Холиварофорум

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Донна,

▼Скрытый текст⬍

Стриж, извини, пожалуйста, я видать, преувеличил. Извини.

It's ok. Я понимаю, что ты просто очень хотел меня поддержать

я прикинул, для полов не меньше восьми вёдер я меняю, нагреть столько я не могу и не хочу.

Аааа... ааа... почему так много? Может, мне тоже надо не надо, это то еще потакание ОКРу будет Я наши 60 квадратов одним ведром мою...

Хотя и так ясно, где прореха, я покупал много куличей.

Прости, но я взорал, это звучит как мем. У анона дыра в бюджете, анон скупил все куличи

Бегемот,

▼Скрытый текст⬍

Пока тебя не было, я думал предложить элегантное слизеринское решение

Хорошо, что чел успел свалить к маме сам, ты не успел предложить, а я не попробовал Стриж тот еще гриффиндорец, и когда надо, и когда не надо, и у меня бы оно воплотилось со всем непринужденным изяществом не то что слона, а носорога в посудной лавке.

1-515-Ш - вау, что это за хреновина?

УЖАСНАЯ. Там еще кухни 6 метров Ну, это считай что хрущ, только высокий.

У нас таких нету вот и спалил регион проживания. Надо завести знакомых во всех всратых домах страны, ну или ходить на просмотры через циан.

Я во многих регионах жил Но да, в Питере своя хтонь, такой нет.
Когда мы хату для покупки выбирали, я прям удивился, насколько легко просто взять и посмотреть, как люди живут) Хотя, если подумать, то ничего удивительного.

Ковры... Я люблю ходить босиком в помещениях, а от ковров ощущение микро-мусора и волосатости между пальцами. А еще они пахнут котами. Кот, пахнущий пыльным ковром = ок. Ковер, пахнущий пыльным котом = фу.

Котов пыльных ковровых нюхал, а про котовые ковры поверю на слово. А от короткого ворса такие же ощущения?
Я ковры люблю, но бесит, что их надо регулярно чистить со средством, а оно влажное и сильно пахнет. Все никак не соберусь, а ковер партнера меж тем неоднократно залит вином, пивом и черт знает чем, и в таком состоянии уже дважды переехал Расстилать его такого в Своем Собственном Жилище не хочется – вот и стоит, свернутый колбаской, с октября.

Дом: Просто пиздец. Если вкратце: расторжение договора, сборка мебели сторонними сборщиками, официальная жалоба в РПН и вот это вот все.

Бля Если не секрет и не лень писать, то что они такое отчебучили?

Мартовский анон,

▼Скрытый текст⬍

Из за нехватки финансов все попытки порадовать часто не особо радуют, но это не значит что попытки надо прекращить. Мне нужно прокачивать самоорганизованность.

Мне кажется, тут хорошим вариантом было бы выделить какую-то определенную сумму на радости. Допустим, несколько дней не покупаешь что-то "для души", напоминая себе, что это не все время, тебе не надо превозмогать и отказываться от радостей, просто купишь это в условную субботу.
Но на это, конечно, ресурс нужен, а если ты на стрессе, то моск может отключаться и просто такой "хочу вкусное прям щас".
Очередной совет, который я советую другому, а сам не следую, сорри(

Я не помню своего детства, но насчет юности могу сказать, что от родителей нужно было съезжать раньше.

Не съехал – значит, не был готов, или не было возможности. Не ругай себя за это (если вдруг ругаешь).
А своя комната у тебя была? Чтобы в нее прям не заходили без спроса и там были только твои вещи?
У меня появилась только в 28. А прям совсем своя, не съемная – в 36.

Думаю, не все хорошие люди автоматически становятся теми с кем комфортно делить быт, тут лучше не пытаться себя пересиливать, это скорее гаратнированный способ испортить отношения.

Думаю, ты прав. У меня не было такого опыта (с друзьями жил, но там отношения испортились скорее не из-за этого), но звучит логично.

поменьше вам таких потрясений. Но а другу надо бы все таки определится с отношением с матерью, идеально снять жилье где нибудь поблизости, но ключей не давать

У меня нет особой веры в это, там челику надо на психотерапию, и я сильно не уверен, что он на нее пойдет(

Глянул библиографию Барбары Шер, при беглом просмотре как то читать не вдохновляет.

Она сомнительная) Но мне иногда заходит ее воодушевление по поводу всего.

Но я смотрю, что ты читаешь книгу, решил все таки эту домучить или взял что то другое? Надеюсь, вопрос не слишком навязчивый.

