Холиварофорум

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Птицерыб, отчет за 7 февраля:

- отработал смену
- посеял карту, заблокировал и заказал новую (теперь неделю буду бомжевать с наличкой, ну и хер с ним, переживу)
- разослал 40 резюме
- послал часы в агенство
- смотрел инфу по недвижимости
- немного загрузился и поэтому плохо спал

Планы на сегодня:

- вымыть гору посуды
- заплатить за жилье
- заказать китайской еды
- если не будет дождя, немного погулять по району
- вокал 30 мин

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

🍀 Доброе утро, дорогие аноны. Вот и настал тот день, когда я могу смело сказать, что перестала быть донной. Больше я не чувствую дыру в душе, слабость и неуверенность. Я научилась заботиться о себе и добиваться целей, жить. Впереди много счастья, волнений и, конечно, сложностей, но мне больше не страшно. Моя жизнь перестала быть донной.
Спасибо вам большое за ваши записи, за поддержку и общение. Обнимаю и иду дальше.

Клевер

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Депранон:

Спасибо вам большое за ваши записи, за поддержку и общение. Обнимаю и иду дальше.

Клевер

Прощай, Клевер, будем скучать(

▼Рутинные задачи 08.02⬍

Весь день/фоново
- вести дневник еды
- не переедать
- увлажнялка воздуха
- упражнения для глаз
Утро
- лекарства
- зубы
- гель для зубов
- увлажняющий крем
- крем от красноты
- спф
День
- лекарства
Вечер
- лекарства
- зубы
- флосс
- гель для зубов
- умывалка
- увлажняющий крем

▼Задачи 08.02⬍

- выбраться из дома
- ответить людям (3 / 15 / 5 / 3)
- продумать логистику одной задумки
- поработать совсем чуть чуть
- творчество 1
- поменять пододеяльник
- стирка
- спланировать анализы и врачей
- перепланировать лекарства
- творчество 2

Я чувствую себя еще более донным от того что начал что-то делать. У меня все равно не получается быть нормальным.

▼Рутинные задачи 09.02⬍

Весь день/фоново
- вести дневник еды
- не переедать
- увлажнялка воздуха
- упражнения для глаз
Утро
- лекарства
- зубы
- гель для зубов
- увлажняющий крем
- крем от красноты
- спф
День
- лекарства
Вечер
- лекарства
- зубы
- флосс
- гель для зубов
- умывалка
- сыворотка
- увлажняющий крем
- мазь для ногтя

▼Задачи 09.02⬍

- выбраться из дома
- навестить бабушку
- забрать доставку
- ответить людям (1 / 23 / 1 / 4) - всем хотя бы по одному разу
- творчество 1
- поменять пододеяльник
- стирка
- перепланировать лекарства
- творчество 2
- спланировать следующую неделю

Опционально
- купить лампочки
- разобрать заметки немного
- заказать одну полезную штуку для кухни
- челлендж

Отредактировано (2025-02-10 09:41:11)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Клевер, я рад и ждал этого, дай боже, ты навсегда оставила эти донные заводи. Удачи во всём!

Донна

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Донна никак не мог ничего написать

▼Скрытый текст⬍

т.к. меня совсем съело давление.

▼Скрытый текст⬍

Однако неделю назад я совершил подвиг, точнее, родные мои так растерялись, что позволили мне его совершить. Речь идёт о всего лишь самой простой замене смесителей и бачка у родителей. Они не любят никаких изменений, но тут свершилась беда и я побежал искать мастера исправлять беду. К сожалению, дело ещё не до конца доведено, надо делать замену не срочных деталей. А подвиг это моральный, т.к. мать и отец невыносимы во всем, что касается дел. Они противоречат друг другу и реальности. Проще плюнуть и уйти. В этот раз они растерялись, и я мог сделать то,что можно было.Вот они и есть настоящие донные, без них я не стал бы донным. Надо продолжать и мастер готов, но я сам не гожусь, надо ждать, когда станет нормальным мое давление.

Заброшены все мои дела, но все же надеюсь сделать минимальную уборку.

У меня в таких ситуациях  все силенки уходят на работу. Ещё я в этот раз на работе не смог умолчать про давление, это не есть хорошо.
Надо просто дожить до нормализации.
Для этого :

▼Скрытый текст⬍

заранее готовить с собой еду. И в том числе утреннюю..Если утром не осилю встать рано, как-нибудь на работе съем пару кусочков сыра и банан..Главное, не забыть их дома!!!
То же с одеждой.
То же с сумкой: проверить, есть ли там бумага, платки и пакеты.
То же с лекарствами.

Найти другую шапку.

Помыть голову.

Сделать не маникюр, конечно, но привести в порядок руки и ноги. Собственно, все эти вынужденные остановки - отличный повод заняться собой.

