Холиварофорум

СРЕДНЕВЕКОВЫЙ ЦЕХ МАСТЕРОВ СРАЧЕЙ

Вы не вошли.

Объявление

Слаженная свора опытных павликов работает в штатном режиме.

#151 2020-05-21 03:32:36

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Идеальный день и цели

Ежедневное, оно же идеальный день:
1. Сон — ежедневно 7-8 часов; желательно ложусь не позже полуночи (с 8 мая пишу, во сколько легла накануне, и спала ли норму)
2. Еда — слежу за БЖУ и калориями. Норма: 63-78 г (20%), 42-52 г (30%), 157-195 г (50%); кК: до 1560, не менее 1250
3. Физическая активность — каждый день гуляю или делаю гимнастику, ищу группу для занятий хотя бы раз в неделю. Не перегружаю себя, когда болею
4. Саморазвитие — каждый день иностранный 10-15 мин, куда-нибудь хожу, что-нибудь читаю, смотрю, изучаю, не связанное напрямую с работой
5. Отдых — в будни в обеденный перерыв не работаю,  в выходные как минимум день освобождаю от домашней работы, лежу и ленюсь

Общее, на весь период:
6. Финансовое — заполняю и сдаю декларацию
7. Домашние дела кроме совсем повседневных — без фанатизма, по мере сил разгребаю завалы, что могу продаю/отдаю, оптимизирую записи на дисках, выкладываю записи на ютуби или стираю, переустанавливаю операционку на ssd, шитье!!!
8. Здоровье — как только будет можно, контрольный забег по врачам
9. Состояние себя — раз в неделю минимум маска на волосы и лицо, контролирую вес и объемы каждые 20 дней, слежу, чтобы не набирать. Последнее:
на 01.05.2020 — вес 53.3, ГТБЖ 93/69/95,5/87,5
на 22.04.2020 — вес 52.7, ГТБЖ 93/69/96/88;
на 13.04.2020 — вес 53.1, ГТБЖ 93,5/69/96/88

День 19 (19.05)

Скрытый текст

1. легла около 3, спала 7 часов
2. норм
3. дыхательная, полная основная
4. занималась иностранным долго и упорно
5. есть 
7. выкинула чуть старой косметики

День 20 (20.05)

Скрытый текст

1. легла около 2, спала 6,5 часов
2. норм
3. дыхательная
5. есть 

Умка

#152 2020-05-21 03:40:55

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 21

Спал, чувствовал себя плохо.
Посмотрел лекцию 1 из курса.
Читал.

День 22

Решал задание 1 из курса.
Записал час процесса.
Постил в арт-аккаунты.

День 23

Записал ещё два часа процесса.
Решал первое задание большую часть дня, чуть не сдался совсем, но решил-таки.
Смонтировал кусок видео.
Переписал все описания под теми видео что есть и поправил теги.

День 24

Решал ещё заданий. Спал и читал.

Ящер

#153 2020-05-21 07:33:20

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 19

19.05.2020

* проснулась поздно, встала поздно
* два раза выходила из дома, спускалась и поднималась по лестнице
* не смогла быть высокофункциональным сусликом, проспала первую половину дня
* поработала (совсем немного),
* убирала посуду с задержкой, но ела вовремя
* заказала немного разного, себе и в подарки
* читала книжку
* вечерний уход

День 20

20.05.2020

* проснулась поздно, встала поздно. Утренний уход
* два раза выходила из дома, один раз спускалась и поднималась по лестнице
* убрала большую комнату, протерла подоконник в спальне, заодно вымыла пол в коридоре и ванной
* погладила то, что высохло, под глажу послушала два подкаста, поставила еще стирку
* полтора часа рабочей встречи, мы выходим на работу 15 июня, если все пойдет так, как есть сейчас
* остаток дня вышивала котика - морально старалась примириться с выходом из дома
* Посуду убирала с задержкой, но ела все три раза нормально
* Вечерний уход (опять без воска, ногти уже начали ломаться)

Суслик

#154 2020-05-21 10:41:57

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 22, 20 мая

- Линейная алгебра: экзамен.
- Логика: составил план подготовки, решил пробный экзамен, проверил, посмотрел первое видео с объяснением решения.
- Английский: 1 урок.
- Ирландский: учил.