Ну камон, ничего навязчивого) Ты вообще тактичный и милый анон, не парься по этому поводу.
Начал художку, которую любил 14 лет назад. Все еще люблю, оказывается. Ну и хорошо идет.

Я могу запросто залипнуть часов до двух ночи, причем не знаю ради чего(

Сейм шит, бро. Как будто не хочется, чтобы завтрашний день наступал, хотя в нем вроде как ничего плохого не ждет. Или у тебя не так?
Позволяешь ли ты себе отдыхать с чистой совестью? Заранее, а не тогда, когда спать уже пора.

В последнее время я что то совсем мало могу прожевать, списываю это на то, что мой труд никому не нужен.

А если он, допустим, реально не нужен, но ты гипотетически находился бы в максимально ресурсном состоянии – ты бы предпочел писать или нет?

Чет я зашел в магнит посмотрел цены на рис и макарошки и решил, что гули перетопчатся. Рис я дожру

Вначале кислородную маску на себя, а потом на гулей

Скрипун скрипит, кот греет об меня жопу

Так чет тепло на душе становится от упоминаний кота и скрипуна)
У нас тут на днях соловей пел.
А еще неподалеку во дворах есть теплотрасса, в которой живут сверчки. Им там тепло и хорошо, они круглогодично сверкочут из люка! Даже зимой.

22.05.2024
+ Зубы: 2/2 (9 дней)
+/- Умывалка: 1/2, уход за лицом: 1/2
Постель: not actual
+ Психофарма: 3/3
- Витамины: no
- Х: no
- Выпили пива и клюквенной настойки.
+ Энергетосов не пил
- Не писал в дневник
- Не постил в канал

▼Остальное⬍

Ежедневное:
+/- Поспал восемь часов без пробуждений. Встал поздновато, почти в 11 утра. Сомнительно, но окей. А что днем заснул не то на полчаса, не то на час, не окей. Хоть негативных последствий и не было, я все же не хочу поддерживать эту всратую привычку.
+ Выходил из дома: утром за едой, а вечером с партнером гуляли по рандонавтике, забрели в какие-то совсем незнакомые ебеня. 6400 шагов.
+ Слушал музыку (13 дней).
+ Читал книжку (11 дней).
+ Убирал одежду в шкаф (9 дней).
- Работа: ничего не сделал.

Прочее:
+ Выгружал фильмы в облако. Дел на минуту, а бесит еще пару часов, потому что комп от этого шумит
+ Смотрели кино с партнером.

+/- Дейлики: только посуда.
+/- Постирал плед, сушиться пока не повесил.
+/- Диджитал срач (чучуц).

- Все еще не смог ответить на сообщения.
- Вообще ничего не мог.
- Еду не сделал. Сказал партнеру, дескать, если он диплом не пишет, то мб, вместе приготовим? Ну и чо, оба лежали бессмысленными кабачками весь день.
- Был подавленный и тревожный, ощущал себя чмошником с лапками, который из-за кукухи никогда толком не выгребет; на улице тревожность усилилась, а потом, ближе к ночи, выяснилось, что у нас тут повелели снести все павильоны. То есть, вкусный хлеб я купил, сука, дважды, и все, хватит на этом. Сейчас киоск стоит темный и пустой, и крыльцо убрано. И лаваш, вероятно, закроется, хотя сегодня еще работал, но он тоже в павильоне, так что это ненадолго Блин, не представляю себе этот город без лавашечной
Собсна, из-за херового настроения я и предложил партнеру прибухнуть (и потому что хотел больше гарантий того, что буду хорошо спать вторую ночь подряд).

Стриж

Отредактировано (2024-05-23 22:38:54)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Чурепах вчера сходил на виньяса-йогу и после долгого перерыва чуть не сдох.
Плюсы: работа (чуть-чуть), дуолинго, йога.
Минусы: не медитировал, поздно пришел на работу, не делал штуки.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

25%    И даже начинал нормально, а потом чпок, сайт упал, я отвлекся, и пиривет...
Говорят, с основным моим направлением намечается какое-то подобие определенности. Возможно, врут. Быстрее бы уже. А еще завтра капнут деньги, может, я лишний раз поганешусь вспомню, как это приятно, и расшевелюсь наконец.
Пирамидка

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Стриж, спасибо тебе за советы. С финансами проблема в их непредсказуемости. И в том, что мне который год не удается скопить какой то надежный запас, чтобы с чистой совестью позволять себе лишнее. Ну и главное понимать, что реально радует) Еда более доступна, чем те же книги или что то более дорогое. Соглашусь, что советы можно давать другим, но самому исполнять труднее, и у меня так)
Остальное для удобства под спойлер:

▼Скрытый текст⬍

У меня нет особой веры в это, там челику надо на психотерапию, и я сильно не уверен, что он на нее пойдет(

Я считаю, что психиатрия работает, когда человек осознал, что он сам несет ответственность за свою жизнь. А психиатрия даст ему инструменты,  обозначит направление, поможет антидепрессантами. Опять же заочно не берусь судить, но по опыту тут попытка уседеть на двух стульях и самостоятельность получить и чтобы при этом обстирывали и поглаживали. Как бы вариант осуществимый, но в долгосрочной перспективе все равно будут проблемы. Прости если лезу не в свое дело, просто в свое время мнгно об этом думал.