Дорогие аноны, мы все преодолеем.
Надо двигаться потихоньку. Без этих порывов, после которых можно упасть..Выжидаем, когда можно рвануть вперёд, и не шевелимся, когда нельзя...
Вопрос! Депранон и Шпротинка, а чем вы мажете атопичную кожу?

▼Скрытый текст⬍

Я ведь экземщик, я тоже мажусь. Мажусь всем подряд, но дома делаю компрессы из комфодерма (мазь), а когда не до компрессов, мажусь эмульсией комфодерм.
Белосалик и бетаметазон я покупал раньше, но выбрал комфодерм в итоге. Разумеется, у всех свои болезни, но почему-то их лечат одинаково)

Мышь, поздравляю, что ты доделал побочную работу. От души надеюсь, что она не вымотала тебя..Отдыха хорошего.

Мартовский, вот и я на промокоды клюю, и тоже считаю, что так экономлю))))
А вообще мы ведь молодцы, что можем себе позволить шопоголить. Пусть это не колье с бриллиантами, какая разница?

Оззи,

▼Скрытый текст⬍

прогресс налицо: читает про позы)), как много жизни в этом звуке)!
А если серьезно, у тебя максимальные шансы стать следующим за Клевер. Насчет дезодорантов скажу, что, кроме перспирантов,  которыми мажут подмышки, есть ещё парфюмированные дезодоранты, это всегда спрей. Это дезодорант для всего тела. Ведь оно и на спине потеет и так далее.  Я такими пользуюсь летом, боызгаюсь вдоль тела, один пшик, или два (один за спину, один под грудью) , потом пусть высохнет, и только потом надевай одежду. Так меньше запахов пота.
Ещё есть дезодорант для обуви. И чем меньше от них ароматов парфюмерии, тем лучше. Лишь бы отбивали телесные запахи.

Депранон, не жалей, что спал до 12ти, не жалей! Я очень долго так же себя ругал. Это ошибка..
Мы должны отоспаться, в без этого дальше не двигаешься. Наоборот, молодец, восстановился.
Напиши, что там с вакансиями... это, конечно,  сильный стресс. Делай все, чтобы победить стресс и ни на кого не оглядывайся, преодолеешь эту жизненную преграду, а тогда и будешь думать про режим.

Чурепах, я сочувствую, что дереализация((( А все же надеюсь, что ты не поддаешься донности.....и мне кажется, у тебя по жизни есть моральная поддержка. Просто держись.

Птицерыб

▼Скрытый текст⬍

а ты ведь на самом деле не просто птицерыб, а

▼Скрытый текст⬍

Сирена. Да?)) Птица радости и печали.

Бегемот давно не писал, надеюсь,.это хороший признаки.
Аккка вроде бы в треде музыки и это отлично)
Как обычно, молчат Плюс и Стриж... Дорогие наши, мы про вас помним, мы ждём , что однажды вы придёте и будете вроде Клевер - уже не донными. А пока что света и радости вам. И нам тоже.
Отлистал тред назад, увидел там анонов Шираз и Сосну.Раз их здесь нету с тех пор, значит, они всплыли со дна, и это тоже отлично.
Включу радио Релакс. И начну тихонько, с отдыхом, вытирать пыль.

Донна

Отредактировано (2025-02-09 11:42:16)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Донна,

▼Скрытый текст⬍

прогресс налицо: читает про позы)), как много жизни в этом звуке)!

Воистину, лол. Хотя применять их особо не с кем пока. Но и это поправимо.

А если серьезно, у тебя максимальные шансы стать следующим за Клевер

Спасибо! Я тоже так чувствую иногда. Но я отсюда вряд ли уйду в ближайшее время.
Во-первых, мне тут очень нравится, мне тут удобно настолько, что я не пропускаю практически ни одного дня. Это очень хорошо мотивирует.
Во-вторых, если я правильно понял, у Клевер была тяжёлая жизненная ситуация, из-за которой она и оказалась на дне, а я на дне был всегда. У меня это с детства тянется - планомерно вбивали мне, что я никто и ничто. Несмотря на прогресс, у меня есть огромный пласт вещей, которые частично или полностью на дне. Всё, что касается уверенности в себе, я буду ещё годами выправлять походу дела, пока психика не перестроится. И есть ещё куча вещей, которые нужно помаленьку вытягивать со дна - учиться правильно питаться, финансовую грамотность повышать, творчество возрождать дальше и тд. Ещё хочу научиться играть на гитаре, но донность мешает этому, потому что у меня есть какой-то страх, что не выйдет, и я заранее опускаю руки. Однажды и за это возьмусь.

