Холиварофорум

Анон

№438 Моя дочь толстая

Мать спрашивает совета, как заставить 13-летнюю дочь похудеть:
http://ru-healthlife.livejournal.com/3843899.html
Другой юзер это осуждает:
http://svetlyachok.livejournal.com/759427.html

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Согласна с анонами выше, надо худеть спортом, иначе можно просто заработать проблемы с жкт.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

"Дочь втихую накладывает майонез".
Покупать домой майонез и возмущаться, что его едят. Главное, мамаша сама признаёт, что не умеет правильно питаться - самое время учиться же.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Диеты не диеты, но одного спорта мало. Необходим правильный режим питания и правильные продукты для этого питания.
Но одному подростку это трудно, всей семьёй надо менять образ жизни, тогда всё

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

получится.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Некропостер, посты для ТК набиваешь? 

Очевидно.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Кето диета является очень хорошим вариантом, чтобы похудеть. Возможно, вы уже знаете, что целью диеты Кето является снижение ежедневного потребления углеводов до менее чем 50 г в день и использование жира, накопленного в организме, в качестве источника энергии. Но вам может понадобиться медицинский совет, прежде чем порекомендовать его молодой девушке.

Сомнительный это вариант, нужно либо иметь серьёзные проблемы с углеводами, чтобы пойти на риск (типа непереносимости фодмап-ов), либо наоборот, иметь конское здоровье.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Согласна, для кето-диеты нужно железное здоровье, мне сперва она такой классной показалась, пока я в тему не углубилась. Все диеты только под контролем врача. самостоятельно можно развлекаться только со сбалансированным питанием - менять время и количество.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

лучше бы пришла в камменты с объяснением хотя бы в какую сторону двигать.

Из поста:

Upd. "Что с этим можно сделать?" Дашь ссылки на собственные рекомендации - "это реклама", не дашь - "вы не говорите, что с этим делать".

Я бы почитал личные рекомендации. Может их как-то можно публиковать без ссылки?

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Некропостер, посты для ТК набиваешь? 

А какие варианты есть, если уже старость так близко, что своё писать поздно, а большая часть чужого вызывает только горение пукана?

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Некропостер, посты для ТК набиваешь? 

Сами людей в такие условия поставили и ноют теперь

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Сами людей в такие условия поставили и ноют теперь

Чтобы не быть в таких условиях, надо было не плодить в теме рак, а потом бегать с криком "это не наше говно, нам не воняет подбросили"

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

С фэйспалмом дочитываю до рациона (бутерброды с маслом, сыр, колбаса, сыр, суп на мясе, суп на мясе, сыр, бутерброды, каша на молоке, плов на мясе, сыр плавленый, колбаса..аааа!!) Либо мать там вовсе не дюймовочка, как о себе пишет, либо во многих других местах враки. Мда. И еще папа, у которого "телосложение такое", ага. Папе явно с песнями накладывают и третью тарелку борща, если он хочет, так с чего дочке себя ограничивать? Стыдливый лепет про растяжки ( " я тебе потом расскажу" ) вообще за гранью.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Много тяжелого едят на ужин. Поменять местами ужин и обед, ужин по времени сделать раньше на час.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

И добавлять овощи в каждый прием пищи. Начать с родителей бы(

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

И добавлять овощи в каждый прием пищи. Начать с родителей бы(

Не надо родителей в пищу, такие овощи не очень полезны

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Много тяжелого едят на ужин. Поменять местами ужин и обед, ужин по времени сделать раньше на час.

и не лезть не в свое дело

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

По-моему, в первом же комменте объяснили что к чему. Психология не при чем, просто еда в доме совершенно не питательная (ну а что ты напитаешь на 16к на семью). Углеводы, жир и пустые калории. А детям и подросткам нужно лютейшее количество животного белка для построения нервной и эндокринной системы, которые она сейчас не получает, не говоря уж о свойственном подросткам жоре. Хотя бы курицу, яйца, да хоть потрохов натушить, чтобы девка нормально наелась, а не была вынуждена кусочничать тайком от мамы.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Прочла как она кормит дочь - яичницей на тефлоне без масла, суп без зажарки и на ужин половину порции чего-то, "а жареную картошку договаривались съесть на завтрак" и т.д.
Это пипец. Она кормит дочь пресным невкусным говном, но при этом дома в ходу жареная картошка (но не для всех, дочери нельзя).
Вместо того, чтобы перевести всю семью на более здоровое питание, чтоб никому не было жареной картошки, а были бы салаты и нормальное количество белка.

Дочь не наедается, вот и ест вне дома все подряд, раз дома нормально есть не дают.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

И добавлять овощи в каждый прием пищи. Начать с родителей бы(

Не надо родителей в пищу, такие овощи не очень полезны

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Мне кажется сейчас набирают лишний вес не от еды а от того какая это еда (из чего она). Ну и конечно от нежелания двигаться.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

На старых фотографиях не так часто встретишь людей с лишним весом. Разве они голодали. Нет, в Советском Союзе питались нормально. Продукты изготавливались из натуральных ингредиентов, были госты, были требования. Тогда государству были нужны здоровые люди, а сейчас это бизнес и ничего личного.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

На старых фотографиях не так часто встретишь людей с лишним весом. Разве они голодали. Нет, в Советском Союзе питались нормально. Продукты изготавливались из натуральных ингредиентов, были госты, были требования. Тогда государству были нужны здоровые люди, а сейчас это бизнес и ничего личного.

Ты зачем меня крипуешь?

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Знакомая ситуация, у меня в детстве тоже был лишний вес из-за неправильного пищевого поведения, заедания стресса и минимума физической активности. Удалось похудеть, когда уехала учиться в другой город и стала жить в общежитии.

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Хотя девочку все равно нужно показать врачу, чтобы исключить серьезные заболевания, а потом уже внедрять новые пищевые привычки. И лучше, когда на такой рацион переходит вся семья, будет меньше дискомфорта

Анон

Re: №438 Моя дочь толстая

Товарищи-некропостеры, этой теме 10 лет, у этой "девочки" уже скоро могут свои дети быть