальцах, а здоровая правая нормально. Спасибо за намек, за науку, дорогая Вселенная. Прямо не даешь мне расслабиться!
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:09:10)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Пить.
Когда я худела - я пила. Всё. От водки - до пива, но не заедала ничем. Кампари, мартини, всё такое. Только не заедать.
Худела после родов, и очень резко и быстро. Качала пресс, как заведённая.
Но главное - не заедать. Если Вам меньше 30 - сойдёт.
я 150 см росту, весила 80 срасупослеродов - и 45 - через полгода такой диеты.

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

а когда ЖРАТ хотелось - покупала себе кураги чернослива и лимонов. и это всё поедала в немыслимых количествах, чавкая.
и ещё - делала мясо. Отбивала курьи грудки и жарила их, без сухарей, просто вот в масле и жарила.

да.
и ходила. Тогда ещё не было этих считалок шагов. Но успевала прослушать половину обитаемого острова и Заратустры. Ноги болели и были каккаменные. Ужас. Солпадеин меня спасал.

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

а когда ЖРАТ хотелось - покупала себе кураги чернослива и лимонов. и это всё поедала в немыслимых количествах, чавкая.
и ещё - делала мясо. Отбивала курьи грудки и жарила их, без сухарей, просто вот в масле и жарила.

да.
и ходила. Тогда ещё не было этих считалок шагов. Но успевала прослушать половину обитаемого острова и Заратустры. Ноги болели и были каккаменные. Ужас. Солпадеин меня спасал.

Большое спасибо, анончик
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:24:27)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Сожрал эклер, испытал чувство вины. Ой, это нездоровая тенденция. Пора завязывать. И с эклерами, и с чувством вины. Таким макаром до РПП недалеко, а я мнительный анон.
Вес не знаю. У меня кд и я отек и весы че то дали ебу.
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:09:41)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Завтра в больницу на обследование. Страшно, шо пиздец
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:10:29)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Про внешность и улучшайзинг.
У меня та же проблема, что у поциэнтов. Я в душе тонкий, звонкий эльфхрупкая, ироничная шатенка в элегантном  костюме. Ну это внутри, в идеальном мире. А вот выгляжу я

▼так⬍

И никогда мне не стать Кирой Найтли или Алисией Викандер. Даже если я, эндоморф с Жозефиной и бюстом похудею до 40 кг( я в девять лет столько весил, да) все равно не стать, блин
Шо делать? Принимать свое не очень хочу, то, что хочу недостижимо. Наверное, взрослеть и одевать/шлифовать матрешку. Пусть будет просто хорошо. А с покатыми плечами и толстыми ляхами я смирюсь. Когда-нибудь...
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:10:01)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Шо ж. Летом анон лежал и ел, поэтому вернулся к центнеру. Начинаю сначала!
Ананас отбросил костыли и вернулся в похудение!
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:32:18)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Анон худеет с сентября. Вес на сегодня: 94,2.
Анон сбросил...Почти 6 кг. Ой, вэй. Для нормальных людей-смешно, для меня-много. 
Режим : 1600+ кк и силовые 3 раза в неделю. На 1300 мне было грустно, на 1500 я худел, но быстро перестал худеть.
О, побочный эффект: меня покинула холка. Складки на спине почти ушли. К весне, надеюсь, совсем уйдут.
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:33:05)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Анон, Иисус любит жирных тоже! 

Как прошла операция?

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Анон, Иисус любит жирных тоже! 

Как прошла операция?

Привет, анон!
Операция прошла отлично, без кровотечений и прочего.
4 месяца реабилитации: 2 на костылях, а 2 на трости.
Я хожу уже без поддержки и даже не хромаю!
Оле, оле!
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:11:59)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

С возвращением!
Поздравляю и радуюсь за тебя, анон. Заходи почаще. Нам тут много похудателей и улучшателей.
Иисус точно любит всех, на то он и Иисус, а вот мы себя жирными не всегда любим - особенно если это вредит здоровью.

А реабилитация тяжелая была?

Отредактировано (2023-11-27 20:24:23)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

С возвращением!
Поздравляю и радуюсь за тебя, анон. Заходи почаще. Нам тут много похудателей и улучшателей.
Иисус точно любит всех, на то он и Иисус, а вот мы себя жирными не всегда любим - особенно если это вредит здоровью.

А реабилитация тяжелая была?

Спасибо.
В среднем по больнице-легкая, я думал,что будет страшнее. Мне было тяжело, если честно

Я очень йун для такой болезни, что сделало восстановление легким.
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:12:18)

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Это хорошо. Я слышал ужасы про сильную боль и т.д.
А у тебя вон уже силовые тренировки. Думаю, ну ты могуч  На самом деле круто.

Анон

Re: Иисус любит всех, но не жирных [комментам да]

Это хорошо. Я слышал ужасы про сильную боль и т.д.
А у тебя вон уже силовые тренировки. Думаю, ну ты могуч  На самом деле круто.

Спасибо.
Почти 4 года боли, против которой не помогало. После операции как ветром сдуло. Оле, оле, олее!
жРон

Отредактировано (2023-11-27 22:12:37)