Насчет дезодорантов скажу, что, кроме перспирантов,  которыми мажут подмышки, есть ещё парфюмированные дезодоранты, это всегда спрей. Это дезодорант для всего тела. Ведь оно и на спине потеет и так далее.  Я такими пользуюсь летом, боызгаюсь вдоль тела, один пшик, или два (один за спину, один под грудью) , потом пусть высохнет, и только потом надевай одежду. Так меньше запахов пота.
Ещё есть дезодорант для обуви. И чем меньше от них ароматов парфюмерии, тем лучше. Лишь бы отбивали телесные запахи.

Эх, да я уж купил самый дешёвый за сто рублей. Но твой совет запомню. У меня просто закончился, а денег как всегда нет. Но в будущем мне пригодится, так как я постепенно приобретаю вещи и всё поломанное и дешманское меняю на нормальное. Спасибо!

Оззи, отчёт за 8 февраля

▼Скрытый текст⬍

+ Большой пост в блог номер 2.
+ Купил дезодорант.
+ Вытащил всю одежду из шкафа, аккуратно сложил обратно в шкаф стопками, также сложил одежду из коробки, оставшейся от переезда.
+ Дочитал тему.

Разобрал носки. Ещё выкинул опять кое-какое старое нижнее бельё - столько штук, сколько купил недавно. И так будет пока всё не заменю. Вынес мусор, хотя этого не было в списке дел.

Больше ничего по списку не делал, потому что у нас была спонтанная вечеринка, на которой я малость стрессанул. Это была довольно хорошая вечеринка, которая понравилась гостям, но я себя чувствовал немного лишним, потому что до конца в эту компанию не вписываюсь, хоть они и не отторгают меня. Ещё плюс - поддержал смолл-ток с одним не особенно близким знакомым, смог без проблем занять его разговором, пока мы ждали хозяйку вечера, а не молча смотреть в телефон, как это у меня обычно бывает, либо ожидать реплик другого человека.

НО ЗАТО это привело к тому, что я решил устроить свою такую же вечеринку для своих знакомых. Я уже давненько этого хочу, но всё никак. И вот вчера я прикинул дату и кого я хочу видеть. Трём из 4-5 человек я уже написал с предложением. Предварительно все трое готовы прийти и очень обрадовались приглашению. Хотя среди них есть даже девушка, с которой мы иногда годами не общаемся или пишем друг другу по каким-то важным вопросам только, хоть когда-то у неё был даже краш в меня. Но ничего, она всё равно придёт с удовольствием. Я очень давно хочу устраивать тусы, но побаиваюсь. Время в этом году это делать!

Планы на 9 февраля

▼Скрытый текст⬍

1. Гигиена.
2. Лекарство (2 раза).
3. Помыть голову.
4. Помыть уши ватными палочками.
5. Постирать, не забыть также постирать тапки.
6. Вечером сходить к парикмахеру. Я готовлюсь хорошо провести время, мой парикмахер очень крутой и мы вечно с ним болтаем, он меня заражает позитивом.
7. По мелочи навести порядок в комнате.
8. Читать книгу Т.
9. Начать перевод главы.
10. Протереть компьютерный стол.
11. Начать изучать следующую тему. Если она потребует конспекта, то его тоже начать.
12. Послушать альбом.
13. Вынести весь мусор.
14.* Если будет вдохновение, то красивые дерзкие селфи.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Вопрос! Депранон и Шпротинка, а чем вы мажете атопичную кожу?

Я - LRP Lipikar AP+M. Оно с липидами  или как их там. Мне дерматолог его выписал, ну там было несколько средств на выбор, это вроде ок, возможно буду пробовать другие подобные. Но вообще любые аптечные средства на которых написано что они для атопичной кожи подойдут

Депранон, не жалей, что спал до 12ти, не жалей! Я очень долго так же себя ругал. Это ошибка..
Мы должны отоспаться, в без этого дальше не двигаешься. Наоборот, молодец, восстановился.
Напиши, что там с вакансиями... это, конечно,  сильный стресс. Делай все, чтобы победить стресс и ни на кого не оглядывайся, преодолеешь эту жизненную преграду, а тогда и будешь думать про режим.

Я просто очень люблю рано вставать. У меня проблемы с тем чтобы нормально ложиться.
Если что, я нашел работу ещё в декабре. То что я ищу сейчас - релокация. Тут есть план, надо просто заставить себя ему следовать. И смириться с тем что скорее всего я окажусь в ненавистной Польше 

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

плюс

Всё очень тяжело. Из достижений последнего времени:
- сопроводил от и до одно мега-важное семейное дело
- не умер

Ну в общем-то и всё. Переживаю много всего нехорошего в эмоциональном плане. Очень много переосмысления, ну и пришлось пожертвовать довольно многим, чтоб как-то удержаться на ногах в трудных условиях. Возможно, меня ещё ёбнет откатом по этому поводу.

На танцы не вернулся - травма не позволяет. Надо бы этим заняться более плотно.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Клевер

Клевер, я очень рад за тебя) Пусть в дальнейшем всё будет исключительно хорошо! 