Начал художку, которую любил 14 лет назад. Все еще люблю, оказывается. Ну и хорошо идет.

Какую именно? может и меня заинтересует
А насчет тактичности, на самом деле я тот еще токсик, но с хорошими людьми, стараюсь вести себя хорошо. Так что если когда нибудь сомнения будут заедать, то можешь вспомнить мои слова ты - отличный человек, рядом с тобой токсики перевоспитываются 

Позволяешь ли ты себе отдыхать с чистой совестью? Заранее, а не тогда, когда спать уже пора.

Неа, у меня над душой стоят ненаписанные тексты, так что любой отдых как бы в кредит. Насчет ресурсного состояния сказать сложно, слишком давно я в нем не был. Но думаю если бы ресурса было по максимуму, меня бы хватило на то чтобы тексты активно распихивать во все щели

Вначале кислородную маску на себя, а потом на гулей

Золотая цитата!
Скрипун это вроде коростель, но хз, что этот додик забыл в центре города, хотя тут есть остатки  частного сектора. Но горло у него мое почтение, такое ощущение, что он прямо за окном орет. Мне нравятся люди, которые подмечают тех же сверчков. У тебя большой город? Если ответ как то деанонит, то можешь не отвечать, тут без обид)

Начет жилья, своя хата у меня появилась в 33 года, спасибо деду и родителям, но могла появится и в 25 если бы я не тупил. И это бы пошло в пюс моим отношениям с родителям и мне бы нервы сэкономило и им. Но что есть что есть. Желаю. тебе обустроить жилье по комфортнее, чтобы оно было в радость

Отредактировано (2024-05-24 00:04:41)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Отчет Мартовского анона
Сделано 4 из 10
Захотелось праздника заказал суши, еще удачно подарили бухло и конфеты. Бухло уже приговорено, конфеты отдам маме, она любитель. По работе все любимки отвалились,  не зря же они любимки  Остались не особо любимки, но мб они компенсируют мне затраты на суши. Закупочный список не пополнил, но забрал лекарства. Про мусор забыл, а после бухла уже лень, как и выходить смотреть показания счетчика. Сигнал попрежнему копится.  Но текст ползет. Настроение приятное. Вообще мое настроение стоит в целом на трех китах: написание текста, количество работы, деньги. + внешние обстоятельства, которые я не контролирую. Тест пишется, работы мало, деньги подкоплены - я доволен. Еще кусок долга вернули, но завтра я опять одолжу, так что мой нз еще долго будет в печальном состоянии. Еще плюс набросал длинно пост.
Планы на завтра:
1. Встать до 10
2. Написать 200 слов
3. Положить деньги на тел.
4. Оплатить свет.
5. Не опоздать на работу.
6. Выкинуть 2 куска мусора
7. Ответить в сигнал.
8. Созвониться.
9. Забрать посыль.
10. Снять деньги.
11. Написать отчет.
12. Лечь спать до 12ти.
Наверняка что-то забыл, но ладно будет на завтра.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Ну чё, я не в психушке.

▼Скрытый текст⬍

планировал засовываться позавчера, прямо перед этим нарисовалось немножко штук, которые могут помочь выжить без. Ну и начитался в очередной раз, как там могут сделать хуже, когда я совсем-совсем днище - это сложно, а когда хоть чуть подотпустило - вполне возможно. Сложно правильно оценить плюсы/минусы, конечно. Но я достаточно разведал и приготовился, в случае необходимости быстро вернусь к плану "сдаваться ложиться", а пока ещё сколько-то попробую сам.

Появились люди. Не могу быть уверен, на какую именно поддержку, и насколько можно рассчитывать, но уже больше, чем было.
Пообщался с собой, решил вдумчиво попробовать старые и новые штуки. Не могу быть уверен, на какие из них и насколько можно рассчитывать, но настроен пробовать старательно.

▼Чё уже⬍

На днях дофига пошевелился, организм отреагировал как обычно, но я отследил - как именно, буду подбирать способы to deal with it. Например, гипотензивное пора чё-то завести в аптечке нормальное.