Трилистник

Отредактировано (2020-05-21 10:42:12)

#155 2020-05-22 00:02:42

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Идеальный день и цели

Ежедневное, оно же идеальный день:
1. Сон — ежедневно 7-8 часов; желательно ложусь не позже полуночи (с 8 мая пишу, во сколько легла накануне, и спала ли норму)
2. Еда — слежу за БЖУ и калориями. Норма: 63-78 г (20%), 42-52 г (30%), 157-195 г (50%); кК: до 1560, не менее 1250
3. Физическая активность — каждый день гуляю или делаю гимнастику, ищу группу для занятий хотя бы раз в неделю. Не перегружаю себя, когда болею
4. Саморазвитие — каждый день иностранный 10-15 мин, куда-нибудь хожу, что-нибудь читаю, смотрю, изучаю, не связанное напрямую с работой
5. Отдых — в будни в обеденный перерыв не работаю,  в выходные как минимум день освобождаю от домашней работы, лежу и ленюсь

Общее, на весь период:
6. Финансовое — заполняю и сдаю декларацию
7. Домашние дела кроме совсем повседневных — без фанатизма, по мере сил разгребаю завалы, что могу продаю/отдаю, оптимизирую записи на дисках, выкладываю записи на ютуби или стираю, переустанавливаю операционку на ssd, шитье!!!
8. Здоровье — как только будет можно, контрольный забег по врачам
9. Состояние себя — раз в неделю минимум маска на волосы и лицо, контролирую вес и объемы каждые 20 дней, слежу, чтобы не набирать. Последнее:
на 21.05.2020 — вес 52.8, ГТБЖ 93/70/97/88
на 01.05.2020 — вес 53.3, ГТБЖ 93/69/95,5/87,5
на 22.04.2020 — вес 52.7, ГТБЖ 93/69/96/88;
на 13.04.2020 — вес 53.1, ГТБЖ 93,5/69/96/88

День 21 (21.05)

Скрытый текст

1. легла около 5, спала 5 часов, надо что-то с этим делать
2. перебрала на соке углеводов и калорий
3. дыхательная
4. попробовала почитать
5. есть
9. вес 52.8, ГТБЖ 93/69,5/97/88; ничего не понимаю, вес вроде чуть ушел, а объемы чуть приросли. живот — фигня, не показатель, а вот бедра и талия...

Умка

Отредактировано (2020-05-22 00:12:59)

#156 2020-05-22 00:11:47

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 25.

Цели.

. Высыпаться.
. Работать.
. Рисовать. По-прежнему оставляю минимально десять артов.
. Ухаживать за кожей, делать гимнастику от лишних подбородков.
. Следить за питанием и худеть.
. Хорошо вести себя с партнёршей.
. Работать над своим образом в сети.
. Не запускать ролёвки.
. Заниматься спортом.
. Держать дом в чистоте.
. Языки: английский, датский, эстонский.
. Не прокрастинировать.
. Заказывать вкусняшки на дом и ходить по ТЦ не чаще двух раз в месяц. Вообще контролировать расходы.
. Разобраться с отпуском.
. Дописать главу фика-долгостроя.
. Поддерживать отношения с родственниками в хорошем состоянии.
. Сшить запланированное. Завести обувь на лето.
. Пройтись по врачам, когда появится такая возможность.

Сделано.

+ Сон: спал. Но еле встал, да и сегодня не высплюсь.
+ Работа: ок.
+ Рисование: рисовал очень мало, но рисовал.
+ Уход: мазался кремом.
+ Еда: ок.
+ Отношения: всё ок.
+ Атеншвхоринг: запостил фоточку. Да что толку - я не придумал адекватные хештеги к рядовому "моё ебло с мейком".
- Ролевые: ничего не делал.
- Спорт: ничего не делал.
- Уборка: ничего не делал.
+ Языки: учил датские и эстонские слова.
- Прочее обучение и узнавание нового: ничего не делал.
- Прокрастинация: прокрастинировал. Прокрастинировал настолько, что не смог прочитать статью про борьбу с прокрастинацией.
+ Расходы: ничего не делал.
- Отпуск и вообще планирование дальше недели: ничего не делал.
- Фикрайтерство: ничего не делал.
+ Семья: всё ок.
- Шмот: ничего не делал.
- Здоровье: ничего не делал.