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Депранон , я ведь буду вас читать и поддерживать. А сама подамся в стодневку.
Донна, спасибо. Ты такая замечательная и эмпатичная, всё чувствуешь. Здоровья тебе много-много!
Оззи, ты правильно понял. Но цели всё же у нас похожи. Я сейчас буду развивать вторую работу, отношения, обустраивать квартиру, при этом не забывать об уходе за собой, прогулках и хобби. Ну это жизнь. Удачи тебе!
плюс, всё будет хорошо   

Клевер

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Птицерыб, отчёт за 8 февраля:

▼Скрытый текст⬍

- вымыть гору посуды
- заплатить за жилье
- заказать китайской еды
- если не будет дождя, немного погулять по району
- вокал 30 мин (нет)
- решил один хозвопрос с арендодателем

План на 9 февраля:

▼Скрытый текст⬍

- вычитать 1 стр текста
- сходить за овощами на рынок и приготовить нормальной еды
- вокал 30 мин
- фитнесс 20 мин
- опробовать дуолинго (хотя бы для одного из изучвемых языков)
- написать пост
- стирка

План на 10 февраля:

▼Скрытый текст⬍

- зайти в банк по дороге на работу
- вечерняя смена
- разослать 30 резюме

Милый Клевер, буду скучать по твоим теплым и вдохновляющим постам. Очень рад, что у тебя всё наладилось.
Удачи и так держать!

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Клевер, удачи и новых успехов
Донна, можно спросить, почему ты стараешься на работе не говорить о своем самочувствии? Ты - солнышко для кажого находишь теплое слово, но может ты боишься нагружать лругих своими проблемами? Но может коллегам тоже будет приятно как то помочь тебе во время плохого самочувствия? Не забывай заботится о себе, надеюсь тебе скоро станет лучше и появятся силы
Отчет Мартовского анона
9 из 10 еще хочу поменять кровать. Мало работал с текстом, злился на люлей из за того что они творят раз за разом одну и ту же херню. Но как бы что тут сделаешь, лучше заняться своей жизнью. Еще на ступил на фигню типа гвозда, проколол подошву, но это было не мои любимые ботинки. Но как то все равно невезуза.
Планы на завтра
1. Текст
2. Звонок по работе
3. Кухня
4. Мусор
5. Собщения
6. Мб длиннопост
7. Мб короткопост
Не писал текст, купил яблочный шорли, вкусно, но мало и дорого.  Еще кинул одну книгу на авито. Толком не особо шевелился поэтому добавляю сюда еще пункты, чтобы завтпа подытожить.
8. Зарядить пылесос
9. Ванная
10 пылесосить
11. ТЕКСТ
12. МУСОР

Отредактировано (2025-02-10 23:22:50)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Вопрос! Депранон и Шпротинка, а чем вы мажете атопичную кожу?

Я очень люблю Bioderma Atoderm Intensive Gel-Creme. Это штука с гелевой текстурой, им можно мазать вообще все тело, включая лицо и веки, оно подходит даже младенцам, то есть, плохо никому не сделает. В обострения (нынче редкие, ттт) использую кортикостероидную мазь Elocon (в РФ может называться Элоком).

Шпротинка

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Оззи, отчёт за 9 февраля
Хороший и в меру продуктивный день, хотя и ничего выдающегося.

▼Скрытый текст⬍

+ Гигиена.
+ Лекарство.
+ Помыл голову.
+ Помыл уши ватными палочками.
+ Постирал. Также постирал свои новые тапочки, чтоб не пахли ногами.
+ Немного убрался в комнате.
+ Читал книгу Т. Не особо долго, но с кайфом.
+ Начал перевод главы. И закончил. Сначала думал, что не закончу, потому что задача была хотя бы начать, но после того, как я написал 3/4 и на этом на какое-то время выдохся, мне потом захотелось добить это дело, а то мелочь же.
+ Протёр стол.
+ Наконец прочитал следующий файл по учёбе и не понял, чего я боялся. Потратил на него максимум минут семь, на этот раз попался короткий. И конспектировать его мне не пришлось. Официально заявляю, что догнал ноябрь. Теперь остались декабрь и январь.
+ Послушал альбом, он ОЧЕНЬ классный оказался.
+ Вынес весь мусор после вечеринки, три пакета набралось. Захотелось соседке хоть такой мелочью отплатить, а то она мне столько добра делала. Надо тоже подключаться и что-то по дому делать.
+ Сходил к своему парикмахеру. Постригся. Как и ожидал, классно провёл время.