Жильё в сторону чистоты тоже пошевелилось. И продолжает. Особенно та часть, которая не моими усилиями, там я прям полон надежд. Оочень надо, чтоб так и продолжилось, как могу способствую, это, заодно, помогает быть живым-активным.

Планы по социализации... Вырисовываются. Я слегка общаюсь с людьми о том, как бы помощнее пообщаться с людьми.

А, и сходил за временной регистрацией! На днях будет готова, смогу медленно и уныло прикрепляться к пнд.

▼Чё щас⬍

казалось бы, я уже должен быть исписан списками-планами. Не совсем, подвисаю в процессе. Пишу на бумаге, оно эффективнее, но и сложнее, чем в телефоне.

Сегодня оочень планирую сходить за наушниками и в секонд, сделать норм кровать, заказать таблеток, добыть еды. Дальше убираться и дальше писать всякое.

Аккка

Отредактировано (2024-05-24 06:32:00)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Чурепах немного работал, набрал еды, социализировался. Минусы, - не медитировал, дуолинго по минимуму, религиозных штук не делал, поздно пришел на работу.
Планы на завтра:
1. Прийти на работу в 9
2. Выполнить просьбу Ольги
3. Биостатистика
4. Прочитать весь документ
5. Сходить на настолки
6. Религиозные штуки

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Аккка, держу кулачки за тебя. Во что бы то ни стало ложиться в государственную психбольницу не буду агитировать, сам боюсь их до жути и избегал бы до последнего. Смотри по своему состоянию и по тому, справляешься ли сам. Пусть штуки, на которые ты возлагаешь надежды, тебе помогут

Мартовский анон, я тебе завтра постараюсь ответить :3

23.05.2024
+ Зубы: 3/3 (10 дней)
+/- Умывалка: 1/2, уход за лицом: 1/2
+ Прибрал постель (23 дня)
+ Психофарма: 3/3 (2 дня)
- Витамины: no
- Х: no
+ Не бухал
- Энергетос
- Не писал в дневник
- Не постил в канал

▼Остальное⬍

Стрижу в этот день было НАМНОГО лучше.

Ежедневное:
+/- Сон: 8 часов ночью без пробуждений (второй день подряд). И лег, и встал на час раньше, чем накануне, режим сдвинулся, что очень радует. Не радует, что все же лег днем, потому что устал от одной мысли, чтобы выйти из дома, и решил вначале поспать
+ Выходил из дома: 2-й день, 2200 шагов. Заглянул к дому, где кошка нет кошки.

▼Про покупки⬍

Хотел купить лаваш, пока и этот киоск не убрали, но они закончились. Купил зато Тот Самый Хлеб в Верном (мама друга, которому я вчера бомбил на эту фигню с павильонами, сказала, что Верный закупается у местных поставщиков). Еще нашел там недорогое оливковое масло, давно хотел, но не видел со скидкой.

+ Слушал музыку (14 дней).
+ Читал книжку (12 дней).
+ Убирал одежду в шкаф (10 дней).
- Работа: ничего не сделал.

Прочее:
+ Вынес мусор. Все, теперь его дома наканецта нету (первую партию вчера вытащил партнер).
+ Повесил сушиться вчерашний плед, постирал и повесил пододеяльники (рваные. Они почему-то во время последнего использования резко решили превратиться в тряпки).
+ Постельное лежало как-то непонятно, ненужные простыни вперемешку с одеялами и лишними подушками. Пошел все это перетасовывать и смотреть, чем мы вообще располагаем.

▼Скрытый текст⬍

Хорошие новости: не_рваные пододеяльники есть. И еще откуда-то взялась махровая простыня, это огонь. Кто-то из нас будет спать под ней летом.
Также нашлась непонятная белая... простыня? Но она с какими-то кружавчиками по краям. Скатерть? Хммм.
И это неведомое, и махровую я абсолютно точно в шкаф не клал, так что это свекры втихую подсунули Им почему-то все кажется, что нам в хозяйстве не хватает небольших простыней (которые не подходят на наш матрас, кстати), те все множатся и множатся... Но отказываться не будем, наверняка у нас еще когда-нибудь будет толпа народу ночевать.

+ Выгружал в облако кино. Когда ж оно закончится-то, блин.
+ Фотографии.

+/- Дейлики: протер раковину и стиралку, собрал мусор и посуду, поменял мешки. Не трогал растения.
+/- Диджитал срач (чучуц).