Ласка

#157 2020-05-22 00:59:45

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Дни 11, 12

Скрытый текст

Целый день писал проект  пополам с прокрастинацией, но сдал. Жду оплату.
Сегодня принялся за другой большой проект, ну сделал прилично. Еще посижу.
1 клиент, ездил в офис.
Внезапно в офисе мне уже тесно, хотя я в нем недавно. Хочу больше и облизываюсь на соседний.
Сегодня придумал типа бизнес идею, через час понял, что она говно.
По учебе прослушал довольно много, почти половину от того что нужно, и начал делать практическое задание.
Питался более менее неплохо, но вчера согрешил и заказал фастфуд в бургеркинге. А сегодня купил осетинские пироги со скидкой.
Короче, вес пока полетел в жопу, как и сон. Как и секс. Все в жопу, пока не кончится этот аврал. Одно утешает, я приближаюсь к своей первой планке "подушки" по финансам и в общей сложности отложил почти сто тыщ. (что для меня, вечного нищеброда, просто подвиг и успех)

Лемур

Отредактировано (2020-05-22 02:18:01)

#158 2020-05-22 02:30:39

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 25

Утром решал второе задание из первой лекции.
Днём и вечером убирался как ёбнутый. Отложил кучу мешков на перерабоку и в мусор, переставил мебель, выложил из шкафов все вещи на пол, и обратно ставил только то, что точно не хочу выкидывать. Куча на полу стала размером с холмик, на днях буду решать что с этим всем делать.

Ящер

#159 2020-05-22 10:20:51

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 21

21.05.2020

* Проснулась рано, встала норм (но можно и пораньше). Зарядка, утренний уход
* Два раза выходила из дома, один раз спускалась и поднималась по лестнице
* Поработала, в основном текущую работу.
* Начала вязать новый шарф (а котика вышивать еще не закончила)
* Ела вовремя, правда с посудой была заминка
* Пока варила ужин читала книжку, далеко не продвинулась. Вроде ничего, и сюжет и язык, но персонажи-функции и назидательность создают какую-то стерильную среду
* Вечерний уход, 7 минут медитации (ух ты, медитация!)

Из-за того, что теперь я знаю, когда закончится моя самоизоляция, начала панически метаться от занятия к занятию. Поняла что сил нет и решила купить все, что давно чесалось. Собрала картину на Вайлдберри и в сбермаркете, оплатила корзину с уходовым косметосом, на очереди соевые свечки.

Суслик

#160 2020-05-22 10:27:54

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 23, 21 мая

- Логика: посмотрел видеолекцию с объяснением второй половины пробного экзамена, изучил примерно 2/3 теории.
- Английский: 1 урок.
- Ирландский: 1 урок. Хотя я уже мало что помню из предыдущих. Надо попробовать интервальное повторение, погуглить схему.

Трилистник

#161 2020-05-23 03:11:34

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Идеальный день и цели

Ежедневное, оно же идеальный день:
1. Сон — ежедневно 7-8 часов; желательно ложусь не позже полуночи (с 8 мая пишу, во сколько легла накануне, и спала ли норму)
2. Еда — слежу за БЖУ и калориями. Норма: 63-78 г (20%), 42-52 г (30%), 157-195 г (50%); кК: до 1560, не менее 1250
3. Физическая активность — каждый день гуляю или делаю гимнастику, ищу группу для занятий хотя бы раз в неделю. Не перегружаю себя, когда болею
4. Саморазвитие — каждый день иностранный 10-15 мин, куда-нибудь хожу, что-нибудь читаю, смотрю, изучаю, не связанное напрямую с работой
5. Отдых — в будни в обеденный перерыв не работаю,  в выходные как минимум день освобождаю от домашней работы, лежу и ленюсь