Дополнительно:
+ Постриг ногти на руках.
+ Побрился, хотя как всегда немного косячно.
+ Выбрал следующую книгу для чтения и даже начал уже её читать. Я вытащил её со дна списка книг к прочтению, она там уже лет семь так точно висит. В последнее время разгребаю все эти списки. Она очень короткая, поэтому хочу уже завтра её дочитать по возможности.
+ Раскрепощение продолжается. Сам без проблем сегодня говорил с парикмахером и всё ему рассказывал, ему не пришлось тащить диалог со мной, как обычно. Похвастался достижениями. Также попросил его мне лак нанести, хотя я поздно вечером приезжал и потом только домой поехал. Сказал ему, что это просто так, для себя, пусть меня и никто не увидит. Хочу радоваться.
+ Налил себе воду на завтра на работу.
+ Познакомился с новым для себя треком.
+ Прочитал интервью с одним из любимых музыкантов.

Селфи не стал делать, не захотел. Завтра сделаю.

Планы на 10 февраля

▼Скрытый текст⬍

Заметил, что на меня очень положительно влияют дни, когда я НЕ сосредотачиваюсь на чём-то одном, а делаю максимально РАЗНЫЕ штуки, желательно даже из разных сфер. Особенно это касается новой информации - например, чтение нескольких непохожих книг. Казалось бы, должно быть наоборот, но у меня именно так. Хотя мне тоже приходится следить за тем, чтобы у меня хватило времени на всё. Хочу попробовать завтра такой сделать.

1. Гигиена.
2. Лекарство.
3. Не забыть воду.
4. Успеть позавтракать дома.
5. Красивые дерзкие селфи прям с утра.
6. Читать книгу Т.
7. Дочитать небольшую повесть, которую начал сегодня.
8. Вернуться к изучению книги рекомендаций для музыкантов.
9. Найти зарядник от плеера. (В случае успеха + зарядить плеер).
10. Ещё немного почитать про позы.
11. Сложить одежду после стирки.
12. Небольшой пост в блог номер один.
13. Пост в блог номер два.
14. Вымыть две тарелки, которые использовал.
15. Яндекс Задания хоть сколько-нибудь.
16. Постараться быть добрее к клиентам и не выгорать на работе (кстати, в прошлый раз я был чуточку добрее и иногда даже первым заводил диалог, охуеть можно).
17. Перенести всё же идеи текста песни в файл.
18. Посмотреть видео, которые мне прислали.

Клевер, спасибо большое. Удачи тебе! Может, я всё же присоединюсь к тебе в стодневке через какое-то время. Но пока что по ощущениям я ещё на дне. Моё дно глубокое. Но может таковым не казаться, потому что у меня хороший потенциал. Возможно, мой темперамент не позволяет мне тонуть. Но меня с детства очень сильно приложило абьюзом.

Отредактировано (2025-02-10 01:33:24)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Клевер молодец! Жалаю удачи в дальнейшем пути.

🐭

Мышь, поздравляю, что ты доделал побочную работу. От души надеюсь, что она не вымотала тебя..Отдыха хорошего.

спасибо. Это скорее хобби-штука, просто время- и силозатратная. Но в данном случае чувство удовольствия в данном случает вроде дало ощущение окупаемости.

+ не бухал (14 дней);
+ готовил;
- не работал над важными штуками;
- энергетики;
- занимался всякой фигней, вместо того, чтобы спать.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Депранон:

я ведь буду вас читать и поддерживать.

А, понятно, тогда не прощай)) я рад тк присутствие человека который смог прям мотивирует...

▼Рутинные задачи 09.02⬍

Весь день/фоново
- вести дневник еды
- не переедать
- увлажнялка воздуха
- упражнения для глаз
Утро
- лекарства
- зубы
- гель для зубов
- увлажняющий крем
- крем от красноты
- спф
День
- лекарства
Вечер
- лекарства
- зубы
- флосс
- гель для зубов
- умывалка
- сыворотка
- увлажняющий крем
- мазь для ногтя

▼Задачи 09.02⬍

- выбраться из дома
- навестить бабушку
- забрать доставку
- ответить людям (1 / 23 / 1 / 4) - всем хотя бы по одному разу
- творчество 1
- поменять пододеяльник
- стирка
- перепланировать лекарства
- творчество 2
- спланировать следующую неделю

Опционально
- купить лампочки
- разобрать заметки немного
- заказать одну полезную штуку для кухни
- челлендж

Ну чо я могу сказать, хотя бы рутина уже идет полегче. Но по предыдущему опыту это может отвалиться в любой момент.
Главное баланс дел и отдыха.