- Гостинг мой гостинг.
- Партнер сел писать диплом, поэтому я не приставал к нему с совместной готовкой. Но сам тоже не готовил! Ну бля. Только бы курица не померла...

Прокрастинационный список: 22/67

Стриж

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Депранон
Вчера:

▼задачи⬍

Весь день/фоново
- НЕ пить кофе
- НЕ покупать вредную еду
- вести дневник еды
- вести дневник ощущений в суставах
- делать упражнения для глаз / капать капли
Утро
- лекарства
- зубы
- обмазаться увлажняющим кремом
- 2 других крема
- обмазаться спф
День
- лекарства
Вечер
- лекарства
- зубы (и флосс)
- обмазаться увлажняющим кремом
- мазь для ногтя

Я сделал все, корме вечерней рутины. У меня с вечерами большая проблема, просто не могу себя заставить нихрена делать( но чувствую, что со всем остальным этот бзблг помогает, уже неплохо.
Сегодня надо сфокусироваться на том чтобы после вечернего тусача хотя бы принять лекарства и почистить зубы.

▼задачи на 24 мая⬍

Весь день/фоново
- НЕ пить кофе
- НЕ покупать вредную еду
- вести дневник еды
- вести дневник ощущений в суставах
- делать упражнения для глаз / капать капли
Утро
- лекарства
- зубы
- гель для умывания
- 2 других крема
- обмазаться увлажняющим кремом
- обмазаться спф
День
- лекарства
Вечер
- лекарства
- зубы (и флосс)
- обмазаться увлажняющим кремом
- мазь для ногтя

Отредактировано (2024-05-24 15:31:16)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

55%, и то заебался. С надеждой смотрю в грядущий понедельник. Пока не катастрофично проседаю, но уже невкусно.
Алсо, приготовил нормальной еды наконец-то. Теперь надо тащиться закупать еще, а где запчасти для нормальной еды, там и ганеши 
Пирамидка

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Бегемот вчера работал 13 часов. А сегодня, в выходной, вместо запланированных вещей тупил в ПЛиО до вечера =/

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

🐀

+ не бухал (9 дней);
+ уборка;
+/- написал план для одного важного проекта, но дальше не пошел;
- психовал на работе;
- не готовил.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Пусть штуки, на которые ты возлагаешь надежды, тебе помогут

Пасиииба

Сегодня:
В секонде ничего не нашёл, оч хотел рубашку.
Устроил немножк физкультуры без острой необходимости. Нормально, только б ещё не по жаре.
Добыл еды.
Пообщался с двумя человеками. Довольно содержательно.
Пописал штук. Бумага и писало смешные и временные, но мне заходят.
В т.ч. поосознавал список "купить". Взгрустнул.
Понял, что мне не нравится последний плейлист для шевеления, и чем перепиливать - проще свежий замутить. И у меня есть из чего!

▼дальше⬍

Убираюсь. План - продолжать до пары конкретных результатов, а не уснуть в развалах.
Завтра сходить до дальнего магаза.
Ответить ещё человеку.
Подумать про менее временные штуки для записей.
ТАБЛЕТНИЦААА
Заказать штук в аптеке и на озоне

Аккка

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Чурепах сегодня сделал только 2 из 6, - выполнил просьбу и социализировался, - сходил на настолки. Еще сделал задания дня на Дуолинго.
Поздно пришел на работу, рано с нее в честь приближающихся выходных свалил.
Сегодня удалось много поганешиться. На моей работе часто бывают staff appreciation days, и сегодня нам раздавали мороженое, мне повезло сожрать два. Потом на настолках какая-то компания в лаунже отмечала день рождения, и мне дали кусок очень вкусного торта (или ганешенье считается только когда ты тратишь деньги?).

Завтра мы едем в national park, и моя задача, - пройти как минимум восемь тысяч шагов. Больше ничего на завтра не планирую, надо и отдыхать.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