Общее, на весь период:
6. Финансовое — заполняю и сдаю декларацию
7. Домашние дела кроме совсем повседневных — без фанатизма, по мере сил разгребаю завалы, что могу продаю/отдаю, оптимизирую записи на дисках, выкладываю записи на ютуби или стираю, переустанавливаю операционку на ssd, шитье!!!
8. Здоровье — как только будет можно, контрольный забег по врачам
9. Состояние себя — раз в неделю минимум маска на волосы и лицо, контролирую вес и объемы каждые 20 дней, слежу, чтобы не набирать. Последнее:
на 21.05.2020 — вес 52.8, ГТБЖ 93/70/97/88
на 01.05.2020 — вес 53.3, ГТБЖ 93/69/95,5/87,5
на 22.04.2020 — вес 52.7, ГТБЖ 93/69/96/88;
на 13.04.2020 — вес 53.1, ГТБЖ 93,5/69/96/88

День 22 (22.05)

Скрытый текст

1. легла чуть позже часа, спала 8,5 часов
2. идеально
3. дыхательная
4. послушала вебинар, посмотрела запись программы
5. есть

Умка

Отредактировано (2020-05-23 03:13:31)

#162 2020-05-23 10:43:00

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 24, 22 мая

- Логика: решил задания из практический работ, которые до этого не делал; изучил решения тех, которые сделал в течение семестра; прочел теорию по работе в программе; просмотрел задачи из лабораторных работ; решил экзамен позапрошлого года; задолбался.
- Английский: 1 урок. Накачал гору практических пособий по грамматике.
- Ирландский: повторял.

Трилистник

#163 2020-05-23 21:27:26

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 26

Дорешал задания первой лекции из курса. Кряхтел после уборки. Ловил покупателей с авито, из-за этого много времени просрал в ожидании. Ещё убирался.

День 27

Посмотрел лекцию 2. Записал два часа процесса, смонтировал и залил видео. Немного поразбирал вещи.

Ящер

#164 2020-05-24 00:05:12

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 26.

Цели.

. Высыпаться.
. Работать.
. Рисовать. По-прежнему оставляю минимально десять артов.
. Ухаживать за кожей, делать гимнастику от лишних подбородков.
. Следить за питанием и худеть.
. Хорошо вести себя с партнёршей.
. Работать над своим образом в сети.
. Не запускать ролёвки.
. Заниматься спортом.
. Держать дом в чистоте.
. Языки: английский, датский, эстонский.
. Не прокрастинировать.
. Заказывать вкусняшки на дом и ходить по ТЦ не чаще двух раз в месяц. Вообще контролировать расходы.
. Разобраться с отпуском.
. Дописать главу фика-долгостроя.
. Поддерживать отношения с родственниками в хорошем состоянии.
. Сшить запланированное. Завести обувь на лето.
. Пройтись по врачам, когда появится такая возможность.

Сделано.

+ Сон: спал.
+ Рисование: рисовал.
+ Уход: мазался кремом, делал маску.
- Еда: не ок.
+ Отношения: всё ок.
- Атеншвхоринг: ничего не делал.
- Ролевые: ничего не делал.
- Спорт: ничего не делал.
+ Уборка: помыл полы.
+ Языки: учил датские и эстонские слова. Смотрел Рут Гудман.
- Прочее обучение и узнавание нового: смотрел Рут Гудман.
- Прокрастинация: прокрастинировал.
- Расходы: заказал еды.
- Отпуск и вообще планирование дальше недели: ничего не делал.
- Фикрайтерство: ничего не делал.
+ Семья: всё ок.
- Шмот: ничего не делал.
- Здоровье: ничего не делал.