▼Рутинные задачи 10.02⬍

Весь день/фоново
- вести дневник еды
- не переедать
- увлажнялка воздуха
- упражнения для глаз
Утро
- лекарства
- зубы
- гель для зубов
- увлажняющий крем
- крем от красноты
- спф
День
- лекарства
Вечер
- лекарства
- зубы
- флосс
- гель для зубов
- умывалка
- сыворотка
- увлажняющий крем
- мазь для ногтя

▼Задачи 10.02⬍

- качественно поработать
- поменять пододеяльник
- стирка
- найти имя врача к которому буду записываться
- творчество 1
- творчество 2
- ответить людям (3 / 19 / 2 / 4) - всем хотя бы по 2 раза
- спланировать неделю
- немного поиска работы
- перезаказать чехол
- поразбирать заметки

Опционально
- пригласить человека гулять
- сфотографировал немного вещей на продажу

Отредактировано (2025-02-12 18:01:38)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Оззи, отчёт за 10 февраля
Вчера день был крайне унылый по сравнению с предыдущими днями, когда я сделал по-настоящему много. Сразу видно, что деньги закончились. Надеюсь, что весной я стану свободнее от долгов, потому что, как только у меня кончаются деньги, я сразу начинаю выключаться и у меня ни на что нет сил. Возможно, потому что знаешь, что если потратить много сил или что-нибудь сломается, то не сможешь купить ни дополнительную еду, ни новую такую же вещь.

▼Скрытый текст⬍

+ Не забыл воду.
+ Что-то вроде завтрака дома.
+ Яндекс Задания.
+ Посмотрел видео, которое мне прислали.

Ну, на этом всё. Ещё я дочитывал повесть, но прочитал где-то на 80%. На этом всё. Даже не помылся, потому что очень сильно устал. К счастью, я теперь крайне редко пропускаю мытьё, поэтому, наверное, некоторый накопительный эффект присутствует – не ощущаю себя грязным.

Ещё вчера весь день был уставшим и хотел спать. А это уже признак того, что я не могу купить энергетик или кофе.

Сегодня будет чуть упрощённый день.

▼Скрытый текст⬍

1. Гигиена.
2. Помыть голову.
3. Лекарство.
4. Полить растение.
5. Яндекс Задания.
6. Дочитать повесть.
7. Чтение книги Т.
8. Сложить чистую одежду.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Отчет Мартовского Анона
9 из 12
Текст пинал но мало, допинал длиннопост надо будет на днях опубликовать. Работы было мало денег тоже, нг все равно устал. Купил зефира, готовить совсем в лом. Еще не удержался и купил батончик.
Планы на завтра
1. Кусок текста
2. Написать по работе
3. Не опоздать к врачу
4. Мб библиотека
5. Доответить на сообщения
6. Не опоздать на работу
7. Купить лаваш, не тратить деньги.
8. Котомиски
9. Стирка

Отредактировано (2025-02-12 01:19:54)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

🐭

+ не бухал (16 дней);
+ немного разрулил некоторое дерьмо на работе;
- энергетики;
- не готовил, ел дошик.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Оззи, отчёт за 11 февраля
Нормально прошёл день. Планировал-то мало. Но сделал всё равно чуть больше.

▼Скрытый текст⬍

+ Гигиена.
+ Лекарство.
+ Помыл голову.
+ Яндекс Задания.
+ Полил цветок.
+ Закончил читать повесть.
+ Почитал книгу Т.
+ Аккуратно сложил чистую одежду.

Дополнительно:
+ Начал читать ещё одну маленькую книжку. Прочитал уже её на четверть.
+ Очень спокойно и уверенно себя веду. Вот таким солидным и важным хочу быть. А не постоянно зажатым.

Планы на 12 февраля

▼Скрытый текст⬍

1. Гигиена.
2. Лекарство.
3. Взять воду на работу.
4. Вернуть долг 200 р.
5. Очень экономно расходовать деньги, а в идеале - ещё немного Яндекс Заданий.
6. Читать книгу Т.
7. Читать книгу, которую начал сегодня. По возможности дочитать её.
8. Пост в блог номер один.
9. Немного прибраться в магазине.
10. Вынести мусор на работе.
11. Почитать интервью с музыкантами.
12. Почитать про позы ещё немного.
13. Поиграть с нейросетью.
14. Не забыть забрать с работы свой зарядник.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Стриж делает очередную попытку вернуться в челлендж. Ето пиздец, дорогие аноны. Далее сумбурно:

▼1 января – 9 февраля: дно дна, прямо-таки ДНИЩА⬍

Вскоре после НГ всерьез задумался про роскомнадзор. Поспал с этой мыслью, поревел, причем даже не из-за себя, а из-за партнера и друга, которые такой хуйни не заслужили, и пошел искать психолога. Нашел за 500 руб/1,5 часа Помимо прочего, он работает в телесно-ориентированном подходе, это шото новенькое для меня и капец сложное. Вопросы про телесные ощущения иногда прям злость вызывают, настолько я нихера не одупляю.
Начал еще новый антидепрессант пить, Бринтелликс. Психиатр по дружбе не взял денег ни с меня, ни с партнера, сказал, потратьте на лечение лучше. 
Таблетки я, кстати, начал пить куда более чотенько, за последние три недели (с начала новой схемы) только три раза пропустил дневной Венлафаксин, и все. Утренний пил в 100% случаев, Бринт тоже.