плюс

▼Скрытый текст⬍

+ занимался телом. Пошёл за рецептом на поправку гормональной проблемы, нарвался на еблана и получил внезапный выговор на тему лишнего веса.
Ой бля-я-я.
Нет, ну проще всего оценить на глаз человека как overweight и решить, что корень всех проблем в весе. А вот хотя бы, блядь, поинтересоваться, можно ли помочь? Да зачем, это же надо попуститься и напрячь голову.
А ситуация обстоит так:
- проблемы с гормонами я имел, даже когда был на 35 кг легче;
- лишний вес сильно вне нормы у меня появился на почве стресса: я выехал из дома куда глаза глядят и без надежды вернуться к целому дому, потом сидел шокированный от этого всего в польских ебенях, работал, плакал от новостей и ел. Ну потому что дома ВОЙНА, БЛЯДЬ.
- может, у меня как раз от гормональной проблемы лишний вес
- может, от АДов, кстати
- и про риски лишнего веса я вполне в курсе
- диетолог - это визита два-три, платно и вообще-то дорого
- самостотельно спортом заниматься не могу, сливаюсь, пройденный многократно этап
- стабильно в танцзал тоже не всегда могу ходить, потому что частенько что-то себе травмирую на ровном сука месте
- ввиду прокрастинации на фоне депрессии у меня нет времени даже два похода на спорт в неделю втиснуть
- ну и да, все говорят "иди там подвигайся, анон", но никто не понимает, что с пробуждения и до поллитра кофе мне не то что двигаться - мне жить не хочется (поломанный и вдобавок неполноценный сон). Да я уже много лет то и делаю что двигаюсь через "не могу", и у моих скромных сил есть предел, заканчивающийся аккурат там, где я хоть что-то сделал за день.
- не готовил
- ел черте-как
- фарма: утреннее проебал. Чувствую, получу пиздов от терапевта, когда она увидит анализы.
+ попал ещё к одному специалисту, на сей раз хорошему, всё обсудили, будет дообследование, ещё два врача и повторный визит. Дело сдвинулось с мёртвой точки. Но о матко боска, это сожрёт столько денег...
+ позаписывался к тем двум
+ общение с семьёй
+/- успешно доковырял недельную работу; но это была тяжелая неделя
- дома срач, I did it again
- снова ловил ощущение "или я сейчас лягу спать, или умру стоя". Жутенько.
- тяжёлый приступ самоедства
- селфхарм

Отредактировано (2024-05-25 08:27:59)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

24.05.2024
+ Зубы: 2/2 (11 дней)
+/- Умывалка: 1/2, уход за лицом: 1/2
+ Прибрал постель (24 дня)
+ Психофарма: 3/3 (3 дня)
- Витамины: no
- Х: no
+ Не бухал (2 дня)
- Энергетос
+ 319 слов
+ 1 пост в канал

▼Остальное⬍

Ежедневное:
+/- Сон: 6,5 часов ночью без пробуждений (3 дня подряд). Поспал маловато, но в целом это не страшно, т.к. высыпался в предыдущие 2 дня. И классно, что снова встал на час раньше – теперь в 9. Не классно, что опять спал днем! Сук, как избавляться от этой привычки...
+ Выходил из дома: 3-й день, 3300 шагов.

▼Скрытый текст⬍

Друг снова попросил погулять с ним и собакой. Заодно прояснился вопрос с лавашами: оказывается, там сейчас повара нету, ищут нового. Внезапно заимел телефон владельца, но звонить доставать его не стану, просто буду заходить и посматривать на прилавок, лежат лаваши или нет.
И пока что те павильоны вроде не собираются сносить.

+ Слушал музыку (15 дней).
+ Читал книжку (13 дней).
+ Убирал одежду в шкаф (11 дней).
- Работа: ничего не сделал.

Прочее:
+ Приготовил рагу.

▼Скрытый текст⬍

Налил в мультиварку оливкового масла, кинул курогрудь, перец, картошку, кабачок и морковь. Залил это все пивасом, добавил соевого соуса и прованских трав. Получилось 2/3 объема мультиварки, думал, не протушится, слишком уж дофига. Но не, все приготовилось. Партнер говорит, офигенная штука, одна из лучших, что я готовил Хорошо, а то оно довольно изичное, особенно сейчас, когда картоху и кабачок можно не чистить. Чем меньше ресурса уходит на готовку, тем лучше.
Один кабачок и морковка остались, надо что-то придумать. И я забыл туда укропа жахнуть Вот и че с ним теперь делать.

+ Ответил одному другу на сообщения. Минус один из тех, кого я загостил. Осталось четверо. И еще одному надо позвонить, он сам обещал, но похоже, снова ударился в отшельничество.
+ Посмотрел нормальный (то бишь, не тупой) получасовой видос.

+/- Попытался порешать вопрос с оплатой электричества. Вкратце: не порешал, только разозлился. После этого-то я и решил поспать днем, а то лежал злющий и бессмысленный.
+/- Дейлики: отнес на кухню посуду, собрал мусор. Не осилил растения (кроме авокадо) и поменять мешки. Ну, вроде из них не вываливается... пока что.
+/- Диджитал срач (чучуц).
+/- Фотографии (тоже).

- Пока искал бумажку, на которой инфа по новому счетчику, разворошил все в своей комнате и так и оставил
- Многовато тупил в интернеты.