Ласка

#165 2020-05-24 02:41:00

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Идеальный день и цели

Ежедневное, оно же идеальный день:
1. Сон — ежедневно 7-8 часов; желательно ложусь не позже полуночи (с 8 мая пишу, во сколько легла накануне, и спала ли норму)
2. Еда — слежу за БЖУ и калориями. Норма: 63-78 г (20%), 42-52 г (30%), 157-195 г (50%); кК: до 1560, не менее 1250
3. Физическая активность — каждый день гуляю или делаю гимнастику, ищу группу для занятий хотя бы раз в неделю. Не перегружаю себя, когда болею
4. Саморазвитие — каждый день иностранный 10-15 мин, куда-нибудь хожу, что-нибудь читаю, смотрю, изучаю, не связанное напрямую с работой
5. Отдых — в будни в обеденный перерыв не работаю,  в выходные как минимум день освобождаю от домашней работы, лежу и ленюсь

Общее, на весь период:
6. Финансовое — заполняю и сдаю декларацию
7. Домашние дела кроме совсем повседневных — без фанатизма, по мере сил разгребаю завалы, что могу продаю/отдаю, оптимизирую записи на дисках, выкладываю записи на ютуби или стираю, переустанавливаю операционку на ssd, шитье!!!
8. Здоровье — как только будет можно, контрольный забег по врачам
9. Состояние себя — раз в неделю минимум маска на волосы и лицо, контролирую вес и объемы каждые 20 дней, слежу, чтобы не набирать. Последнее:
на 21.05.2020 — вес 52.8, ГТБЖ 93/70/97/88
на 01.05.2020 — вес 53.3, ГТБЖ 93/69/95,5/87,5
на 22.04.2020 — вес 52.7, ГТБЖ 93/69/96/88;
на 13.04.2020 — вес 53.1, ГТБЖ 93,5/69/96/88

День 23 (23.05)

Скрытый текст

1. легла около 5, спала 5 часов
2. легкий крен в углеводы, но в среднем норм
3. дыхательная
4. иностранный ок. 2 часов
5. есть
7. потихоньку разбираю ящики, выбрасываю мусор

Умка

#166 2020-05-24 10:33:26

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 25, 23 мая

- Логика: сдал экзамен.
- Программирование: просмотрел задачи из лабораторных работ, на три четверти сделал и проверил прошлогодний экзамен.
- Английский: учил.
- Ирландский: повторял.

Трилистник

#167 2020-05-25 10:38:20

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 26, 24 мая

- Статистика: просмотрел задания к промежуточному экзамену, просмотрел лабораторные работы и вопросы к ним.
- Английский: учил. Разобрал пособия по грамматике, часть удалил.
- Ирландский: повторял.
- Наткнулся на смартпрогрессе на тему инфоплюшкинизма. Почистил половину списка книг, которые я хочу прочитать. Лет 5 этого не делал, большая часть уже не интересует.

Трилистник

#168 2020-05-25 17:34:28

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Идеальный день и цели

Ежедневное, оно же идеальный день:
1. Сон — ежедневно 7-8 часов; желательно ложусь не позже полуночи (с 8 мая пишу, во сколько легла накануне, и спала ли норму)
2. Еда — слежу за БЖУ и калориями. Норма: 63-78 г (20%), 42-52 г (30%), 157-195 г (50%); кК: до 1560, не менее 1250
3. Физическая активность — каждый день гуляю или делаю гимнастику, ищу группу для занятий хотя бы раз в неделю. Не перегружаю себя, когда болею
4. Саморазвитие — каждый день иностранный 10-15 мин, куда-нибудь хожу, что-нибудь читаю, смотрю, изучаю, не связанное напрямую с работой
5. Отдых — в будни в обеденный перерыв не работаю,  в выходные как минимум день освобождаю от домашней работы, лежу и ленюсь

Общее, на весь период:
6. Финансовое — заполняю и сдаю декларацию
7. Домашние дела кроме совсем повседневных — без фанатизма, по мере сил разгребаю завалы, что могу продаю/отдаю, оптимизирую записи на дисках, выкладываю записи на ютуби или стираю, переустанавливаю операционку на ssd, шитье!!!
8. Здоровье — как только будет можно, контрольный забег по врачам
9. Состояние себя — раз в неделю минимум маска на волосы и лицо, контролирую вес и объемы каждые 20 дней, слежу, чтобы не набирать. Последнее:
на 21.05.2020 — вес 52.8, ГТБЖ 93/70/97/88
на 01.05.2020 — вес 53.3, ГТБЖ 93/69/95,5/87,5
на 22.04.2020 — вес 52.7, ГТБЖ 93/69/96/88;
на 13.04.2020 — вес 53.1, ГТБЖ 93,5/69/96/88