Собственно, весь январь и треть февраля я занимался тем, что спал как попало, тупил, тревожился, сычевал, иногда общался с психологом и писал попису. Пописа это буквально единственное осмысленное, что получалось (если опустить то, что писатель я откровенно херовый). Дома срач, еды нет, все остальное творчество пошло нахер, ноги вроде начали ходить нормально, но одышка просто пиздец. Полез в ванну мыть жепу? Задыхаюсь. Собрались с партнером на улицу, я оделся раньше и пришлось ждать его, стоя в помещении одетым в пальто? Задыхаюсь. Собрались в другой раз, прошлись сто метров? Угадайте блять! Стоит только наклониться, активно подвигаться или перегреться, как начинается. Из-за этого мыться еще сложнее, так что "с прошлого года не мылся" – это не метафора, больно ссыкатно было в ванной больше 3-х минут проводить. В комнате тоже развел какой-то фантастический бомжатник. Вишенка на торте: залил кровью из носа одеяло и так и продолжил под ним спать. Не жилище, а какой-то наркопритон, ей-богу.

Получше в физическом плане стало после того, как обсудил с психологом одышку, и он спросил, а как я дышу-то вообще, нормально, глубоко? Дыхание не задерживаю? Дал домашку в виде дыхательных упражнений; не то что бы я ее делаю, как положено, но хотя бы вспоминаю в те моменты, когда чувствую, что вот щас начнется, и это более-менее помогает. Уже на улицу выходил несколько раз и даже разок рискнул подняться на второй этаж пешком (дальше на лифте поехал).

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

10.02.2025 – 11.02.2025
Короче, мне пришло на ум, что надо бы себе уют организовать, а то наркопритон не располагает к осмысленному существованию, так что я кинул на это все силы, и за день десятого февраля управился со своей комнатой.

▼Внезапно нормально так оттолкнулся от дна⬍

+ Выгреб весь мусор, в том числе из-под кровати, и отнес на кухню грязную посуду.
+ Поменял постельное.
+ Помылся. Задыхаться начал только под конец, в целом нормально прошло. Прям непривычно от того, что хорошо пахну. И волос как будто больше стало, и они чуть кудрявые...
+ Пропылесосил у себя аж трижды (потому что то ковер перекладывал, то с постели мусор натряс), а потом помыл полы.
+ Унес из комнаты табурет, выполняющий роль прикроватного столика, и вместо него притащил из зала тумбу. Раз уж я кучу времени провожу лежа, то пускай это хотя бы удобно будет.
+ Поставил на тумбу настольную лампу. Понял, что надо бы по-хорошему иметь две, спросил у друга, нет ли у него случайно лишней (у него ОЧЕНЬ много всякого лишнего ), а то я б купил. Оказалось, что есть, и он готов ее поменять на энергетик для его сестры
+ Поставил мусорное ведро ближе к кровати.
+ Принес свечку и спички, чтобы по утрам делать себе уютно, если просыпаюсь, когда еще темно.

Срач остался на столе и на тумбочке возле двери, но он не так сильно влияет на существование, так что можно потом постепенно разобрать.

Помимо запланированного переделал за эти два дня еще кучу всякого

▼Скрытый текст⬍

+ Забрал из аптеки заказ.
+ Сфоткал кухонную лампу, у которой разъебался патрон (мы уже месяца два живем без верхнего света на кухне из-за этого) и отослал фотку другу, чтобы тот показал ее своему бате.
+ Убрал мусор в большой комнате и у партнера. Сложил у него вещи покомпактнее (то, что на полу валялось).
+ Пропылесосил в коридоре и в зале, в зале помыл полы.
+ Четыре раза постирал и развесил шмот.
+ Поменял фильтр в кувшине.
+ Полил растения.
+ Замариновал курогрудь.
+ Утилизировал из холодоса просрочку.
+ Доложил расходники.
+ Поменял полотенца.
+ Пополнил таблетницу на неделю.

+/- Чистил-чистил, но не дочистил чашу мультиварки. Она блять бесит.