В целом скорее доволен этим днем, чем нет. Рад, что на часть дел вечером решил забить и хотя бы немного отдохнул с чистой совестью, а не растягивал дела пополам с прокрастинацией на все время бодрствования.

Прокрастинационный список: 23/67

Стриж

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Им почему-то все кажется, что нам в хозяйстве не хватает небольших простыней (которые не подходят на наш матрас, кстати)

Как по мне, летом под ними спать оч. здорово - в самую жару под простыми, когда попрохладнее - под махровыми.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Депранон
Вчера:

▼задачи на 24 мая⬍

Весь день/фоново
- НЕ пить кофе
- НЕ покупать вредную еду
- вести дневник еды
- вести дневник ощущений в суставах
- делать упражнения для глаз / капать капли
Утро
- лекарства
- зубы
- гель для умывания
- 2 других крема
- обмазаться увлажняющим кремом
- обмазаться спф
День
- лекарства
Вечер
- лекарства
- зубы (и флосс)
- обмазаться увлажняющим кремом
- мазь для ногтя

Ну, неплохо, особенно учитывая наивно уставшим я пришел домой. Но блин, когда уже мазь для ногтя буду использовать... вредную еду ещё купил, но остальной день хорошо питался, так что прощу себя. Тем более что она была очень вкусная.
На сегодня то же самое:

▼задачи на 25 мая⬍

Весь день/фоново
- НЕ пить кофе
- НЕ покупать вредную еду
- вести дневник еды
- вести дневник ощущений в суставах
Утро
- лекарства
- зубы
- 2 других крема
- обмазаться увлажняющим кремом
- обмазаться спф
День
- лекарства
Вечер
- лекарства
- зубы (и флосс)
- гель для умывания
- обмазаться увлажняющим кремом

Отредактировано (2024-05-26 09:40:10)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

с пробуждения и до поллитра кофе мне не то что двигаться - мне жить не хочется

Как же жизненно!!!
Чурепах

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Сделал 50%, потом устроил перерыв, и, конечно, конец немного предсказуем. Все еще больше, чем ничего, хотя и маловато. Зато помыл голову, постирал и наконец-то выпнул себя из дома! И еще проверил одну штуку для фика, до которой ох как долго не доходили руки.
Хз, делать ли завтра выходной - нужно больше золота, но с понедельника будет шанс на приличный выхлоп, а завтра вряд ли.
Пирамидка

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

🐀

+ не бухал (10 дней);
+ сделал план и дорожную карту работ по проекту;
- психовал на работе;
- напрасно пожертвовал сном.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Донна отчет держит:  почти все изменения в моем расписании удались. 

▼Скрытый текст⬍

Я не сразу стал ложиться спать так же по будильнику, просто был типа в ванной и не слышал его и главное забыл. И все же это - работает! Даже если не сразу бросить все и лечь.
Теперь  надо поставить на пятницу и субботу будильник на ночь попозже, потому что  не осилил я в эти дни рано спать.

Мои планы мыть жилище в рабочие дни по вечерам не понравились моему организму. Зато мать разрешила ей принести продукты до выходных. Этим я себе освободил субботу и все успел, даже спать до обеда. К сожалению, так всегда не может быть, гораздо чаще маме надо не в пятницу их нести, а в субботу. Надо все же пытаться!

Из уборки мне удалось по вечерам стирать пыль по всей квартире и подметать мусор. Это важно. Это значит, назавтра я сразу начинаю мыть пол, не тратя времени.

Очень важное для удобства: мыть голову отдельно днём. Тогда я все успеваю. Но это только если решить не выходить никуда, и это реально для меня. Особенно в холод.

Благодаря всему этому я все сделал до воскресенья, и с утра хожу босиком по чистому полу.

В другой раз я должен лечь раньше и в выходные, иначе сплю до обеда. Организм добирает все свои положенные часы сна, это хорошо, но, блин, пропадает половина выходного. Сейчас я чую, что опять просплю половину дня(

На работу опоздал только раз.

Теперь еда: я перестал покупать сладкое и мучное, и немедленно организм стал требовать хлебца. Это выглядело так: я покупал чиабатту и до захода домой обдирал с нее половину корки и сжирал, урча, прямо на улице. И я даже был счастлив.
Как это ни смешно, все же это не гуд, надо заготовить заранее ряженку и пить ее вместо сладкого и мучного.

Мне необходимо после работы ходить пару часов, а хоть бы и час. Ведь я раньше это делал и все успевал. Вижу цель)

Теперь буду читать про то, как у анонов дела.

Отредактировано (2024-05-26 07:35:38)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Проспал сутки нафиг. Всё ещё могу продолжать. Ваще не понял, чё происходит.