День 24 (24.05)

Скрытый текст

1. легла в 4, спала ок. 6 часов
2. идеально
3. дыхательная
4. есть, околопрофессиональное
5. есть

Умка

#169 Вчера 10:50:09

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 27, 25 мая

- Статистика: экзамен.
- Программирование: решил 2 экзамена прошлых лет.
- Английский: 1 урок.
- Ирландский: повторял.

Трилистник

#170 Вчера 21:47:07

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 22

22.05.2020

* Проснулась поздно, встала поздно. Утренний уход. Медитация 15 минут.
* Один раз выходила из дома, спускалась и поднималась о лестнице
* Поработала
* Вышивала котика
* Вечером устроила сап-день, привела себя в порядок + маски + ногти
* Ела с большими перерывами, посуду убирала

День 23

23.05.2020

* Проснулась рано, встала поздно, утренний уход, медитация
* Ела вовремя (правда, вечером пиццу), убирала посуду вовремя
* Вышивала котика
* Смотрела кино всю вторую половину дня
* Вечерний уход

День 24

24.05.2020 (20 дней до выхода на работу)

* Проснулась нормально, встала позже, чем стоило бы.
* Разобрала на полках, вытащила ортопедические стельки для кед, убрала на места фотографии
* Убралась в квартире полностью (ура)
* Один раз выходила из дома, спускалась по лестнице
* Погладила, запустила стирку
* Убирала посуду вовремя, ела тоже вовремя
* Вечерний уход проебла

День 25

25.05.2020 (19 дней до выхода на работу)

* Проснулась поздно, встала поздно. Зарядка, утренний уход + тканевая маска, душ
* Заполнила БЖ, ужаснулась тому, что есть большой провал (во всем)
* Немного поработала (текущее + долги)
* Погладила, поставила стирку, пока гладила послушала подкаст
* Протерла подоконники, пропылесосила, протерла пол в ванной
* Ела вовремя, посуду убирала вовремя
* Вышивала котика и вязала шарф под сериал
* Вечерний уход

Суслик

#171 Сегодня 00:45:53

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Идеальный день и цели

Ежедневное, оно же идеальный день:
1. Сон — ежедневно 7-8 часов; желательно ложусь не позже полуночи (с 8 мая пишу, во сколько легла накануне, и спала ли норму)
2. Еда — слежу за БЖУ и калориями. Норма: 63-78 г (20%), 42-52 г (30%), 157-195 г (50%); кК: до 1560, не менее 1250
3. Физическая активность — каждый день гуляю или делаю гимнастику, ищу группу для занятий хотя бы раз в неделю. Не перегружаю себя, когда болею
4. Саморазвитие — каждый день иностранный 10-15 мин, куда-нибудь хожу, что-нибудь читаю, смотрю, изучаю, не связанное напрямую с работой
5. Отдых — в будни в обеденный перерыв не работаю,  в выходные как минимум день освобождаю от домашней работы, лежу и ленюсь

Общее, на весь период:
6. Финансовое — заполняю и сдаю декларацию
7. Домашние дела кроме совсем повседневных — без фанатизма, по мере сил разгребаю завалы, что могу продаю/отдаю, оптимизирую записи на дисках, выкладываю записи на ютуби или стираю, переустанавливаю операционку на ssd, шитье!!!
8. Здоровье — как только будет можно, контрольный забег по врачам
9. Состояние себя — раз в неделю минимум маска на волосы и лицо, контролирую вес и объемы каждые 20 дней, слежу, чтобы не набирать. Последнее:
на 21.05.2020 — вес 52.8, ГТБЖ 93/70/97/88
на 01.05.2020 — вес 53.3, ГТБЖ 93/69/95,5/87,5
на 22.04.2020 — вес 52.7, ГТБЖ 93/69/96/88;
на 13.04.2020 — вес 53.1, ГТБЖ 93,5/69/96/88