▼Скрытый текст⬍

Наша мультиварка сломалась еще летом, что ли? Свекры сказали, что у них в другой стране бабка хочет от своей избавиться, дескать, ей не нужна, упрашивает забрать. Так что мы вначале ждали, когда они поедут туда, потом – когда привезут ее нам... Мультиварка более понтовая вроде бы, чем моя старая, и прям очень чистая, НО почему-то именно сама чаша в неясных пятнах (у меня была  прямо противоположная ситуация: чаша норм, а крышка даже в помытом состоянии желтая и уродливая). Мы не поняли, что бабка с ней такое делала... Короче, партнер ее мыл – нифига не отмылось. Я в ней один раз приготовил рис, напихав внутрь пергамента, чтобы он со стенками этими всратыми не соприкасался, но это, понятное дело, временное решение. Вчера я прокипятил в ней воду с лимонной кислотой – ноль эффекта. Решил еще уксусом попробовать, и вот он потихоньку это дерьмо стал оттирать (похоже, это какой-то застаревший жир). Ключевое слово – потихоньку, я оттер где-то половину, уксус разъел мне какие-то невидимые дырки на руке, потому что перчатки для слабаков, а потом я посмотрел, сколько осталось, и решил продолжить завтра, а то уже ночь, а я мультиварку тру, как одержимый.

Кароч, план сработал, 11-е число я провел почти как белый человек:
+ Утренняя рутина просто 10 из 10, я прибрал постель, почистил зубы, умылся с умывалкой, намазал лицо увлажняющей маской, сделал себе кофе и листал картинки на пинтересте, слушая музыку. И не залеживался, встал и пошел делать дела через полчаса, как и планировал.
+ Выпил всю психофарму и витамины.
+ Разок нормально поел: вареную картошку, мидии в масле, салат из огурцов и помидоров. Это все партнер на днях приготовил.
+ Не ложился спать днем.
+ В перерывах между домашними делами чистил цифровые срачи.
+ Слушал музыку.
+ И искал новую.
+ Кидал мусор в мусорку, а не на пол!

+/- Немножко читал.
+/- Прокрастинировал, это да, НО в уборку, а не в хуйню какую-то, как обычно.

- Все это на фоне того, что я блять заболел Горло болит. Очень вовремя я решил сделать жилище грейт эгейн, а то в притоне болеть было бы совсем погано.
- Так и не решился потрогать комп.

Стриж

Отредактировано (2025-02-12 07:12:45)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Клевер желает Стрижу здоровья и в восхищении от того, сколько дел ты переделал. Это реально очень много

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Депранон:

▼Рутинные задачи 10.02⬍

Весь день/фоново
- вести дневник еды
- не переедать
- увлажнялка воздуха
- упражнения для глаз
Утро
- лекарства
- зубы
- гель для зубов
- увлажняющий крем
- крем от красноты
- спф
День
- лекарства
Вечер
- лекарства
- зубы
- флосс
- гель для зубов
- умывалка
- сыворотка
- увлажняющий крем
- мазь для ногтя

▼Задачи 10.02⬍

- качественно поработать
- поменять пододеяльник
- стирка
- найти имя врача к которому буду записываться
- творчество 1
- творчество 2
- ответить людям (3 / 19 / 2 / 4) - всем хотя бы по 2 раза
- спланировать неделю
- немного поиска работы
- перезаказать чехол
- поразбирать заметки

Опционально
- пригласить человека гулять
- сфотографировал немного вещей на продажу

Опять немного прилег на дно. Но вчера позаписывался к врачам и немного потыкал в творческое.

▼Рутинные задачи 12.02⬍

Весь день/фоново
- вести дневник еды
- не переедать
- увлажнялка воздуха
- упражнения для глаз
Утро
- лекарства
- зубы
- гель для зубов
- увлажняющий крем
- крем от красноты
- спф
День
- лекарства
Вечер
- лекарства
- зубы
- флосс
- гель для зубов
- умывалка
- сыворотка
- увлажняющий крем
- мазь для ногтя

▼Задачи 12.02⬍

- качественно поработать
- стирка
- позвонить бабушке
- творчество 1
- творчество 2
- ответить людям (0 / 0 / 0 / 1) - всем хотя бы 1 раз
- спланировать неделю
- немного поиска работы
- поразбирать заметки

Опционально
- пригласить человека гулять

Бля, аноны, я такое чмо

Отредактировано (2025-02-13 15:06:19)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Стриж, с возвращением  Ты молодец, что не сдаешься. Хочу сказать, что ты прекрасный человек и заслуживаешь всего самого лучшего.  Скоро зима закончится и надеюсь сил прибавится и у тебя будет отличная весна и лето. Выздоравливай) если будет настроение, может расскажешь в общих четрах о чем пишешь, если это не сильно деанонит?
Отчет Мартовского анона
Много работы, толком ничего не сделал, так что просто продолжу список. Еще заказ на авито книжку там сейчас дешевая доставка. Два раза оплатил проезд в траспорте, купил молоко дороже чем обычно. Мелочи, но очень хочется отложить побольше.
10. Глажка
11. Написать по работе
12. Кусок текста вычитать
13. Интернет
14. Налоги
15. Не опоздать на работу
16. Положить часть вещей в шкаф
17. Длиннопост
18 Проверить карту написать отчет

Отредактировано (2025-02-13 00:15:40)