Из плана - поубирался весьма ощутимо, зарядил таблетницу, щас вот заказал колёса. Из дома не выходил, людям не писал. Потому что спал, блин.

Основная цель на сегодня - не спать до вечера.
По пути - доубраться в паре кусков реальности, прогуляться, послушать что-то из того, что давно надо.

Аккка

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Донна читает про анонов.

▼Скрытый текст⬍

Стриж, вот ты смеешься, а меня сегодня последние куличи ждут), правда, их уже всего 4 по 200 грамм, половину надо отдать маме. Их пекли раньше целый месяц после Пасхи, и даже 50 дней! И я пек, когда не толстел! ну, а я теперь не пеку, а продавать их столько времени никто не продавал.

Чурепах, так написал про угощение на работе, что я его вкус ощутил) не, ганеши это не еда! Это не слойки, а сойки, пеньюары и отливанты! и это всегда - это из своего кошелька.
Ещё и национальный парк у тебя в доступе, в общем, жизнь иногда балует.
Интересно, что за стеклянный фик. Читаю спросонья, не сразу вообще осознал, почему фик - стеклянный!)

Мышь меня всегда радует, когда пишет "** дней не бухал", и очень коротко он всегда про все остальное, так что это всегда запоминается.
Ты на работе совершаешь подвиги, но потом у тебя, похоже, сильный откат. Я немного напоминаю тебя, но у меня после работы отшибание памяти, голову в сторону повернул и уже не помню, куда я что девал, я знаю, что это побочки от лекарств, которые не бросишь.

Всегда, всегда грустно видеть в записях донных анонах про селфхарм(

Стриж, у меня было очень холодно две недели, мыть водой из холодного крана - точно горло заболит, оно и так болело, когда я писал. Воду я меняю часто, потому что мою полы редко, получается, раз в неделю. Но вообще да, я смешно написал!)))
Ты готовишь на пиве. Так вкусно об этом пишешь, что хочется бежать купить все эти продукты и сделать по твоему рецепту курицу, и макароны)

Читаю Мартовского анона, ну как про меня:

Часто бывает, что много тревожишься, а ситуация разрешается сама собой.

и ещё вот это просто хорошо сказано:

Три дня назад анон переживал, что его кот толстеет, теперь переживает, что кот плохо ест. Еще по ошибке  помыл голову гелем для душа вместо шампуня, хорошо, что не средством для мытья унитазов

тоже близко очень  !
Что там за скрипун, это не сверчок? Кот под боком - так хорошо), теплый шерстяной бочок кота))
Я нашёл ещё :"кот греет об меня жопу", закричал чаечкой)

Депранон, я не знаю, что за мазь для ногтя, но тебе, вероятно, надо купить в аптеке напалечники: мазать палец и потом закрывать напалечником. Да, вот так "проговариваешь вслух" свои неполадки, начинаешь понимать, что надо сдвинуть в своих делах)

Пирамидка, как же хорошо, что у тебя есть рядом бассейн, воду я тоже люблю, рад за тебя)

Аккка, никак не думал я, что аж надо в больницу ложиться. А нельзя ли дело решить амбулаторно?

Я пишу все это очень сонный и пытаюсь, кто что писал. Почему я не успеваю приходить с отчётом чаще?! Смысл-то в частом, даже не смысл, а результат появляется, когда часто оцениваешь свои дела. Пойду досыпать

Плюс радует, несмотря на совершенно отвратительное место , где ты сейчас живёшь, этот быдляк в белом халате, ты очень вежливый по жизни, я бы не выдержал и ему что-то высказал. Хотя это потом слова появляются. Все равно ему хочется сказать, что он тупой и дурной. Как бы тебе оттуда переехать в нормальное место с нормальным людьми. Вот ты пишешь про массу мелких бесячек, а в целом все равно создаётся впечатление, что ты движешься вперёд, что у тебя энергия есть, очень хорошие вайбы)

Ушел дальше спать.
Надо продолжать возвращать нормальный режим, мне так жаль всех этих пропущенных утр. И ломит голову от недосыпания, и очень надо заснуть, а после раннего вставания это не всегда легко, вот сейчас я испытываю противоположные чувства: одновременно дико хочу спать и вместо сна читаю ХСОО. Донна дура дурой(

Отредактировано (2024-05-26 07:47:38)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Чурепах опять жидко обосрался: проспал до обеда, в итоге мы никакие восемь тысяч шагов конечно же не прошли; просто съездили в соседний город на фестиваль.
Сделал Дуолмнго; смотрим For all Mankind.