День 25 (25.05)

Скрытый текст

1. легла в 4, спала 5,5 часов
2. ок
3. дыхательная 
5. есть

День 25 (25.05)

Скрытый текст

1. легла в 4, спала 6,5 часов
2. ок
3. отдых
5. есть
7. почистила почту

Умка

#172 Сегодня 02:50:59

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Дни с 13 по 17.

Скрытый текст

Все прошло в работе. В субботу опять бухал, в воскресенье приходил в себя и мало сделал.
Стараюсь вкусно питаться. Купил себе даже всякую экзотику типа авокадо и манго.
Сегодня делал шото типа зарядки.
Вроде иду вровень с планом. но каждый день появляются все новые клиенты. Ниче не успеваю
Купил себе платье красивое, крем для лица и всякое по мелочи.
Ну в целом все неплохо, но сегодня чувствовал себя ужасно, уж подумал что заболел ковидом.
Но нет, тупо недосып и переутомление. Гроза была и по этой причине прям вырубался.
Смотрю "острые козырьки", очень нравится.
Очень беспокоит, хм, половой вопрос. Как то странно себя чувствую там. Ебаться не хочется из за стресса. Боюсь что это опухоль пошла в рост. Но может быть и чисто нервное. Страшно. Больница пока недоступна. Может это еще быть моя реакция на операцию мамы.
Узнал стоимость того красивого офиса. Дорого. Но мечтать не запрещено же, да.
Учеба, прослушал половину, применял в работе. В восторге. Завтра буду слушать дальше.
В целом все неплохо, теперь главное не сдохнуть в решающий момент.

Лемур

Отредактировано (Сегодня 02:53:54)

#173 Сегодня 10:35:15

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 28

Убирался, учился. День был продуктивный.

День 29

Учился, тестировал запись следующего видео. Решил сменить прогу в которой работаю.

День 30

Был расстроен и устроил себе выходной.

Итог третьих 10 дней

+Портфолио
+\- личный проект - начал понимать лучше что делаю, прохожу курс
+\- жить
+ ютуб
+ Публиковать творчество
+\- СДВГ - лучше чем 10 дней назад но ещё не идеально
- Искать друзей, но + в поддержании общения со старыми
- Шахматы
+\- Книги
+ Делу время
+ Расхламиться
Эти 10 дней значительно лучше по сравнению с прошлыми. Ощущаю потребность добавить наконец физ нагрузку хоть какую и заполнять расписание на день плотнее. И будильник тоже добавить не помешает.

Ящер

#174 Сегодня 12:02:26

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 26

26.05.2020 (18 дней до выхода на работу)

* Проснулась поздно, встала поздно. Зарядка, утренний уход, душ
* Ела три раза в день, вечером забыла убрать посуду
* Вышивала котика (остался контур, бесконечный котик!)
* Немного поработала, но совсем чуть-чуть. шейм он ми
* Протерла подоконники, сантехнику, пол в ванной
* Окончательно разобрала балкон, теперь там все как я хочу. Осталось вынести с балкона весь мусор. Мусор, кстати, частично вынесла. Но еще осталось
* Пришли почти все доставки, это хорошо
* Вечерний уход

Суслик

#175 Сегодня 12:02:48

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 28, 26 мая

- Программирование: экзамен.
- Английский: 1 урок.
- Ирландский: повторял. Некоторые слова уже вошли в долгосрочную память, другие пока сопротивляются.
- Час бега вперемежку с ходьбой. Очень понравилось, хотя всю жизнь бегать ненавижу.

Трилистник

Подвал форума

Под управлением FluxBB
Модифицировал Visman

[ Сгенерировано за 0.042 сек, 6 запросов выполнено - Использовано памяти: 1.2 Мбайт (Пик: 1.28 Мбайт) ]

18+